4. Bambinisportfest des VfL Engelskirchen: 100 Teilnehmer aus 10 Vereinen hatten viel Spaß und zeigten gute Leistungen

„Glück gehabt mit dem Wetter und wunderbar abgelaufen, alles geklappt“ stellte abschließend der Abteilungsleiter Leichtathletik des VfL Engelskirchen Dieter Blenkers fest: „Die ganze Zeit immer nur Regen, aber heute war es angenehm“.

Nach 70 Teilnehmern im letzten Jahr konnte der VfL in diesem Jahr insgesamt 94 Dreikämpfer und 69 Läufer begrüßen. Allerdings war die Teilnehmerzahl von nur 25 Starter des VfL nicht gerade toll, auch wenn etliche potentielle Starter schon in den Sommerurlaub aufgebrochen waren.

Zunächst ging es aufgeteilt in 6 Riegen an die Disziplinen des klassischen Dreikampfes heran: 50m sprinten, Weitwerfen mit dem Schlagball (80 gr.) und Weitspringen. Die schnellsten Zeiten über 50m mit 8,2sec erreichten bei den Mädchen Jana Stremlau (W10) vom TV Herkenrath sowie Viola Lüdenbach (W11) vom VfL Engelskirchen, bei den Jungs Thomas Stephan (M09) vom VfL. Jana Stremlau sprang mit 3,64m am weitesten bei den Mädchen, sogar 3,77m wurden für Maurice Theisen (M09) von der LG Remscheid gemessen. Im Weitwerfen überraschte Jannick Kurth (M10) mit 44m und Viola Lüdenbach mit 31m (beide VfL Engelskirchen). Allerdings konnten die „Meetingrekorde“ aus dem letzten Jahr im Dreikampf von Julia Botta (1252 Pkte.) und Tim Jäger (1019 Pkte) nicht übertroffen werden.

Julian Eversberg beim Weitsprung

Die Dreikampfergebnisse der VfL-Starter:

männlich:

weiblich:

Bei den anschließenden Läufen, zwei 1.000m-Läufe und vier 800m-Läufe wurden durchgeführt, wurde unterstützt von den vielen anwesenden Eltern, Großeltern und Geschwistern heftig um jede Platzierung gekämpft. Auch wenn die Meetingrekorde aus dem letzten Jahr (2:55min über 800m, 3:32min über 1.000m) nicht erreicht wurden, erreichten viele neue Bestzeiten und für manchen war es der erste Lauf über diese Distanzen. Maurice Theisen (M09) war schnellster über 1.000m in 3:50min, Jana Stremlau (W10) über 800m in 3:05min.

1.000m-Start

Neben den oben erwähnten 5 Dreikampfsiegen konnten die Starter des VfL weitere 4 Klassensiege über 800m bzw. 1000m erringen:

Jakob Müller (vorne) und Adrian Stumpe über 1.000m

Anne Frings über 800m

Direkt nach den Läufen ging es mit der Siegerehrung weiter und unter dem Applaus vieler konnte jeder seine Urkunde in Empfang nehmen. Die ersten drei der Dreikämpfe erhielten noch jeweils eine Medaille in Gold bzw. Silber und Bronze.

Viola Lüdenbach, Siegerin W11

Es hat alles gut geklappt, Dank an die Auswertemannschaft, an die vielen Helfer an den Wettkampfstätten, den Kuchenspendern und der gesamten Betreungsmannschaft. Gut gemacht!

Ergebnisse und viele Bilder unter Schülersportfest.

Seniorenkreismeisterschaften in Leichlingen: 24 Engelskirchener Senioren verteidigen Horst-Haas-Wanderpokal

Was für eine Enttäuschung für die gut vorbereiteten und motivierten Engelskirchener Senioren bei den Kreismeisterschaften: Fast kein Wettbewerber vorhanden. So war schon zu Beginn der Veranstaltung klar, daß der VfL Engelskirchen schon zum 6. Male in Folge den Horst-Haas-Wanderpokal als teilnehmerstärkster Verein für ein weiteres Jahr in Besitz nehmen konnte.

Zwar traten Wettkämpfer aus 14 Vereinen an (jüngster Teilnehmer 33 Jahre, ältester Teilnehmer 75 Jahre), doch meist nur Einzelstarter, neben dem VfL hatten nur die gastgebenden Leichlinger ein etwas größeres Aufgebot. Enttäuschend insbesondere, daß kein einziger Starter der LG Gummersbach an den Start ging, die in vergangenen Jahren schon insgesamt 13 Mal den Horst-Haas-Wanderpokal verliehen bekommen hatten.

Neben dem klassischen Dreikampf wurden 3.000m, Hochsprung sowie Hammerwerfen, Diskuswerfen und Steinstoßen angeboten. 19 Engelskirchener SeniorensportlerInnen holten insgesamt 26 KM-Titel. Beste Dreikämpfer wurden Thomas Botta (M40) mit 1.404 Punkten (12,4 – 5,43 – 8,66) sowie Sandra Komp (W30) mit 1.232 Punkten (14,5 – 4,28 – 7,46). Auch Caren Riss (W35 / 14,8 – 3,86 – 8,93), Stefani Richter (W40 / 15,1 – 3,48 – 6,61), Helga Knipp-Diawuoh (W45 / 14,9 – 3,82 – 7,57) sowie Dieter Büscher (M45 / 13,7 – 4,47 – 8.37) wurden Dreikampfsieger, jeweils 2. Ursula Graf (W45 / 15,6 – 3,78 – 6,80) und Beate Stommel (W40 / 17,8 – 3,15 – 6,30).

Beate Stommel beim Kugelstoßen

Caren Riss beim Weitsprung

Thomas Botta 5,43m weit

Peter Frank versucht sich im Diskuswerfen

Siegermannschaft VfL Engelskirchen mit Pokal

Die Ergebnisse der Engelskirchener in den Einzeldisziplinen:

22. Bensberger Frauenlauf: Eva Prange auf Platz 4 über 5,5km

Beim zweitältesten Frauenlauf Deutschlands rund um die Saaler Mühle gab es einen neuen Teilnehmerrekord: 220 Finisherinnen beim 10km-Lauf, 74 noch auf der kürzeren Distanz von 5,5km. Ja, das Drumherum ist ausschlaggebend für diese hohen Teilnehmerzahlen, jede Finisherin erhält eine Rose und nachher in der Wellness-Oase der Mediterana kann man sich verwöhnen lassen.

Das mediterane Flair im Anschluß an den Lauf nutzte auch unsere Eva Prange. Sie hatte es sich auch verdient, denn als Gesamt-4 über die 5,5km in 28:47min (2. W45) kam sie beachtlich weit vorne ins Ziel, und auch Kemija Gäbler als 8. W30 in 43:53min landete später im Mediterana.

Abendsportfest in Siegburg: Siege für Bernhard Stephan und Annabel Diawuoh

Gut besucht war das zum 2. Male ausgetragene Abendsportfest des TV Kaldauen im Siegburger Walter Mundorf Stadion: 332 Teilnehmer aus 54 Vereinen, 4 davon vom VfL. Und pünktlich zum Start am Abend wurde das Wetter auch besser, sodaß im Gegensatz zum Pfingstsportfest die Wettkämpfe bei Trockenheit (bis auf einen kleinen „Niesel“ zwischendurch) abgewickelt wurden.

Und zwei Siege sprangen auch noch dabei heraus: Nach gut eingeteiltem Lauf über 400m verbesserte Annabel Diawuoh (wJgA) ihre persönliche Bestzeit auf 1:01.63min deutlich unter 1:02min. Bernhard Stephan (M13) blieb beim 1.000m-Lauf zwar über seiner Bestzeit, gewann aber nach gutem Finish seine Altersklasse in 3:32,44min.

