Werfertag in Leichlingen: Fabian Schneider mit gutem Speerwurfeinstand

Mit 10 Teilnehmern des VfL bei insgesamt 108 Startern bei frühlingshaften Wetterbedingungen waren wir stark vertreten. Den Start in die Freiluftsaison wurde garniert mit einigen Bestleistungen und einige versuchten es erstmalig mit Kugel, Speer und Diskus.

Erstmalig wurfen mit dem Speer Fabian Schneider und Bernhard Stephan (beide M13). Mit 27,84m bzw. 25,21m konnten sie mit ihrem Einstand sehr zufrieden sein, im Ballwurf 200gr und Kugelstoßen kamen beide auch weiter als im letzten Jahr, Fabian 38,0m bzw. 7,05m, Bernhard 36,0m bzw. 7,43m.

Dagegen waren die Leistungen unserer jungen Mädchen ein wenig enttäuschend. Julia Botta (W12) debütierte im Speerwerfen mit 16,04m und im Kugelstoßen mit 5,56m unter ihren Möglichkeiten und ihre 26,50m im Schlagballwerfen sind gar 10m schlechter als im letzten Jahr. Bei Barbara Diawuoh ist ein leichter Fortschritt zu erkennen, 6,41m im Kugelstoßen bzw. 31,50m im Schlagballwurf.

Verbessert zum letzten Jahr Sophia Lüdenbach (W13) im Kugelstoßen mit 6,60m und ihre Schwester Viola (W11) im Schlagballwurf mit 25,50m. Sprinterin Hanna Frank (wJgB) erreichte im Kugelstoßen 6,90m und im Diskuswerfen 15,63m.

Fam. Lüdenbach: Sophia, Mutter Britta und Viola

Auch wenn Alexandra Graf (W15) noch nicht an ihre Trainingsleistungen anknüpfen konnte, reichte es im Kugelstoßen mit 8,41m zur persönlichen Bestleistung und im Speerwurf mit 26,09m zum Sieg. Annabel Diawuoh wartete mit zwei persönlichen Bestleistungen im Kugelstoßen mit 9,77m und im Diskuswerfen mit 23,55m auf, im Speerwurf mit 34,32m fehlten am Ende dann aber doch knapp 2 Meter. Vielleicht beim nächsten Mal.

Mit 9,36m hatte Petra Botta (W35) im Kugelstoßen als weitere Siegerin einen guten Einstand in die Wettkampfsaison.

Run up 2007 in Engelskirchen: Lauftrefferöffnung am Freibad

Die Sommerlauftreffsaison in Engelskirchen ist eröffnet: Fast 50 Laufbegeisterte von 8 bis 69 Jahren starteten in die Sommerlauftreffsaison am Rommersberg.

Lauftreffleiter Günther Runge hatte sich dieses Mal etwas besonderes überlegt: Der Lauftreff des VfL Engelskirchen beteiligte sich erstmals an der jährlichen Run up – Aktion des Deutschen Leichtathletikverbandes. So staunten die Läuferinnen und Läufer, als sie nach ihrem Lauf nicht nur mit Getränken zur Auffüllung ihres Mineralienhaushaltes versorgt wurden, sondern auch noch die Run-Up-Medaille 2007 erhielten.

Durchgehend den ganzen Sommer bis zu den Herbstferien starten Laufbegeisterte jeden Mittwoch um 18.00 Uhr vom Freibad in Engelskirchen in die Wälder am Rommersberg bis fast nach Lindlar, um in kleinen Gruppen unterschiedliche Strecken von 5km, 7km, 9km, 10km usw. zu bewältigen. Mach auch Du mit!

Werfertag 2007 in Wuppertal: Annabel Diawuoh überzeugte im Speerwurf mit 35,59m

Annabel Diawuoh (wJgA) eröffnete mit dem klassischen Werferdreikampf die Freiluftsaison der Engelskirchener Leichtathleten beim Werfertag des PSV Wuppertal. Fast 100 Werfer aus 15 Sportvereinen kamen dabei in Wuppertal zusammen. In ihrer Paradedisziplin überzeugte Annabel mit 35,59m und verbesserte ihre Jahresbestleistung um 52cm von den Winterwurfmeisterschaften im Januar, noch 0,5m bis zu ihrer persönlichen Bestweite von 36,08m aus dem September 2005.

Als Siegerin im Kugelstoßen kam Annabel mit 9,21m noch nicht an ihre Hallenbestweite vom Februar von 10,20m heran, aber auch ihre 21,07m im Diskuswerfen werden vielleicht schon beim kommenden Werfertag in Leichlingen verbessert werden können.

28. Int. Volkslauf des TV Rodenkirchen: Stephan und Stefan mit guten Halbmarathonzeiten

Zwei, die es in diesem Jahr wieder wissen wollen, neue Altersklasse u.a., waren beim 28. Volkslauf des TV Rodenkirchen im Kölner Süden unterwegs. Auch wenn sie nicht an ihre Zeiten von vor zwei Jahren an gleicher Stelle herankamen, können Stephan Schneider und Stefan Ufer mit ihrem HM-Einstand in 2007 zufrieden sein: Am Forstbotanischen Garten kam Stephan auf 1:36:24std (22. M40), Stefan auf 1:39:10std (28. M40). Was erreichen die beiden Freunde noch in 2007?

Hochsprungmeeting in Bielstein: Siege für Julia Botta und Hanna Frank

Zwei Dutzend HochspringerInnen kamen in der Sporthalle von Wiehl-Bielstein zum Hochsprungmeeting des Wiehltaler LC zusammen. Dabei auch Julia Botta (W12) und Hanna Frank (wJgB), die souverän ihre Altersklassen gewannen: Julia erreichte 1,35m und blieb nur zwei Zentimeter unter ihrer Jahresbestleistung, Hanna war mit 1,41m sogar 1 Zentimeter besser als vor Monatsfrist in Troisdorf.

