Kreistag des LVN Kreis Oberberg in Gummersbach-Hülsenbusch: Seniorenpokal geht wieder an den VfL Engelskirchen, aber nur knapp

Im letzten Jahr beim Kreisjugendtag an gleicher Stelle war das Vereinsheim des TV Hülsenbusch überfüllt, in diesem Jahr beim Kreistag waren doch etliche Stühle leer, es waren auch nur Vertreter von 9 Vereinen anwesend. Wir vom VfL Engelskirchen waren mit 3 Delegierten vertreten. Stark präsent waren erfreulicherweise die politischen und sportpolitischen Gäste, Frau Engelmeier-Heite (Mitglied Sportausschuss des Deutschen Bundestages), Herr Frank Helmenstein (Bürgermeister Stadt Gummersbach), Prof. Dr. Friedrich Wilke (stellv. Landrat OBK), Herr Friedhelm Weiß (stellv. Landrat RBK), Herr Stefan Klett (stellv. Präsident LSB NRW) und Herrn Jochen Hagt (Vorsitzender KSB Oberberg), die in ihren Grußworten das Ehrenamt allgemein und die Bedeutung der Leichtathletik herausstrichen. Leider war kein Vertreter unseres Landesverbandes Nordrhein erschienen.

Aufmerksame Zuhörer beim Kreistag 2014 in Hülsenbusch

Die Ehrung der jugendlichen Preisträger und von 19 neuen Kreisrekorden, alle von Jugendlichen aufgestellt, wurde bereits beim Kreisjugendtag vor einer Woche vorgenommen, nun standen die Ehrungen der Aktiven an. Vom Kreisvorsitzenden Hans-Jörg Schneider wurden die Ehrenpokale an die Ehrenträger übergeben. Wir vom VfL Engelskirchen waren wieder dabei, bereits zum 12. Male in Folge gewannen unsere Seniorinnen und Senioren den Horst Haas Wanderpokal für den teilnehmerstärksten Verein bei den Kreismeisterschaften Senioren, aber es war in 2013 auf Grund unserer geringen Teilnehme sehr knapp.

Auch in diesem Jahr geht der Horst Haas Wanderpokal an den VfL Engelskirchen

Berichte zum Sportjahr 2013, Informationen zur Kinderleichtathletik, Hinweise zum Meisterschaftskalender, Anpassungen der Richtlinien für Reisekosten und Tagegeld, die Bestätigung von Jochen Hoppe als Kampfrichterwart und vieles mehr folgten. Nach Darlegung des Haushaltes 2013 und der Planung 2014 und dem Bericht der Kassenprüfer wurde die Kassenwartin Marlene Heinrich und der Vorstand entlastet. Nach drei Stunden endete der Kreistag 2014.

Erste Hilfe Lehrgang angeboten vom GSV Engelskirchen: Gleich 5 Übungsleiter und Trainingshelfer nutzten die Möglichkeit

Eine Schulung der Ersten Hilfe sollte nicht nur einmal im Leben erfolgen, eine Auffrischung ist immer notwendig und ist gerade auch für die Übungsleiter in den Vereinen verbindlich. Auch in diesem Jahr nutzten 5 Mitglieder der Leichtathletikabteilung die Möglichkeit, lobenswert! In den Räumlichkeiten des Sportlerheims des ASC Loope und - bei diesem Frühlingswetter nicht verwunderlich - und auf der Wiese vor dem Sportlerheim fand der Erste Hilfe Kurs statt. Sandra Komp, Caren Riss, Ursula Köhne sowie Hanna und Peter Frank nahmen daran teil.

Stabile Seitenlage mit Sandra Komp

LVN U16 - Hallenmeisterschaften in Düsseldorf: Paul Philipp Schüller 2. M14 im Hochsprung mit 1,65m; 4x200m-Staffel verbessert um 2 Sekunden, Platz 13 in 1:50,33min

Zum Abschluss der Hallensaison fanden in Düsseldorf die Landesmeisterschaften der 14 und 15jährigen statt. Rund 400 Teilnehmer aus 90 Vereinen waren bei insgesamt 32 Entscheidungen dabei. Paul Philipp Schüller und Maximilian Krämer (beide M14) hatten Einzelqualifikationen erzielt, Colin Riss und Silvan Richter vervollständigten am Nachmittag die 4x200m-Staffel.