Bernhard Stephan an der 1.000m-Startlinie

Die Sprintzeiten und die Weitsprungergebnisse litten ein wenig unter dem Gegenwind, Annabel über 100m 14,15sec (-1,5) und im Weitsprung 4,56m (-O,3), Hanna Frank (wJgB) über 100m 13,57sec (-1,5), 200m 28,66 (-2,9) und im Weitsprung 4,38m (-0,9).

Ihre gute derzeitige Verfassung untermauerte Barbara Diawuoh (W13) mit 11,26sec über 75m (PB) und 2:46,82min über 800m. Dagegen ist Bernhard Stephan von seiner Frühlingsform entfernt: 11,38sec über 75m und 4,38m im Weitsprung.

Barbara Diawuoh gestartet über 75m

Grillen der VfL – Leichtathleten: Gut 80 beim Abschluß der I. Hälfte der Saison 2007

Obwohl das Schulfest des Aggertalgymnasiums parallel zu unserem Abschlußgrillen der 1. Saisonhälfte stattfand, stärkten sich doch fast 100 Leichtathleten bei Würstchen, leckeren Salaten und Brotvariationen sowie kühlem Weißbier und doch etwas wärmeren Kölsch (natürlich auch Wasser, Limonade und Cola). So machten sich die Läufer Gedanken über die nächsten gemeinsamen Wettkämpfe und die Schülerinnen und Schüler schwelgten in Erinnerung an das letzte Trainingslager in Menden bei vielen, vielen Bildern.

Die Trainings montags und freitags finden weiterhin auch in den Ferien statt genauso wie der Lauftreff jeden Mittwoch um 18.00 Uhr vom Freibad Engelskirchen.

Weitere Bilder demnächst auch unter Geselliges.

4. Lauf „Rund um Schloss Ehreshoven: 26 LäuferInnen des VfL beim Lauf des Nachbarvereins dabei

Genau 174 Läuferinnen und Läufer finishten in den vier angebotenen Laufwettbewerben sowie 23 Walker über die 10km Walkingstrecke. Fast 20% der angetretenen Läufer stellte dabei der VfL Engelskirchen. Bei guten äußeren Bedingungen konnte der Veranstalter, der ASC Loope, mit Resonanz und Durchführung zufrieden sein.

Beim 3,2km Schülerlauf hielten sich unsere 4 Teilnehmer achtbar. Genau wie im Vorjahr schnellster der VfL-Schüler war Justus Müller, doch das fehlende Lauftraining machte sich in der um fast 1 Minute langsameren Zeit bemerkbar.

Ergebnisse 3,2km:

Die Zeiten im Bambinilauf (Jg. 00 u.j.) über 350m rund um den Looper Sportplatz waren in diesem Jahr langsamer als in den Jahren zuvor. Schnellster VfL'er als 3. im Einlauf war Yannik Dierke, schnellstes Mädchen insgesamt als 5. im Einlauf Sarah Heni.

Ergebnisse 350m:

VfL-Bambini in Loope: v.li. Fynn Dierke, Jonas Richter und Yannik Dierke

Beim „Jogginglauf“ über 6,3km mit 23 Teilnehmern war als 3. im Einlauf und damit beste Frau Annabel Diawuoh wieder einmal überragend.

Ergebnisse 6,3km:

Nach 86 Finishern beim Hauptlauf über die amtlich vermessene 10km Strecke erreichten dieses mal sogar 111 Läuferinnen und Läufer das Ziel. Erfreulich die Teilnahme und die Ergebnisse unserer 10, allerdings nur männlichen Startern:

10km-Starter: v.li. Bodo Lorsch, Andreas Bolte und Frank Zimmermann

Mehrkampfmeeting des Wiehltaler LC abgesagt: Ersatztermin am 15.08.2007

Aufgrund eines Gewitterschauers kurz vor Beginn des Mehrkampfmeetings, der die Aschenbahn im Wiehler Stadion unter Wasser setzte, mußten unsere Mehrkämpfer ohne Start wieder den Rückweg nach Engelskirchen antreten. Als Ersatztermin wurde der 15.08.2007 von Organisator Klaus Heinen genannt.

2. Abendsportfest in Wipperfürth: 70,66sec über 400m Hürden von Annabel Diawuoh

Nach ihrem Strauchler an der letzten Hürde bei den LVN-Jugendmeisterschaften in Bottrop vor 10 Tagen wollte Annabel bei nächster Gelegenheit doch deutlich unter 70 Sekunden bleiben. Leider kam sie in ihrem Lauf nie richtig in Rhythmus und blieb in 70,66sec deutlich über ihrer Bestzeit und ihren Möglichkeiten.

EVL-Halbmarathon in Leverkusen: VfL-Trio mit neuen Bestzeiten

Mit der Rekordzahl von 3.000 Teilnehmern gab es um 09.00 Uhr den Start in Opladen zum EVL-Halbmarathon. Um den Sieg liefen unsere drei Starter zwar nicht mit (hier gab es jeweils bei Männer und Frauen kenianische Doppelsiege), aber doch glücklich mit neuen persönlichen Bestzeiten kehrten alle drei zurück nach Engelskirchen.

Ergebnisse:

Nordrhein-Mehrkampfmeisterschaften in Wesel: Platz 8 für Annabel Diawuoh im SiebenKampf der Jugend A

Im letzten Jahr Platz 25 im Vierkampf und Platz 14 im Siebenkampf: mit Platz 13 im Vierkampf und sogar Platz 8 im Siebenkampf in diesem Jahr gelang Annabel damit eine deutliche Steigerung.

Nicht zufrieden war aber Annabel mit dem ersten Tag. 8cm höhere Hürden nun bei der A-Jugend machten sich in der Zeit über 100m Hürden bemerkbar: mit 17,77sec fehlen ihr fast noch eine Sekunde an der 100mH-Bestzeit bei der wJgB. Da die Schwierigkeiten im Hochsprung (1,36m) sich bemerkbar machten und die 3 Versuche im Kugelstoßen (nur 9,29m) nicht für eine Weite im Bestmarkenbereich (10,52m) ausreichten, war Annabel nach 3 Disziplinen doch ziemlich enttäuscht. Mit 28,63sec zum Abschluß des ersten Tages über 200m blieb sie im Rahmen ihres derzeitigen Laufvermögens. 2047 Punkte im Vierkampf standen damit zu Buche.

Wie ausgewechselt dann Annabel am 2. Tag des Siebenkampfes. Nach Saisonbestweite im Weitsprung mit 4,76m erreichte sie im anschließenden Speerwurf neue persönliche Bestweite mit 36,16m. Damit war sie hier genauso beste Siebenkämpferin wie im abschließenden 800m-Lauf, den sie in 2:24,13min beendete. Mit 3904 Punkten fehlten Annabel genau ein Punkt auf Platz 7.

Annabel mit Siegerurkunde für Platz 8!

Trotz schlechter Vorbereitung hatte auch Alexandra Graf (W15) gute Chancen im Blockwettkampf Lauf unter die besten 8 des Landesverbands Nordrhein zu kommen, doch knickte sie beim Einwerfen beim Ballwurf so unglücklich um, daß sie den Wettkampf beenden mußte.