Aus den Händen von Hochsprungolympiasiegerin Heike Henkel (1992 in Barcelona, Hallenbestleistung 2,07m, Deutscher Hochsprungrekord 2,05m) konnten beide ihre Goldmedaillen empfangen.

Gemeindesportlerehrung 2006: 29 VfL - Leichtathleten wurden geehrt

Fast bis zum letzten Platz war die Walbachsporthalle bei der Gemeindesportlerehrung gefüllt. Im feierlichen Rahmen wurden insgesamt ca. 80 Sportlerinnen und Sportler für hervorragende sportliche Leistungen im Jahre 2006 ausgezeichnet, darunter 29 Mitglieder unserer Abteilung. Damit konnten bereits im 3. Jahre hintereinander eine so große Menge von insbesondere jungen Leichtathleten Urkunden bzw. Plaketten aus der Hand von Bürgermeister Oberbüscher entgegennehmen.

Die Ausgezeichneten aus unserer Abteilung im einzelnen:

Frauen:

Jugend:

Schüler/-innen:

OVZ/BLZ – Sportlerwahl 2006: Debora Diawuoh auf Platz 6, Sabrina Buchrucker wurde 11.

Im Rahmen eines bunten Abends in Bielstein wurden jeweils die von den Lesern gewählten 10 Sportlerinnen, Sportler und Mannschaften des Oberbergischen Kreises geehrt. Ihre sportlichen Leistungen in 2006 verbunden mit einer starken Medienpräsenz katalputierten dabei Debora Diawuoh auf einen tollen Platz 6 bei den Sportlerinnen, mit 5.348 Punkten vereinte Debora eine stolze Zahl von Wählerstimmen auf sich.

Nachdem Sabrina Buchrucker im vergangenen Jahr die Wahl zur Sportlerin des Jahres 2005 gewonnen hatte (u.a. Platz 8 bei der U18-Weltmeisterschaft in Marrakesch über 800m), mußte sie in 2006 krankheitsbedingt zurückstecken. Deshalb dieses mal Platz 11 mit 3.305 Leserstimmen. Nach Gesundung und gutem Wintertraining hofft Sabrina in 2007 wieder auf hervorragende Leistungen und Qualifizierung für die U20-Europameisterschaften in Hengelo (19.-22.07.07).

Abschluß der Refrather Winterserie in Köln Merheim: Alexander Preuß (M30) und Günther Runge (M60) Seriensieger

Der Sturm Kyrill hat die diesjährige Refrather Winterserie doch arg gebeutelt. Der 1. Lauf vor dem Sturm: noch alles normal. Der 2. Lauf der Serie am 28. Januar nach dem Jahrhundertsturm wurde nach Köln Merheim verlegt, der 2. Lauf der großen Serie wurde von 15km auf 10km verkürzt. Auch die Verlegung des 3. Laufes vom 11. Februar auf den 11. März brachte nicht die erhoffte Rückkehr in den Königsforst. Noch einmal Merheim und bei der großen Serie statt Halbmarathon das 3. 10km – Rennen.

Aber schönes Laufwetter brachte die Verlegung mit sich: frühlingshafte Temperaturen brachten doch den meisten Läufern Spaß und Freude beim Laufen.

Alexander Preuß setzte sein Vorhaben um: Sicherer Sieg in seiner Altersklasse und einen schönen 4. Platz in der Gesamtwertung der Kleinen Serie bedeuten den besten Saisonstart in seiner Laufkarriere. Mit seinen 39:15min über die 10km war er schnellster Starter des VfL, auch wenn er an seine Zeit von Leverkusen aus der Vorwoche (38:30min) nicht ganz heran kam.

In der großen Serie wurde Günther Runge deutlicher Sieger seiner Altersklasse nach drei gleichmäßigen 10km-Läufen: 45:27min, 46:11min und nun 45:23min waren jeweils seine Siegeszeiten.

Einen weiteren Altersklassensieg in der M50 erlief sich Wolfgang Müller in 45:01min. Erfreulich die Steigerungen des Ehepaar Köhne vom Lauftreff, die zum Abschluß mit guten Zeiten beeindruckten: Ursula Köhne lief 62:06min als Siegerin der W45 und Heinz-Werner ist mit 51:02min schon kurz vor der 50-Minuten Schallmauer über 10km.

Hallensportfest in Dortmund: Zum Abschluß der Hallensaison noch einmal eine Menge Bestleistungen

Beim gutbesuchten Hallensportfest des TSV Kirchlinde in Dortmund beteiligten sich zum Abschluß der Hallensaison 13 Leichtathleten des VfL, die alle ihre bisher gezeigten Leistungen bestätigen und teilweise auch steigern konnten.

Platzierungen unter den besten drei erzielte Hanna Frank (wJgB) über 200m in 27,50sec (im Weitsprung wurde sie mit 4,70m 7.) sowie Felix Hensel (M08) nach einem famosen 1.000m-Rennen in guten 4:00,93min jeweils auf Platz 2. Auch Johannes Saldan (mJgB) konnte seine Freiluftzeit über 200m auf 25,37sec (12. mJgB) steigern.

Erfreulich bei unseren Jüngsten die Steigerungen der persönlichen Bestzeiten über 50m und 1.000m von Florian Hensel, Philipp Botta und Sebastian Schmiedt.