Stolzer Vizemeister im Hochsprung: Paul Philipp Schüller

Im letzten Wettkampf des Tages sprang am Ende die einzige Medaille für die Engelskirchener Leichtathleten heraus. Paul Philipp Schüller steigerte im Hochsprung seine Bestleistung noch einmal um 5 Zentimeter und gewann höhengleich mit dem Sieger mit 1,65m die Silbermedaille. Schade, der Sieg war ganz nahe, zwei Sprünge über 1,68m waren nur knapp gerissen. Schon 6 Stunden vorher beim Weitsprung konnte er als 10. mit 5,03m überzeugen, nur knapp am Endkampf der besten 8 vorbei.

Deutlich zu sehen: Start verschlafen: Maximilian Krämer

Über die 60m der M14 waren mit Paul sowie Maximilian Krämer gleich zwei VfL-Starter dabei. Leider klappte es nicht mit dem Einzug in die Endläufe. Paul als 4. seines Vorlaufes kam auf 8,49sec und verfehlte seine Bestzeit um 2/100 Sekunden. Maximilian verpatzte seinen Start und wurde in seinem Vorlauf mit 8,70sec 7.

Verbesserten sich über 4x200m um mehr als 2 Sekunden, v.re. Paul Philipp Schüller, Silvan Richter, Colin Riss und Maximilian Krämer

Erfreulich, dass dieses Jahr wieder eine 4x200m-Staffel vom VfL Engelskirchen dabei war. Die Staffel der mJ U16 mit Paul Philipp Schüller (27,0), Silvan Richter (28,1), Colin Riss (28,6) und Maximilian Krämer (26,6) verbesserte ihre Saisonbestleistung von den Kreismeisterschaften in Leverkusen im Januar um mehr als 2 Sekunden und wurde 13. in 1:50,33min. Zum Vergleich: vor zwei Jahren landete die VfL-Staffel mit Thomas Stephan, Fynn Komp, Marvin Riss und Frederik Orbach mit 1:54,37min auf Platz 10.

27. Godesberger Frühjahrslauf: Eberhard Gärtner wird 3. M75 über 10km in 56:10min

Vor vier Jahren mit Wilhelm Wölfel war letztmalig ein VfL-Läufer beim Godesberger Frühjahrslauf. Ihm nach machte es heuer Eberhard Gärtner (M75), der sich langsam wieder an längere Strecken herantastet. Der Altmeister mit 33er-Zeiten will im Jahre 2014 noch einmal mehr laufend unterwegs sein.

Bei kühlem Frühlingswetter mit Temperaturen um 10°C waren insgesamt rund 340 Läuferinnen und Läufer am Start. Gut die Resonanz beim Volkslauf über 10km mit 207 Teilnehmern. Als 3. M75 mit 56:10min fehlten ihm lediglich knapp 2 Minuten zum Sieg in seiner Altersklasse. "Ich bin einfach zu schnell angegangen für meine momentane Verfassung, aber von Lauf zu Lauf taste ich mich an das richtige Laufgefühl wieder heran".

DLV Bestennadel an Felix Hensel vergeben (M14)

Es ist schon lange her, dass bei uns für 8 Top-Platzierungen in der Deutschen Bestenliste 2013 eine Athletin und zwei Athleten die DLV Bestennadel erhielten. So überreichte Peter Frank an den leider nur anwesenden Felix Hensel die DLV Bestennadel in Bronze. Hannah Kaufmann war leider verhindert und Bernhard Stephan ist mittlerweile zum Studium nach Leipzig umgezogen.

Felix Hensel erhielt die DLV-Bestennadel in Bronze

Kreisjugendtag Leichtathletikkreis Oberberg in Bergisch Gladbach: Ehrungen für 7 Nachwuchsleichtathleten des VfL Engelskirchen

Im Vereinsheim des TV Herkenrath fand in diesem Jahr der Kreisjugendtag des Leichtathletikkreises Oberberg statt. Mit ca. 25 Teilnehmern aus nur vier Vereinen fand der Kreistag in diesem Jahr eine geringere Resonanz als 2013. Nach der Eröffnung des Kreistages 2014 durch den Jugendwart Jochen Gippert und den Grußworten der stellv. Bürgermeisterin von Bergisch Gladbach, Frau Ingrid Koshofer, des Kreissportbundes Rhein Berg, Herrn Uli Heimann und des Jugendausschusses des LV Nordrhein, Herr Thorsten Schönenbrücher, standen die Ehrungen im Vordergrund.