Alexandra Graf beim Start

14. Hasenrunde-Lambachtallauf in Strombach: 25 Teilnehmer des VfL mischten mit

Von einem Lambachtallauf konnte in diesem Jahr nicht gesprochen werden, denn der Orkan Kyrill hatte die traditionellen Laufwege blockiert. So ging es beim 5km Jedermannlauf um den Hömerich herum und beim 10km Volkslauf bis nach Gummeroth und Wasserfuhr mußten sogar 275 Höhenmeter überwunden werden.

In den Jahren vorher war der 0,8km Bambinilauf immer eine Domäne der VfL-Bambini (2006 Doppelsieg Paul Ole Lang vor Tobias Richter, 2005 Sieg durch Philipp Botta, 2004 Rang 2 u. 3 von Anne Frings und Jennifer Krei) gewesen, heuer mit Jonas Richter nur ein ganz junger dabei, der als 2. der M05 ins Ziel kam.

Jonas Richter, einziger Starter des VfL beim Bambinilauf

164 Starter gingen anschließend an den Start des 3km-Schülerlaufes, im Ziel dann 146, dabei alle acht vom VfL Engelskirchen mit folgenden Ergebnissen:

Fabian Schneider und Vanessa Stommel kurz vor dem Start zum Schülerlauf

Mittlerweile haben wir bei den Jedermann- bzw. Jugendläufen die stärksten Teilnehmerfelder aus der Sicht der VfL-Starter. 11 gingen dabei an die nicht einfache Strecke über 5km. Nur um 16 Sekunden am Sieg vorbei lief Ursula Graf, die als 3. bei den Frauen in 26:12min ins Ziel kam. Auf den Plätzen 4, 5 und 6 folgten unsere noch jugendlichen Frauen Hanna Frank (27:07min), Saskia Zimmermann (27:20min) sowie Rebekka Stommel (27:25min). Halb laufend, halb gehend erreichte Beate Stommel als 32. (von 59 Frauen) das Ziel in 37:20min.

Die Ergebnisse der Männer beim 5km-Jedermannlauf (62 Finisher):

Über die schwere 10km-Strecke zeigte Markus Bott wieder aufsteigende Form und wurde im Gesamteinlauf 17. der 148 Finisher. Alle VfL-Ergebnisse im Überblick:

Damit war Günther Runge einziger Siegläufer im Trikot des VfL Engelskirchen bei der 14. Hasenrunde.

Askina-Meeting in Kassel: 2. Normerfüllung für U20-EM und neuer Hausrekord für Sabrina Buchrucker: 2:05,74min über 800m

Der Weg von Sabrina führt weiter Richtung U20-Europameisterschaften im niederländischen Hengelo (19.-22.07.): Im gut besetzten Frauenlauf über 800m von Kassel, den die Slowenin Jolanda Jeplak in 2:01,53min gewann, erzielte Sabrina im Trikot TSV Bayer Leverkusen mit 2:05,74min neue persönliche Bestzeit und erfüllte zum 2. Male die Norm für Hengelo. Damit ist sie schnellste Nachwuchs-800m-Läuferin in Deutschland.

3. Lauf Bahnlaufserie in Köln: Neue persönliche Bestzeiten für Annabel Diawuoh, Hanna Frank und Alexander Preuß

Wieder gute Bedingungen auch beim 3. Lauf der 1. Bahnlaufserie in Köln. Diese nutzten unsere drei Starter zu persönlichen Bestzeiten.

Über 400m gingen zunächst unsere beiden Jugendlichen Annabel Diawuoh und Hanna Frank an den Start. Mit 62,37sec verbesserte zunächst Annabel ihre Bestzeit vom Herbst letzten Jahres um fast 6 Zehntelsekunden. Wenig später erreichte Hanna bei ihrem 2. Rennen über 400m 67,43sec, fast zwei Sekunden besser als vor 3 Wochen in Bonn.

Hanna und Annabel kurz vor ihren 400m-Starts

Nach seinen guten 5.000m aus der Vorwoche ging Alexander Preuß optimistisch im letzten Rennen der Serie auf die 3.000m. Mit 10:08,62min verbesserte er sich auch über 3.000m und belegte im Feld der 39 gestarteten einen guten 12. Platz.

In der Serienwertung wurde Annabel Diawuoh 2. bei den Jugendlichen (1. wJgA), Alexander Preuß 3. bei den Männern (1. M30). Gratulation.

LVN Jugendmeisterschaften in Bottrop: Hanna Frank und Annabel Diawuoh mit neuen Bestleistungen

Im renovierten Jahnstadion von Bottrop fanden am 02. und 03. Juni die LVN-Jugendmeisterschaften statt, dabei vom VfL Hanna Frank (wJgB) und Annabel Diawuoh (wJgA), die jeweils mit einer persönlichen Bestleistung zufrieden nach Engelskirchen zurückkamen.

Nachdem Annabel in den Wurfdisziplinen ihren Fortschritt in den vergangenen Wochen durch Steigerungen ihrer Bestweiten dokumentiert hatte, konnte sie im Kugelstoßen mit beachtlichen 10,52m ihre Bestweite noch einmal deutlich steigern. Platz 5 ihre nicht erwartete Platzierung. Im Speerwerfen klappte es dieses Mal nicht mit einer Steigerung, aber mit 33,88m und Platz 8 ist auch hier Leistung und Platzierung o.k.

Annabel beim Kugelstoßen

Nicht ganz so gut lief es für Annabel in den Laufdisziplinen. Schon bei den 800m am Samstag deutete sich an, daß ihre Beine ein wenig schwer wirkten. Mit 2:27,27min (8. wJgA) und 1:12,16min über die 400m Hürden am Sonntag (Platz 6), leider an der letzten Hürde ins Straucheln gekommen, konnte sie hier ihr Leistungspotential nicht abrufen.

Der Aufwärtstrend bei Hanna Frank (wJgB) setzte sich auch in Bottrop fort. Nach Saisonbestzeit über 100m in 13,08sec fehlten ihr zwar noch eine Zehntelsekunde bis zu den beiden Zwischenläufen, aber neue persönliche Bestzeit am Sonntag über 200m in 27,22sec und Sieger ihres Zeitendlaufes bescherten ihr eine gute Mittelfeldplatzierung.

Hanna und Annabel im Bottroper Jahnstadion

17. Troisdorfer Citylauf: Barbara Diawuoh (W13) schnellste bei den A- und B-Schülerinnen

Man muß dran bleiben, um den gestarteten Aufwärtstrend beizuhalten. Das sagte sich Barbara Diawuoh und fuhr kurz entschlossen am Nachmittag nach Troisdorf.

Bei der 17. Auflage waren ca. 200 Läuferinnen und Läufer am Start durch die Fußgängerzone von Troisdorf. Enttäuschend allerdings die Zahl der Jugendlichen und Jedermannläufer über die amtlich vermessenen 5km: nur ein Dutzend!

Barbara siegte souverän beim Lauf der Schülerinnen A und B. Nur 5 Jungs waren schneller als sie, 5:51min ihre Siegerzeit über die 1,5km.

2. Lauf Bahnlaufserie in Köln: Alexander Preuß unter 18 Minuten über 5.000m

Auch beim 2. Lauf der der Bahnlaufserie des TuS rrh. Köln konnten Annabel Diawuoh (wJgA) und Alexander Preuß (M30) wieder voll überzeugen.

Nach einer Zeit unter 38 Minuten über 10.000m war das große Ziel von Alexander über die 5.000m unter 18 Minuten zu bleiben. Nach konstanten Zeiten von 1:27min pro Runde konnte er sein Ziel verwirklichen und nach Steigerung des Tempos auf den letzten 400m sein Ziel erreichen: 17:58,51min seine offizielle Zeit.

Alexander Preuß nach den 5.000m: hat ihm nichts ausgemacht!