Die Ergebnisse unserer Jüngsten im einzelnen:

Die Leistungen unserer beiden B-Schüler Bernhard Stephan und Jonas Drouvé (beide Jg. 94) lassen für die Sommersaison einiges erwarten. Über 75m bestätigten beide ihre Trainingseindrücke mit neuen Bestzeiten (Bernhard 10,5sec – 7., Jonas 10,7sec – 11. ), über 1.000m haben beide noch Potential (Bernhard 3:29,95min – 9., Jonas 3:35,23min – 10.) und ihre Sprünge beim Weitsprung signalisieren 5m in der Freiluftsaison (Bernhard 4,45m – 6., Jonas 4,42m – 7.). Trotz 2x Platz 5 sind die Leistungen von Bernhard im Hochsprung (1,30m) und Kugelstoßen (7,40m) noch steigerungsfähig.

Li. Jonas Drouvé, rechts Bernhard Stephan

Im Gegensatz zu den Jungs wagten sich zumindest 2 Schülerinnen B über die 60m Hürden. Sowohl Julia Botta als auch Vanessa Stommel verbesserten ihre Zeiten vom Januar deutlich, 12,2sec (6. W12) und 12,6sec (9. W12) sind nun ihre neuen Bestmarken. Vanessa überzeugte auch über 75m (10,6sec – 5.), 800m (2:46,00sec – 8.) und im Weitsprung (4,00m – 14.), Julia erreichte 11,3 über 75m (17.) und 4,09m im Weitsprung (9.). Barbara Diawuoh (W13) blieb über 75m (11,3sec – 17.), 800m (2:52,08min – 11.) und Kugelstoßen (5,13m – 14.) unter ihren Möglichkeiten.

Starke Schülerinnen B in Dortmund: li Vanessa Stommel, rechts Julia Botta

Nordrhein – Schüler – Hallenmeisterschaften in Düsseldorf: Alexandra Graf auf Platz 11 über 800m

Alexandra Graf (W15) war in diesem Jahr die einzigste Starterin des VfL Engelskirchen bei den Schüler-Hallenmeisterschaften. Über ihre Paradedisziplin schlug sich Alexandra beachtlich, Platz 11 über 800m in 2:34,48sec, ihre drittbeste jemals gelaufene Zeit.

Und es war noch viel mehr drin. Aber am Start kam es gleich zu einer Rangelei. Alexandra erhielt gleich einen richtigen Ellenbogencheck in die Seite, kam ins Stolpern und in die Ferse gleich noch ein Tritt von einer Läuferin hinter ihr. Gottlob kein Sturz, aber doch so weit gehandicapt, daß sie ihre angepeilte Zeit unter 2:30min nicht erreichte. Dann eben in der Freiluftsaison!

Kreisjugend- und Kreistag des LVN-Kreis Oberberg: Wieder viele Ehrungen für Sportler des VfL Engelskirchen

Zum ersten Male fanden sowohl der Kreisjugendtag als auch der Kreistag des LVN-Kreises Oberberg (Rheinberg + Oberberg) in Wipperfürth statt. Mit großer Beteiligung wohnten Sportler und Verantwortliche des Vfl diesen beiden Kreistagen bei.

Auch im Jahre 2006 haben die Nachwuchssportler des VfL einige Kreisrekorde neu aufgestellt:

Debora (links) und Annabel Diawuoh

Erstmalig wurden die Schülermehrkampfpokale für die beste Schülermannschaft bzw. Schülerinnenmannschaft im Vierkampf bei den Kreismeisterschaften vergeben. Bei den Schülern war der TV Herkenrath erfolgreich, bei den Schülerinnen die A-Schülerinnenmannschaft des VfL Engelskirchen mit Hanna Frank, Rebekka Stommel, Alexandra Graf, Nina Kim Wagenknecht sowie Jana Schmidt.

v.li. Hanna Frank, Rebekka Stommel, Jana Schmidt, Alexandra Graf mit Schülerinnenmehrkampfpokal, es fehlt Nina Kim Wagenknecht

Bereits zum 5. Male hintereinander erhielt der VfL Engelskirchen den Horst Haas Wanderpokal für den teilnehmerstärksten Verein bei den Seniorenkreismeisterschaften, welche am 17. Juni 2006 in Odenthal stattfanden und von 21 (!) Seniorinnen und Senioren des VfL besucht wurden.

Petra Botta (Mitte) mit Horst Haas Wanderpokal

26. Straßenlauf „Rund um das Bayerkreuz“: 10km-Mannschaft des VfL erreichte 2:03:13min

Ja, im letzten Jahr hatten wir kein offizielles Mannschaftsergebnis über die 10km stehen. Dies gelang nun Anfang diesen Jahres beim 26. Straßenlauf „Rund um das Bayerkreuz“. Bei herrlichen äußeren Bedingungen (sonnig, um die 15°C) liefen Alexander Preuß, Stefan Ufer und Stephan Schneider 2:03:13min und erreichten damit eine Mannschaftsplatzierung in der 1. Hälfte der über 100 Mannschaften.

Mit ca. 2.500 Meldungen über die verschiedenen Strecken sowie Staffelläufen von Firmen und Schulen konnte das letztjährige Meldeergebnis nicht ganz erreicht werden. Aber weit über 1.000 Läufer bei den 10km-Läufen ließen sich von den begeisterten Zuschauern zu guten Zeiten antreiben. So erreichte der Wattenscheider Stefan Koch 29:16min.

Auch Alexander Preuß nutzte die Gunst der Stunde und erreichte seine bisher beste Zeit in Leverkusen: 38:30min (bisher 38:48min) als 213. (28. M30), noch fehlen 7 Sekunden auf seine vorjährige Bestzeit beim Kirschblütenlauf in Refrath. Vielleicht schon beim 3. Lauf der Refrather Winterserie am kommenden Sonntag?

