53. Silvestercrosslauf in Gummersbach: Großartige vier Mannschaftserfolge der VfL-Läufer, Anja Kaufmann gewinnt erstmals die 10,4km

Während überall in der Umgebung auf Grund des extrem winterlichen Wetters die Silvesterläufe abgesagt wurden (u.a. an der Obernau, in Remscheid, Bedburg, Birk, Bonn usw.) bemühten sich die Organisatoren des wohl ältesten und härtesten Silvesterlaufes Deutschlands schon seit Tagen, den Lauf auch durchzuführen. Und es gelang auch, genau 150 Läuferinnen und Läufer kamen auf den drei Strecken von 1,5km, 5,4km und 10,4km wohlbehalten ins Ziel, nur ein paar ganz wenige stiegen auf Grund der schwierigen Bedingungen aus.

So viel Schee lag noch nie in der Lochwiese, hier beim Start 1,5km

Mit gemischten Gefühlen teilweise, aber alle 27 angemeldeten VfL-Läuferinnen und -Läufer kamen dann auch wirklich und beendeten zum letzten Male in 2010 auch ihre Läufe. Aber es war verdammt schwer. Im Stadion Lochwiese war nicht geräumt, da ging es dann erst einmal durch 30-40cm Schnee. Und dort wo geräumt war, war es verdammt glatt, die gelaufenen Zeiten können mit den Vorjahreszeiten keinesfalls verglichen werden. Die 1,5km im Vorjahr waren schnee- und eisfrei, allerdings waren bekanntlich zumindest am Kerberg die Verhältnisse durch das Resteis äußerst unangenehm. Aber kein Vergleich mit 2010.

Stolze Mannschaftssiegerinnen Frauen 10,4km, v.li. Jasmin Golestan-Simeth, Sylke Pohler und Anja Kaufmann

Im letzten Jahr gelang es erstmals: in allen 6 Mannschaftskonkurrenzen mindestens eine Mannschaft zu stellen. Und das gelang auch dieses Mal wieder, auch wenn es sehr schwierig war in der Mannschaftskonkurrenz Frauen 10,4km: aber Sylke Pohler stellte sich in den Dienst der Mannschaft: obwohl momentan wenig laufend trat sie für die Mannschaft an und sicherte somit die Titelverteidigung des erstmals im letzten Jahr errungen Mannschaftstitel.

Platz 4 für die unsere 1. Mannschaft, v.li. Hans-Peter Landsberg, Michael Redlich und Frank Stinn

Unsere 2. Männermannschaft kurz nach dem Zieleinlauf, v.li. Wolfgang Müller, Carsten Möllmann und Andreas Pohler

Fast auf dem Treppchen landete die 1. VfL Männermannschaft bei den 10,4km als 4., nur 1,5 Minuten fehlten auf Rang 3. Das Ziel für 2011 steht, auf dem Treppchen auch einmal mit der Männermannschaft 10,4km. Und auch die 2. Männermannschaft als 7. schlug sich achtbar.

Starkes Frauenteam 5,4km: v.li. Annabel Diawuoh, Barbara Diawuoh, Helga Knipp-Diawuoh, Stefani Richter und Anette Schwiddessen

Bereits seit Jahren gewinnen unsere Frauen die Mannschaftswertung über 5,4km: auch dieses Jahr wieder eine sichere Bank, in der gleichen Besetzung wie im letzten Jahr sicherten sich Annabel Diawuoh, Helga Knipp-Diawuoh und Stefani Richter die Mannschaftspokale. Bei den Männern war man allerdings gegen die Mannschaften aus Gummersbach und Dieringhausen chancenlos. Platz 3 das diesjährige Mannschaftsergebnis.

Platz 3 Mannschaft 5,4km: v.li. Bodo Lorsch, Alexander und Christopher Preuß

Während die Schülerinnenmannschaft des VfL Engelskirchen Jahr für Jahr immer um den Mannschaftstitel mitkämpft und auch meist gewinnt, taten sich die Schüler immer schwer. Aber dieses Jahr reichte es auch für unsere Schüler doch deutlich: Justus Kaufmann, Andreas Savariello in seinem letzten Schülerrennen und Jannik Stein holten sich den Mannschaftstitel 2010. Herzlichen Glückwunsch, Jungs!

Unsere Siegerinnenmannschaft 1,5km, v.li. Stefanie van Kallen, Hannah Kaufmann und Laura Savariello

Deutlicher Sieg für unsere Jungs über 1.5km: v.li. Justus Kaufmann, Jannik Stein und Andreas Savariello

Kommen wir zu den Einzelergebnissen.

Mit 25 Teilnehmern waren beim Schülerlauf über 1,5km insgesamt 10 Teilnehmer weniger am Start als im letzten Jahr. Die kleinsten mussten als erste durch den noch unberührten Schnee im Stadion Lochwiese laufen, nein waten. Die erzielten Zeiten waren dabei eine knappe Minute langsamer als in 2009. Erstmals am Start für den VfL Engelskirchen Enya Kattwinkel, die sich gut verkaufte als 6. Schülerin gesamt und Siegerin ihrer Altersklasse. Im Gesamteinlauf konnten die Geschwister Hannah Kaufmann als 2. bei den Schülerinnen und Justus Kaufmann als 3. bei den Schülern Stockerlplatzierungen erzielen und damit Pokale gewinnen.

Die jungen Wilden sind losgelassen: Start 1,5km

Enya Kattwinkel machte ihre Sache gut bei ihrem 1. Start für den VfL

Alle Ergebnisse der VfL-Starter über 1,5km:

11 Frauen und 27 Männer kamen beim Lauf über 5,4km ins Ziel. Gerade die Frauen zeigten mit den Gesamtplätzen 2 und 3 von Annabel Diawuoh und ihrer Mutter Helga sowie den weiteren Plätzen 5,6 und 7 ihre Dominanz. Bei den Männern war wieder Alexander Preuß als 7. im Gesamtklassement schnellster Engelskirchener.

Auch die 5,4km-Läuferinnen und Läufer dürfen los

Alexander Preuß mit Elan beim Start der 5,4km

Alle Ergebnisse der VfL-Starter über 5,4km:

87 Läuferinnen und Läufer beendeten in diesem Jahr den wohl härtesten Silvestercrosslauf Deutschlands. Erstmals konnte sich dabei Anja Kaufmann in die Siegerliste eintragen: "Als ich merkte, dass ich klar vorne lag, bin ich wetterangepasst locker den 2. Abschnitt gelaufen und habe so sicher und verletzungsfrei gewonnen." Eine starke Vorstellung zeigte im letzten Lauf in der Altersklasse M45 Michael Redlich, der als 5. nur 4 wesentlich jüngere Läufer aus Wenden und Gummersbach den Vortritt lassen musste: "Ich bin momentan richtig gut drauf, auch im Kopf bin ich richtig frei. Ich freue mich auf 2011 und wenn meine Beine mitmachen kann ich da einiges reißen." Bei den folgenden Zeiten muss man natürlich berücksichtigen, dass diese ca. 6 Minuten schlechter sind als bei normalen Bedingungen.

Losgelassen: Fast 90 beim Start zu den 10,4km

Starke Leistung von Michael Redlich

Ergebnisse 10,4km:

Anja Kaufmann nach ihrem Sieg über die 10,4km

Geschafft: Frank Zimmermann im Ziel

30. Bietigheimer Silvesterlauf: Wilhelm Wölfel auf Platz 73 (3. M50) der 2.476 ins Ziel kommenden 11,2km-Läufer in 41:48min

Das schon traditionelle Silvesterlauf-Happening in Bietigheim, der Bietigheimer Silvesterlauf, fand bereits zum 30. Mal statt. Dabei auch Wilhelm Wölfel, der sich bei den 3.500 Teilnehmern deutlich unter den 100 besten platzieren konnte. Bereits zum 3. Male Sieger nach 2007 und 2009 wurde Sebastian Hallmann (Stadtwerke München).

350 Teilnehmer waren es 1981 bei der 1. Auflage bei ähnlichen Bedingungen wie jetzt bei der 30. Auflage. Seit damals ist nicht nur die Teilnehmerzahl, sondern auch die Zuschauerresonanz gewaltig gestiegen, und heute zählt der Bietigheimer Silvesterlauf zu den größten seiner Art in Deutschland. Spitzenläufer und Freizeitläufer gemeinsam unterwegs auf den 2 Runden in der Bietigheimer Altstadt. 20.000 Zuschauer tun gut beim Laufen in dieser Baden Württembergischen Kleinstadt, ein klein wenig südlich von Karlsruhe. Knapp 2 Minuten fehlten zum Sieg in der M50, als 3. der M50 und 73. gesamt ein tolles Ergebnis von Wilhelm Wölfel. Insgesamt kamen 2.476 männliche und 701 weibliche Läufer ins Ziel. Ein Ansporn für 2011!

Wilhelm Wölfel (139) unterwegs in der Bietigheimer Altstadt (Bild: Laufreport)

Geburtsjahrgang 1994: Lange nichts gehört, aber bald wieder

Viele fragen sich sicher, was ist denn mit Aline Meisel, Jonas Drouvé und Bernhard Stephan, Teilnehmer bei den westdeutschen Schülermeisterschaften bzw. Jugendmeisterschaften unseres Landesverbandes in diesem bzw. letzten Jahr, los?

Alle drei haben gemeinsam, dass sie als Austauschschüler eine gewisse Zeit außerhalb Deutschlands sind. Jonas ist sogar momentan hier in Engelskirchen, über Weihnachten kurz mal zurück bei seinen Eltern. Seine Mutter ist Französin, und so ist es nicht verwunderlich, dass er seit Sommer in Frankreich als Austauschschüler verbringt. Bis Ende Februar ist er im Süden Frankreichs in Montpellier in der Heimat seiner Großeltern. Er trainiert regelmäßig in einem Leichtathletikclub in Montpellier. Mal sehen, was er in seiner Paradedisziplin, dem Hochsprung, drauf hat. Wir freuen uns, dass Jonas nach einem Jahr in Leverkusen nun wieder unser Team in Engelskirchen verstärkt.

Für Bernhard Stephan ist seine Austauschzeit nun bald zu Ende, Anfang Januar kehrt er wieder zurück nach Engelskirchen. Er war dann ein halbes Jahr im Süden der USA, hat aber mit Leichtathletik wenig zu tun gehabt. Er macht Team Sports, jede Woche eine andere Sportart und spielt Klarinette in einer Marching Band. Wer aber seine physischen Fähigkeiten kennt, weiß, dass Bernhard gleich wieder eine Verstärkung für uns bedeutet.

Aline Meisel hat sich in den USA läuferisch weiter fortentwickelt. Sie ist in der Laufgruppe ihrer Schule aktiv, trainiert täglich und hat sich mittlerweile als beste Läuferin ihrer Schule einen Namen gemacht. Ihre Leistungsstärke ist mittlerweile über 3.000m mit einer 10er-Zeit einzustufen. Wir freuen uns auf Aline, sie wird aber erst in den Sommerferien ihre Austauschzeit in Billerica/Massachusetts beenden.

Aline Meisel (Mitte) fühlt sich pudelwohl in den USA; die Cross Country Saison ist vorbei, als beste Läuferin ihrer Schule beginnt nach einer Woche Trainingspause bereits wieder die Vorbereitung für den Winter Track. Aline hat sich toll entwickelt!

Kreismeisterschaften 2010: Spitzenposition im Leichtathletikkreis Oberberg ausgebaut: 149 Kreismeistertitel im abgelaufenen Jahr

Auch im Jahre 2010 zeigten sich die Leichtathleten des VfL Engelskirchen im Leichtathletikkreis Oberberg am vielseitigsten: Im Schülerbereich weiterhin topp, die Seniorinnen und Senioren sind eine Bank über die Kreisgrenzen hinaus, auch die Läuferinnen und Läufer zeigen sich weiter verbessert und was besonders freut, dass mittlerweile auch im Jugendbereich und Aktivenbereich der VfL Engelskirchen auf Kreisebene vorne mitspielt. Mit 149 Kreismeistertiteln wurden in der bisherigen Statistik so viele Meistertitel geholt wie noch nie. 126 waren es im letzten Jahr.

Wir sind froh, dass wir unsere gute Nachwuchsarbeit in den Jugendbereich transportieren konnten. 49 Platzierungen bei den Plätzen 1-3 gegenüber 29 im letzten Jahr zeigen dies eindrucksvoll und die gute Nachwuchsarbeit wurde beibehalten: nun 136 Platzierungen 1-3 bei den Schülern gegenüber den guten 128 aus dem letzten Jahr!

Können wir dieses hohe Niveau auch in 2011 halten? Eine hohe Herausforderung wartet auf uns, mit viel Training, Einsatz und Gemeinschaftssinn ist dies möglich. Lasst uns daran auch in 2011 arbeiten!!

Statistik:

Jahresabschluss der Leichtathletikjugend des VfL: Nach dem erfolgreichen 2010 wird ein noch stärkeres 2011 angepeilt

Nunmehr zum 6. Male in Folge kamen die 12jährigen und älter zu ihrem separaten Jahresabschluss zusammen. Zwei Stunden intensives Kegeln machte hungrig, sodass anschließend die Pizza im Restaurant Sicilia mundete. Trainer Peter Frank zeigte in einer kurzen Nachbetrachtung die Erfolge des Jahres 2010 auf, machte aber deutlich, dass nur mit regelmäßigem Training die Leistungen verbessert werden können und damit auch die Erfolge. Die mehr als 20 Anwesenden waren sich einig, dies zu beherzigen und auch in 2011 mächtig Gas zu geben, um die vielen Mannschafts- und Staffelerfolge zu bestätigen.

Bei der abschließenden Tombola konnte jeder einen mehr oder weniger schönen Gewinn entgegennehmen, Andreas Savariello mit dem Gewinn des Hauptpreises loste am besten. Ein gutes Omen für sein erstes Wettkampfjahr in der Jugend B? Nach 3 Stunden waren gut 10cm Schnee gefallen: zumindest alle kamen aus Loope weg, ob alle auch ohne "Einlagen" nach Hause gekommen sind, entzieht sich dem Wissen des Schreibers dieser Zeilen. Zumindest sind "alle Stommels und Franks" gemeinsam im Auto gerade so den Berg zum Rommersberg hoch hinaufgekommen.

Anbei ein paar Schnappschüsse vom Jugendjahresabschluss:

Advent Sprintermeeting des DSV 04 Düsseldorf: Andreas Savariello und Derrik Sabau erstmals unter 8sec über 60m

Durchschnittlich besucht war das Sprintermeeting des DSV 04 Düsseldorf in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle. Für unsere Athletinnen und Athleten ging es bei diesem "Trainingswettkampf" in erster Linie um das Durchhalten der Sprintfähigkeit. So gingen alle über 2x60m an den Start, ein Teil auch noch anschließend über die Hallenrunde und zum Abschluss über 100m, etwas außergewöhnlich auf der Rundbahn.

Hanna Frank über 60m im harten Kampf Frau gegen Frau

Bei der wJgA startete Hanna Frank auf Vorjahresniveau mit 8,33sec und 8,34sec über 60m, im Weitsprung kam sie mit 4,75m nicht ganz an ihre Weite von vor Wochenfrist heran. Julia Botta (W15) verbesserte sich in den Sprintdisziplinen bei den 60m auf 8,41sec bzw. 8,45sec und über 200m auf 28,56sec. Ihre Vielseitigkeit dokumentierte sie auch mit ihren 4,76m im Weitsprung und 9,61m im Kugelstoßen. Viola Lüdenbach (W14) mit 8,65sec (8,69sec), Laura Savariello (W14) mit 8,89sec (8,90sec) und Katharina Kohlat (W13) mit 9,02sec (9,08sec) überzeugten über 60m. Katharina kam im Weitsprung noch auf 4,31m und Annabel Diawuoh zeigte im Kugelstoßen mit 9,56m ihre beste Leistung.

Viola Lüdenbach vor Laura Savariello

Starke Schülerinnen A in Düsseldorf, v.li. Laura Savariello, Viola Lüdenbach, Katharina Kohlat, Julia Botta

Unsere 15jährigen Schüler kamen im Sprint über 60m erstmals unter 8 Sekunden: Andreas Savariello lief 7,87sec (7,90sec), Derrik Sabau 7,95sec (8,04sec). Im Weitsprung konnte sich Derrik mit 5,36m gegenüber Andreas (5,01m) durchsetzen. Über 200m und 100m zeigte sich doch ein wenig Müdigkeit, die gelaufenen zeiten sind verbesserungswürdig.

Derrik Sabau beim Start über 60m

Gleich beim Start vorne: Andreas Savariello

Alle Ergebnisse unserer Starter:

Jahresabschluss der Läufer: mehr als zwei Dutzend Läuferinnen und Läufer schmiedeten Pläne für 2011

Ja, es war wieder schön, auch wenn ein paar etwas länger auf ihr Schnitzel warten mussten. Gut zwei Dutzend Läuferinnen und Läufer fanden an der langen Tafel Platz. Man hatte sich wieder viel zu erzählen, vergangene Läufe aber auch Pläne für das Jahr 2011 standen dabei im Mittelpunkt. Wer fährt noch mit zum Prag-Marathon am 08.05.11? Alle sind auch gespannt auf den Aggertal-Cup, die Termine der drei Läufe haben sich alle vorgemerkt: Zur Erinnerung: 26.06. Vilkerath, 01.07. Loope und 10.09. Engelskirchen. Viel Spaß hatte man am Ende bei der Tombola, manch origineller Preis fand seinen Abnehmer. Und Peter hat jetzt auch einen Kugelkoffer, damit die Hallenkugeln angenehmer transportiert werden können. Vielen Dank!

Alle hoffen, dass es nicht so eisig und schneereich wie im letzten Winter wird, denn bei manchen litt die Form ein wenig. Und wie wird es beim 53. Sylvestercross in Gummersbach aussehen? Wieder so rutschig und glatt wie im letzten Jahr? Aber viele wollen wieder mitmachen.