Nach ihren guten 1.000m von der Vorwoche ging Annabel optimistisch in das Rennen über 800m. Ein klein wenig zu schnell angegangen (200m in 32,5sec, 400m in 1:07min) konnte sie doch noch das vorgelegte Tempo einigermaßen durchhalten: 2:23,34min ihre Zeit, so schnell war Annabel schon zwei Jahre nicht mehr.

Damit hat Annabel vor den abschließenden 400m gute Aussichten auf den Seriensieg.

Annabel bei der Siegerehrung: Platz 1 bei der wJgA

Weltklasse in Rehlingen: Sabrina Buchrucker erfüllt Norm für U20-Europameisterschaft: 2:06,48min über 800m

Gleich bei ihrem ersten „richtigen“ 800m-Rennen unterbot Sabrina die Norm für die U20-Europameisterschaften in Hengelo (19. - 22.07.). Bei der „Weltklasse im Saarland“ in Rehlingen kam sie bis auf 3 Hunderstel an ihre persönliche Bestzeit aus dem Jahre 2005 heran. Nun ist der Druck die Norm laufen zu müssen weg.

Pfingstsportfest in Siegburg: Kälte, Regen: Julia Botta mit gutem Hürdenlauf

Weit über 300 gemeldete Athleten, aber Temperaturen nur noch bei 11°C und Dauerregen durchgehend in unterschiedlicher Stärke. Und keine Tribüne oder Ähnliches in Siegburg. Die Leistungen auch unserer 5 Athletinnen litten ein wenig darunter.

Trotzdem erzielten unsere Athletinnen zwei Siege (Julia Botta – W12 – im Hochsprung mit 1,20m und Hanna Frank – wJgB - im Weitsprung mit 4,36m), einzig Julia Botta erzielte neue persönl. Bestzeit über 60mH in 12,07sec als 2. Über 75m lief Julia 12,17sec, noch schneller war hier Barbara Diawuoh (W13) mit 11,41sec (Weit: 3,87m, 800m: 2:53,08min).

Hanna Frank zeigte im Sprint Zeiten, die ihrer momentanen Verfassung entsprechen: 100m in 13,30sec, 200m in 28,54sec. Nicht zufrieden war Annabel Diawuoh (wJgA) mit ihrem Saisoneinstand über 800m: 2:27,42min. Aber bereits in den kommenden Tagen gibt es Gelegenheit zur Verbesserung. 1,30m im Hochsprung und 4,36m im Weitsprung sind den Wetterbedingungen zuzuschreiben.

Pfingstsportfest der SSF Bonn: Christian Klein (mJgA) mit persönlichen Bestleistungen

Nur ca. 100 Athleten verliefen sich im großen Rund des Sportpark Nord beim Pfingstsportfest des SSF Bonn bei angenehmen äußeren Bedingungen. Erfreulich die Steigerungen von Christian Klein: sowohl über 200m (25,32sec) als 6. als auch im Weitsprung (5,67m) als 2. stellte er neue persönliche Bestmarken auf.

Hanna Frank (wJgB) sprintete die 100m als 3. in 13,37sec, im Weitsprung als 2. verbesserte sie ihre Saisonbestweite auf 4,61m. Annabel Diawuoh blieb im Weitsprung mit 4,66m nur 1cm unter ihrer Saisonbestweite, sprintete die 100m in 14,31sec, sprang 1,35m hoch und absolvierte die Stadionrunde in 63,43sec.

1. Lauf Bahnlaufserie in Köln: Überzeugend: Annabel Diawuoh und Alexander Preuß

Annabel Diawuoh (wJgA) und Alexander Preuß (M30) beteiligten sich an der erstmals ausgetragenen Bahnlaufserie des TuS Köln. Bei guten abendlichen Bedingungen ging zuerst Annabel über 1.000m an den Start. Kontrolliert und gleichmäßig laufend ging es nach 1:14min über 400m, 2:29min über 800m als 3. Frau ins Ziel: mit 3:08,53min verbesserte sie ihre wenige Wochen alte Bestzeit um weitere 3 Sekunden und wurde Siegerin bei der Jugend. In den beiden nächsten Wochen stehen 800m bzw. 400m an.

Alexander vor dem Rennen, Annabel nach ihren 1.000m

Alexander Preuß ist in diesem Jahr wieder so gut in Form wie letztmals vor 4 Jahren. Aus vollem Training ging es nun an seinen ersten Bahnlauf in 2007. Den ersten Teil seines Ziels, unter 38:00min zu bleiben konnte Alexander erfüllen, an seiner Bestzeit über 10.000m scheiterte er um sieben Sekunden.

Alexander (Nr. 40) kurz vor dem Start

Zunächst spulte Alexander gleichmäßig Runde für Runde runter (1:29,5) und lag nach der Hälfte des Rennens mit 18:52min klar auf Bestzeitkurs. Dieses gleichmäßige Tempo konnte er bis zur 6.800m-Marke weiter halten, mußte dann aber einen Gang rausnehmen. Mit einer Schlußrunde von knapp unter 1:22min konnte er gerade noch die 37 vorne retten. 37:56,65min seine offizielle Saisonbestzeit und hervorragender 6. Platz in der Männerkonkurrenz lassen auf noch mehr in 2007 schließen.

Kreisschulsportfest in Wipperfürth: VfL-Athletinnen führen Aggertalgymnasium auf Rang 2

Beim jährlich stattfindenden Kreisschulsportfest in Wipperfürth nahm auch dieses Jahr wieder eine Schülerinnenmannschaft des Aggertalgymnasiums in der Wettkampfklasse 2 teil. Nur knapp geschlagen um ganze 44 Punkte langte es dieses mal leider nur zum 2. Platz.

Platz 2 für das Aggertalgymnasium

Allerdings konnte der Pokal der besten Einzelleistung von einer Aggertalgymnastin erobert werden. Debora Diawuoh erreichte540 Punkte im Speerwurf für ihre 34,74m, knapp dahinter Hanna Frank mit 535 Punkten für ihre 13,30sec über 100m. Auch Rebekka Stommel überzeugte, 4,57m im Weitsprung bedeuteten neue persönliche Bestleistung.

Debora Diawuoh mit Pokal

Schülerkreismeisterschaften Einzel in Wipperfürth: 31 Podiumsplatzierungen für VfL-Starter

Tolles Wetter, gute Stimmung bei den über 300 Startern und ihren Anhängern bei den Schülerkreismeisterschaften der A, B und C – SchülerInnen im Mühlenbergstadion von Wipperfürth. Die Organisatoren um Hans-Jörg Schneider der LG Wipperfürth bewältigten erstaunlich gut die Masse von über 1.000 Starts in den vielen Disziplinen. Gratulation!

Unsere 27 Starter schlugen sich im Feld mehr als beachtlich, erwähnenswert die vielen persönlichen Bestleistungen (PB) und Saisonbestleistungen (SB) fast aller unserer Starter. Mit insgesamt 9 Meisterschaftstiteln kamen wir allerdings nicht an das hohe Niveau vom letzten Jahr heran, als wir alleine in der höchsten Schülerklasse A 12 Titel abräumten und diese Titelträger nun nicht mehr der Schülerklasse angehören.

Kreismeister wurden Alexandra Graf (800m, Speer), Vanessa Stommel (800m, 60mH), Doreen Schmidt (Weit, 4x50m), Bernhard Stephan (Hoch), Jonas Drouvé (60mH), Jonas Mester (1.000m), Viola Lüdenbach (4x50m), Alicia Kippels (4x50m) und Larissa Schneider (4x50m). Erwähnenswert die tolle Weitsprungleistung des 9jährigen Fynn Komp als 2 mit 3,84m bei den 10jährigen Jungs.