Auch die beiden Trainingskameraden Stefan Ufer und Stephan Schneider können zufrieden sein. Mit 42:16min (Platz 349, 84. M40) sowie 42:27min (Platz 354, 86. M40) erreichten sie ordentliche Zeiten!

23. Winterserie des GSV Porz: Günther Runge bereits jetzt schneller als in 2006

Vielstarter Günther Runge war auch an diesem Wochenende „laufend“ unterwegs. Beim 3. Lauf der Winterserie des GSV Porz bewältigte er mit 196 anderen Läuferinnen und Läufer die amtlich vermessene 10km Strecke. Nach 45:07min blieben die Uhren für Günther stehen, Platz 2 der M60 und 72. (!) im Gesamtklassement. Damit verbesserte er seine vorjährige Saisonbestzeit um 8 Sekunden. Wann steht die 44: vorne?

Kreis-Crossmeisterschaften 2007 an der Saaler Mühle: Mit 11(!) Kreismeistertiteln erfolgreichster Verein Im Leichtathletikkreis Oberberg

Eine Steigerung gegenüber dem Vorjahr konnten wir uns gar nicht vorstellen. Aber sie trat ein: Nach 9 Titeln im letzten Jahr räumten die Starter des VfL Engelskirchen richtig ab: Mit 11 Kreismeistertiteln, 5 x Platz 2 und 7 x Platz 3 avancierte der VfL Engelskirchen zum erfolgreichsten Verein bei den Crossmeisterschaften vor dem TV Herkenrath (9 Titel), der LG Gummersbach (4 Titel) sowie dem TV Refrath und dem Leichlinger TV mit jeweils 3 Titeln.

Mit 238 Teilnehmern aus 20 Vereinen waren die diesjährigen Crossmeisterschaften noch besser besucht als vor einem Jahr an gleicher Stelle. Mit 45 Teilnehmern stellten wir dabei zusammen mit dem gastgebenden Verein, dem TV Herkenrath, das größte Starterfeld. Nach den starken Regenfällen der vergangenen Tage war die abwechslungsreiche Strecke doch phasenweise sehr matschig, da aber der Regen gottlob ausblieb können wir von schönen Wettkämpfen berichten.

Hatten wir in den vergangenen Jahren eine doch sehr „mädchenlastige“ Erfolgsquote, so können wir diesmal von herausragenden Erfolgen unserer Jungen berichten. Gleich im 1. Lauf der 8 und 9jährigen Jungen siegte eindrucksvoll Marvin Riss (M09) über die kleine Runde, Philipp Botta wurde 3., Felix Hensel platzierte sich auf Platz 2 bei den 8jährigen. Klar, daß diese 3 damit Mannschftssieger wurden, und auch unsere 2. Mannschaft mit Thomas Stephan, Tobias Richter und Colin Riss platzierte sich damit als 3. hervorragend.

Schüler D kurz vor dem Start, mittig (170) Marvin Riss

Im Lauf der C-Schüler über eine große Runde (1,2km) verteidigte Jonas Mester (M10) seinen Vorjahrestitel souverän. Wenig später bei den B-Schülern tat es ihm Bernhard Stephan (M12) nach, zusammen mit Jonas Drouvé (3. M12) und Fabian Schneider (5. M12) wurde souverän der Mannschaftstitel für Engelskirchen sichergestellt. Eine weitere Treppchenplatzierung bei den Jungs erreichte Fabian Meisel als 3. bei der mJgB.

Jonas Mester: kaputt nach seinem Siegeslauf

Aber so ganz kommen unsere Jungs doch noch nicht an unsere Mädchen heran. Nach einer Nullnummer bei unseren Kleinsten verteidigte mit einem imponierenden Lauf Doreen Schmidt (W11) ihren Vorjahrestitel und zusammen mit Larissa Schneider (3. W10) und Viola Lüdenbach (6.W11) wurden sie Nr. 1 bei der Mannschaftswertung der C-Schülerinnen. Unsere 2. Mannschaft mit Pia Füchtler, Karen Schmidt und Annika Zimmermann wurden 3.

Doreen Schmidt in Führung

Bei den B-Schülerinnen reichte es nicht zu Einzeltiteln, aber aufgrund der guten Platzierungen (Barbara Diawuoh 2. W13, Vanessa Stommel 2. W12, Julia Botta 3. W12) war dem VfL der Mannschaftstitel nicht zu nehmen.

Unsere B-Schülerinnen, v.li. Julia Botta,Vanessa Stommel, Aline Meisel, Vanessa Jünkersfeld, Jule Eilers

Überlegen siegte Alexandra Graf bei den 15jährigen Schülerinnen über 2 große Runden (2,4km), zusammen mit Saskia Zimmermann und Jana Schmidt gelang Rang 2 im Mannschaftswettbewerb. Genauso überlegen bewältigte Annabel Diawuoh die 4 Crossrunden (4,8km) bei der wJgA und zusammen mit Rebekka Stommel (2. wJgA) und Hanna Frank (3. wJgA) wurde sie auch Siegerin in der Mannschaft.

Alexandra Graf

Hanna Frank

Unsere Frauen mußten zwar die Überlegenheit der LG Gummersbach anerkennen, aber mit Platz 2 in der Mannschaft und den Einzelplatzierungen 4,5,7 und 8 von Doris Meisel, Helga Knipp-Diawuoh, Ursula Graf und Stefani Richter zogen sie sich hervorragend aus der Affäre. Ganz soweit sind unsere Männer noch nicht, aber Klaus Füchtler, Frank Zimmermann und Bodo Lorsch waren mit Mannschaftsplatz 6 mit sich zufrieden.