6. Hallensportfest des SC Bayer 05 Uerdingen: Justus Kaufmann (M09) mit Sieg über 1.000m (3:24,38min), Hanna Frank (wJgA) auf Rang 3 über 60m (8,34sec)

970 Athletinnen und Athleten aus 117 Vereinen nahmen beim gut besuchten Hallensportfest des SC 05 Bayer Uerdingen in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle teil. In achtzehn Alterklassen von 9-jährigen Schülerinnen und Schüler bis zu den A-Jugendlichen (bis 19 Jahre) waren Leichtathleten in 75 Disziplinen am Start. Internationales Flair bekam die Veranstaltung durch holländische und belgische Teilnehmer. Leider hatten dieses Jahr nur 9 Engelskirchener Starter den Weg nach Düsseldorf gefunden, die sich aber wacker schlugen und mit Justus Kaufmann und Hanna Frank zwei Treppchenplatzierungen in starken Feldern erzielten. Daneben gab es etliche persönliche Hallenbestleistungen. Nun heißt es, sich weiter zu bewegen und anzutreten, um sich zu verbessern und sich für die Meisterschaften zu qualifizieren.

Hanna Frank (li.) kurz nach dem Start zum 200m Lauf

Bei den Jungs zeigte sich insbesondere Justus Kaufmann verbessert auf hohem Niveau, deutlich gewann er die 1.000m in 3:24,38min; Marvin Riss zeigte gute Ansätze im Weitsprung und kam als 5. auf 4,55m und Andreas Savariello zeigte mit 3:09,67min über 1.000m als 9., dass da noch mehr drin ist.

Marvin Riss beim Start über 60m

Jannik Stein (li.) und Justus Kaufmann gleich vorne beim 1.000m-Lauf der 9jährigen

Die drei Mädchen zeigten über 60m ordentliche Sprints, Hanna Frank auf 8,34sec, Julia Botta auf 8,50sec und Laura Savariello auf 8,82sec verbessert. Erstmals mit der 4kg Kugel stoßend kam Julia auf Anhieb über 8m und Hanna zeigte im Weitsprung mit 4,76m, dass auch in dieser Hallensaison 5m zu schaffen sind.

Laura Savariello auf Platz 6 über 800m

Tobias Richter gliedert sich in das Feld der 1.000m-Läufer nach dem Start ein

Alle Ergebnisse unserer Starter:

Jahresabschluss der Leichtathletiksenioren: Kegelspiele, Pizzaessen und Tombola zum Jahresende

Schon wieder ist ein Jahr vergangen. Tradition hat das Jahresabschlusskegeln für die Leichtathletiksenioren, Traditionen soll man pflegen: Kegeln auch am Jahresende 2010 im Restaurant Sicilia in Loope.

Diese Gruppe wurde 2. Sieger beim "Einsacken"

Knapp 20 Leichtathletiksenioren waren dabei, und man hörte schon von weitem, auf welcher Kegelbahn die Senioren weilten. Hoch ging es her insbesondere bei den Mannschaftsspielen. Profikegler mit "Einmaljahreskegler" vertrugen sich ausgezeichnet und manchmal wurde auch der Profi geschlagen.

Auch mit 40 noch voller Dynamik: Petra Botta

Die verschiedenen Pizzen mundeten ausgezeichnet und manch "Schneider Weiße" ran die Kehlen herunter. Und bei der Tombola zum Jahresabschluss gab es keine Nieten, Uschi zog den Hauptgewinn. Die Heimfahrt konnte dieses Jahr entspannt angetreten werden, kein Schneechaos wie im letzten Jahr. Dann auf ein Neues in 2011!!

Es schmeckte

Eine lange Tafel von mehr oder minder aktiven Leichtathleten

2. Lauf 41. Winterlaufserie Bockenberg: Gleich 5 VfL-Starter schufen mit ihrem 2. Start die Voraussetzung zur Serienwertung

5 VfL-Teilnehmer in der Serienwertung. Ja, das hatten wir noch nie bei der Winterlaufserie der SG Bockenberg. Und Michael Redlich, Wilhelm Wölfel, Anja Kaufmann sowie Andreas und Sylke Pohler schufen mit ihrer 2. Teilnahme den Grundstock dafür. Dann müssen diese 5 nur noch am 15.01. zum 3. Lauf der Serie antreten. Anja, Michael und Wilhelm haben nach zwei Läufen die gute Chance auf einen Platz unter den besten 3 im Gesamtklassement. Antreten dafür reicht allerdings nicht, gut laufen ist dann die Devise.

An diesem Wochenende hatten viele Veranstalter ihre Läufe absagen müssen, nach den Schneemassen der letzten Tage und der Kälte setzte Tauwetter ein. Nach einer Begehung am Tage vorher hatte der Veranstalter entschieden, es geht. Und es ging ganz gut, auch wenn Pappschnee und Matsch ein wenig behinderten und mit Mut musste man schon laufen, denn rutschig war es schon hin und wieder. Trotz alledem kamen 182 Läuferinnen und Läufer ins Ziel über 6,3km (81) und 10,1km.

Start zu den 6,3km im Milchbornstadion

Seine momentan gute Form unterstrich Michael Redlich auf Gesamtplatz 3 der 6,3km in 23:51min, nach Platz 11 im letzten Jahr eine Steigerung um 69 Sekunden trotz objektiv betrachtet schlechteren Bedingungen als vor Jahresfrist. Wenig später folgte Wilhelm Wölfel auf Platz 5 in 24:45min und Anja Kaufmann kam als 3. Frau in 28:32min ins Ziel.

Michael Redlich: starke Leistung

Das Ehepaar Pohler absolvierte die Langstrecke: Andreas auf Rang 22 (2. M35) in 48:55min und "wenig" später Ehefrau Sylke nach 72:10min als 4. W35. (Beide Bilder: Detlev Ackermann)

Nikolaussuche der Leichtathletikkinder: Dieses Jahr gefunden im Keller vom Ansitz Ley

Dieses Jahr hatte der Nikolaus wahrlich Wetterglück: richtig viel Schnee in Engelskirchen zum Nikolaustag und auch Tage später. Kufen statt Räder am Schlitten des Nikolaus. Und auch als die Leichtathletikkinder sich zur Suche am Parkplatz des Dänischen Bettenlagers in Engelskirchen-Hardt trafen, fing es richtig stark an zu schneien. So stark, dass manche Nikolauskinder gar nicht mehr den Weg zum Startpunkt fanden, einige kehrten sogar gleich um, da sie Angst hatten, nicht mehr nach Hause zu kommen. Die Angst war unbegründet, später hörte es auf zu schneien, alle kamen ohne Probleme nach Hause.

Nach einem Blick in die "Betten" des Dänischen Bettenlagers, dort war der Nikolaus nicht, ging es nach Querung der B55 Richtung Miebach. Aber die Glockentöne kamen aus einer anderen Richtung, so ging es weiter nach Unterkaltenbach. Auf dem Weg nach Bellingroth leuchtete im Tal der Agger eine kleine Siedlung. Davon magisch angezogen wurde die Schar der Suchenden und vorbei am "Dornröschen-Schloss", der ehemaligen Villa des Landrates Richard Haldy, einer schmucken Fachwerkvilla aus dm 19. Jahrhundert, entdeckte man ein kleines Lagerfeuer im Hof des Ansitzes Ley. Aber kein Lager des Nijkolaus zu finden. Doch, ein klein wenig hinunter ging es, im ehemaligen Stall hatte sich der Nikolaus sein Nachtlager bereitet. Und dort war es angenehm warm und viele Lichter vermittelten an heimelige Atmosphäre.

Unterwegs bei Schneetreiben auf der Suche nach der Unterkunft des Nikolaus

Im Haus Ley zwischen Engelskirchen und Ründeroth den Nikolaus gefunden

Und wenig später erschien auch der Nikolaus, der viele lobende Worte fand für die guten Leistungen des Leichtathletiknachwuchses, aber auch aufrief, weiterhin regelmäßig und intensiv zu trainieren, besonders das Ballwerfen, denn da besteht noch Nachholbedarf. Für jeden hatte der Nikolaus auch etwas dabei, und bei Kinderpunsch, Glühwein, Weckmann und Plätzchen konnte man es sich gut gehen lassen. Und am Ende hatte der Schneefall aufgehört.

Der Nikolaus mit dem dicken Buch

Anschließend hatten alle noch viel Spaß

Haben schon viele Nikolause erlebt: Hans Degner (li.) und Dieter Blenkers

9. Untertagemarathon in Sondershausen: Hansi Köhne auf den Spuren von Jürgen Schwarz

Wie sagte ein Kärntner Mitläufer: Es war beinhart, dunkel, steil - aber geil." Und auch Hansi Köhne war beeindruckt vom weltweit einzigen Marathon in einem Bergwerk in Deutschland - dem "Unter Tage Marathon" in Sondershausen bei Erfurt: "Das war der anstrengenste Marathon, den ich bisher gelaufen bin. Es war aber ein wunderschöner und interessanter Lauf."

Um Punkt 10 Uhr fiel der Startschuss zur 9. Auflage dieses ungewöhnlichen Laufes. Zum ersten Male musste man dabei von der ursprünglichen Runde von 10,55km mit 310 Höhenmetern pro Runde Abstand nehmen. Auf Grund von Problemen mit Gaseintritten, Jürgen Schwarz, der bereits dreimal dort gelaufen ist, spricht von erbärmlichen Gestank, wurde erstmals auf eine 5,27km-Runde mit 135 Höhenmeter, die achtmal zu durchlaufen war, ausgewichen.

Loren schieben war nicht angesagt

Gleich zu Beginn der Strecke wartete auf den ersten 1,5 km der giftigste Anstieg, den nahezu alle Teilnehmer gehend bezwingen mussten, um sich die Kräfte für die Marathondistanz gut einzuteilen. Steigungen bis 18% entwickelten sich zur absoluten Herausforderung für Muskeln und Kopf. Zur stark kupierten, staubigen Strecke kam noch die geringe Beleuchtung, die von den Läufern vollste Konzentration verlangte. Jeder Teilnehmer weiß jetzt, was ein "Tunnelblick" ist.

Hier war Hansi noch gut drauf!

Von den 422 gemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmern waren letztendlich 365 am Start. Von denen wiederum schafften 289 die gesamte Distanz, die weiteren Starter wurden entweder in der Halbmarathon- oder ¾-Marathon-Wertung gewertet, weil sie die vorgegebenen Zeitlimits nicht schafften (Halbmarathon max. 2h45 min / ¾ Marathon max. 4h10min). Heinz-Werner Köhne kam nach 4:41:47std ins Ziel auf Gesamtrang 143 (33. M40).

28. Nikolauslauf der TG Neuss: Platz 2 (1. M45) für Michael Redlich beim Masterlauf über 5km in 18:58min

Sehr zufrieden mit seinem Test war Michael Redlich bei seinem Lauf bei der 28. Auflage des Nikolauslaufes der TG Neuss im Neusser Jahnstadion. Hinderlich war nur der viele Schnee, der gefallen war und auch aktuell fiel. Bei den Männern über 5.000m gab es zwei Läufe. Im Masterlauf der über 40jährigen belegte Michael Redlich Gesamtplatz 2, als klarer Sieger der M45 kam er auf 18:58min. Beim Lauf der jüngeren Männer war auch nur einer schneller. Weiter so!

16. Mondorfer Weihnachtslauf: 50m gemeinsam mit Sabrina Mockenhaupt gelaufen

961 Läufer und 69 Walker kamen beim 16. Mondorfer Weihnachtslauf ins Ziel, damit genauso viele wie im letzten Jahr. Bei guten Laufbedingungen mit Temperaturen um die 0°C nutzten 4 Engelskirchener die guten Bedingungen zu ordentlichen Zeiten am Rhein in Niederkassel-Mondorf.

Jannik Stein mit Sabrina Mockenhaupt am Start

Alle 4 starteten im Hauptlauf über die ca. 10km, insgesamt 472 Männer und 179 Frauen absolvierten die Traditionsstrecke rund um den Mondorfer Weihnachtsmarkt. Mit Sabrina Mockenhaupt hatte der Veranstalter ein richtiges Zugpferd gewonnen. Jannik Stein als jüngster Teilnehmer stellte sich am Start dann gleich neben "Mocki", konnte aber nur die ersten 50m mithalten und lief dann sein Tempo zu Ende, 56:01min und Platz 339 im Männerklassement.

Gute Vorstellung von Alexander Preuß

Nicht ganz an die Siegeszeit bei den Frauen heran (Sabrina Mockenhaupt mit 36:08min) kam Alexander Preuß, der als 17. (5. M30/35) bei den Männern in 38:49min abschloss. In genau 43:00min folgte Wolfgang Müller auf Platz 57 (7. M50/55) noch vor dem für die Deutsche Post gestarteten Frank Zimmermann (83. - 34. M40/45 in 44:43min).

Konzentriert unterwegs: Wolfgang Müller

Inlineskaten für das Sportabzeichen: Joachim Lüdenbach und Mike Komp schafften die Schnelligkeitsbedingung

Beim Laufen auf der Aschenbahn hat es bei beiden nicht geklappt, egal ob 100m oder 1.000m. Da beide aber ganz gute Inlinefahrer sind, versuchten sie es nun auf einer 500m langen Strecke.

Gleich geht es los, v.li. Fynn und Mike Komp sowie Joachim Lüdenbach

Bei beiden klappte es. Joachim Lüdenbach (M40) zeigte gleich am Start, was für ein guter Skater er ist, und preschte mit "Höllengeschwindigkeit" weg Ohne Probleme schaffte er die Vorgabe von 1:24min: 1:01min seine gute Zeit. Bei Mike (M35) war es schon schwieriger. Sohn Fynn hatte er mitgebracht und der zog ihn dann zu 1:21min, eine Sekunde unter der Sollzeit, also auch geschafft. Herzlichen Glückwunsch den beiden, die nun erstmals alle Bedingungen für das Deutsche Sportabzeichen erfüllt haben.

41. Winterlaufserie Bockenberg 1. Lauf: Michael Redlich auf Platz 2, Anja Kaufmann wurde 3.

Wie mit Watte überzuckert: Leichter Schneefall hatte das Milchborntal unterhalb des Bensberger Schlossberges am gestrigen Tag in eine schöne Winterlandschaft verwandelt. Und der schöne Herbst-Winterwald dazu, Temperaturen um den Gefrierpunkt, beste Bedingungen für den Start der 41. Winterlaufserie der SG Bockenberg.

Pünktlich um 14.00 Uhr erfolgte der Start für den ersten Lauf der Kleinen Serie über 5,2km, 10 Minuten dann der Start zur Großen Serie, die Runde ging hier über 7,8km. Mit 103 Startern über die kurze Strecke und 148 Startern über die lange Strecke wahrlich zwei imposante Starterfelder. Dabei in diesem Jahr 5 Starter des VfL Engelskirchen, die sich gut schlugen.

Im letzten Jahr nutzte Michael Redlich (M45) die Bockenberg - Serie zu einem Neustart nach seiner halbjährigen Verletzungspause. Diese Jahr ist Michael schon wieder viel besser drauf, über 2 Minuten schneller als in 2009 kam er nach 18:47min ins Ziel und wurde ausgezeichneter Gesamt-2. Wenig später als 7. folgte Wilhelm Wölfel (M50) in 19:25min und Anja Kaufmann (W40) als 23. gesamt (3. Frau) zeigte mit 22:05min ihren läuferischen Fortschritt.

Wilhelm Wölfel im Ziel (Bild: Detlev Ackermann)

Michael Redlich (re.) toller 2. über 5,2km

Anja Kaufmann auf den letzten Metern

Das Ehepaar Pohler will heuer die große Serie angehen: Während Andreas als 37. sich in 34:58min im Vorderfeld festsetzte (3. M35), ließ es Abundzu - Läuferin Sylke ruhiger angehen: nach 50:31min kam sie ins Ziel, wurde aber wie Andreas ebenfalls 3. ihrer Altersklasse 35.

Sylke und Andreas Pohler am Start zu den 7,8km

Auf der landschaftlich attraktiven Strecke geht die Serie am 11. Dezember in die zweite Runde. 6,3km auf der kurzen und 10,1km auf der langen Strecke müssen dann absolviert werden. Im Ziel erwartet die Teilnehmer dann traditionell eine süße Nikolaus-Überraschung.

Kreismeisterschaften Crosslauf in Herkenrath: VfL räumte ab wie noch nie: 19 Kreismeistertitel

Mit weniger als 200 Teilnehmern aus 12 Vereinen der Kommunalkreise Rheinberg und Oberberg war die Resonanz gut, aber geringer als im letzten Jahr. Mit genau 50 Teilnehmern waren wir wieder teilnehmerstärkster Verein und mit 19 Titeln (im Vorjahr 16) wurden wir mit Abstand zum erfolgreichsten Verein. Ein kleiner Wermutstropfen ist leider das nachlassende Interesse der Kleinen, denn wir konnten z.B. bei den Schülerinnen B und D keine Mannschaften stellen. Erfreulich dagegen die Vorstellung unserer Frauen und Männer, bei den Frauen waren Starterinnen vom VfL sogar die drei schnellsten des gesamten Frauenfeldes.

Der TV Herkenrath war wieder Ausrichter der diesjährigen Crossmeisterschaften, allerdings an neuem Ort. Die abgesteckte 1,2km-Runde war sehr schwierig zu laufen, auf einer Weide, sehr schlammig und tief, anstrengend, aber sehr eintönig im Vergleich zur Runde an der Saaler Mühle. Und ein wenig Wald mit ein paar steileren Passagen gehört auch dazu. Und gerade im letzten Rennen bei den Männern war die Runde schon äußerst schlammig, mancher küsste ein wenig den Boden.