Bernhard Stephan beim Sprint

Wechsel von Vanessa Stommel auf Julia Botta

siegreiche Schülerinnen C-Staffel: v.li. Alicia, Larissa, Viola und Doreen

Start 50m:li. Viola, rechts Doreen

kurz vor dem Wechsel: Fynn Komp auf Marvin Riss

Alle Ergebnisse unserer Starter:

Kreismeisterschaften Aktive und Jugend: Frauen-Staffel siegte, Staffel der wJgB auf Platz 2

Angenehme Bedingungen in diesem Jahr bei den Kreismeisterschaften in Bonn, welche zusammen mit dem LVN-Kreis Bonn-Rhein-Sieg im Bonner Nordstadion durchgeführt wurden. Erfreulich die Zunahme der Beteiligung beim Sportkreis Oberberg insbesondere bei den Sprints, auch 12 Teilnahmen vom VfL stellten Teilnahmerekord dar.

Erstmalig trat eine Frauen 4x100m-Staffel des Vfl Engelskirchen an. Ursula Graf, Helga Knipp-Diawuoh, Stefani Richter, Karen Riss und Sandra Komp hatten beim Training intensiv die Wechsel geübt: es zahlte sich aus, denn nicht erwartete 57,40sec in der Besetzung Riss, Knipp-Diawuoh, Richter und Komp und Platz 1 zeigen dies eindrucksvoll. Leicht verbessert gegenüber ihrem 1. Start im April in Monheim erreichte unsere B-Jugend-Staffel in der Besetzung Jana Schmidt, Hanna Frank, Alexandra Graf und Rebekka Stommel die Vizemeisterschaft in 54,94sec.

siegreiche 4x100m-Frauenstaffel: v.li. Helga,Sandra, Stefani und Caren

schneller, aber auf Platz 2 die Jugendstaffel: v.li. Rebekka, Jana, Hanna und Alexandra

Gut in Form zeigte sich Annabel Diawuoh, die alleine 5(!) Einzeltitel (Diskus: 24,00m(PB), Speer:34,46m, Kugel:10,09m(PB), Weit:4,60m, 3.000m:11:30,39min) und Platz 5 über 200m (28,44-PB) mit einigen persönlichen Bestleistungen erreichte.

Annabel Diawuoh über 10m im Kugelstoßen

Hanna Frank (wJgB) hatte diese Mal Platz 2 abonniert: neben der Staffel erreichte sie über 100m in neuer Saisonbestzeit von 13,12sec genauso die Vizemeisterschaft wie auch über 400m. Daneben wurde sie noch 3. im Weitsprung (4,51m). Rebekka Stommel ersprintete über 100m Platz 5 (13,93sec) und wurde 4. im Weitsprung (4,21m).

Johannes Saldan (mJgB) verschenkte mit 5 ungültigen Versuchen die Meisterschaft im Weitsprung, nur 5,51m und Platz 2. Dagegen zeigte Johannes sich im Sprint verbessert: mit 12,07sec über 100m verbesserte er sich als 5. um fast 2 Zehntelsekunden.

Sprinttalent Johannes Saldan: bald unter 12sek. auf 100m

Christian Klein (mJgA) hatte genau vor einem Jahr an gleicher Stelle seinen ersten Wettkampf im Trikot des VfL Engelskirchen absolviert. Als 5. und 4. in der KM-Wertung über 100 und 200m schlug Christian sich mit 12,65sec (SB) und 25,70sec (PB) beachtlich.

zufrieden: Christian Klein

Ihren Titel vom Vorjahr verteidigte am Ende der Veranstaltung Helga Knipp-Diawuoh über 3.000m, sie siegte in 13:30,85min vor Stefani Richter (13:42,78min).

Christi-Himmelfahrt-Sportfest in Köln: Annabel Diawuoh mit zwei persönlichen Bestleistungen

Bei kühlen Temperaturen starteten drei VfL-Jugendliche beim traditionellen Himmelfahrtssportfest des TuS Köln rrh. Weiter verbessert zeigte sich Annabel Diawuoh (wJgA) mit zwei neuen persönlichen Bestleistungen: 36,11m im Speerwerfen (Platz 2) und 70,09sec über 400mHürden (leider knapp an der Landesmeisterschaftsnorm von 69,20sec vorbei). Daneben stieß Annabel noch 9,52m mit der 4kg-Kugel.

Bei Hanna Frank (wJgB) lief es über 100m mit 13,20sec erfreulich, weniger dagegen bei den 200m, auf der Innenbahn startend nur 28,01sec. Johannes Saldan (mJgB) verharrt auf seinem momentanen Niveau: 100m in 12,25sec, Weitsprung bei 5,73m.

31. Westumer Murrelauf: Vater und Sohn Runge traten beim Halbmarathon an

Jedes Jahr zieht es Vater und Sohn Runge an den Mittelrhein nach Sinzig-Westum am Himmelfahrtstag. Auch laufend kann man den Vatertag begehen und ein Schöppchen Wein nach dem Laufen beim Weinfest ist mit Sicherheit empfehlenswert.

Bei diesem landschaftlich schönen Lauf teils durch Weinberge hat man von Kilometer 11 bis 15 eine ziemliche Steigung zu erlaufen, von ca. 60 Hm geht es dabei auf über 225 Hm. Also keine einfache Strecke, Günther lief als 42. im Gesamteinlauf in 1:45:40 (2. M60) ins Ziel, Jörg blieb mit 1:52:20 knapp 2 Minuten von seiner Vorjahreszeit entfernt (55. / 4. M35).

4. Galeria Kaufhof Nachtlauf: Bodo Lorsch genoß das abendliche Flair

Das Lauf-Highlight des ASV Köln war bereits seit Wochen ausgebucht. Das Wetter hatte auch ein Einsehen mit den 2.144 Läuferinnen und Läufer, denn pünktlich zum Start um 21.15 Uhr am Tanzbrunnen hatten sich die stürmischen Winde und der Platzregen des Tages verzogen.

Insgesamt waren 10.660m diesseits und jenseits des Rheines zu bewältigen, Bodo Lorsch vom VfL lief nach 50:03min wieder ins Ziel am Tanzbrunnen, 230. im Einlauf der Männer (30. M45). Noch schneller war der Looper Elmar Lüdenbach in 47:42min als 140. (31. M40) im Einlauf.

Westdeutsche Staffelmeisterschaften in Olfen: Sabrina Buchrucker mit der Jugendstaffel des TSV Bayer Leverkusen Westdeutscher Meister

Mit der Jugendstaffel des TSV Bayer Leverkusen über 3x800m erlief sich Sabrina Buchrucker bei den Westdeutschen Staffelmeisterschaften in Olfen ihren ersten regionalen Titel im Jahre 2007. Im Alleingang klar in Führung liegend beeindruckte Sabrina mit einer inoffiziell gestoppten Zeit von knapp unter 2:09min. Damit ist die 18jährige nicht mehr weit entfernt von der Qualifikationszeit von 2:06,50min für die U20-Europameisterschaften in Hengelo im Juli.

22. Rönsahler Volkslauf: Gerade noch teilnehmerstärkster Verein in Rönsahl

So knapp war es seit Jahren nicht mehr. Mit 19 Teilnehmern in diesem Jahr hatten wir genau einen Teilnehmer mehr am Start als die LG Gummersbach und konnten damit unseren Titel als teilnehmerstärkster Verein gerade noch verteidigen. Thomas Botta und Saskia Zimmermann waren noch kurzfristig an den Start gegangen.