Helga Knipp-Diawuoh

Unsere Männermannschaft: v.li. Lorsch, Zimmermann, Füchtler

40. Jubiläums-Hallensportfest des B.V. Teutonia Lanstrop in Dortmund: Alexandra Graf weiter verbessert

Endlich einmal nicht die Massen in der Dortmunder Leichtathletikhalle in der Strobelallee: Der Karneval zeigte deutliche Einschnitte, was allerdings den teilnehmenden Athleten zu Gute kam.

Insbesondere Alexandra Graf (W15) zeigte sich weiter in der Vorbereitung auf die LVN Hallenschülermeisterschaften in guter Form. Als Dritte über die 800m in 2:32,03min verbesserte sie ihre persönliche Bestzeit wieder um mehr als eine Sekunde und wer ihren Lauf gesehen hat, sieht, daß noch viel mehr drin ist. Auch über 60m zeigte Alexandra sich weiter verbessert (9,02sec), während sie über die 60m Hürden als 9. nicht so richtig in Tritt kam (10,94sec).

Hanna Frank (wJgB) konnte als 3. über die 60m in 8,24sec wieder eine gute Leistung erbringen, während Annabel Diawuoh etwas ihren karnevalistischen Verpflichtungen Tribut zollen mußte: 8,98sec über 60m.

Barbara Diawuoh (W13) präsentierte sich verbessert, 5,87m im Kugelstoßen noch aus dem Stand (½ m mehr als in 2006), 2:51,66min über 800m und 8,18sec im 50m-Sprint.

Erstmals am Start in leichtathletischen Grunddisziplinen der noch 11jährige Maximilian Fröhlich. Als einzigster ohne Spikes zeigte er aber doch sein Talent auf, 8,48sec über 50m, 3,59m im Weitsprung sowie 3:44,84min über 1.000m.

Schüler-Hallensportfest in Troisdorf: Siege für unsere D-Schüler Fynn Komp, Thomas Stephan und Felix Hensel

Unsere Kleinsten waren wieder einmal die Größten: beim Hallensportfest der Troisdorfer LG in der Leichtathletikhalle am Troisdorfer Gymnasium der Jahrgänge 96 u.j. steigerten fast alle 12 Starter des VfL ihre Leistungen aus dem Vorjahr und erreichten fünf Siege und weitere gute Platzierungen.

Stark dabei unsere D-Schüler: Im Sprint über 50m verbesserten alle Starter ihre Bestzeiten. Bei den 9jährigen gewann Thomas Stephan in 8,24sec, bei den 8jährigen Felix Hensel in 9,04sec. Beachtenswert die gute Zeit von Colin Riss (M07) über 50m in 9,78sec, damit kam er bei den 8jährigen in den Endlauf, in dem er 5. wurde.

Thomas Stephan Sprintsieger M09

Felix Hensel Sprintsieger M08

Da auch Fynn Komp mit 8,51sec und Marvin Riss mit 8,73sec über 50m als 4. und 6. mit tollen Verbesserungen aufwarteten, war klar, dass die 4x100m-Staffel der D-Schüler als Sieger die Halle verließ.

Starkes Schüler D - Quartett: v.li. Thomas, Felix, Marvin und Fynn

Erfreulich, daß sich auch bei unseren jüngsten Mädchen etwas tut. Auch sie gewannen ihren Staffellauf überlegen in der Besetzung Maja Assenheimer, Joana Müller, Rosana Schima und Denise Vezelovici.

Starke Schülerinnen D-Staffel: v.li. Maja, Joana, Rosana und Denise

Im Endlauf über 50m bei den 9jährigen Mädchen stellte der VfL die Hälfte der Auserlesenen, 8,85 – 8,87 und 8,89 auf den Plätzen 3, 4 und 5 lauteteten die Zeiten von Joana Müller, Denise Vezelovici und Maja Assenheimer.

Bis auf Fynn Komp, der als Sieger 3,49m erzielte, waren die Leistungen im Weitsprung eher hausbacken, am weitesten sprang noch Doreen Schmidt (W11) mit 3,74m, während ihre 8,04sec über 50m eher schon wieder alte Stärke erkennen ließ.

Karen Schmidt (W10)

Alle Ergebnisse:

Refrather Winterserie Lauf 2: Alexander Preuß und Günther Runge weiter in der Erfolgsspur

Aufgrund der im Königsforst noch nicht beseitigten Spuren des Orkans Kyrill mußte der ausrichtende Verein, die TuS Köln rrh, beim 2. Lauf ausweichen auf die Merheimer Heide. Dabei wurde bei der großen Winterserie statt den 15km ein weiterer 10km-Lauf angeboten.

Seine momentan gute Verfassung zeigte Alexander Preuß, der als gesamt-9. (1. M30) über die 7,5km-Strecke in 29:09min trotz teilweiser schlammiger Strecke mit guter Zeit aufwartete. Damit ist er vor dem abschließenden 10km-Rennen am 11.02. auf Platz 5 in der Serienwertung der kleinen Winterserie.

„Oldie“ Günther Runge (M60) gewann wie bereits im 1. Lauf über10km seine Altersklasse: 46:11min brachten ihm im Gesamtklassement der großen Serie gut 2 Minuten Vorsprung vor dem abschließenden Halbmarathon.

Vom Lauftreff Engelskirchen gingen weiterhin das Ehepaar Köhne an den Start. Über 7,5km ließ Ursula Köhne in 49:07 10 weitere Starter hinter sich. Ehemann Heinz-Werner hatte in seinem 2. 10km-Lauf die Laufeinteilung bereits viel besser als vor vierzehn Tagen im Griff, denn 54:45min bedeuteten 4 Minuten (!) schneller als beim 1. Lauf.