Start unserer Schüler D auf die kurze 700m-Runde

Die Schüler und Schülerinnen D hatten eine verkürzte Runde von ca. 700m zu bewältigen. Leider nur 5 VfL-Schüler am Start und wo waren die Schülerinnen? Super sonniges kaltes Herbstwetter, da ist man doch draußen und ein wenig Anstrengung gehört im Leben einfach dazu. Die Jungs machten das klasse, in der Altersklasse M09 gewann Justus Kaufmann souverän, Jannik Stein wurde 3., bei den 8jährigen zeigte der noch 7jährige Jakob Krämer seine Klasse und gewann. Klar, dass auch die Mannschaftswertung an unsere Schüler ging. Marvin Müller (5. M08) und Jonas Richter (7. M08) schlugen sich achtbar.

Hannah Kaufmann gleich vorne beim Start der Schülerinnen C

Felix Hensel mit langem Schritt an der Spitze vor Paul Philipp Schüller

Die B- und C-SchülerInnen hatten eine Crossrunde zu laufen. Bei den C-Schülern gewannen Felix Hensel (M11) und Paul Philipp Schüller (M10) die Titel und zusammen mit Moritz Mann (3. M10) ging auch der Mannschaftstitel an den VfL. Nachdem Hannah Kaufmann (W11) knapp geschlagen im letzten Jahr 2. geworden war, zeigte sie dieses Jahr allen anderen die Fersen. Zusammen mit Alina Hoffmann (6. W11) und Pauline Zangerl (10. W11) kamen sie in der Mannschaftswertung auf Platz 3.

Platz 1 für unsere B-Schülermannschaft mit v.li. Marvin Riss. Philipp Botta und Leonardo Avdullahu

Stefanie van Kallen (624) und Katharina Kohlat (593) dabei bei den B-Schülerinnen

Ein wenig unter Wert geschlagen wurden unsere beiden B-Schülerinnen Katharina Kohlat (W13) und Stefanie van Kallen (W12), die beide jeweils Platz 3 belegten. Nach 4 Wochen Laufpause fehlte Stefanie, die erstmals für den VfL Engelskirchen an den Start ging, etwas Kraft, sodass sie am Ende zwei Konkurrentinnen noch vorbeiziehen lassen musste. Bei den Jungs der M12 gewann Marvin Riss souverän, zusammen mit Leonardo Avdullahu (4. M12) und Philipp Botta (5. M12) gewannen diese die Mannschaftswertung.

Unsere stärkste A-Schülerin: Laura Savariello

Platz 2 in der Mannschaft mit v.li. Christian Herold, Jonas Mester und Andreas Savariello

Unsere A-Schülerinnen und A-Schüler hatten zwei Crossrunden zu absolvieren. Deutlich setzte sich Jonas Mester gegen die starke M14-Konkurrenz durch und wurde Kreismeister. Zusammen mit Andreas Savariello (2. M15) und Christian Herold (5. M14) kamen sie in der Mannschaftswertung auf Rang 2 genauso wie unsere Schülerinnen in der Besetzung Laura Savariello (3. W14), Julia Botta (3. W15) und Vanessa Stommel (3. W15).

Moritz Nolte, ein starker Läufer, Platz 2 bei der mJgA

Nur zwei Starter des VfL bei der Jugend, die sich aber gut schlugen: Barbara Diawuoh gewann die B-Jugend-Konkurrenz (3,6km), Moritz Nolte wurde 2. bei der mJgA (4,8km).

Ein starkes Frauenfeld mit 11 VfL-Frauen am Start über 4 Runden

Drei Siegerinnen der Familie Diawuoh, v.li. Annabel, Helga und Barbara

11 Frauen und 13 Männer die noch nie erreichte Aktivenbeteiligung bei Cross-Kreismeisterschaften, vor zwei Jahren waren es gerade 10 gewesen. Und so erfolgreich waren wir noch nie. Insbesondere unsere Frauen sahnten kräftig ab, im Gesamteinlauf die Plätze 1-3 in der Reihenfolge Annabel Diawuoh (1. W20), Helga Knipp-Diawuoh (1. W40/45) und Doris Meisel (2. W40/45). Eva Prange verteidigte ihren Titel in der Altersklasse W50/55. Mit 3 Mannschaftssiegen waren unsere Frauenmannschaften erfolgreicher als unsere Männer, die zwei Mannschaftssiege erzielten.

Das Männerfeld ist gestartet

Auf der Strecke: Frank vor Ralf, Bodo und Hansi

Michael Redlich (3. M40/45) war im Gesamteinlauf als 5. unser schnellster und zusammen mit Jürgen Schwarz (6. M40/45) und Frank Stinn (7. M40/45) gewannen sie die Mannschaftswertung M40/45. Bei M50/55 das gleiche Bild: Mit den Plätzen 1, 2 und 3 von Wilhelm Wölfel, Klaus Füchtler und Wolfgang Müller sowie der Optimalpunktzahl 6 Mannschaftsmeister.

Starke M50er: v.li. Klaus Füchtler, Wolfgang Müller, Bodo Lorsch und Wilhelm Wölfel

38. Int. Straßen- und Volkslauf des GSV Porz: Siege für Justus (3:32min) und Hannah Kaufmann (3:51min) über 1km, Anja Kaufmann gewinnt die 5km (19:57min)

Nach fast 650 großen und kleinen Läufer und Läuferinnen im letzten Jahr kam auch dieses Jahr mit 562 Läufern und 20 Walkern eine beachtliche Anzahl ins Ziel beim traditionellen Herbstlauf des GSV Porz im Königsforst. Auf Strecken von 1km, 5km, 10km und 21,1km waren diese bei guten Laufbedingungen unterwegs, was unsere Starter auch fast alle zu guten Zeiten nutzten.

Beim Schülerlauf über 1km konnten die Geschwister Justus (M09) und Hannah Kaufmann (W11) ihre Laufklasse erneut beweisen: Im Feld der 31 Läuferinnen und Läufer ging der Sieg an Justus in 3:32min gefolgt von seiner Schwester Hannah in 3:51min.

Wilhelm Wölfel (li.) und Michael Redlich mit starken 5km-Zeiten

Und was die Kinder machten gelang auch Mutter Anja anschließend: Sieg über 5km in 19:57min, erstmals unter 20 Minuten: die Zeit zeigt an, dass mit Anja in Zukunft noch mehr zu rechnen ist. Michael Redlich wurde starker 4. (1. M45) in 17:15min, Wilhelm Wölfel folgte als 8. (1. M50) in 17:46min, alles neue Saisonbestzeiten. Weitere Altersklassensiege für Annabel Diawuoh (W20) in 21:06min und Günther Runge (M60) in 22:49min. Die für die Leopold Goes Realschule angetretenen Schüler imponierten mit guten Zeiten: Silvan Richter (M11) mit 24:42min, Alina Hoffmann (W11) mit 26:35min und Pauline Zangerl (W11) mit genau 30:00min.

Enttäuscht zeigte sich Ralf Eschbach über seine 10km-Zeit: mit 44:54min wurde er zwar 74. (5. M45) im Gesamtfeld der fast 300 10km-Läufer, aber so grottenschlecht war er lange nicht mehr: "Ich weiß nicht, warum, ich bin eigentlich gut im Training, aber heute ging gar nichts". Ralf, alles wird gut!!

Beim Halbmarathon kam Stefan Ufer (M40) in 1:37:50std ins Ziel und verbesserte damit seine diesjährige Bestzeit um eine weitere Minute. Trainingskamerad Stephan Schneider (M40) folgte wenig später in 1:43:57std, damit eine knappe Minute langsamer als vor Jahresfrist an selber Stelle.

38. Neusser Erftlauf: Philip Sieben auf Platz 4 (über 250 Teilnehmer) beim 5km-Lauf in 17:10min

Der altehrwürdige Neusser Erftlauf ging bei guten Laufbedingungen in seine 38. Auflage. Gut 100 Schülerinnen und Schüler bei den verschiedenen Schülerläufen, über 250 Teilnehmer bei den amtlich vermessenen 5km und gut 400 bewältigten die 5km-Runde gleich dreimal bei den 15km. Philip Sieben (M20) kennt diesen Traditionslauf schon aus vergangener Zeit gut. So wählte er die 5km Novesiarunde für einen Formtest aus: in 17:10min gewann er das Fernduell mit Michael Redlich, der zeitgleich beim 38. Porzer Herbstlauf startete, um wenige Sekunden. Mit seinen 17:10min wurde er insgesamt 4., seine Formkurve geht wieder nach oben.

38. Wald- und Crosslauf "Rund um den Freudenberg": Jannik Stein auf Platz 1 bei den Schüler D

Mit 206 Finishern war die 38. Auflage "Rund um den Freudenberg" besser besucht als im letzten Jahr. Wieder über 5 verschiedene Strecken von 1,2km für die kleinsten bis 9,8km ging es beim traditionsreichen Wald- und Crosslauf des Wuppertaler LC.

Bei guten Laufbedingungen lief Jannik Stein (M09) zusammen mit 47 anderen Schülerinnen und Schüler der Altersklassen 11-8 über 1,2km. Verbessert um 7 Sekunden gegenüber dem letzten Jahr kam Jannik auf Gesamtrang 6 und wurde in 4:48min schnellster der D-Schüler. Nur fünf C-Schüler waren vor Jannik gewesen.

Jonas Mester (M14) 3x in der Deutschen Bestenliste, Rang 9 im Blockwettkampf Lauf seine beste Platzierung

Zum Jahresende werden die Deutschen Bestenlisten der besten 50 (wJgB, mJgB, wJgA, mJgA, F, M) bzw. der besten 30 (W14, W15, M14, M15, Junioren, Juniorinnen) aufgestellt und veröffentlicht. Nachdem Alexandra Graf im letzten Jahr einzig vertreten war (Platz 32 1.500m Hindernis wJgB), konnte sich im Jahr 2010 Jonas Mester gleich dreimal platzieren.

Seine Vielseitigkeit zeigte er auf mit Platz 9 im Blockwettkampf Lauf mit Platz 9 bei den vierzehnjährigen mit 2.574 Punkten, erzielt am 08.05.10 in Bergisch Gladbach. Seine Einzelleistungen von 12,18sec über 100m, 12,74sec über 80mH, 4,96m im Weitsprung, 57m im Ballwurf und 6:36,46min über 2.000m sind beachtlich. Sein Punktwert von 2.574 reichte auch bei den 15jährigen zu einer Platzierung in der Deutschen Bestenliste (29.).

Jonas Mester: Laufen, Laufen, Laufen

Auch über 1.000m schob sich Jonas mit 2:52,21min erzielt am 26.08. bei der Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie auf Rang 28 in die Deutsche Bestenliste. Jonas Mester wurde auf Grund seiner guten Laufleistungen in den Perspektivkader Lauf 2010/11 des LVN aufgenommen.

23. Elseyer Herbstwaldlauf: Laufsiege von Anja und Justus Kaufmann, alle 6 VfL-Teilnehmer auf dem Treppchen

Diese familiäre, mit viel Liebe bis ins Detail gut durchorganisierte Veranstaltung hätte mehr VfL-Teilnehmer verdient. Aber unsere kleine sechsköpfige Vertretung schlug sich beachtlich im Feld de ca. 400 kleinen und großen Läuferinnen und Läufer. Zwei Laufsiege wurden errungen, Anja Kaufmann gewann die Bembergrunde bei den Frauen und wurde mit großem Spezialitätenkorb und Wanderpokal ausgiebig geehrt. Schon vorher hatte Sohn Justus überlegen den Stadioncross über 1,5km gewonnen.

Tief "Carmen" machte ein wenig Sorgen. Auf der Hinfahrt nach Hagen-Elsey bei weiterhin dauerhaftem Regen dachte mancher, wie das wohl werden wird. Aber der Regen hielt am Nachmittag ein wenig inne, sodass nur die Strecke richtig schlammig war. Aber erfahrenen Crossläufern macht dies ja nichts aus. Und die Teilnehmerzahl war wie im letzten Jahr doch recht gut! Und warm war es für Mitte November mit 14°C.

Hannah Kaufmann gleich nach dem Start an der Spitze

Zunächst einmal war Hannah Kaufmann (W11) beim Stadioncross der 8-11jährigen Mädchen dran. Von Anfang an lief Hannah vorne mit und lieferte sich bis zum Ende mit der Dortmunder Konkurrentin Vanessa Heimrath einen Kampf, musste dann aber im Stadion auf den letzten 300m die Spurtüberlegenheit anerkennen und wurde im 34köpfigen Feld 2. in 6:04min.

Die Jungs sind losgelassen beim Stadioncross

Beim anschließenden Stadioncross der gleichaltrigen Jungs zeigte dann aber ihr Bruder Justus (M09), welch läuferische Klasse in ihm steckt. Bereits an der "Steilwand" 450 m nach dem Start löste sich Justus von der Konkurrenz und konnte einen sicheren Sieg in 5:29min herauslaufen. Sein gleichaltriger Mannschaftskamerad Jannik Stein wurde im Feld der 38 Jungs toller 6. (2. M09) in 6:09min.

Jannik Stein und Justus Kaufmann bei der Siegerehrung

Beim Hauptlauf über 9,5km, bei der sog. Bembergrunde, sind fast 300 Höhenmeter Steigungen zu überwinden, keine einfache Strecke, die in diesem Jahr mit einem besonders weichen Boden auf den Crosspassagen aufwartete. Dies meisterte Anja Kaufmann aber hervorragend, denn überlegen mit einer Zeit von 43:03min gewann sie bei den Frauen und das Ganze mit einer Zeit, die seit 5 Jahren nicht mehr erzielt wurde. Fast identisch auf die Sekunde wie im Vorjahr platzierte sich Annabel Diawuoh als 4. Frau (2. W20) in 46:42min wieder hervorragend.

Anja Kaufmann im Ziel als 1. Frau bei der Bembergrunde

Annabel Diawuoh im Ziel: jede weibl. Starterin erhielt im Ziel einen Weihnachtsstern

Auf Gesamtplatz 10 der 115 Starter kam Michael Redlich ins Ziel in 37:43min: eine sehr gute Zeit für ihn, erst kurz vor dem Start war Michael ins Stadion eingelaufen: "nur" 3. M45 am Ende, aber alleine 25 in dieser Altersklasse waren am Start gewesen. "Je oller, desto doller" laufen die!!

Michael Redlich (genau mittig) beim Start zur Bembergrunde

35. Herbstwaldlauf in Marienheide: Alexander Preuß und Annabel Diawuoh Laufsieger, Philip Sieben und Marvin Riss auf Platz 2

Auch ein Tag nach dem Südsauerlandlauf wieder Glück mit dem Wetter: In der Nacht regnete es, zum Lauf selber trocken, zumindest von oben, denn die Strecke selber war rutschig und nass. Fast 200 kleine und große Läuferinnen und Läufer traten bei diesem traditionellen Lauf an, und deutlich über 20 Engelskirchener Teilnehmer auch dieses Jahr, die sich wieder hervorragend schlugen. Teilweise gingen diese für Schulen an den Start.

Ein dicht gedrängtes Feld am Start zum Schülerlauf 11J. u.j. über 3,6km

Auf Grund des großen Andrangs für die 3,6km um die Brucher hatte sich der Veranstalter für eine Aufteilung des Laufes entschieden. So gingen zunächst die jüngeren Schülerinnen und Schüler (11 Jahre u.j.) an den Start, 75 von ihnen beendeten den Lauf. Hier wurde Justus Kaufmann (M09) klarer Sieger mit einer phantastischen Zeit von 13:31min, die in der Addition beider Läufe Rang drei bedeutete. Unter den ersten 6 waren bis auf Rang 2 nur VfL-Läufer zu finden. Das war schon klasse.

VfL-Läufernachwuchs: alle ganz weit vorne dabei, v.li. Justus, Moritz, Paul Philipp und Jannik

Start zum 2. Lauf über 3,6km

Im 2. Lauf 10 Minuten später gestartet, wurde Alexander Preuß seiner Favoritenrolle gerecht und wurde unangefochten Sieger in 12:39min. Im Sog von Alexander verbesserte sich der 12jährige Marvin Riss auf 13:21min. Mit 15:49min wurde Barbara Diawuoh insgesamt 2. bei den weiblichen Starterinnen.

Alexandra Graf wieder im Wettkampfgeschehen

Ergebnisse 3,6km:

Mit 62 Teilnehmern über die 10,1km waren allerdings nur 3 mehr als im letzten Jahr am Start. Erfreulich dabei die Teilnahme von 3 Läuferinnen und 6 Läufern des VfL Engelskirchen, die sich mehr als achtbar schlugen. So war Annabel Diawuoh wie im letzten Jahr schnellste Frau und unsere 6 Männer kamen alle im Vorderfeld ins Ziel. Philip Sieben war nur ein wenig langsamer als im letzten Jahr und wurde Zweiter. Stark der 50jährige Wilhelm Wölfel als 4. und der schnellste Jugendliche war Moritz Nolte, der auf dieser schweren Strecke unter 40 Minuten blieb.

Tolles Mannschaftsergebnis mit v.li. Wilhelm Wölfel, Philip Sieben und Moritz Nolte

Die 2. Männermannschaft schlug sich mehr als achtbar: v.li. Carsten Möllmann, Wolfgang Müller und Frank Stinn

v.li. Annabel Diawuoh, Jasmin Golestan-Simeth und Anette Schwiddessen

Ergebnisse 10,1km:

Alexander Preuß mit dem Mannschaftswanderpokal

Erstmals wurden über beide Strecken Wanderpokale für Mannschaften ausgelobt, die schnellsten 3 eines Vereins unabhängig von Alter und Geschlecht kommen dabei in die Wertung. Während unser Team über 10,2km knapp vom TSV Rönsahl auf Platz 2 verwiesen wurde, konnte man den Wanderpokal für Mannschaften über die 3,6km gewinnen: Alexander Preuß, Justus Kaufmann und Bodo Lorsch die ersten Pokalgewinner.