Die Nässe der letzten Tage sah man der „Roterdeaschenbahn“ doch stark an, matschig und pfützenübersät. Jung und alt sahen nach ihren Läufen entsprechend aus. Aber Spaß gemacht hat es trotz der Schauer von oben doch, die ansprechende Organisation tat ein übriges dazu.

Als erste an den Start mußte die mitgereiste Walkerin Ingeborg Peters (W65), nach einer knappen Stunde erreichte sie als 4. Frau das Ziel.

In der Zwischenzeit absolvierten das Gros der Engelskirchener die 4km-Strecke, die Jugendlichen Annabel Diawuoh als 2. bei den Frauen und Fabian Meisel als 5. bei den Männern waren dabei unsere stärksten. Alle Ergebnisse:

Fabian Meisel, schnellster über 4km

Gering die Resonanz über 10km auf neuer Strecke, Bodo Lorsch meisterte in 49:01min die sauerländische Hügellandschaft.

Aufsteigende Form zeigte Barbara Diawuoh (W13). Im 2km Schülerlauf kam sie nur als 6. Schülerin auf den Sportplatz, konnte aber mit Hilfe der Anfeuerungen ihrer Anhängerschaft noch alle vor ihr liegenden Schülerinnen einsammeln und überquerte die Ziellinie mit einer Sekunde Vorsprung als Siegerin in 8:25min. Von dieser Form momentan weit entfernt ist leider Julia Botta (W12), nur 9. der Schülerinnen in 9:27min.

Barbara Diawuoh, zufrieden nach ihrem Sieg

Zum Abschluß über die beiden Sportplatzrunden erreichte einzig Felix Hensel einen Klassensieg. Die Ergebnisse über 800m:

Jonas Richter mit Mama Stefani beim 800m-Lauf

4. Refrather Kirschblütenlauf: Zwei VfL-Mannschaften gut platziert, Klaus Füchtler und Alexander Preuß mit neuen Bestzeiten

Wieder ein Riesenspektakel in Refrath: über 1.000 Teilnehmer beim 4. Refrather Kirschblütenlauf im Rahmen des Refrather Kirschblütenfestes (Die Kirschblüten sind schon lange verblüht!). Dabei wie immer auch Läufer des VfL.

Beim 1km Schülerinnenlauf erreichte Pia Füchtler (W10) als 31. der 72 Teilnehmerinnen 4:35min, kam aber an ihre Vorjahreszeit von 4:18min nicht heran.

Großartig die Vorstellung über 10km des noch 13jährigen Carl Robin Pätz, der in 48:15min die Konkurrenz der A-Schüler gemeinsam mit einem weiteren Läufer gewann.

Gleich 6 Männer gingen an den Start über 10km. Klaus Füchtler konnte sich mit 38:10min als 32. im Gesamteinlauf über eine neue persönliche Bestleistung freuen, Alexander Preuß nur eine Sekunde langsamer als Klaus war über 10km so schnell wie seit 4 Jahren nicht mehr. Alle Männerergebnisse:

In der Mannschaftswertung erreicht unsere 1. Mannschaft Platz 6 mit 1:56:42std (damit sogar 1 Minute schneller als im letzten Jahr an gleicher Stelle), die 2. Mannschaft Platz 17 mit 2:17:43std bei 47 platzierten Männermannschaften. Weiter so, Läufer!

Bahneröffnung in Lüdenscheid: Bestleistungen von Annabel Diawuoh über 1.000m und im Kugelstoßen

Mit einer so geringen Resonanz hatten die drei Engelskirchener bei der Bahneröffnung nicht gerechnet: nur gut 50 Teilnehmer im schönen großen Nattenbergstadion im Süden von Lüdenscheid.

Trotzdem steigerte Annabel Diawuoh (wJgA) über die selten gelaufenen 1.000m ihre 2 Jahre alte Bestzeit um 2 Sekunden auf 3:11,41min und im Kugelstoßen mit 9,83m nähert sich Annabel ihrer Bestweite von 10,20m aus der Hallensaison. Im Weitsprung zeigte sich Annabel auf 4,67m verbessert, während ihre Sprintfähigkeit (14,51sec über 100m) stark ausbaufähig ist.

Hanna Frank verbessert ihre Saisonbestzeit über 100m auf 13,26sec, Rebekka Stommel (beide wJgB) startete mit 13,93sec in die Saison. Die Weitsprungergebnisse von 4,49m bzw. 4,39m werden sicher demnächst deutlich gesteigert.

Kreismeisterschaften in den Blockwettkämpfen: 5 Einzeltitel für VfL-Starter

Gut besucht waren die Kreismeisterschaften in den Blockwettkämpfen für die SchülerInnen A und B in Bergisch Gladbach: 77 Teilnehmer aus 9 Vereinen des Sportkreises Oberberg bei der Premiere, das kann sich sehen lassen.

Unsere 9 Teilnehmer schlugen sich beachtlich: Mit 5 Einzeltiteln und drei Vizemeistertiteln war unser Nachwuchs überaus erfolgreich. Erwähnenswert dabei sind die vielen erzielten Bestleistungen, schade nur, daß der böige Gegenwind die Sprintzeiten doch ein wenig beeinflußte.

Eine äußerst starke Vorstellung zeigten unsere beiden Jungs der Altersklasse 13. Bernhard Stephan siegte souverän mit 2022 Punkten im Block Sprint/Sprung (11,13 – 11,20 – 4,60 – 1,40 – 36,5), seine Stärken im Sprungbereich (Weit 4,60m, Hoch 1,40m). Jonas Drouvé war im Block Lauf mit 1980 Punkten (11,47 – 11,11 – 4,41 – 43,4 – 3:43,91) Sieger, gut dabei sein Lauf über die 60mH in 11,11sec.

Starke Jungs: Jonas Drouvé (li.) und Bernhard Stephan

Unsere 5 Starterinnen bei den Schülerinnen B mußten sich in der Mannschaftswertung nur den starken Herkenrather Mädchen geschlagen geben, landeten aber mit 9.648 Punkten deutlich vor der LG Wipperfürth. Eifrigste Punktesammlerin waren dabei Barbara Diawuoh (2.053 Pkte., Platz 2 Block Lauf W13) und Vanessa Stommel (2.018 Pkte., Platz 1 Block Lauf W12). Überraschend gewann Sophia Lüdenbach (W13) den Block Wurf nach sehr guten 21,18m im Diskuswerfen.

Schülerinnen B Mannschaft

Sophia Lüdenbach Siegerin Block Wurf W13

Souverän die Vorstellung von Alexandra Graf (W15) als Siegerin im Block Lauf mit 2.269 Punkten. Jana Schmidt (W15) büßte ihre Siegeschancen nach einem Sturz im Hürdenlauf ein und mußte sich mit Rang 2 im Block Wurf zufrieden geben.

Abendsportfest in Wipperfürth: Julia Botta und Alexandra Graf gingen achtbar über die Hürden

Leider nur acht Teilnehmer stellten sich zur Formüberprüfung beim Nachbarverein in Wipperfürth. Insbesondere die Möglichkeit vor den Kreismeisterschaften über die Kurzhürdenstrecken zu gehen, wurde angenommen. Mit guter Hürdentechnik Alexandra Graf (W15), 14,47sec über die 80mH bedeuten neue persönliche Bestzeit, genauso wie bei Julia Botta, 60mH in 12,69sec. Die Zeiten litten aber alle doch ein wenig wegen dem teilweise sehr böigen Gegenwind.