Westdeutsche Meisterschaften in Dortmund: Sprinterin Hanna Frank verpaßte nur knapp den Zwischenlauf

Erstmals hatte sich eine für den VfL Engelskirchen startende Leichtathletin für die Westdeutschen Meisterschaften qualifiziert. Im Vorfelde hatte Hanna mehrere Male die Qualifikationsnorm von 8,30sec über 60m unterboten, vielmehr blieb sie in allen Läufen in dieser Hallensaison darunter, so auch wieder in Dortmund.

Hanna mußte gleich im ersten Vorlauf über 60m ran. Gegnerin war unter anderem die letztjährige deutsche Jugendmeisterin über 100m, Julia Sutschet aus Rheinland-Pfalz, die später auch wieder Titelträgerin in Dortmund wurde.

Nach nervenaufreibenden 5 Minuten durfte dann Hanna endlich auch starten. Zunächst einmal gab es Probleme mit der Zeitnahme, erstmals wieder aus den Blöcken raus. Als die Zeitnahme fertig meldete, gab es dann den ersten Startversuch, Fehlstart einer Sprinterin, noch einmal. Beim nächsten Startversuch gab es dann eine Schwierigkeit mit der Startpistole und beim 4. Male klappte es dann endlich. Trotz alledem hielt sich Hanna sehr gut im Feld, verlor etwas auf den letzten Metern, 8,22sec standen zu Buche. Am Ende reichte die Zeit nicht für den Zwischenlauf, ganze 6 Hunderstel Sekunden fehlten. Mit Platz 37 im Feld der 60 gemeldeten Sprinterinnen kann Hanna zufrieden sein.

23. Winterlaufserie des GSV Porz: Alexander Preuß verbessert seine 5km-Zeit aus der Vorwoche: 18:54min

Nur mit großem Aufwand konnte die Strecke von Bäumen und Ästen des Orkans Kyrill befreit werden: aber der erste Lauf der 23. dreigeteilten Winterlaufserie konnte stattfinden und wieder fast 1.000 Läuferinnen und Läufer bewältigten die Strecken von 1km, 5km und 10km.

Alexander Preuß (M30) bestätigte mit einem couragierten Lauf seine momentan gute Form. Über 5km kam er im Feld der 150 Läuferinnen und Läufer als 11. ins Ziel und verbesserte dabei seine Zeit von vor einer Woche um genau 32 Sekunden auf 18:54min. Weiter so!

Nordrhein-Crossmeisterschaften in Viersen-Süchteln: Jeweils Platz 9 für Alexandra Graf und Annabel Diawuoh

Noch am gestrigen Samstag waren die Helfer des ASV Süchteln damit beschäftigt, die Sturmschäden vom Donnerstag zu entfernen. Das gelang ihnen auch prächtig, denn die Crossstrecke zeigte sich in einem guten Zustand, etwas matschig vielleicht, aber wir reden ja vom Cross.

Dieses Jahr war der VfL mit Klaus Füchtler (M45), Annabel Diawuoh (wJgB) und Alexandra Graf (W15) nur mit einem kleinen Aufgebot vertreten.

Zunächst einmal hatten die A-Schülerinnen (Jg.92/93) eine kleine und eine große Crossrunde zurückzulegen (2.510m). Alexandra zeigte im Feld der über 50 Läüferinnen ein couragiertes, beherztes Rennen und lief als 14. ins Ziel, damit erreichte sie in der Zeit von 9:46min einen beachtlichen 9. Platz der W15, nachdem sie im letzten Jahr sich auf Rang 15 eingereiht hatte.

Alexandra kurz vor dem Start

Nach Rang 8 im letzten Jahr bei der wJgB mußte dieses Mal Annabel in der höheren Klasse (wJgA) an den Start gehen. Hier mußten zwei große Crossrunden gelaufen werden, nach den 3.590m reihte sich Annabel als 9. mit einer Zeit von 13:50min im Feld der besten Läuferinnen des Landesverbandes ein.

Im Feld der Frauen und weibl. Jugend

Im Aktivenbereich wagte sich einzig Klaus Füchtler an die Herausforderung. Trotz eingeschränktem Training ging Klaus couragiert an die eine kleine und drei große Runden (6.130m) heran, war dann aber doch froh, als die Herausforderung beendet war. Mit einer Zeit von 23:13min wurde er 23. der M45.

Schüler- und Jugend-Hallensportfest in Troisdorf: Siege von Julia Botta, Annabel Diawuoh und Bernhard Stephan

Nach vielen Jahren starteten Leichtathleten des VfL Engelskirchen wieder einmal in der schönen Leichtathletiktrainingshalle von Troisdorf, um sich mit der Konkurrenz aus dem Sportkreis Bonn-Rhein-Sieg und Köln zu messen. Und wir brauchen uns in keinster Weise zu verstecken, denn mit 4 Siegen und vielen weiteren Platzierungen auf dem Treppchen konnten wir schöne Erfolge erringen, oftmals noch garniert mit persönlichen Bestleistungen.

Erfreulich die Hochsprungergebnisse von Julia Botta (W12) und Bernhard Stephan (M13) mit 1,37m als Siegerin und Zweitplatzierten. Weitere gute Sprungergebnisse lieferten im Weitsprung Bernhard Stephan als Sieger mit 4,53m, Johannes Saldan (mJgB) als 2. mit 5,50m sowie Christian Klein (mJgA) als 3. mit 5,37m.