35. Südsauerlandlauf: Laufsiege von Justus (M09) und Hannah Kaufmann (W11) über 1,5km, Marvin Riss Sieger der M12 über 2km; Platz 2 für Jannik Stein (M09) und Helga Knipp-Diawuoh (5km:21:52min)

Regen, Regen, Regen am Morgen, doch pünktlich zu den Starts lockerte es auf, der Regen verschwand und nur Nässe und Schlamm von unten waren die Begleiter der wieder fast 500 Läuferinnen und Läufer mit dem großen Star Sabrina Mockenhaupt, die alle paar Jahre immer wieder mal zum Südsauerlandlauf kommt. Erfreulich die Teilnahme von 19 VfL-Starter, leider allerdings nur 5 Schülerinnen und Schüler, die allerdings mit großartigen Leistungen aufwarteten.

Marvin Riss (Vordergrund rechts) am Start zu den 2,0km

Die 8-11jährigen hatten eine 1,5km Wendestrecke zu bewältigen, bei den 12-15jährigen Schülerinnen und Schüler ging es über 2km. Über 2km war nur Marvin Riss (M12) am Start, der seine Altersklasse in 7:27min sicher gewann und im Feld der 43 einen guten Gesamtrang 6 erzielte. Justus Kaufmann konnte sogar das Rennen über 1,5km in 5:30min gewinnen, seine Schwester Hannah wurde im großen Feld der 55 kleinen Läuferinnen und Läufer schnellstes Mädchen als Gesamt-9. in 6:08min. Seine gute läuferische Entwicklung im Jahre 2010 unterstrich auch Jannik Stein, der 19 Sekunden schneller war als im letzten Jahr.

Start zum 1,5km-Wendepunktlauf, dabei Hannah, Justus und Jannik

Justus Kaufmann kurz vor dem Ziel

Ergebnisse 1,5km:

Beim Jedermannlauf über 5km waren wir wie im letzten Jahr mit insgesamt 5 Läuferinnen und Läufer vertreten. Leider nur 31 Männer und 23 Frauen waren über die knapp 5km am Start. Alle unsere Starter kamen dabei weit vorne ins Ziel und gewannen in der nicht offiziellen Altersklassenwertung jeweils Platz 1.

Kurz vor dem Start zu den 5km: unsere Starter beim gemeinsamen Aufwärmen

Ergebnisse 5,0km:

Auch in diesem Jahr waren die 10km von Wenden wieder am besten besetzt, auch wenn man mit 269 Finisher doch deutlich unter der 300-Teilnehmer-Grenze blieb. Mit 9 Teilnehmern unsererseits hatten wir aber ein Rekordergebnis zu verzeichnen. Genau 51 Teilnehmer liefen unter 40 Minuten, ein gutes Niveau auch dieses Jahr in Wenden. Leider auch heuer keiner in der Wertung nach Altersklassen unter den besten drei, Eva Prange als 4. der W50 schnitt dabei noch am besten ab.

Fast 300 Läuferinnen und Läufer beim Start zum 10km-Lauf

Ergebnisse 10km:

Marvin Riss: Stolzer Sieger

Seniorenausflug nach Haiger und Dillenburg: Auf den Spuren von Wellmann und Wessinghage

Ja, wenn Engel reisen! Auch dieses Jahr spielte das Wetter wieder voll mit. Nach Alsfeld im letzten Jahr ging es wieder ins Hessenland, nicht ganz so weit. Gleich hinter der Kalteiche, dem über 500m hohen Übergang von NRW nach Hessen, nach Haiger. Ein abwechslungsreiches Programm hatte Ulrike Stephan für den 29. - 31. Oktober zusammengestellt, mannigfaltige neue Eindrücke und viel Spaß bleiben den 14 Teilnehmern in Erinnerung.

Treff an der Hotelbar

Nach und nach füllte sich die Hotelbar im Hotel Tannenhof in Haiger-Flammersbach mit aus Engelskirchen angereisten und nach der ersten Begrüßung ging es dann ins Restaurant zur Einnahme der kulinarischen Köstlichkeiten. Auch wenn nach dem ersten Schluck Weißbier die Gläser fast voll zurückwanderten (das neue Fass enthielt exzellentes Weißbier) entwickelte sich am Abend eine angeregte bierselige Gesprächsrunde. Klaus hatte noch Glück gehabt, denn trotz verspäteter Anreise aus Hamburg gab es noch warme Köstlichkeiten für ihn. Peter konnte es sich natürlich nicht nehmen lassen auf zwei Leichtathletikgrößen Deutschlands hinzuweisen: Paul-Heinz Wellmann, gebürtig aus Haiger und Bronzemedaille-Gewinner über 1.500m bei den Olympischen Spielen 1976 und Thomas Wessinghage, u.a. 22x Deutscher Meister und Europameister 5.000m 1982 (heute noch Rekordhalter über 1.500m mit 3:31,58min und über 2.000m mit 4:52,20min) haben ihre ersten bedeutenden Erfolge beim TV Haiger errungen.

Mal sehen, was es schönes gibt zum Abendessen

Der Samstag stand dann ganz im Zeichen von der ehemaligen mittelhessischen Kreisstadt Dillenburg, die nach reichhaltigem Frühstück nach kurzer Autofahrt erreicht wurde. Die 23.000 Einwohnerstadt wartet mit zwei ganz besonderen Sehenswürdigkeiten auf: das hessische Landesgestüt und die unterirdischen Kasematten der ehemaligen Burg.

Blick auf den Paradeplatz des Hessischen Landesgestüt

Spätbarocke Bauten des Gestüts an der Wilhelmstraße

Eine Besonderheit war die Führung durch das hessische Landesgestüt, welche der Leiter der Besamungsstation des Gestüts, Herr Frank Stecher, persönlich durchführte. Das Hessische Landgestüt Dillenburg ist das einzige Landgestüt in Hessen. Die Pferdezucht in Dillenburg geht auf das 16. Jhdt. zurück, die Rasse der Dillenburger Ramsnasen wurde hier gezüchtet, als Parade- und Kutschenpferde insbes. für das Haus Oranien-Nassau. Das Gestüt ist in der Hauptsache in spätbarocken Gebäuden untergebracht, die aus den Trümmern des 1760 zerstörten Schloss Dillenburg erbaut wurden.

Hansi überlegt nach dem Besuch des Gestüts, sich lieber ein Pferd statt einen Hund anzuschaffen

Sehr verträglich, die Kaltblütler, bis zu 950kg Gewicht

Das Gestüt ist heute eine wichtige Anlaufstelle für Pferdezüchter und Reitsportler. Seine Hauptaufgabe ist die Haltung von Qualitätshengsten, die als Landbeschäler eingesetzt werden. Die bekannteste Attraktion des Gestüts ist die Dillenburger Hengstparade, die alle zwei Jahre (18. und 25.09.2011) stattfindet und Besucher aus ganz Deutschland anzieht. Dem Gestüt sind die Landes- Reit- und Fahrschule Dillenburg und ein Kutschenmuseum angegliedert.

Im Kutschenmuseum

Ein schöner Teil der Dillenburger Altstadt

Nachdem wir im Kutschenmuseum, untergebracht in der Orangerie im Hofgarten Dillenburg, Landauer, Jagdwagen und Postkutschen besichtigt hatten, zeigte uns Stadtführer Hartmann das sehenswerte Dillenburg. Teilweise sind noch wunderschöne Fachwerkhäuser meist aus dem 18. Jahrhundert (nach dem verheerenden Stadtbrand von 1723 neu aufgebaut) zu sehen, aber das von Alsfeld aus dem letzten Jahr bekannte Bild von historischen Häuserfronten in der gesamten Altstadt war nicht vorzufinden.

An der evang. Pfarrkirche vorbei zum Schlossberg hinauf

So ging es dann schon bald die Treppen zum Schlossberg herauf. Vorbei an der evangelischen Pfarrkirche aus dem Jahre 1491 ging es hoch zum Wilhelmsturm, welcher 1872-75 aus den Steinen des 1760 im Siebenjährigen Krieg zerstörten Schlosses zur Erinnerung von Wilhelm von Oranien errichtet wurde. Alle wussten, dass der siebenjährige Krieg sieben Jahre dauerte (Gratulation), historisch betrachtet das genau Datum: 1756-1763.

Der Wilhelmsturm, das Wahrzeichen von Dillenburg

Blick hinunter auf die Altstadt von Dillenburg

Nach einem kurzen Imbiss mit schönem Blick hinunter auf die Altstadt ging es dann unterirdisch weiter: Die Kasematten unter dem ehemaligen Schloss sind zum Teil noch erhalten und gehören zu den größten unterirdischen Verteidigungsanlagen in Europa. In Kriegszeiten boten diese Quartier für mehr als 2.000 Soldaten. Eine gute Stunde ging es unterirdisch über 1km um den Wilhelmsturm herum.

Unter Tage: teilweise große Räumlichkeiten

Die ersten Fledermäuse im Winterschlaf

Die aus Westen anziehenden Wolken am Abend brachten dann in der Nacht einen milden Oktoberregen mit sich. Uns machte das nichts aus, denn bei gutem Essen und guten Getränken hatten alle wieder viel Spaß, gut, dass die anderen Gäste im Hotel rücksichtsvoll waren.

Die 5 Eisernen trotzten dem Regen, wurden aber gebührend empfangen

Der Regen am nächsten Morgen verhinderte, dass alle beim obligatorischen Morgenlauf dabei waren. Aber bereits zum Frühstück hin hörte es auf zu regnen, sodass der vorgesehene Spaziergang durchgeführt werden konnte. Nach dem Auschecken ging es in den Dillenburger Stadtteil Eibach, bekannt auf Grund der Eibacher Heilquelle. Nach dem Kosten des Nass und dem Verweilen am kleinen Gradierwerk am Ortseingang von Eibach ging es dann über ca. 5km auf dem Eibacher Gesundheitspfad. Und einige von uns nutzten die Möglichkeiten zur Gesunderhaltung reichlich. Einige nutzten auf dem Nachhauseweg die Möglichkeit des Einkaufens in Dillenburg, denn zum Hubertusmarkt gab es fast 200 Verkaufsstände.

Beim Kosten der Eibacher Heilquelle

Wieder ein paar Eiserne beim "Kneipen"

10. Röntgenlauf 2010: Andreas Pohler über 63km in 7:16:08std, Hans-Peter Landsberg beim Marathon 4:24:02std, Jannik Stein gewinnt den 700m Cross der Schü/Schi D in 3:21min

Regen, Matsch und Sonnenschein beim Jubiläumsröntgenlauf auf der Strecke rund um Remscheid. Einmalig im Angebot auch 100km, da ging es aber schon ganz, ganz früh los. Die Strecke ist ein sehr abwechslungsreicher Rundweg um Remscheid, der auf seiner 63,3 Kilometer langen Strecke reizvolle Ausblicke auf das Bergische Land ermöglicht. Er führt durch kühle Täler, vorbei an Wasserhämmern, die als Zeitzeugen von einer im 19. Jahrhundert einsetzenden Industrialisierung künden, vorbei an alten Bergischen Fachwerkhäusern führt der Weg unter der höchsten Eisenbahnbrücke Deutschlands (Müngstener Brücke) über das mittelalterliche Schloss Burg zur ältesten Trinkwassertalsperre Deutschlands. Der Höhenunterschied beträgt + 850 Höhenmeter.

Andreas Pohler ist nun auch ein Ultramarathoni. Er bewältigte die 63km in 7:16:08std und kam dabei im Mittelfeld der rund 300 Ultramarathonläufer ins Ziel. Hans-Peter Landsberg lief den Marathon in 4:24:02std.

Jannik Stein führt das Feld an beim Cross über 700m

Die Schüler und Schülerinnen D hatten einen 700m langen Cross zu laufen, an dem insgesamt fast 100 teilnahmen. Der Crosslauf war ganz nach Jannik Stein's Geschmack. Es hatte zum Start hin zwar aufgehört zu Regnen aber es war matschig und schlammig bei der ersten Runde musste man sogar einen kleinen matschigen Hang hinunter, das war ganz schön rutschig, meinte Jannik. Am Ende gewann er das Rennen in 3:21min. Zum Lohn für seinen Sieg bekam er einen schönen Schieferziegel mit Gravur "Sieger Crosslauf ".

Sonnenschein beim Start über die 5km

Aber das war Jannik nicht genug, als jüngster Teilnehmer startete er auch noch über die 5km, wie ca. 250 andere auch. Am Start sagte man, dass hier ein Favorit am Start sei, der eine 15-16er Zeit läuft. Zum Schluss hatte der Favorit aber eine 19er Zeit. Klar, die Strecke war eine "Cross-Strecke "mit knöcheltiefen Schlamm. Zum Ende der Strecke dann ein supersteiler, langer Anstieg, den viele gegangen sind (Jannik ist hoch gelaufen). 24:26min seine Zeit um Rang 40. Mit einem Lächeln und Matsch im Gesicht kam Jannik ins Ziel und sagte das war toll.

11. Crosslauf durch das Backumer Tal: Michael Redlich auf Gesamtplatz 7 (1. M45) über die 7,4km

Matsch und aufgeweichter Wiesenboden machten es den Athleten auf den 7,4 Km beim Crosslauf im Backumer Tal nicht unbedingt angenehmer. Beim Einstieg in die Crosssaison belegte Michael Redlich in Herten einen beachtlichen Gesamtrang 7 in 29:33min. Als deutlicher Sieger der M45 waren nur 6 deutlich jüngere Läufer vor ihm.

"Es war ein schöner Rundkurs mit vielen Ecken und Kanten, dabei ziemlich matschig. Für das ich mich im Trainingsaufbau für nächstes Jahr befinde, bin ich mit der Leistung sehr zufrieden."

Kreismeisterschaften 10km in Bergisch Gladbach: Großartige Vorstellung der VfL-Läufer(innen): 7 Titel, neuer Kreisrekord wJgA - Mannschaft

Genau 2 Dutzend Läuferinnen und Läufer des VfL Engelskirchen traten bei den im Zuge des 25. Refrather Herbstlaufes ausgetragenen 10km Meisterschaften an. Erfreulich dabei auch die Beteiligung von 4 Jugendlichen, allesamt weiblich, der männliche Nachwuchs fehlte dieses Jahr leider. Mit vier Mannschaftserfolgen in der Altersgruppe Frauen gesamt (Kaufmann, Diawuoh, Meisel), in der Altersklasse W40/45 (Kaufmann, Meisel, Knipp-Diawuoh), bei der weiblichen Jugend (Frank, Stommel, Diawuoh) und in der Altersklasse M50/55 (Wölfel, Füchtler, Duffy) sowie drei Einzelerfolgen von Annabel Diawuoh (W20), Eva Prange (W50/55) und Wilhelm Wölfel (M50/55) waren wir so erfolgreich wie noch nie bei den 10km Straßenlaufmeisterschaften.

Start zum 10km-Lauf, hier mit Helga Knipp-Diawuoh, Barbara Diawuoh und Hansi Köhne

Bei den Frauen blieben alle 13 VfL - Frauen unter 60 Minuten, alle liefen persönliche Bestzeiten bzw. Saisonbestzeiten, ein Beweis für den guten Trainingszustand und den guten Laufbedingungen. Die Mannschaft der wJgA verbesserte sogar den Kreisrekord. Herzlichen Glückwunsch.

Neuer Kreisrekord Mannschaft 10km wJgA: v.li. Barbara Diawuoh, Rebekka Stommel und Hanna Frank

Klar schnellste Mannschaft in Refrath: v.li. Annabel Diawuoh, Anja Kaufmann und Doris Meisel

Ergebnisse KM 10km Frauen:

Aber auch unsere Männer zeigten sehr gute Leistungen, gekrönt von der Qualifikation von Wilhelm Wölfel für die Deutschen Meisterschaften. In der Mannschaftswertung über alle Klassen kamen unsere vier Mannschaften auf die Plätze 2,3,6 und 8. Und mit unseren beiden stärksten Läufer, Philip Sieben und Michael Redlich, wäre noch mehr drin gewesen. 4 unserer Männer blieben unter der 40 Minuten Grenze, dass hatten wir in einem Rennen bisher noch nicht.

Platz 2 für unsere 1. Mannschaft: v.li. Alexander Preuß, Wilhelm Wölfel und Klaus Füchtler

Platz 3 für unsere 2. Mannschaft: v.li. Frank Stinn, David Duffy und Hansi Köhne

Ergebnisse KM 10km Männer:

25. Refrather Herbstlauf: Geschwister Savariello gewinnen die Schülermeile, gute 5km-Zeiten von Justus Kaufmann und Marvin Riss, Frauenmannschaft über 10km vorne

Die Wettervorhersage für den Sonntag kündigte Regen, Regen an. Veranstalter und Läufer waren dann aber positiv überrascht, dass sich die Wolken verzogen und bei der Jubiläumsveranstaltung des traditionellen Herbstlaufes des TV Refrath tolles Laufwetter herrschte. Dies nutzten sehr viele zu guten Leistungen, auch unsere Läuferinnen und Läufer.

Vor dem Start 5km: Marvin Riss, Stefani Richter, Justus Kaufmann

Los ging es mit den offiziell vermessenen 5km. Insgesamt 33 Frauen und 47 Männer absolvierten diese Wendepunktstrecke. Ganz hervorragend dabei die großartigen Zeiten unserer beiden Schüler Justus Kaufmann (M09) von 19:24min und Marvin Riss (M12) von 19:50min.

Da stürmen sie los, die jungen wilden ...

Ursula und Tim Köhne im Ziel

Alle Ergebnisse unserer Starter über 5km:

Wenig später über die Schülermeile von 1,609km, die Strecke ist aber deutlich kürzer, gingen 19 Schülerinnen und 20 Schüler an den Start. Sowohl bei den Schülern als auch bei den Schülerinnen ging der Sieg an Starter des VfL Engelskirchen, das Geschwisterpaar Laura und Andreas Savariello erwiesen sich den anderen als überlegen. Einen weiteren Klassensieg erzielte Jannik Stein, er war zwölf Sekunden schneller als im letzten Jahr und Julius Stein.