Barbara Diawuoh beim Start

Sophia Lüdenbach beim Start

Die Ergebnisse im einzelnen:

Läufertag in Süchteln: Annabel Diawuoh erstmals über 400m Hürden

Erstmals wagte sich Annabel Diawuoh (wJgA) an eine der schwersten leichtathletischen Disziplinen heran: 400m Hürden. Es ging noch etwas holprig über die 10 Hürden im Abstand von 35m, aber mit 72,50sec hat Annabel nun ihre erste Langstreckenhürdenzeit stehen.

Hamburg Marathon: Stephan Schneider erzielte 3:33:55std

17.048 Läuferinnen und Läufer absolvierten unter dem tosenden Applaus von ca. 700.000 Zuschauern am Straßenrand den traditionellen Hamburg-Marathon. Zu den 16.484, die den Marathon dann auch beendeten, gehörte Stephan Schneider, als 3.681. im Einlauf erzielte Stephan 3:33:55min!

Schüler- und Jugendsportfest in Menden: Neue Sprintbestzeiten von Johannes Saldan, Hanna Frank und Thomas Stephan jeweils 2x siegreich

Zwei Wochen nach Beendigung des Trainingslagers kehrten einige wieder ins Huckenohlstadion von Menden zurück und beeindruckten mit etlichen persönlichen Bestleistungen. Neben 4 Siegen gab es auch noch zweimal Platz 2 (Christian Frings (M08) Weit 2,68m, Philipp Botta (M09) Schlagball 31,00m) sowie dreimal Platz 3 (Christian Frings 50m 9,88, Anne Frings (W10) 50m 8,32, Julia Botta (W12) 60mH 12,85).

unsere Jüngsten: v.li. Thomas Stephan, Philipp Botta, Christian Frings

Jule Eilers beim Start über 75m

Deutlich besser als im letzten Jahr startete Sprinterin Hanna Frank in die Laufsaison mit Siegen über 100m (13,36sec) und 200m (27,79sec), kann aber damit noch nicht an die Ergebnisse vom Ende letzten Jahres heranreichen. Das intensive Sprinttraining macht sich beim gleichaltrigen Johannes Saldan bemerkbar mit Verbesserungen über 100m (12,25sec) und 200m (25,02sec), die Normen für die Landesmeisterschaften (11,90 bzw. 24,50) sind in den kommenden Wochen erreichbar.

Hanna Frank, 2x Platz 1

Thomas Stephan (M09) setzte sich jeweils knapp über 50m (8,31sec) und im Weitsprung (3,25m) durch, liegt damit aber noch hinter seinen Leistungen aus dem Winter.

Erfreulich auch die Vorstellungen der Geschwister Lüdenbach und Jule Eilers mit neuen persönlichen Bestzeiten im Sprint.

Weitere Ergebnisse:

LVN Langstreckenmeisterschaften in Oberhausen: Alexandra Graf (W15) auf Platz 8, neue persönliche Bestleistung

Im letzten Jahr zur gleichen Zeit Temperaturen knapp über 0°C bei Schnee- und Hagelschauern, dieses Jahr hochsommerliche Temperaturen von fast 30°C im Schatten. Und im Niederrheinstadion von Oberhausen heizte die Sonne unerbittlich Tartanbahn und Luft auf, viele gaben deshalb gerade bei den langen Distanzen von 5.000m und 10.000m auf.

Nicht so unsere beiden Starter. Zunächst erreichte Alexandra Graf nach gleichmäßigem Lauf nach Platz 11 im letzten Jahr nun mit Platz 8 und neuer persönlicher Bestzeit von 7:39,07min erstmals eine Endkampfplatzierung.

Zwei Stunden später mußte Annabel Diawuoh (wJgA) in ihrem 5.000m-Lauf der zugenommenen Hitze Tribut zollen. Nach der Hälfte des Rennens war der Akku leer, aber mit ihrem Kampfgeist zog sie auch die restlichen Runden durch und wurde am Ende 9. der nordrheinischen Starterinnen in allerdings schwachen 22:22,89min. Bei anderer Gelegenheit wird die 5.000m-Zeit wieder anders aussehen.

7. RheinEnergie Marathon Bonn: Christian Meisel bei seinem 3. Bonn-Marathon wieder verbessert, Frank Zimmermann mit HM-Debut in 1:50:59std

Mehr als 200.000 Zuschauer feuerten die fast 10.000 Läufer beim 7. Bonn-Marathon an. Neuer Teilnehmerrekord aufgrund der insgesamt ca. 6.000 Halbmarathonläufer, darunter traten auch 3 Läufer für den VfL an. Schnellster Engelskirchener wurde unser Karnevalsprinz 2007 Norbert Zimmermann (M40) als 824. in 1:47,07min. Frank Zimmermann (M35) erreichte in seinem ersten Halbmarathon als 1068. im Einlauf 1:50:59 und Thomas Miebach (M35) ist mit seinen 1.58:37min noch über 10 Minuten von seiner letztjährigen Zeit entfernt.

Christian Meisel (M40) wollte seine Bonn-Marathon-Bestzeit auf unter 3:50std steigern. Nach der ersten Hälfte lag er nach 1:51:14 noch klar auf Kurs, doch die niederbrennende Sonne zu Mittag machte sich dann doch deutlich bemerkbar: 3:55:37std seine Endzeit auf Platz 959., immerhin aber neue Bonn-Marathonbestzeit für Christian, wenn auch nur 22 Sekunden schneller als in 2006.

Richtig stolz sind wir allerdings auf unseren Laufnachwuchs. Bei der 2. Auflage des 2. Bonn Schulmarathon nahmen sogar 5 (!) Engelskirchener Schulmannschaften daran teil und ein großer Teil der Schüler sind auch Mitglied beim VfL Engelskirchen. Hier zeigt sich wieder die immer besser werdenede Zusammenarbeit zwischen Schule und Verein in Engelskirchen.

185 Schulstaffeln traten an, 150 Schulstaffeln kamen dann in die Wertung. Jede Staffel besteht aus 7 Teilnehmern (3x5km, 1x7,2km, 2x10km – ein Läufer Ersatz), alle 5 Staffeln schlugen sich großartig. Schnellste Engelskirchener Staffel die M89-Staffel der Realschule Engelskirchen, beste Platzierung für die Mädchenstaffel des Aggertalgymnasiums auf Platz 2:

Sie gingen den ersten 10km-Abschnitt an: v.li. Hanna Frank, Fabian Meisel, Johannes Graf, Alexandra Graf

(M=männlich, W=weiblich, x=gemischt, 89=Gesamtalter der 6eingesetzten Läufer unter 89, 90=Gesamtalter 90 und darüber)

Kreismeisterschaften im Halbmarathon: Mannschaften des VfL auf Platz 3 und 5, Manfred Schwarz 4. in der Einzelwertung

Ja, die Entwicklung der Laufabteilung des VfL Engelskirchen geht weiter voran: hatten im letzten Jahr insgesamt nur 8 Männer einen Halbmarathon im Trikot des VfL gelaufen, so waren alleine bei den diesjährigen Kreismeisterschaften 8 VfL-Starter dabei, weitere 3 am nächsten Tag beim Bonner Marathonspektakel (Frank Zimmermann, Norbert Zimmermann, Thomas Miebach) und 2 (Stephan Schneider, Stefan Ufer) bereits ein paar Wochen vorher.