Christian Klein beim Weitsprung

Im Sprintbereich glänzte Hanna Frank (wJgB) als 2. über 60m in 8,23sec, während die gleichaltrige Rebekka Stommel als 6. in 8,75sec Trainingsrückstand erkennen ließ. Immer stärker wird Alexandra Graf (W15) mit neuen persönlichen Bestzeiten über 60m (9,05sec) und 60mH (10,71sec). Bei den 12 und 13jährigen Mädchen lieferten Vanessa Stommel, Julia Botta und Barbara Diawuoh über 60m mit 9,15sec, 9,52sec bzw. 9,60sec die besten Zeiten ab. Im Weitsprung verbessert zeigten sich die beiden 12jährigen Jule Eilers mit 3,88m sowie Vanessa Jünkersfeld mit 3,77m.

Staffelübergabe Vanessa Stommel auf Julia Botta

Annabel Diawuoh stieß mit der 4kg-Kugel als Siegerin neue persönliche Bestweite mit 10,20m und auch über 60m Hürden zeigte sie sich als 3. mit 10,47sec verbessert.

auch die Mütter waren dabei, Petra Botta und Beate Stommel

Weitere Ergebnisse:

60m: Johannes Saldan (7,90sec), Christian Klein (8,04sec), Annabel Diawuoh (8,96sec), Bernhard Stephan (9,10sec)

Hochsprung: Hanna Frank (1,40m), Annabel Diawuoh (1,35m), Jule Eilers (1,15m)

Weitsprung: Alexandra Graf (4,19m), Julia Botta (3,89m), Vanessa Stommel (3,88m), Barbara Diawuoh (3,55m)

Vanessa Stommel beim Weitsprung

LVN-Seniorenbestenliste 2006: Uschi Graf auf Platz 1 im Weitsprung der W45 mit 4,22m

Ein Blick in die LVN-Bestenliste des Jahres 2006 zeigte Überraschendes: Uschi Graf auf Platz 1 im Weitsprung vor ihrer Teamkollegin Helga Knipp-Diawuoh mit 3,99m. Über die 100m war Helga dann allerdings vor Uschi: Platz 3 mit 15,0, Uschi auf Platz 6 mit 15,6sec.

Beim Kugelstoßen langte es nicht unter die besten 10, allerdings brachte Helga ihre Ausdauer noch einmal weit nach vorne: Platz 3 über 3.000m mit 12:47,61min und Platz 5 über 5.000m mit 21:56,3min.

Einzig bei den Männern Klaus Füchtler auf Platz 10 der M45 über 3.000m mit 10:41,47min.

LVN-Bestenliste 2006: 32 Top-20-Platzierungen für den VfL

Nach 20 Top-20-Platzierungen im Jahre 2005 konnten sich diesmal 8 Leichtathleten des VfL in den Bestenlisten des Landesverbandes Nordrhein qualifizieren. Zwar sind die Frauen weiterhin eindeutig das starke Geschlecht, aber mit Johannes Saldan (M15) konnte erstmals auch ein Mann in die Phalanx der Frauen eingreifen.

Im Jugendbereich ist weiterhin Annabel Diawuoh (wJgB) das Aushängeschild des VfL: Nach 4 Einzelquotierungen in 2005 nun eine deutliche Steigerung in Anzahl und Güte:

wJgB:

M15 (Johannes Saldan)

W15 (Debora Diawuoh)

W15 (Hanna Frank)

W15 (Rebekka Stommel)

W14 (Alexandra Graf)

Schülerinnen A

OVZ/BVZ Sportlerwahl 2006: Debora Diawuoh und Sabrina Buchrucker wieder dabei

Genau wie im letzten Jahr sind zwei Engelskirchener Leichtathletinnen im Kreis der 20 vorgeschlagenen Sportlerinnen für die Wahl zur Sportlerin des Jahres 2006 im Oberbergischen Kreis: Debora Diawuoh und Sabrina Buchrucker.

Aufgrund ihrer Erkrankung an Borreliose konnte Sabrina zwar in 2006 fast keine Wettkämpfe bestreiten, Anfang Mai 2006 ihr letzter in 2006, trotzdem erreichte sie bei ihren 3 Starts 3 Meistertitel: LVN-B-Jugendhallenmeisterin über 800m in 2:12,12min und in der 4x200m-Staffel sowie die Westdeutsche Meisterschaft in der 3x800m-Staffel mit ihren Leverkusener Kameradinnen Anfang Mai in Koblenz.

Debora konnte trotz ihrer Probleme mit dem Knie an ihr erfolgreiches Jahr 2005 anknüpfen. Erfolgreich verteidigte sie ihren LVN-Titel im Blockwettkampf Lauf, erreichte Platz 2 über 2.000m und Platz 3 im Speerwerfen bei den Westdeutschen Meisterschaften. Ihre Vielseitigkeit dokumentiert sich in 9 Kreismeisterschaftstiteln sowie 13 Platzierungen in der LVN-Bestenliste.

Auch in diesem Jahr zählt bei der Wahl jede Stimme. Beteiligt Euch bitte intensiv an der Wahl, Stimmzettel findet man fast in jeder Ausgabe der OVZ.

Bitte unterstützt auch die Mannschaft Frauen 40 (Tennis) des VfL Engelskirchen mit Eurem Votum bei den Mannschaften.

Refrather Winterlaufserie: Klassensiege für Alexander Preuß und Günther Runge

Als Gesamt-9. über die 5km lief bei guten äußeren Bedingungen Alexander Preuß über die Ziellinie, seine 19:26min bedeuteten Rang 1 der Altersklasse M30. „Klares Ziel ist nun der Seriensieg in der Altersklasse M30 und mal sehen, was im Gesamtklassement rauskommt“ artikulierte Alexander nach dem Lauf.

War über 5km dieses Mal Alexander alleiniger Starter, nahmen die 10km-Strecke der 38. Großen Refrather Winterserie des TuS Köln rrh insgesamt 5 Engelskirchener Starter in Angriff. Souveräner Altersklassensieger erstmals in der Altersklasse M60 wurde dabei Günther Runge in 45:27min, nur knapp schlechter wie seine Saisonbestzeit 2006 von 45:15min. Damit hat auch Günther den Grundstock für den Seriensieg gelegt.