Kurz nach dem Start über die Schülermeile, im Vordergrund in blau Laura Savariello

Ergebnisse Schülermeile:

Tobias Richter (li.) und Colin Riss bei der Siegerehrung

Genau 175 Teilnehmer gingen am Schluss der Veranstaltung beim Halbmarathon an den Start. Sehr zufrieden war Jürgen Schwarz mit seiner Zeit von 1:27:34std, eine Zeit, die er schon seit Jahren nicht mehr gelaufen ist. Damit wurde er 14. im Gesamtfeld. In der Mannschaftswertung gab es Platz 2 in 4:50:36std (Jürgen Schwarz - Andreas Pohler - Wolfgang Stephan). Unsere Ergebnisse:

Jürgen Schwarz, so stark wie lange nicht mehr!

Mit 256 Teilnehmern, die die 10km beendeten, waren die klassischen 10km wieder einmal der "Renner" beim Refrather Herbstlauf. Erfreulich, dass dabei allein 25 VfL-Teilnehmer dabei waren, 13 Frauen und 12 Männer, die fast alle neue Saisonbestzeiten bzw. persönliche Bestzeiten erzielten. Anja Kaufmann (41:56min) und Wilhelm Wölfel (36:42min) waren dabei unsere schnellsten. Wilhelm Wölfels Zeit bedeutet dabei Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften im kommenden Jahr. Herzlichen Glückwunsch, Wilhelm.

Anja Kaufmann und Wilhelm Wölfel unsere schnellsten und mit neuen Bestzeiten

Zu Altersklassensiegen kamen Barbara Diawuoh (wJgB), Annabel Diawuoh (W20), Doris Meisel (W45), Wilhelm Wölfel (M50) und unsere Frauenmannschaft (Anja Kaufmann - Annabel Diawuoh - Doris Meisel) wurde Siegerin in 2:12:27std (10 Mannschaften klassifiziert). Da die 10km für den Kreis Oberberg als Kreismeisterschaften Straße gewertet wurde, berichten wir darüber in einer separaten Mitteilung.

27. Drei-Brückenlauf in Bonn: Stefanie van Kallen schnellste Schülerin über 10km in 49:31min, Frank Zimmermann (M40) über 15km 1:10:08std

Zum 27. Male fand der Brückenlauf mit Start in Bonn-Beuel statt. Der Spendenlauf zugunsten der Deutschen Kinderkrebshilfe konnte auch in diesem Jahr mit einem beachtlichen Teilnehmerfeld von 1.078 Läuferinnen und Läufern aufwarten. Der 10 km Lauf war mit 610 Teilnehmern am stärksten besetzt, über 15 km waren 468 Läufer mit dabei. Die sonst zusätzlich veranstalteten 30km konnten aufgrund einer Baumaßnahme auf der gewohnten Strecke in diesem Jahr nicht stattfinden, sollen im Jahr 2011 aber wieder auf dem Programm stehen.

Bei den beiden Starts in Bonn-Beuel war richtig was los!

Vielläuferin Stefanie van Kallen absolvierte die 10km und blieb als schnellste Schülerin in 49:31min unter der 50 Minuten-Grenze, Platz 145 im Gesamtfeld. Auch Frank Zimmermann sortierte sich im Einlauf weit vorne ein: über 15km kam er nach 1:10:08std als 77. (16. M40) ins Ziel.

24. Hachenburger Löwenlauf: Jannik Stein Sieger M08 über 1,8km, Günther und Jörg Runge wie immer dabei

Wie jedes Jahr kommt Günther Runge begleitet von Sohn Jörg immer in seine Heimat zurück. Auch dieses Jahr ging Günther über 10km an den Start. Wie im letzten Jahr wurde Günther 6. seiner Altersklasse, mit 48:52std aber 40 Sekunden schneller als vor Jahresfrist. Jörg begnügte sich dieses Jahr mit den 6km beim Jedermannlauf: 40. im Gesamteinlauf in 32:16min seine diesjährige Leistung bei über 150 Teilnehmern.

Leicht verbessert gegenüber 2009 kam beim Schülerlauf der 8 - 15jährigen über 1,8km Jannik Stein auf Gesamtrang 12 (Vj. 17) der 78 (Vj. 64) Schülerinnen und Schüler und gewann in 8:22min (Vj. 8:37min ) deutlich seine Altersklasse M09. Herzlichen Glückwunsch!

7. Rothaarsteig-Marathon: Eva Prange und Ralf Eschbach dabei

Auch in diesem Jahr waren wieder Engelskirchener beim nunmehr 7. Rothaarsteig-Marathon dabei. Nein, beide liefen wie etwa 400 andere den Halbmarathon bei nebligen und kühlen Bedingungen.

Am frühen Morgen vor dem Start in Fleckenberg

Als erfahrener Rothaarsteigläufer begleitete Ralf Eschbach Eva Prange nach Fleckenberg zum Start der 22,2km mit 425 Höhenmetern, etwas länger als ein normaler Halbmarathon. 6 Minuten langsamer als im letzten Jahr erreichte Ralf Platz 92. (19. M45) in 1:54:04std. Eva wurde sogar 2. ihrer Altersklasse W50 in 2:14:42std. "Es hat mir riesigen Spaß gemacht, so lange bin ich lange nicht mehr gelaufen, das Rothaargebirge ist immer eine Reise wert, auch wenn es heute diesig war und leicht nieselte", die bedeutenden Worte von Eva, die bis nach Südtirol gelangten. Dann wieder auf zum 8. Rothaarsteiglauf am 15. Oktober 2011!

25. München-Marathon: Stefani Richter nun auch ein Marathoni

Zum Jubiläumsmarathon stand am Sonntag bei strahlendem Sonnenschein ein Rekordstarterfeld von 18.246 Teilnehmern an der Startlinie. Dabei auch Stefani Richter, die in diesem Jahr ihr Training darauf ausgerichtet hatte, einmal auch einen Marathon zu laufen. Und dies gelang Stefani vortrefflich und blieb sogar unter der 5-Stunden-Grenze. Wir begrüßen Stefani recht herzlich im Club der Marathonis!!

Ein erhabener Moment für Stefani: im Ziel im Münchener Olympiastadion

Stefani ging beherzt mit einem 6:30er-Schnitt die ersten 10km an, 65:09min ihre Durchgangszeit. Den Halbmarathon absolvierte sie in 2:21:46std, konnte dann aber das tempo auf der 2. Hälfte nicht mehr ganz halten. Nach 4:56:43std erreichte Stefani überglücklich das Ziel im Münchener Olympiastadion. Damit erreichte sie Platz 1.082 (232. W40) in der Frauenwertung. Ca. 6.400 Teilnehmer beendeten den Marathon.

Alle Strapazen sind vorbei

"Es war ein absolut beeindruckender Lauf, wobei der wohl bewegenste Moment der war, wie ich dann ins Olympiastadion einlaufen konnte. Mit meiner Zeit bin ich super happy, denn mir war klar, dass ich aufgrund fehlender langer Trainingsläufe keine schnellere Zeit schaffen könnte. Mein Wunsch war anzukommen und dass wenn es geht noch unter 5 Stunden.

PS: das alkoholfreie Hefeweizen bei Km 37 hat gut getan :) Ich konnte es mir nicht verkneifen, ein paar Schlückchen beim Weiterlaufen zu trinken."

48. Marathon "Rund um den Baldeneysee": Hansi Köhne erzielte 3:28:54min

Bei nahezu idealen Bedingungen ging der 48. RWE-Marathon "Rund um den Baldeneysee" über die Bühne. Etwa 2000 Aktive sowie zahlreiche Zuschauer tummelten sich bei schönstem Oktoberwetter (trocken, sonnig, Temperaturen um 14°C) am Baldeneysee in Essen. Dabei auch aus Engelskirchen Heinz-Werner Köhne, der die guten bedingungen zu einer neuen persönlichen Bestzeit nutzte. Beim Köln-Marathon begleitete er seine Frau Ulla bei ihrem Marathondebut, nun zeigte er am Baldeneysee seine wirkliche Stärke.

Am 10.10.10 um 10.10 Uhr startete der 48. Essen-Marathon

Hansi lief den gesamten Marathon sehr gleichmäßig, 1:43:25std die Zeit für die erste Hälfte, nur ein wenig langsamer für die zweite Hälfte mit 1:45:29std. Insgesamt beendeten 1.253 Teilnehmer den Marathon, Hansi kam als 344. (73. M40) in 3:28:54std ins Ziel und war damit gut 7 Minuten schneller als beim letztjährigen Köln-Marathon.

9. Siegburger Michaelsberglauf: Wilhelm Wölfel 1. M50 in 35:57min (11. gesamt) vor Wolfgang Müller 42:21min (27. gesamt); Wilhelm Wölfel beim VR-Laufcup 2010 8. gesamt (1. M50)

Die Stadt Siegburg bot den Teilnehmern (Ca. 160) und zahlreichen interessierten Zuschauern am 9. Siegburger Michaelsberglauf eine herrliche Kulisse für den Lauf rings um das Wahrzeichen der Stadt. In der offenen Klasse über 9,2 km, in der es auch um den Gesamtsieg und die Geldpreise der VR-Bank-Rhein-Sieg ging, konnten sich Daniel Weiser und Torsten Schneider (beide LAZ Puma Troisdorf/Siegburg) zeitgleich in 32:46 min die Tageswertung sichern.

Wilhelm Wölfel (917) unterwegs in der Siegburger Innenstadt

Wilhelm Wölfel bot wieder eine vorzügliche Vorstellung als 1. M50 in 35:57min, hier folgte ihm Wolfgang Müller in 42:21min. Stefanie van Kallen, der Schülerklasse angehörend, kam als 4. Frau in 46:25min ins Ziel. In der VR-Laufcup-Wertung 2010, bestehend aus Lohmarer Volkslauf, Spicher Zehner, Altenrather Heidelauf, Burg-Wissem-Lauf und Michaelsberglauf, kam Wilhelm Wölfel auf Gesamtplatz 8 (1. M50). Herzlichen Glückwunsch!

2. Ratinger Seeuferlauf: Hannah und Justus Kaufmann jeweils Laufsieger bei den Schülerläufen, Anja Kaufmann über 4 Seemeilen 1. W40; Gesamtplatz 2 beim Ratinger Laufcup

Wochenende, da ist Familie Kaufmann wieder zum Laufen unterwegs. Diesen Samstag ging es an den Grünen See bei Ratingen zum 2. Ratinger Seeuferlauf. Der Lauf ist zugleich der Final-Lauf des Ratinger Lauf-Cup, der 2010 zum ersten Mal veranstaltet wird. Der Lauf-Cup besteht aus vier Läufen. Das sind neben dem Seeuferlauf der Ratinger Neujahrslauf, der Lintorfer Citylauf und die Breitscheider Nacht.

Hannah und Justus Kaufmann klare Sieger beim Lauf um den See

Rund 400 große und kleine Läufer bevölkerten die Wege rund um den grünen See. Nach dem Bambinilauf fiel der Startschuss für die Schüler und Schülerinnen C und D, die eine Seerunde (2.260m) zurückzulegen hatten. Hannah und Justus Kaufmann gewannen den Schüler C-D-Lauf mit großem Abstand. Justus war Gesamtsieger des Laufes. Die Zeit von Hannah 9:12min und von Justus 8:16min über eine Seerunde.

Die erstplatzierten Frauen beim 1. Ratingen Cup, rechts Anja Kaufmann

Der Hauptlauf über vier "Seemeilen" - 7.408 Meter - startete dann bei schönem, sonnigen Herbstwetter um 15.30 Uhr für die Jahrgänge 1994 und älter. Anja Kaufmann kam als 6. Frau ins Ziel, als Siegerin der W40 erzielte sie eine Zeit von 32:02 min. Belohnt wurde sie mit dem 2. Platz in der Serie und 2 schönen Pokalen.

29. Volkslauf "Rund um den Flugplatz Hangelar": Jannik Stein Sieger des Schülerlaufes über 800m (3:00min); Andreas Pohler 3. M35 über 10km (43:53min), Sylke Pohler 5. W35 (62:41min)

Schönes Herbstwetter in Bonn! Bereits zum 3. Male in Folge war Jannik Stein (M09) dabei, der nach den Plätzen 12 in 2008 und 6 in 2009 über die beiden Stadionrunden dieses Jahr als Sieger geehrt wurde. Jannik musste aber hart kämpfen, am Ende konnte er seinen zwei Jahre älteren Widersacher um eine halbe Sekunde schlagen. 3:00,4min seine offizielle Siegerzeit über 800m. Damit war er 15 Sekunden schneller als in 2009!

Jannik Stein bei der Siegerehrung: Siegerpokal und Urkunde für Platz 1

Das Ehepaar Pohler ging über die 10km an den Start. Im Feld der 149 Finisher lief Andreas auf Gesamtplatz 23, Platz 3 der M35 in 43:53min. Sylke nähert sich wieder der 60 Minuten-Grenze, die sie beim 25. Herbstlauf in Refrath in zwei Wochen unterbieten möchte.

30. Bergneustädter Nachtlauf: Zwei Engelskirchener Teilnehmer, zwei Engelskirchener Siege

Deutlich weniger Teilnehmer trotz Jubiläum beim Bergneustädter Nachtlauf, der nun bereits zum 5. Male in der Stadt selber und nicht auf der Belmicker Langlauf Loipe "Rund um die Eie" stattfand. Start und Ziel auf dem Bursten, aber die Strecke für die Schülerinnen und Schüler wurde wieder verändert. 3,1km waren es im letzten Jahr, nun ging es über 3,8km durch die Bergneustädter Altstadt, ein ständiges Auf und Ab.

Einsam an der Spitze: Jannik vor Moritz

Bei guten Laufbedingungen waren nur Jannik Stein (M09) und Moritz Mann (M10) für den VfL Engelskirchen am Start. Die Schülerläufe waren aufgeteilt in einen Lauf der Schü/Schi C und D bzw. Schü/Schi A und B. Im Lauf der jüngeren dominierten die beiden Engelskirchener. Trotz namhafter Konkurrenz distanzierten die beiden alle anderen Läuferinnen und Läufer. 15:35min für Jannik und 15:41min für Moritz die Siegeszeiten. Nur drei ältere Schüler waren im Lauf der älteren ein wenig schneller.

Stolze Sieger beim Bergneustädter Nachtlauf: Jannik Stein (li.) und Moritz Mann

14. Ford Köln-Marathon: Wieder große Engelskirchener Beteiligung beim Heimmarathon, Ursula Köhne bewältigt erstmals die 42,195km

Köln steht in der Rangfolge der deutschen Marathons hinter Berlin, Hamburg und Frankfurt auf Rang 4. Man war bis 2008 vor Frankfurt und Hamburg schwächelt, man hatte sich in Köln für 2010 einiges vorgenommen. Aber die Hoffnungen für 2010 erfüllten sich trotz sonnigen Wetters für die Kölner Veranstalter nicht, im Gegenteil. Man könnte sogar hinter München auf Rang 5 zurückfallen. Schon die Meldezahl für den Marathon war schwächer als im Vorjahr, und auch der Halbmarathon war im Gegensatz zu 2009 nicht ausgebucht. Nur 5.468 kamen beim Marathon ins Ziel (7.847 in 2009), eine schwache Zahl gegenüber den Spitzenjahren mit 15.000 Marathonteilnehmern.

Ungewöhnlich groß in diesem Jahr in Köln war auch die Diskrepanz von gemeldeten und angetretenen Läufern. Normal beim Marathon ist ein Schwund von einem Siebtel bis Zehntel (Verletzungen, schlechte Trainingsvorbereitung sind meist die Gründe), in Köln war es ein Viertel auf der Langdistanz, und einem Sechstel beim Halben, wo sonst bestenfalls 10 Prozent nicht antreten. Und mehr als sonst stiegen aus, das hing wohl mit dem krassen Wetterumschwung zusammen, denn zum Marathon am Mittag war es richtig warm, an den Vortagen richtig kalt. Der Großteil der Marathonvorbereitung fand bei ganz anderen Wetterbedingungen statt. "Alle meine langen Vorbereitungsläufe habe ich meist im Regen und bei kühlen Bedingungen durchgeführt, der Marathon heute war eine echte Herausforderung. So schlecht bin ich noch nie gelaufen", Doris Meisel nach dem Lauf. So schlecht war Doris gar nicht, aber alle Zeiten litten schon ganz gut unter dem Wetterumschwung, die Siegeszeiten und die Durchschnittszeiten waren alle viel schlechter als im letzten Jahr, auch bei unseren Teilnehmern.

Gute Laufbedingungen beim Halbmarathon am frühen Morgen

Die Halbmarathonläufer mussten früh aufstehen, bereits um 08.45 Uhr war der Startschuss für die 21,1km. Erfreulich die gute Zeit von Annabel Diawuoh, die trotz Trainingsrückstand fast an ihre letztjährige Bestzeit heranlief. Die schnellste Halbmarathonzeit wurde allerdings im Rahmen des Marathons gelaufen, Andreas Bolte stieg verletzungsbedingt nach der Hälfte der Marathondistanz aus, 1:31:56std seine offizielle Halbmarathonzeit. Insgesamt kamen beim Halbmarathon 6.015 Männer und 3.180 Frauen ins Ziel. In den Mannschaftswertungen kamen die Männermannschaften auf Platz 29 in 4:54:40std (Kohlberg-Ufer-Eschbach) und Platz 80 in 5:40:28std (Henn-Runge-Meiger) bei 146 platzierten Mannschaften, bei den Frauen sogar auf Platz 21 in 5:39:58std (Diawuoh-Richter-Schneider) bei 98 platzierten Dreierteams. Hier die Ergebnisse unserer VfL-Starter:

Ihren ersten Marathon lief Ursula Köhne: "Hoffentlich holt mich der Besenwagen nicht ein, ein Walk-Marathon habe ich ja vor einigen Wochen schon gemacht, aber nur laufend? Mal sehen, ob es klappt". Und es lief gut. Begleitet von ihrem Mann, der kommende Woche beim Essen-Marathon eine gute Zeit laufen möchte, lief sie in 5:21:22std weit vor dem Besenwagen ins Ziel. Dagegen lief es bei Frank Stinn bei seinem 14. Köln-Marathon überhaupt nicht. "Das ich bei dem Wetter meine 3:20Std nicht laufen konnte war klar, aber so einen schlechten Marathon bin ich noch nie gelaufen. An dem Tag ging aber auch gar nix." Frank gehört zu den "Veteranen", die bisher alle 14 Köln-Marathons gelaufen sind. Insgesamt 4414 Männer und 1054 Frauen beendeten den Marathon. Die Mannschaften kamen auf Rang 34 in 11:07:27std (Bott-Müller-Zimmermann) und Rang 98 in 13:32:07std (Stinn-Meisel-Köhne) bei 114 platzierten Männermannschaften.