Die diesjährigen Kreismeisterschaften des Sportkreises Oberberg (Rheinberg + Oberberg) fanden im Rahmen des 19. „Aggerlaufes“ statt, insgesamt 162 finishten dabei beim Halbmarathon, 24 gelangten dabei in die Wertung der Kreismeisterschaft. Nur 4 Minuten in der Mannschaft auf Platz 1 fehlten der 1. Mannschaft, aber mit Platz 3 (4:22:59 – Schwarz, Füchtler,Bott) und Platz 5 (4:50:23 - Preuß, Bolte, Runge) können wir doch einen schönen mannschaftlichen Erfolg feiern, der für die Zukunft noch mehr verspricht. Dabei erreichten unsere 10km-Spezialisten Manfred Schwarz und Klaus Füchtler mit Platz 4 und 6 im Einzel Zeiten deutlich unter 1:30min.

Ergebnisse Halbmarathon Kreismeisterschaft:

19. Lauf „Rund um die Aggersperre“: Annabel Diawuoh Laufsiegerin Frauen über 5,6km, viele Altersklassensiege

Nach 482 Finishern in 2005, 686 in 2006 erreichten im Jahre 2007 435 Finisher das Ziel am Jugendzeltplatz an der Aggertalsperre in Gummersbach-Lantenbach. Angeboten wurden Strecken für die Kinder von 0,8km und 2,0km, Walking und Jedermannlauf gingen über 5,6km sowie die Volksläufe auf amtlich vermessener Strecke über 10km und 21,1km.

Aufgrund des parallel angebotenen Staffelsportfestes in Monheim mit 21 Teilnehmer des VfL gingen bei den Schülerläufen nur insgesamt 5 VfL-Schüler an den Start. Beim Bambinilauf (0,8km) erreichte Leon Rosenberger Platz 3 in 3:44min (Im Vorjahr war Leon leider gestürzt), damit war er bester der M08.

Nach Platz 6 im Vorjahr erreichte dieses Mal Aline Meisel Platz 5 im Gesamteinlauf über 2km.

Ergebnisse 2km:

Beim 5,6km Jedermannlauf um die Halbinsel im Aggerstausee gewann Annabel Diawuoh (wJgA) deutlich die Frauenkonkurrenz in 24:06min, die 14jährige Saskia Zimmermann verbesserte ihre letztjährige Zeit um 80 Sekunden und wurde 6. in 27:51min. Moritz Nolte (M15) erreichte Platz 15 bei den Männern in 25:39min.

Nicht ganz an seine Vorjahreszeit heran kam der B-Jugendliche Fabian Meisel über 10km, seine 43:39min reichten aber zum Sieg bei der mJgB. Jörg Runge (10. M35) in 48:09min und Hildegard Sauermann (1. W50) in 62:24min vervollständigten das Engelskirchener Team.

Berichterstattung Halbmarathon siehe separate Meldung!

Staffelsportfest in Monheim: 4 Staffelsiege konnte der Nachwuchs erringen, viele Vereinsbestzeiten

Nach dem Trainingslager in Menden sollte mit der Teilnahme am Staffelsportfest der SG Monheim das Gemeinschaftsgefühl weiter ausgebaut werden. Mittlerweile veranstaltet die SG Monheim bereits über 20 Jahre lang diese Mannschaftswettkämpfe im zeitigen Frühjahr, nach 2003 beteiligte sich der VfL mit 21 Startern, die insgesamt bei 10 Sprint- und Langstaffeln wieder einmal antraten.

Auch wenn ein großer Teil des teilnehmenden Nachwuchses eher zurückhaltend und mit Bedacht aufgrund der am nächsten Tag bevorstehenden Teilnahme am Schulmarathon in Bonn antraten, konnten eine Menge Bestleistungen und insgesamt auch 4 Siege erzielt werden.

Mit 43,5sec. über 4x75m erreichten die Schülerinnen B in der Besetzung Barbara Diawuoh (94), Sophia Lüdenbach (94), Vanessa Stommel (95) und Julia Botta (95) einen Sieg genauso wie wenig später über 3x800m in 8:55,1min (Barbara 2:48,1min, Julia 3:09,5min und Vanessa 2:57,5min), allerdings noch weit entfernt vom sog. Engelskirchen Express Debora Diawuoh, Hanna Frank und Rebekka Stommel, die vor vier Jahren an gleicher Stelle 8:38,0min erzielten.

Bei der wJgB waren Jana Schmidt (92), Hanna Frank (91), Alexandra Graf (92) und Rebekka Stommel (91) über 4x100m in 54,9sec erfolgreich, wenig später siegten in der 3x800m-Staffel der Schülerinnen C (Jg.97/96) Anne Frings (3:21,1min), Viola Lüdenbach (3:17,2min) sowie Doreen Schmidt (2:58,6min) in 9:36,9min.

Jana Schmidt (li) und Alexandra Graf

2x Platz 2für die Schüler B.v.li.Bernhard Stephan, Fabian Schneider, Jonas Mester, Cornelius Jahn

verbesserungswürdige Wechsel

Die weiteren Ergebnisse:

4. Nachwuchstrainingslager in Menden: Wieder Sonnenschein, gute Stimmung und viel Spaß

Auch in diesem Jahr wieder tolles Wetter beim Trainingslager im sauerländischen Menden. Insgesamt 32 Teilnehmer beim mittlerweile 4. Trainingslager der Leichtathleten des VfL Engelskirchen kamen am heutigen Mittag zwar müde, aber auch braungebrannt und zufrieden zurück nach Engelskirchen. Vier Tage intensives Training im Huckenohlstadion, ein paar morgendliche Waldläufe und viel Spaß abends beim Kickerturnier, im Schwimmbad oder beim Billiard. Einige machten ihre ersten Erfahrungen mit den Hürden und Philipp kann mittlerweile auch schon Speer werfen.

Bilder und Bericht demnächst unter Trainingslager!

33. Ruppichterother Osterlauf: 2 Dutzend VfL-Starter bei den 5 Läufen erfolgreich dabei

Über 400 Läuferinnen und Läufer bewältigten bei gutem Laufwetter die angebotenen 5 Läufe über 1.000m, 1.400m, 5km, 10,5km und 21,1km, dabei auch 2 Dutzend vom VfL Engelskirchen im Nachbarkreis.

Ganz vorne mit dabei waren über 5km als 3. und 4. im Gesamteinlauf Manfred Schwarz (17:09min – 1. M50) und Alexander Preuß (17:15min – 1. M30) und auch Thomas Botta zeigte sich als Gesamt-12. um eine Minute verbessert zum Vorjahr (19:03min – 2. M40). Als beste Jugendliche wurde Annabel Diawuoh in 19:34min abgestoppt, damit war sie mit ihrer Zeit auf Vorjahresniveau. Die weiteren Ergebnisse über 5km:

Beim Volkslauf über 10,5km verbesserten Klaus Füchtler (M45) und Günther Runge (M60) ihre Vorjahreszeiten und kamen jeweils als Altersklassensieger als 7. im Gesamteinlauf in 41:43min und 29. in 47:56min der über 100 Starter ins Ziel. Frank Zimmermann (48:53min) und Jörg Runge (51:02min), beide M35, mußten ihrem verringerten Trainingsumfang Tribut zollen.

Beim Halbmarathon erreichte Stefan Ufer als Gesamt-39. 1:34:03min und war damit 5 Minuten schneller als vor 3 Wochen in Rodenkirchen.

Beim Schülerlauf über 1.000m konnten sich unsere 4 Starter im Feld der 83 Finisher gut behaupten:

Über die 31/2 Sportplatzrunden erreichte Barbara Diawuoh 5:29min (1. SchiB), Julia Botta 5:50min (3. SchiB) und Tim Füchtler 6:21min (2. SchüB).

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