Ehrung unserer Vierkampfmannschaft, v.li. Thomas Stephan, Marvin Riss, Fynn Komp und Silvan Richter, vorgenommen von Jochen Gippert, Jugendwart

Die beiden Wanderpokale Mehrkampf verbleiben dort, wo sie bereits waren: in Wipperfürth für die 4-Kampf-Mannschaft wJ U16, diesen Pokal haben wir bereits 4x gewonnen, und in Engelskirchen für die 4-Kampf-Mannschaft mJ U16 mit Fynn Komp, Thomas Stephan, Marvin Riss, Philipp Botta und Silvan Richter. Bis auf Philipp Botta waren alle bei der Ehrung anwesend und der Wanderpokal, der erstmals nach 6 Jahren TV Herkenrath letztes Jahr gewonnen wurde, wurde verteidigt.

Ehrung für Felix Hensel für 5 neue Kreisrekorde, HannahKaufmann war leider verhindert

Stolz ist der Kreis darauf, dass auch im Jahre 2013 wieder viele Kreisrekorde verbessert wurden, insgesamt 19 (!) und alle von Jugendlichen des Kreises. Beteiligt in diesem Jahr waren daran jugendliche Athleten aus vier Kreisvereinen (VfL Engelskirchen 10x, TV Herkenrath 4x, LG Wipperfürth 3x und Leichlinger TV 2x). Die 8 Jugendlichen wurden ausgezeichnet, die beteiligten Vereine erhielten eine Spende für die weitere Förderung der Jugendarbeit. Verantwortlich für die Engelskirchener Kreisrekorde waren Hannah Kaufmann (W14) über 10km (42:54min) und 5km (19:48min) sowie Felix Hensel (M14) über 300m (39,88sec), 300mH (43,48sec), 800m (2:10,58min) und im Blockwettkampf Lauf (2.613 Punkte).

Gemeindesportlerehrung 2013: Alleine 71 VfL-Leichtathleten unter den 115 Geehrten

Nach 66 Leichtathleten im letzten Jahr wurden sogar 71 Leichtathleten bei der diesjährigen Sportlerehrung der Gemeinde Engelskirchen mit Urkunden, Plaketten und Medaillen geehrt. Geehrt wird man, wenn man auf Kreisebene oder höher Meister geworden ist in den Klassen Männer, Frauen, Jugend.

Gut gefüllt war die Walbachhalle bei der Gemeindesportlerehrung, rund 500 Zuschauer gesamt

In die Ehrung eingebettet war in ein buntes Programm, welches bis auf eine Ausnahme von heimischen Sportlern dargebracht wurde. Gerade auch die Juxstaffeln am Ende der Veranstaltung - der Zeitrahmen wurde in diesem Jahr gut eingehalten - erfreuten mit Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Dynamik. Wir als Leichtathleten des VfL erfreuen uns Jahr für Jahr, dass immer wieder in allen vier Staffeln der Grundschulen in der Gemeinde Engelskirchen (Engelskirchen, Loope, Ründeroth und Schnellenbach) Nachwuchsleichtathleten eingebunden sind.

Geehrt wurden auch v.li. Lasse Fischer, Liv Gäbler, Hannah und Max Hachenberg

OVZ/BLZ - Sportlerwahl 2013: VfL-Staffel W40/W45 kommt auf Rang 16 bei den Mannschaften, Triathlet Lars Gäbler kommt bei den Sportlern auf Rang 12

In diesem Jahr erhielt kein Engelskirchener Sportler eine Einladung zum Festakt der Prämierung zur Sportlerin, zum Sportler und der Mannschaft des Jahres, welche in diesem Jahr in Lindlar stattfand. Eingebettet in einem kleinen Showprogramm wurden dabei die jeweils ersten 10 gewählten Sportler, Sportlerinnen und Mannschaften des Jahres 2011 ausgezeichnet.