Es war schon warm beim Marathon

Die Ergebnisse im Marathon im Einzelnen:

Der Nachwuchs des VfL Engelskirchen war in den Schulmannschaften aus den vier Gemeinden Engelskirchen, Lindlar, Marienheide und Overath eingesetzt. Unsere beiden Spitzenläufer Marvin Riss und Andreas Savariello konnten sogar mit der Schulstaffel der Gesamtschule Marienheide einen hervorragenden 6. Platz erringen, insgesamt platzierten sich über 300 Schulmannschaften.

Traten bei der Kölschen Misswahl an

Auch bei den Kulturstaffeln waren Engelskirchener mit am Start. Mit dem Motto "Kölsche Misswahl" absolvierten Dr. Jasmin Golestan-Simeth, Andrea Lukas, Eva Prange und zwei weitere Mitstreiterinnen den Marathon in 4:53:16min.

Deutsche Meisterschaften Senioren Berglauf in Harmersbachtal: Rang 19 für Wilhelm Wölfel im Feld der fast 60 Teilnehmer der M50/55

Bereits im letzten Jahr in Furth im Bayrischen Wald war er mit dabei. Dieses Jahr ging es in den Schwarzwald: im Rahmen des 11. Brandenkopf-Berglaufes wurden die Deutschen Meisterschaften durchgeführt. Und da war richtig was los, bedeutend mehr Teilnehmer als im letzten Jahr.

Auf 10,16km mussten auf dem Weg zum Brandnerkopf 700m überwunden werden. Fast 60 Teilnehmer im Lauf der Altersklasse M50 und M55, am Ende wurde der Engelskirchener 19. in 54:25min.

19. Schülersportfest in Remscheid: Jannik Stein (M09) verbessert im Schlagballwurf

Kurz entschlossen fuhr Familie Stein nach Remscheid, um beim 19. Schülersportfest für B-D Schüler teilzunehmen. Mit Platz 4 im Schlagballwurf, hier warf er mit 27,00m eine neue Bestleistung, Platz 3 im Weitsprung mit 3,32m und zweimal Platz 2 über 50m (8,94sec) und 1.000m (3:41,79min) war seine Ausbeute i.O. "Endlich habe ich mich im Werfen gesteigert" sein Kommentar dazu.

Kinderlauf beim Kölnmarathon: Jannik Stein (M09) gewinnt überlegen die 1,8km in 7:28min

Schon traditionell gehört der Vortag des Köln-Marathon den Kindern. Es werden neben einem Kinderscate-Lauf nicht weniger als elf Läufe für Vier- bis Neunjährige, getrennt nach Jahrgängen und Geschlecht, über 500, 1200 bzw. 1800 Meter angeboten.

Jannik Stein einsam in Führung am Rhein entlang

Beim Lauf der 9jährigen ging es über 1,8km am Rhein entlang, mit 17 Jungen wenig Konkurrenz für Jannik. Mit 44 Sekunden Vorsprung gewann Jannik unangefochten in 7:28min.

Ehrung für Jannik Stein beim Schülerlauf des Köln - Marathon

Sportfest in Kreuztal: Noch gut in Form: Michael Redlich und David Duffy über 5.000m

Genau vor 3 Monaten waren zwei Langstreckler bereits in Kreuztal gewesen. Damals über 3.000m bei 32°C, nun über 5.000m bei angenehmen Temperaturen. Allerdings noch nassem Tartan. Hier Michaels Kurzinfo dazu:

"David und ich sind in Kreuztal 5.000m gelaufen. David ist 19:33,14min und ich 17:55,53min gelaufen. Wir hatten beide Spikes an, war nicht so gut für die alten Knochen, da die Bahn hart wie Beton ist. Wollte eigentlich mit normalen Schuhen laufen, aber die Bahn war nass und die Kurven ziemlich wässerig. Es wäre mehr drin gewesen ist aber voll in Ordnung wenn man bedenkt, Verletzung, genussvoller Urlaub, ist schon ein wenig unheimlich. Ach so, die Altersklassen haben wir gewonnen."

Kreisvergleichswettkämpfe in Goch: 6 VfL-Teilnehmer wie im letzten Jahr dabei, Andreas Savariello erstmals über 800m (2:21,06min), Viola Lüdenbach verbessert über 300m (46,62sec)

Bei den diesjährigen Kreisvergleichswettkämpfen wurden wie im letzten Jahr 6 Nachwuchsleichtathleten vom VfL Engelskirchen in die Kreismannschaft Oberberg (Rheinischbergischer und Oberbergischer Kreis) berufen. Bei den Kreisvergleichswettkämpfen treten in verschiedenen leichtathletischen Disziplinen jeweils ein Teilnehmer aus den 14 Kreisen des Leichtathletikverbandes Nordrhein (in Laufwettbewerben jeweils 2 pro Kreis) gegeneinander an und kämpfen um Punkte für ihre Kreise. Der Leichtathletikkreis Oberberg gehört zu den kleineren Kreisen des Verbandsgebietes, mit Platz 7 und 13 bei der wJgB bzw. mJgB sowie den Plätzen 9 und 10 bei den Schülern A bzw. Schülerinnen A belegte man Platzierungen im erwarteten Rahmen.

VfL-Starter beim Kreisvergleichswettkampf in Goch: v.li. Andreas Savariello, Jonas Mester, Jan Hellmich, Viola Lüdenbach, Laura Savariello und Julia Botta

Die Kreisvergleichswettkämpfe werden immer als Abschluss der Freiluftsaison durchgeführt. In diesem Jahr fand dieser Mannschaftswettkampf in Goch statt. Im Interesse des Teams stellen sich Spezialistinnen dort in den Dienste der Mannschaft, so z.B. die Teilnehmerin bei der Jugendolympiade von Singapur im Hochsprung, Melina Brenner aus Wipperfürth, die auch im Weitsprung und in der 4x100m-Staffel wertvolle Punkte für das Team Oberberg sammelte. Trotz der kalten Temperaturen konnten manche noch einmal persönliche Bestleistungen aufstellen. So verbesserte Viola Lüdenbach (W14) ihre Bestzeit über 300m auf 46,62sec und Andreas Savariello (bei mJgB) setzte in seinem ersten offiziellen 800m-Lauf eine erste Marke: 2:21,06min.

Viola Lüdenbach (in rot) beim Start über 300m

Zu gleich drei Einzeleinsätzen kam Julia Botta (W15), die über 80mH 14,01sec(-0,6) lief, die Kugel auf 9,39m stieß und im Speerwurf 24,54m erzielte. Laura Savariello (W14) konnte über 800m ihr derzeitiges Leistungsvermögen nicht abrufen, 2: 40,34min ihre Zeit. Jonas Mester (M14) musste über 1.000m erkennen, dass bei solchen Rennen es hart zur Sache geht. Schon beim Start ein paar Ellbogen gespürt, schon war man nicht mehr vorne, zwei, drei Faststürze noch in der ersten Kurve von einigen Läufern, da musste man ausweichen und schauen, dass man nicht hinfiel und schon war man am Ende des Feldes. Trotzdem lief Jonas mit 2:55,32min seine zweitbeste Zeit.

Erfolgreiche 4x100m Schülerinnenstaffel, li. Julia Botta

Der noch 13jährige Jan Hellmich hatte sich mit seinen guten Sprintzeiten für die 4x100m - Staffel der Schüler A empfohlen. Auch Jonas Mester, Julia Botta, Laura Savariello und Viola Lüdenbach wurden in den abschließenden Staffeln eingesetzt.

Start 4x100m-Staffel, ganz vorne Jonas Mester

Die Möglichkeiten für einen Einsatz im nächsten Jahr ist für alle Engelskirchener wieder gegeben, dann vielleicht wieder mit Aline Meisel, Bernhard Stephan und Jonas Drouvé, die momentan als Austauschschüler in Frankreich und USA weilen und anderen, die sich im Wettkampfjahr 2011 empfehlen.

8. Gummersbacher Stadtlauf: 700 Teilnehmer beim Schülerlauf über 2km: Marvin Riss und Hannah Kaufmann auf Platz 2, Justus Kaufmann auf Platz 3, Moritz Nolte 4. über 4km

Auch in diesem Jahr waren wieder eine Menge Läuferinnen und Läufer für den VfL in Gummersbach unterwegs, aber auch viele Läufer vom VfL in Schul- und Firmenmannschaften. Die Wetterbedingungen waren wieder o.k., ein wenig kalt vielleicht, aber kein Niederschlag von oben. Mit einem neuen Rekordergebnis von 1568 Teilnehmern konnte der 8. Stadtlauf von Gummersbach aufwarten, die ca. 1.000(!) Schüler, Schülerrinnen und Kindergartenkinder machten dieses tolle Ergebnis perfekt. Alleine 275 Teilnehmer von der Realschule Steinberg in Gummersbach, die dieses Laufevent als "Demonstration" zur Eigenständigkeit ihrer Schule nutzten.

Leonardo Avdullahu unterstützt seinen Bruder Valentino beim Bambinilauf

Sogar deutlich über 200 Bambini beteiligten sich beim 0,6km Lauf der 7jährigen und jünger. Jonas Meinerzhagen war unser schnellster als 17. gesamt (11. M07) in 2:51min. Als 48. gesamt (1. M05) war Valentino Avdullahu weit über 1Minute schneller als im letzten Jahr, 3:10min seine tolle Zeit, und damit 17 Sekunden schneller als der Zweitplatzierte bei den 5jährigen. Gut gemacht!

Die beiden Schülerläufe waren einfach zu stark besetzt, beim Schülerinnenlauf kamen am Ende 294 ins Ziel, beim Schülerlauf eine Stunde später waren es sogar 369 Finisher und etliche liefen die 2km gar nicht zu Ende. "Ich als kleiner Läufer musste am Start auf Anweisung des Starters die großen Läufer nach vorne lassen, gemein, aber ich bin eben schnell. So musste ich mich durch das Feld arbeiten, deswegen bin ich mit meiner Leistung nicht zufrieden, obwohl ich im Gesamteinlauf nachher 11. bei den Jungs war", Jannik Stein ein wenig enttäuscht.

Start zum Schülerinnenlauf über 2km, mittig Hannah Kaufmann

Am Start für den VfL Engelskirchen, aber auch für die Gesamtschule Marienheide und der Realschule Engelskirchen waren etliche unserer Läuferinnen und Läufer unterwegs. Platz 2und 3 im Einlauf bei den Schülern (Marvin Riss und Justus Kaufmann jeweils 7:15min) und Platz 2 bei den Schülerinnen (Hannah Kaufmann in 8:02min) die hervorragenden Spitzenplatzierungen.

Siegerehrung Schülerlauf u.a. mit Marvin Riss, Justus Kaufmann und Jannik Stein

Ergebnisse 2km:

139 Läuferinnen und 180 Läufer kamen beim 4km Volkslauf nach Bewältigung der 2 amtlich vermessene Innenstadtrunden ins Ziel, aber einige Läuferinnen und Läufer weniger als im letzten Jahr. Auch vom VfL Engelskirchen waren dieses Jahr deutlich weniger über die 2 Innenstadtrunden dabei als in 2009. Hervorragend schlug sich der noch der Jugendklasse angehörende Moritz Nolte, der seine Zeit aus dem Vorjahr um 50 Sekunden auf 14:42 verbesserte und in der Gesamtplatzierung von Rang 15 auf Rang 4 sich verbesserte. Damit hat Moritz sein läuferisches Vermögen noch nicht ausgereizt

Moritz Nolte auf der 4km-Strecke

Ergebnisse 4km:

Zum Abschluss dieses Läuferevents ging es dann über 5 lange Innenstadtrunden. mit 140 Teilnehmern im Ziel ein ganz ordentliches Ergebnis, und auch die Siegerzeit von 33:31min kann sich sehen lassen. Carsten Möllmann war unser schnellster, nach 41:35min kam er als 21. gesamt (3. M40) ins Ziel. Im gelben Trikot der Deutschen Post wurde Frank Zimmermann in 44:23min 33. gesamt (4. M40). 52:20min benötigte Stefani Richter und wurde 5. der W40.

Carsten Möllmann 41:35min über 10km

202 Bambini, 663 Schüler, 319 über 4km und 140 über 10km - das macht 1.324 Finisher: dann müssten 244 Liegebiker die 4km bewältigt haben, denn die fehlen noch bei meiner Addition. Aber wahrscheinlich habe ich mich verzählt!?

20km Radfahren für das Sportabzeichen: 2 bewältigten die Ausdauerbedingung für das Sportabzeichen

Der Knaller war das Wetter auch beim 3. Radfahrtermin nicht. Recht kühl, aber zumindest trocken. Mit den beiden von heute haben dann insgesamt 17 die Ausdauerbedingung beim Radfahren erfolgreich bewältigt. Die Bedingungen für Andreas Bugiel (50:00min) und Eva Prange (70:00min) wurden von diesen beiden ohne Probleme erfüllt. Andreas Bugiel kam nach 35:20min ins Ziel, Eva Prange nach 44:07min. Herzlichen Glückwunsch.

Eva Prange und Andreas Bugiel bewältigten die 20km Radfahren ohne Probleme

5. Rheinhöhenlauf: 14 Engelskirchner am Start, Anja Kaufmann (1:36:54) und Jürgen Schwarz (1:31:12std) unsere schnellsten beim Halbmarathon

Am Vortag hatte es noch kräftig geregnet, doch es blieb auch dieses Jahr von oben trocken, die Sonne lachte teilweise bei Temperaturen von 12°C. Beim 5. Rheinhöhenlauf in Vettelschoß nahmen erneut über 1.000 Läuferinnen und Läufer teil, der Teilnehmerrekord vom letzten Jahr wurde nicht ganz erreicht. Um die Winzigkeit von acht Sekunden - auf die Halbmarathonstrecke umgerechnet sind dies weniger als 50 Meter - verpasste der Kenianer Sammy Kipruto den Streckenrekord vom letzten Jahr. Die 1.000 Euro Prämie für einen neuen Rekord konnte sich damit der Veranstalter sparen. Die Siegeszeit betrug 1:08:25std. "Wonderful, but many hills!" - "Wundervoll, aber viele Hügel!", beschrieb ein noch etwas atemloser Sammy Kipruto am Samstag die Strecke des 5. Rheinhöhenlaufs, die 363 Höhenmeter aufweist, nach dem Zieleinlauf.

Start zum 5. Rheinhöhenlauf in Vettelschoß

Alleine 14 Starter vom VfL nahmen an diesem wieder gut organisierten Laufspektakel teil mit Start und Ziel am Firmengelände der Firma Birkenstock. Mit 1:36:54std war Anja Kaufmann fast eine Minute schneller als vor einem Jahr und nach Platz 4 sprang dieses Jahr mit Platz 3 eine Stockerlplatzierung heraus. Und auf die Siegerzeit von Birgit Lennartz von 1:31:27std ist es nicht so weit. Noch etwas schneller als Anja erzielte Jürgen Schwarz (M45) als 32. 1:31:12std. Auch Andreas Pohler (M35) als 86. blieb in 1:39:22std knapp unter 1:40std, was Bodo Lorsch (M50) als 96. mit 1:40:16std knapp nicht gelang. Steffen Kaufmann (M40), erstmals an gleicher Stelle bei einem Halbmarathon dabei, rundete als 185. in 1:47:26std das erfreuliche Engelskirchener Bild ab.

Platz 2 bei den Mixed-Staffeln: v.li. Alexander Preuß, Stefani Richter und Carsten Möllmann

Neben den 5 Einzelstartern liefen die anderen 9 in drei Staffeln den Halbmarathon mit. Insgesamt machten sich dabei 136 Staffeln auf den Weg, um die Abschnitte von 5,6km - 10,4km und 5,1km zu bewältigen. In 1:31:10std kam die Staffel mit Alexander Preuß, Carsten Möllmann und Stefani Richter auf Platz 2 der Mixed-Wertung, in 1:37:52std folgte das Team Johannes Graf, Ralf Eschbach und Ursula Graf auf Rang 6 der Mixed-Wertung. Unser reines Frauenteam Birgit Mann, Eva Prange und Sylke Pohler bewältigten in 1:56:11 als 6. Frauenteam den Halbmarathon.

Die anderen Staffelteilnehmer bis auf Sylke Pohler: v.li. Johannes Graf, Ursula Graf, Eva Prange, Birgit Mann und Ralf Eschbach

Kommentar von Stefani Richter: "Es war eine super organisierte Veranstaltung, bei der es für jeden Teilnehmer ein Funktionsshirt und ein Paar Gesundheitsschuhe (sind ok) gab. Bei der abschließenden Verlosung sind wir leider nur knapp an der Flugreise nach NewYork mit Marathonteilnahme für 2011 vorbeigerutscht. Wir hatten aber trotzdem Spaß."