Schnellster Engelskirchener Starter waren Wolfgang Müller (M50) und Frank Zimmermann (M35) mit 44:48 bzw. 44:52min. Erstmals an einen Start über 10km ging das Ehepaar Köhne. Erst vor kurzem mit dem Laufen begonnen beim Lauftreff Engelskirchen absolvierten sie die 10km bravorös, 58:29min für Hans-Werner, 65:23 für Ursula. Weiter so!

Der 2. und 3. Lauf der beiden Serien finden am 28.01. (7,5 bzw. 15km) und 11.02. (10km bzw. Halbmarathon) statt.

Hallenschülersportfest in Dortmund: Thomas Stephan (M09) siegte über 50m, Alexandra Graf (W15) als 2. über 800m weiter verbessert (2:33,21min)

Beim mit über 800 Teilnehmern gut besetzten Hallensportfest der Teutonia Dortmund-Lanstrop zeigten sich unsere Jüngsten in prächtiger Form. Gleich zu Beginn der Veranstaltung siegte Thomas Stephan (M09) über 50m mit 8,32sec und mit 3,58m im Weitsprung zeigte er auch sein Sprungpotential auf. Noch zwei Zentimeter weiter sprang der gleichaltrige Marvin Riss und seine 3:57,38min über 1.000m als 3. zeigen seine Vielseitigkeit auf. Zusammen mit Philipp Botta (M09) und Felix Hensel (M08) erreichten die 4 beim Staffellauf 4x50m Platz 1 in 36,11sec.

Erfolgreiche Staffelläufer v.li. Thomas Stephan, Philipp Botta, Marvin Riss und Felix Hensel

Bei den 10jährigen mussten Björn Hagemann und Florian Hensel die Überlegenheit der anderen anerkennen, während unsere Schülerinnen B (12/13Jahre) bei den großen Starterfelder voll mitmischten. Über 50m erreichten Vanessa Stommel (7,6sec), Julia Botta (7,8sec), Barbara Diawuoh (7,9sec) und Vanessa Jünkersfeld (8,4sec) gute Zeiten, als Staffel über 4x100m gelang ihnen mit 61,62sec trotz verbesserungswürdiger Wechsel eine annehmbare Zeit. Erstmals am Start über die 60m Hürden Julia Botta und Vanessa Stommel, die als 5. bzw. 8. in 12,90sec bzw. 13,42sec gefallen konnten.

Vanessa Stommel beim Starten

Alexandra Graf (W15) wird von Wettkampf zu Wettkampf stärker. Insbesondere über 800m zeigt sie ihr Talent und lief nach gut eingeteiltem Rennen auf Platz 2 in 2:33,21min und ist damit bereits 2 Sekunden schneller als in der Freiluftsaison.

Alle Einzelergebnisse:

Nordrheinmeisterschaften in Leverkusen: Annabel Diawuoh (wJgA) wurde Vizemeisterin über 800m in 2:23,93min

Nur knappe 2 Sekunden fehlten Annabel Diawuoh zum Meistertitel über 800m, ein gelungener Einstand bei der ersten Meisterschaft im Jahre 2007. Nach einem taktisch gelungenen Rennen blieb sie zunächst hinter den beiden führenden Läuferinnen aus Köln, ging dann anfangs der letzten Runde als sie überholt wurde mit und konnte auf den letzen 150m zwei Läuferinnen überholen und unangefochten auf Platz 2 laufen. Ihre 2.23,93 bedeuten weiterhin persönliche Bestleistung in der Halle.

Annabel Diawuoh mit Silbermedaille

Auch im Speerwerfen überzeugte Annabel, fast 4m weiter als im letzten Jahr an gleicher Stelle bedeuteten mit 35,07m Platz 5, 62cm fehlten zu Platz 3. Bei den 60m Hürden kam dann Annabel nicht richtig an die erste Hürde und musste sich mit 10,59sec im Vorlauf verabschieden.

Erstmals am Start bei den Hallenjugendmeisterschaften die 15jährige Hanna Frank über 60m und 200m. In den Konkurrenzen mit den meisten Teilnehmerinnen erreichte Hanna jeweils Platzierungen in der ersten Hälfte des Feldes. Über 200m verbesserte Hanna sich auf 27,46sec und war damit erstmals auch schneller als im Freien. Über 60m erreichte sie als 2. ihres Vorlaufes mit 8,26sec den Zwischenlauf, in dem sie dann mit 8,28sec das Finale der besten 8 verpasste. Damit hat Hanna die Qualifikation für die Westdeutschen Jugendmeisterschaften am 27./28. Januar in Dortmund über 60m geschafft.

Hallensportfest in Dortmund: Annabel Diawuoh erstmals über 10m im Kugelstoßen: 10,08m

Die Leichtathletik auch im Jugend- und Aktivenbereich boomt wieder: dies zeigten die riesigen Teilnehmerfelder beim 1. Halllenwettkampf im Jahre 2007 in Dortmund.

Als Vorbereitung die die LVN-Meisterschaften am kommenden Wochenende in Leverkusen nutzte Annabel Diawuoh (wJgA) die Möglichkeiten bei den kürzeren Strecken als 800m-Vorbereitung für Leverkusen. Mit ihren Zeiten über 60m in 8,88sec, 200m in 29,66sec und 400m in 63,79sec war sie nicht zufrieden. Aber im Kugelstoßen legte Annabel ordentlich zu, kam erstmals mit der Frauenkugel (4kg) über 10m mit beachtlichen 10,08m.