3. Burg-Wissem-Lauf in Troisdorf: Wilhelm Wölfel 1. M50 über 9,5km in 35:57min

Bei eher mäßiger Beteiligung ging es im Hauptlauf, der Bestandteil des VR-Bank-Lauf-Cups 2010 ist, über 9,5km. Alle Läufe (zusätzlich Schülerläufe; Jedermannlauf und Familien- bzw. Schulstaffeln) führen über fast ebene und gut gepflegte Wald- und Parkwege. Der Start- und Zielbereich bietet durch die Burg Wissem ein schönes Ambiente. Wilhelm Wölfel gewann seine Altersklasse in ansprechenden 35:57min.

34. Nachtlauf von Zons: David Duffy wird 53. (3. M55) in 47:08min über die 7 Meilen

Der Regen war abgezogen, als um 19.00 Uhr der Start für die 1.000 7-Meilen-Läufer erfolgte. David Duffy hatte kurz entschlossen seine 7-Meilen-Stiefel geschnürt und sich leider von weit hinten auf den Weg machen müssen. "Da war ja fast kein Durchkommen in dieser Karawane, 5:50min habe ich für den ersten Kilometer benötigt" die kurze Antwort bei der Nachfrage.

Dann aber lief es ganz gut bei David, mit einem Kilometerschnitt von 4:11,0min konnte er dann doch noch die 11.263m mit einer vernünftigen Zeit abschließen.

"Laufen, aber härter!": Andreas Pohler, sowie Ulla und Hansi Köhne beim Premierenlauf dabei

Die Fun-Lauf-Veranstalter suchen sich immer extremere Action, um die Spaßbevölkerung Deutschlands zu befrieden. Eine gelungene Premiere feierten knapp 700 Sportler bei Deutschlands neuer Fun-Crosslauf-Veranstaltung "Laufen, aber härter!" Dabei natürlich auch ein paar Engelskirchener Läuferinnen und Läufer, die für neue Sachen immer zu haben sind. Los ging es vom imposanten Kraftwerk Weisweiler auf die 16 Kilometer lange und abwechslungsreiche Strecke mit gebauten und natürlichen Hindernissen durch das Tagebaugebiet Inden. Am Ende beendeten 507 Männer und 73 Frauen die 16km langen Strapazen.

Durch den Fluss Inde ging es

22. Lauf Rund um den Fühlinger See in Köln: David Duffy 2. M55 über 10km in 41:22min

Ein Lauf, zu dem David Duffy immer wieder gerne hinfährt. Mit ihm wieder mehr als 1.000 andere, die bei gutem Laufwetter auf den flachen Strecken am Fühlinger See, fünf Strecken von 1km, 2km, 5km, 10km bis zum Halbmarathon, antraten. Ein klein wenig langsamer als im letzten Jahr kam David nach 41:22min als 22. gesamt (2. M55) der 270 10km-Läuferinnen und Läufer ins Ziel. Am 18.09.2011 ist die 23. Veranstaltung "Rund um den Fühlinger See".

David Duffy im Ziel (Foto: Detlev Ackermann)

1. Ruppichterother Bahnlaufmeeting: Katharina Kohlat trumpfte auf mit drei neuen Bestleistungen

Einen ersten Eindruck darauf, wie ein kleines Stadion in Engelskirchen demnächst aussehen könnte, konnten die 7 Engelskirchener Teilnehmer beim 1. Ruppichterother Bahnlaufmeeting erahnen. Wie überall hat man an der Spitze von Ruppichteroth Entscheider mit Fingerspitzengefühl, nein nicht wie überall, es gibt leider auch Ausnahmen.

Start 75m: li. Jana Groß, Mitte Katharina Kohlat

Die Teilnehmer des VfL Engelskirchen zeigten in Ruppichteroth, dass die Leichtathletik in Engelskirchen groß geschrieben wird. Allen voran Katharina Kohlat (W13), die sich gleich dreimal mit neuen Bestleistungen präsentierte: Über 75m streifte sie mit 11,05sec an der 11 Sekunden-Marke, 4,40m im Weitsprung zeigen ihr Sprungvermögen auf und mit 2:38,89 blieb sie über 800m erstmals unter 2:40min. Auch ihre Trainingskollegin Jana Groß (W13) zeigte sich verbessert: 12,36sec über 75m und 3,75m im Weitsprung.

Laura und Andreas Savariello testeten sich noch einmal für die bevorstehenden Kreisvergleichswettkämpfe, die am 26.09. in Goch ausgetragen werden. Andreas locker über 1.000m in 3:02,82min, 100m in 12,97sec und 5,08m im Weitsprung. Laura über 800m 2:40,11min und 14,38sec über die 100m. Auch Jan Hellmich (M13) in guter Form: 10,41sec über 75m, 4,53m im Weitsprung und neue PB über 1.000m in 3:22,99min.

Annabel Diawuoh beim 3.000m-Lauf

In der Frauenklasse war Annabel Diawuoh am Start, lief die 400m in 1:07:04min, die 3.000m in 12:34,1min und kam im Weitsprung auf 4,62m. Hanna Frank (wJgA) sprintete die 100m in 13,51sec und die 400m in 1:08,13min.

Landesfinale Schüler-C-Cup in Düsseldorf: zum 3. Male in Folge beim Landesfinale dabei

Es war eine riesige Überraschung gewesen, dass sich Anfang Juli die C-Schüler des VfL Engelskirchen zum 3. Male in Folge für das Landesfinale qualifiziert hatten. Das gelang nur noch dem TV Erkelenz aus dem Leichtathletikkreis Heinsberg und Germania Überruhr aus dem Leichtathletikkreis Essen. Aus dem starken Team aus dem letzten Jahr standen nur noch 3 "Erfahrene" zur Verfügung, die anderen 7 des Jahrgangs 98 sind nun Schüler B. Mit Hilfe dieser 3 "Erfahrenen" Hannah Kaufmann, Felix Hensel und Paul Philipp Schüller gelang es der Trainerin Caren Riss, wieder ein Team zu formen. Und im Landesfinale schlugen sich die 10 nicht schlecht, auch wenn auf dem ersten Blick Rang 14 nicht großartig aussieht. 19 qualifizierte Teams und nur 6 Pünktchen auf Rang 9 zeigen, dass sich diese Mannschaft großartig geschlagen hat.

Unsere 10 Schüler C schlugen sich achtbar in Düsseldorf

Beim Schüler - C - Cup kämpfen 10 junge Athleten im Team in leichtathletikverwandten Disziplinen um Punkte. Beginnend mit einem Hindernis-Staffellauf über 8x40m geht es über den Tennisringweitwurf, Hochweitsprung, Stabweitsprung zur abschließenden Biathlonstaffel. Pro Disziplin werden die Platzierungen ermittelt, die Mannschaft mit den wenigsten Platzierungspunkten (Idealfall 5x1. = 5 Punkte) ist Sieger. Die ART Düsseldorf verteidigte ihre Meisterschaft aus dem letzten Jahr mit hervorragenden 8 Punkten, wir kamen auf 56,5 Punkte. Unsere Mannschaft bestand aus den 5 Mädchen Alissa Dimitrov, Hannah Kaufmann, Johanna Schwiddessen, Angelina Stähler und Pauline Zangerl sowie den 5 Jungen Rob Bugiel, Felix Hensel, Silvan Richter, Paul Philipp Schüller und Adrian Stumpe. In jeder der fünf Disziplinen müssen dabei jeweils 4 Mädchen und 4 Jungen eingesetzt werden.

Paul Philipp Schüller beim Stabweitsprung

Leider fiel beim Hindernisstaffellauf zu Beginn gleich zweimal der Ring, das kostete einige Sekunden auf der ansonsten guten Staffelzeit. Die anderen drei Disziplinen liefen im erwarteten Rahmen, auch wenn es mal ein "Nuller" gab. Bei der abschließenden Biathlonstaffel packten die Engelskirchener noch einmal ihr Kämpferherz aus, aber man muss mehr treffen, sonst werden die zu laufenden Wege immer länger. Dank gilt den beiden Betreuern in Düsseldorf, Angelika Hensel und Steffen Kaufmann, die die Mannschaft motiviert einstellten. Und die mitgereisten Eltern unterstützen die 10 prachtvoll. Nun heißt es sich besinnen auf nächstes Jahr, denn ein viertes Mal in Folge im Landesentscheid mitzumachen, wäre schon großartig.

6. Wipperfürther Stadtlauf: Laufsiege für Jannik Stein im Bambinilauf (über 500 Teilnehmer) und Alexander Preuß im Jedermannlauf

Wieder rund 1.000 hauptsächlich kleine Läuferinnen und Läufer bei der 6. Auflage des Wipperfürther Stadtlaufes. Insbesondere die vielen kleinen Läuferinnen und Läufer der Wipperfürther Grundschulen tragen dazu bei, dass dies ein Großereignis in Wipperfürth ist. Aufgeteilt in 5 Läufen haben die kleinen (Jg. 2000 u.j.) eine kleine Runde von 880m in der Wipperfürther Innenstadt zu bewältigen. Dabei dieses Jahr der 9jährige Jannik Stein, der als schnellster der 512 kleinen Finisher in 3:24min mit 9 Sekunden Vorsprung deutlicher Sieger wurde. Anschließend lief Jannik auch noch beim 1,7km Schülerlauf mit, wurde 7. gesamt (1. Schü D) in 5:13min bei 61 Teilnehmern.

Start zum Jedermannlauf in der Wipperfürther Altstadt

Beim Wipperfürther Stadtlauf werden in verschiedenen Klassen auch Staffelläufe über 4x1,7km angeboten. Insgesamt waren dabei 75 Staffeln dabei. Auf Gesamtplatz 5 kam dabei die gemischte Staffel der Gesamtschule Marienheide mit unseren drei Spitzenläufern Laura und Andreas Savariello sowie Marvin Riss.

Während beim Hauptlauf über 9,3km keine VfL-Teilnehmer am Start waren, spielten die Engelskirchener Läuferinnen und Läufer beim Jedermannlauf über 4,7km eine große Rolle: Im letzten Jahr noch 4. in 16:54min gewann dieses Jahr Alexander Preuß (M35) diesen Lauf unangefochten in 16:27min. Auch Bodo Lorsch (M50) in 19:08min bzw. Andreas Pohler (M35) in 20:03min liefen gute Zeiten und landeten im Vorderfeld. Bei den weiblichen Teilnehmern kamen Annabel Diawuoh (W20), Helga Knipp-Diawuoh (W45) und Barbara Diawuoh (wJgB) auf die Plätze 2, 4 und 6 in 19:39min, 20:39min und 21:29min. Sylke Pohler (W35) auf Rang 11 in der Frauenwertung in 27:17min rundete das positive Engelskirchener Frauenbild in Wipperfürth ab.

KM Diskus/Speer Schü/Schi A+B in Wipperfürth: drei Titel für VfL-Nachwuchs: Marvin Riss (M12) im Speer (29,13m) und Diskus (18,94m), Julia Botta (W15) im Speer (25,15m)

Da war ja noch einmal richtig was los im Mühlenbergstadion in Wipperfürth: damit hatte Organisator Hans Jörg Schneider nicht gerechnet, 40 Speerwerfer und fast ebenso viele Diskuswerfer. Zumindest für diese beiden Disziplinen reduzierte man die Versuche von 6 auf 4, beim Kugelstoßen und Dreisprung beließ man es bei den 6 Versuchen. Trotz alledem wurden die letzten beiden Versuche beim Speerwerfen unter Flutlicht durchgeführt, das geht auch!

Bei der Siegerehrung: Plätze 3,2 und 1 für v.li. Philipp Botta, Fynn Komp und Marvin Riss im Diskuswerfen M12

Bei den Schülerinnen und Schüler B stellten sich einzig Marvin Riss, Fynn Komp und Philipp Botta (alle M12) der Konkurrenz aus dem Sportkreis Oberberg. Alle anderen 3 Jahrgangsstufen wurden vom VfL nicht besetzt. Schade, denn dann wären noch ein paar Kreismeistertitel mehr dazugekommen als die beiden von Marvin Riss, denn wer nicht antritt, kann auch nicht vorne landen. So waren unsere drei Starter erstmals im Diskuswerfen am Start. Hier ging es eng zwischen den dreien her, Marvin gewann mit 18,94m vor Fynn mit 18,34m und Philipp mit 18,01m. Im Speerwerfen lautet Marvins Siegesweite 29,13m (PB), hier wurde Philipp Vizemeister mit 26,72m, Fynn kam auf Rang 5 mit 21,23m bei ihren ersten Speerwürfen. Außerhalb der Kreismeisterschaftswertung kamen im Kugelstoßen Marvin auf 7,23m, Philipp auf 6,63m und Fynn auf 5,85m.

Bei den Schülerinnen und Schüler A beteiligten sich immerhin 5 Engelskirchner in Wipperfürth. Doreen Schmidt (W14) trat im Hochsprung an und übersprang 1,40m. Julia Botta (W15) gewann die Speerwurfkonkurrenz mit 25,15m (SB) vor Vanessa Stommel (W15), die auf 18,56m (SB) kam. Viola Lüdenbach (W14) kam auf Rang 2 der W14 mit neuer PB von 20,92m. In der Kreismeisterschaftswertung im Diskuswurf kamen Julia Botta mit 18,91m (PB) sowie Viola Lüdenbach mit 20,89m (PB) jeweils auf Rang 2. Außerhalb der KM-Wertung kam Viola im Kugelstoßen auf 8,88m, neue PB.

Doreen Schmidt beim Versuch über 1,45m. leider gerissen

Gleich drei machten ihre ersten Dreisprungversuche. Julia Botta kam dabei in der KM-Wertung mit 9,29m auf Rang 2 vor Vanessa Stommel mit 8,66m. Bei den Jungs ebenfalls auf Rang 3 Andreas Savariello (M15) mit 9,42m. Im Speerwurf, gehandicapt mit einem Fingerverband an der Wurfhand, kam Andreas auf Rang 5 mit 31,05m.

Julia Botta beim Dreisprung: 9,29m ihre erste Weite

Zurück auf der Wettkampfbühne auch Alexandra Graf (wJgA), die mit 8,02m im Kugelstoßen neue SB stieß, im Speerwurf kam sie auf 26,82m.

Schülermehrkampf in Kreuztal: Paul Philipp Schüller (M10) 2. im Vierkampf, dabei 4,35m im Weitsprung, Jannik Stein (M09) auf Platz 8 im Dreikampf

Aus der Feder von Rüdiger Schüller ein Kurzbericht zu den Engelskirchener Leistungen:

"Mitten in der Woche - mit einem Schultag am folgenden Donnerstag, machten sich zwei unerschrockene Athleten auf zur LG Kindelsberg (Siegen-Kreuztal) um sich bei starker Konkurrenz im Drei- bzw. Vierkampf zu messen. Jannik Stein (M09) und Paul Philipp Schüller (M10) kamen mit bemerkenswerten Ergebnissen - aber völlig müde - nach Engelskirchen zurück.

Der böige Wind "blies" einen Strich durch die Ballwurf-Konkurrenz (Jannik 23,00m - Paul Philipp 29,50m). Auch das fehlende Hochsprungtraining machte sich im Vierkampf bemerkbar (Paul 1,08m). Trotzdem konnte sich Paul Philipp mit zwei tollen Leistungen zeigen: Weit: 4,35m / 50m: 8,00 Sek. Die erreichten 1.296 Punkte im Vierkampf und die 4,35m in Weitsprung sind Bestleitungen in der "ewigen" Liste des VfL. Auch Jannik Stein blieb mit 760 Punkten (8,84-3,31-23,00) nur knapp unter seiner Dreikampf-Saisonbestleistung.

Das Resümee: Kindelsberg ist eine Reise Wert! Das Niveau ist hoch. Wir kommen im nächsten Jahr wieder und hoffen auf weniger Wind! Der Dank der Kinder geht an Sabine und Andreas Stein, die Team-Chef, Trainer und Papa & Mama in einer Person waren!"

Westdeutsche Schülermeisterschaften in Essen: VfL-Schülerinnenstaffel 4x100m kam auf Rang 26

Nachdem im letzten Jahr nach drei Jahren Abstinenz zwei Schüler (Bernhard Stephan und Jonas Drouvé) dabei waren, waren nun sogar 4 Schülerinnen bei den höchsten Schülereinzelmeisterschaften Deutschlands dabei. Julia Botta hatte die Einzelqualifikation für die 80mH und 100m erzielt und die 4x100m - Staffel hatte mit ihrer guten Leistung bei den Nordrheinmeisterschaften (52,82sec) auch die Qualifikation erreicht.

Julia Botta (3. v.li.) bei ihrem Vorlauf über 100m

Allerdings ist das läuferische Potential nach den Sommerferien leider nicht mehr vorhanden. Nur mit kontinuierlichem Training sind Verbesserungen möglich. Leider war dies dieses Jahr nicht gegeben. So verzichtete Julia bereits auf die Teilnahme über die 80m Hürden. Bei ihrem Vorlauf über die 100m kam Julia zwar gut aus dem Start, am Ende musste sie allerdings mit 13,79sec(0,9) den anderen den Vortritt für die Zwischenläufe lassen.

Bei den 4x100m-Schülerinnenstaffeln war richtig was los, insgesamt 7 Zeitläufe wurden durchgeführt. Bereits nach dem ersten Wechsel von Laura Savariello auf Viola Lüdenbach war klar, dass keine berauschende Zeit mehr herausspringen konnte. Viola konnte gerade noch die Disqualifikation verhindern und übernahm den Staffelstab fast schon wieder stehend vor der Wechselmarke. Jule Eilers und Julia Botta liefen dann die Staffel sicher ins Ziel: 55,02sec und Platz 26 bei 38 angetretenen Staffeln dann am Ende.

Platz 26 für die 4x100m-Staffel: v.li. Laura Savariello, Viola Lüdenbach, Jule Eilers, Julia Botta

17. Lauf "Rund um den Grengel": Philip Sieben wiederholt Vorjahressieg über 5km, Hannah und Justus Kaufmann Sieger der Schülerläufe

Wieder Glück gehabt mit dem Wetter! Die ganze Woche sah es schlecht aus, aber pünktlich zum Grengellauf zeigte die Sonne ihr strahlendes Lachen. Aber mancher Läufer hat damit schon zu kämpfen, denn die Umstellungen von schlecht auf schön kommen in Windeseile und der Körper macht das nicht immer so einfach mit.

Trotz des Wetters hat es auch beim Grengellauf wie bei vielen Laufveranstaltungen in 2010 eine Teilnehmerreduzierung zum Vorjahr gegeben. Das merkten wir auch deutlich bei der Teilnahme der eigenen VfL-Mitglieder, auch da waren es etliche weniger. Hier wäre es sehr schön, auch viele Nicht-Leichtathletikmitglieder des VfL Engelskirchen zu motivieren, aber Laufen hat eben auch etwas mit Anstrengen zu tun, und viele "Sportler" drücken sich leider immer mehr vor Bewegung. So waren in diesem Jahr nur noch 70 VfL-Starter bei den angebotenen Läufen von 600m, der Schülermeile, den 5,0km und den 10km dabei.

Start zum Bambinilauf über 600m

Schon traditionell eröffneten die Kleinsten mit dem Lauf über 600m den 17. Grengellauf. Mit 12 Teilnehmern war der Bambinilauf eher dünn besetzt. Julius Stein (M07) als Gesamt - 3. in 2:39min war unser schnellster, Liv Gäbler (W06) wurde knapp geschlagen 2. Mädchen nach 2:54min. Altersklassensiege für Kilian Klaus (M05) in 3:19min und Leo Schlaack (M06) in 4:39min.

Losgelassen zur Schülermeile: die wilden Jungs, vorne mit der 17 Justus Kaufmann, der spätere Laufsieger

Die Schülerläufe über 1,6km wurden getrennt nach Schülern und Schülerinnen gestartet. Erstmals konnte dabei ein Geschwisterpaar die Läufe gewinnen. Nachdem zunächst im Schülerlauf der 9jährige Justus Kaufmann in ausgezeichneten 6:42min seinen deutlich älteren Vereinskollegen Jan Hellmich auf Platz 2 verwies, machte es Schwester Hannah wenig später nach und gewann in 7:02min gegen Lea Marie Risken vom TSV Dieringhausen. Die Schülerinnen des TSV waren dagegen in den Mannschaftswertung vorne, bei den Schülern ging dagegen Rang 1 und 2 an den VfL Engelskirchen. Insgesamt konnte der Nachwuchs 9 Klassensiege erringen.

Hannah Kaufmann freute sich riesig über ihren esten Laufsieg beim Grengellauf

Alle Klassensieger der Schülermeile:

Die 5km von Engelskirchen, seit 2007 im Programm, entwickeln sich immer mehr zum beliebtesten Lauf in Engelskirchen, denn auch dieses Jahr war die Beteiligung mit 79 Finisher recht ordentlich. Auch etliche junge Läuferinnen und Läufer nehmen diese Herausforderung gerne an. Vorjahressieger Philip Sieben wiederholte seinen Erfolg unangefochten, in 17:42min gewann er deutlich vor dem A-Jugendlichen Moritz Nolte, der 19:10min lief.

Die 5km sind gestartet, auf gehts!

Ergebnisse Volkslauf 5km:

Philip Sieben dominierte die 5km

Der Hauptlauf über 10km war mit 43 Teilnehmern enttäuschend besetzt, gerade einmal zwei Frauen trauten sich an diese Strecke. Auch in diesem jahr war ein Rönsahler erfolgreich. Von Anfang an diktierte Sascha Perisic das tempo und gewann deutlich in 36:56min vor dem Lokalmatador aus der M50 Wilhelm Wölfel, der sich noch dem Jugendlichen Jonas Frey erwehren konnte. Insgesamt platzierten sich 4 VfL-Läufer unter den besten 10, der Mannschaftssieg ging deutlich an das Team vom VfL.

Ergebnisse Hauptlauf 10km:

Wieder eine tolle Vorstellung von Wilhelm Wölfel (M50): Platz 2 im Gesamteinlauf

Vielen Dank an die vielen Helfer und Sponsoren: es hat wunderbar geklappt, auf ein Neues am 10. September 2011 beim 18. Lauf "Rund um den Grengel"

Auf ein Neues in 2011 wieder v.li. mit Peter, Wolfgang und Steffen

Alle Ergebnisse und Bilder unter Grengellauf 2010

Kreismeisterschaften 5km (Schüler) in Engelskirchen: Mannschaftstitel bei den Schülern, 4x Platz 2 in der Einzelwertung

Kreismeister Mannschaft Schüler: v.li. Christian Herold, Andreas Savariello und Jonas Mester

Bereits zum dritten Male in Folge wurden nun die 5km Kreismeisterschaften der Schülerinnen und Schüler A im Rahmen des Grengellaufes ausgetragen. Nicht wie gewohnt konnte dabei der Heimvorteil genutzt werden, denn alleine bei der Mannschaft der Schüler (Jonas Mester, Andreas Savariello, Christian Herold) konnte ein Kreismeistertitel errungen werden. Dagegen waren in den Einzelkonkurrenzen die Läuferinnen und Läufer aus den anderen vereinen stärker, am Ende musste man in den vier Jahrgangsklassen jeweils mit Rang 2 zufrieden sein. Mit 20:02min verpasste Jonas Mester als schnellster Engelskirchener nur knapp die 20 Minuten-Grenze. Geplagt von Seitenstechen kann Jonas dann am 24.10 in Refrath die Chance auf eine deutliche Verbesserung seiner Bestzeit nutzen.

Ca. 90 Starter über 5km, davon allerdings nur 12 Schülerinnen und Schüler im Zuge der KM: Los geht es!

Ergebnisse KM 5km:

Schade, dass durch den kurzfristigen Ausfall der 3. Läuferin bei den Schülerinnen die Mannschaft platzte. Laura Savariello war eine Minute schneller als im letzten Jahr, während ihr Bruder Andreas doch ungewohnt an Zeit gegenüber dem letzten Jahr verlor. Erfreulich dagegen das Abschneiden von Christian Herold.

DAMM in Bad Oeynhausen: Platz 5 für die Mannschaft Frauen W40/45 des VfL Engelskirchen

Schon die Qualifikation war eine Überraschung: die bei der Vorrunde am 08. Mai in Lüdenscheid erzielte Punktzahl von 5.307 reichte aus, um sich für das Finale der besten 6 Mannschaften Deutschlands zu qualifizieren (Wir standen auf Platz 7, durch den Verzicht einer Mannschaft erreichten wir das Finale). Diese Deutschen Meisterschaften wurden in der 39. Auflage, dieses Jahr in Bad Oeynhausen, ausgetragen. Erfreulich, dass wir im Finale eine weitere Mannschaft hinter uns lassen konnten und ohne den Ausfall eines Mannschaftsmitglied wäre man sogar auf Platz 4 gelandet. Deutliche Sieger die Mannschaft von LAC Quelle Fürth vor der Startgemeinschaft Bremen Nord.

Erfolgreiche Frauenmannschaft, v.li. Sylke Opper, Petra Botta, Stefani Richter, Caren Riss, Helga Knipp-Diawuoh, Eva Prange und Ursula Graf

Unsere sieben Athletinnen Petra Botta, Ursula Graf, Helga Knipp-Diawuoh, Sylke Opper, Eva Prange, Stefani Richter und Caren Riss bestätigten ihre Vorleistungen vom 08. Mai in Lüdenscheid und kämpften bis zur abschließenden Staffel über 4x100m um Platz 4. Am Ende langte es mit 5.226 Punkten zu Rang 5. Eifrigste Punktesammlerin mit drei Einzeleinsätzen (100m, Weit und Kugel) war Petra Botta, die im Weitsprung mit 4,50m als höchste Einzelpunktzahl 494 Punkte beisteuerte. Stark verbessert über 800m zeigte sich Helga Knipp-Diawuoh, ihr Hausrekord steht nun auf beachtliche 2:38,59min. Verbessert gegenüber dem Vorkampf auch unsere beiden Diskuswerferinnen Sylke Opper (22,99m) und Caren Riss (21,02m), aber in dieser Disziplin liegen noch die größten Reserven in der Verbesserung der Punktzahl. Auf die 4x100m-Staffel am Ende in der Besetzung Knipp-Diawuoh-Riss-Richter-Botta war wieder Verlass: 56,45sec ihre gute Zeit.

Carsten Möllmann begleitete die Frauenmannschaft des VfL

Alle unsere Ergebnisse:

Glücklich unsere vier Staffelmitglieder: Wechsel geklappt, gute Zeit

15. Bergisch Gladbacher Stadtlauf: David Duffy 1. M55 in 40:32min

Auch bei diesem Lauf waren deutlich weniger Teilnehmer am Start als im letzten Jahr, so wie bei vielen Läufen in diesem Jahr. Obwohl das Wetter doch mitspielte: Eine Regenfront zog am Nachmittag über Bergisch Gladbach und auch nach dem Lauf kurz vor der Siegerehrung ging noch einmal ein etwas heftigerer Schauer nieder, aber zum Lauf selbst war alles o.k. Nach über 800 Finisher im letzten Jahr über die mit 9,7km zu kurz geratene 10km-Strecke waren es dieses Jahr nur gut 600 Läuferinnen und Läufer.

Für den VfL am Start David Duffy, der nach 40:32min auf Platz 51 gesamt seine Altersklasse M55 gewann.

17. Hussel-Meeting in Hagen: 6 Siege für den VfL-Nachwuchs: Julia Botta (W15) im Kugelstoßen und Speerwerfen, Laura Savariello (W14) über 800m, Andreas Savariello (M15)im Speerwurf, Marvin Riss (M12) im Ballwurf und Justus Kaufmann (M09) über 1.000m

Gut besucht war auch in diesem Jahr das 17. Hussel-Meeting in Hagen und mit 6 Siegen war der VfL in Hagen so erfolgreich wie noch nie. Neben den guten Platzierungen sprangen auch wieder ein paar Bestleistungen heraus. Auch das Wetter spielte mit, trocken, sonnig, im Schatten allerdings schon ein wenig kühl. Neben den 6 Siegen sprangen auch noch dreimal Platz 2 und viermal Platz 3 heraus, die auch noch mit Urkunden und Präsente der Schokoladenfirma Hussel bedacht wurden.

Julia Botta gewann den Speerwurf mit 24,34m

Bei den Schülerinnen A überzeugte Julia Botta mit zwei Siegen im Kugelstoßen (9,08m) und im Speerwurf mit 24,34m (SB). Schade, dass Julia ihre guten Probewürfe beim Speerwurf nicht im Wettkampf umsetzen konnte. Laura Savariello gewann die 800m in locker herausgelaufenen 2:41,21min. Im Hochsprung verbesserte Vanessa Stommel ihre SB auf 1,37m, ist aber immer noch 8 Zentimeter von ihrer PB aus dem letzten Jahr entfernt. Die 4x100m-Staffel (Savariello-Stommel-Eilers-Botta) zeigte eine wenig überzeugende Leistung und wurde 5. in 55,41sec.

Marvin Riss (922) beim Sprint über 75m

Andreas Savariello zeigte sich im Speerwurf verbessert, 38,94m seine neue PB und Siegesweite. Platz 2 über 1.000m in 3:00,26min als 2. M15 zeigt seine momentan gute Form. Marvin Riss trat über den ganzen Tag verteilt gleich in 6 Disziplinen an. Neben seinem überzeugenden Sieg im Ballwurf mit 45,5m holte er drei 3. Plätze im Weitsprung, 1.000m und im Kugelstoßen mit neuer PB von 7,30m.

Andreas Savariello beim Start über 100m

Auch unsere drei jüngeren Jungs überzeugten mit guten Leistungen: Justus Kaufmann gewann die 1.000m in 3:28,16min im Alleingang vor Jannik Stein, der mit 26,0m im Schlagballwurf neue Bestweite warf. Colin Riss (M10) wurde 2. über 50m in 8,25sec und 3. im Schlagballwurf mit 35,0m. Über 1.000m stellte er eine neue PB auf mit 4:03,88min, bei besserer Renneinteilung hätte Colin auch die 4 Minutenmarke geknackt.

Colin Riss über 50m

Alle unsere Ergebnisse:

In der Sonne war es gut auszuhalten, v.li. Jule, Andreas, Laura und Vanessa

Justus Kaufmann (924) und Jannik Stein (925) auf Platz 1 und 2 über 1.000m

50km von Hitdorf: Wolfgang Müller 16 Minuten schneller als im letzten Jahr

Im Sportpark Leverkusen wurden auch dieses Jahr bei der 3. Auflage um den Hitdorfer See 5km - Runden gelaufen und man konnte sich nach jeder Runde entscheiden, ob man weiterläuft oder nicht. Wolfgang Müller entschied sich 9x dazu, weiterzulaufen, somit gehörte er zu den 29 Läufer und 8 Läuferinnen, die die Gesamtstrecke von 50km absolvierten: Auf Gesamtplatz 10 in 4:32:22std bewältigte Wolfgang diese Langdistanz 16 Minuten schneller als im letzten Jahr. Sehr konstant lief er dabei alle seine 10 Runden.

Da konnten unsere beiden anderen teilnehmenden Männer nicht ganz mithalten: Heinz-Werner Köhne absolvierte immerhin 8 Runden um den See, 3:44:30std seine Zeit über 40km. Frank Zimmermann konnte 25km mit den beiden mithalten, seine 30km-Zeit am Ende 2:47:36std. Die 30km in ihrer Marathonvorbereitung für den Köln-Marathon absolvierte Ursula Köhne in 3:29:02std.

Westdeutsche Berglaufmeisterschaften in Bilstein/Sauerland: Frauen Mannschaft W40/45 (Kaufmann, Meisel, Richter) gewinnen die Westdeutsche Meisterschaft, weitere drei Bronzene Medaillen

Schön, dass der Berglauf von den Läuferinnen und Läufer des VfL Engelskirchen angenommen wird. Es bestehen ja auch gute Möglichkeiten zum Training bei uns in Engelskirchen aus dem Talgrund der Agger hinauf in die Höhen. Nach 7 Teilnehmern im letzten Jahr waren nun sogar 11 VfL-Teilnehmer am Start, die sich im Feld der leider weniger als 150 Teilnehmer prächtig in Szene setzen konnten. Damit waren wir sogar teilnehmerstärkster Verein der Meisterschaft!

Obwohl auf der 7,5 km langen Strecke hinauf zum Aussichtsturm Hohe Bracht lediglich eine Höhendifferenz von 295 m zu überwinden war (432 Steigungsmeter gesamt), hatte es der anspruchsvolle Kurs in sich. Bei optimalen äußeren Bedingungen machten kurze, aber giftige Anstiege sowie schwierige Gefällpassagen mit Trailcharakter den Startern aus den Landesverbänden Westfalen, Nordrhein und Mittelrhein das Laufen schwer.

Das Wahrzeichen von Bilstein: die Burg aus dem 13. Jhdt., seit 1927 Jugendherberge

Die Überraschung war groß, als bei der Siegerehrung die Frauenmannschaft W40/45 des VfL Engelskirchen zum Sieger ausgerufen wurde, denn damit hatte niemand gerechnet. Und auch die beiden angetretenen Männermannschaften M40/45 bzw. M50/55 konnten bei der Siegerehrung das eigentlich zu kleine Siegerpodest betreten. Auch in der Einzelwertung schnitten unsere Starter sehr gut ab: Doris Meisel als 3. W45 und Anja Kaufmann als 5. W40 überzeugten. Und dabei war Anja bei ihrem ersten Berglauf zu respektvoll angegangen, denn hinten heraus hatte sie noch richtig Puste.

Großartig: Rang 1 für das Frauen-Team W40/45: v.li. Doris Meisel, Anja Kaufmann und Stefani Richter

Harte Konkurrenz, gute Zeiten, Platz 3 M40/45: v.li. Hans-Peter Landsberg, Michael Redlich, Carsten Möllmann

Starkes M50/55-Team: v.li. David Duffy, Wilhelm Wölfel, Klaus Füchtler, Bodo Lorsch

Nachdem im letzten Jahr keiner der Männer unter den zu ehrenden Plätzen 1-8 gelandet waren, trumpften diese mit 5 Platzierungen nun in 2010 aber richtig auf. Unser schnellster Michael Redlich gefolgt mit einer Minute Abstand von Wilhelm Wölfel, beide mit Platz 6 in ihren Altersklassen. Ebenfalls auf Platz 6 Alexander Preuß, David Duffy wurde sogar 4. und Hans-Peter Landsberg landete in der starken M40-Klasse auf Rang 8.

Am Start im Tal der Veischede: Die "Meute" setzt sich in Bewegung

Alexander Preuß im Ziel auf der Hohen Bracht

Alle Einzelergebnisse unserer Starter:

Es war schon anstrengend gewesen: Doris Meisel kurz nach dem Zieleinlauf

Teilweise crossähnliche Bergabpassagen zur Abwechslung

18. Herdecker-Kirchender Citylauf: Jannik Stein (M09) Sieger über die 1km und 2km-Strecke

Nach Ende verschlug es die Familie Stein. Ende hat rund 14.000 Einwohner und bildet als zweites Siedlungszentrum den nördlichen Teil der Stadt Herdecke im Ardeygebirge. Aufmerksam geworden waren Steins auf diesen Lauf beim Herdecker Citylauf vor drei Monaten.

Sowohl über 1km in der Altersklasse M09 als auch über 2km der Altersklasse M10 ging Jannik an den Start. Überlegen gewann Jannik die 1km in 3:40min und ließ 42 weitere kleine Läuferinnen und Läufer hinter sich. Im Lauf der bis zu 15jährigen über 2km wenig später wurde Jannik im Gesamteinlauf der 50 Starter 6. in 7:58min, Sieger der M10. Herzlichen Glückwunsch!