Unsere erfolgreiche Staffel W40/45, u.a. Westdeutscher Meister Halle und 3.bei den Deutschen Meisterschaften in Mönchengladbach, wurde auf Platz 16 gewählt. Lars Gäbler, erfolgreicher Triathlet und nach Abschluss seiner Trainerausbildung Triathlon bald Triathlontrainer beim VfL wurde auf Platz 12. gewählt. Wir gratulieren recht herzlich dazu!

40. Königsforstmarathon: 1.314 TN im Ziel, Gesamtplatz 2 für Denise Rigal über 1km, Altersklassensiege über 1km für Celina Rigal (wJU16), über 5km für Helga Knipp-Diawuoh (W50) und Andreas Schlaack (M40), beim HM Markus Bott 1:27:44std

Seit 1973 findet diese Laufveranstaltung statt, schon lange vor den Cityläufen gibt es diesen Landschaftsmarathon, immer noch beliebt auch bei der 40. Auflage mit 1.314 Finishern ein sehr gutes Beteiligungsergebnis. Nach den tollen Frühlingstagen war das Wetter ein wenig abgekühlt, aber trocken, bewölkt, wenig Wind und mit knapp über 10°C gut zum Laufen. Das dachten sich auch rund 400 Nachmelder, die die Organisation forderten. Leicht verspätet wurden die letzten Läufe gestartet, und die Verpflegung unterwegs reichte nicht aus, Wasser fehlte usw.

Vor dem Start über 1km in der "Wärmehalle", v.li. Louisa Lorenz, Celina und Denise Rigal

Nach dem Aufwärmen in der "Wärmehalle" geht es nun aber auf die 1km Rundstrecke

Von den Kreismeisterschaften im Marathonlauf berichteten wir schon separat. Aber auch bei den anderen Läufen waren VfL-Läufer(innen) dabei, die mit guten Ergebnissen auf sich aufmerksam machten. Zunächst am Morgen um 10.00Uhr startete der Jugend- und Kinderlauf (15 Jahre u.j.) über 1km. In den Jahren davor gab es zwei Läufe (1km und 2km). Mit 111 Teilnehmern (42m + 69w) eine gute Resonanz, drei VfL-Mädchen waren in diesem Jahr am Start. Im Feld der 69 Mädchen belegten diese die Gesamtplätze 2, 5 und 7: Denise Rigal 3:47min (2. wJU14), Louisa Lorenz 4:06min (3. wJ U14) und Celina Rigal 4:09min (1. wJ U16).

Während über 10km keine VfL-Starter dabei waren, liefen über die 5km Andreas Schlaack und Helga Knipp-Diawuoh gute Zeiten, platziert weit im Vorderfeld und beide gewannen ihre Altersklasse. Nach seinen 20:01min vom Vortage in Rodenkirchen lief Andreas Schlaack mit 20:18min als 10. im Gesamteinlauf wieder eine gute Zeit. Helga Knipp-Diawuoh wurde 4. bei den Frauen in guten 23:01min, damit hat sie nun auch die Qualifikation über 5.000m für die Westdeutschen Langstreckenmeisterschaften, welche am Samstag den 10.05. im Huckenohlstadion von Menden stattfinden werden.

Wir freuen uns, dass Wolfgang Müller wieder laufend unterwegs ist

Beim Halbmarathon weist die offizielle Ergebnisliste 587 Finisher (434m + 153w) auf, im Vorjahr waren es 502. Als 22. im Gesamteinlauf (5. M40) lief Markus Bott mit 1:27:44std eine gute Zeit, bis ins Jahr 2007 muss man zurückblicken, um eine bessere HM-Zeit für Markus Bott festzustellen. Nach krankheitsbedingter langer Abstinenz findet Wolfgang Müller wieder zurück ins Wettkampfgeschehen. Mit 1:49:31std (11. M55) kommt er schon wieder auf eine sehr gute Zeit über die 21,1km. Nur wenig langsamer folgte "Oldie" Günther Runge mit 1:52:59std und als 2. M65 holte er die beste Altersklassenplatzierung der Engelskirchener Läufer beim Halbmarathon. Erfreulich Platz 6 in der Mannschaftswertung dieser drei!

Silvia Meyer und Ursula Köhne (re.) liefen fast den ganzen Halbmarathon gemeinsam

Bei den Frauen war Ursula Köhne (W50) am Start: mit 2:31:23std verbesserte sie sich gegenüber dem Barcelona-Halbmarathon von vor vier Wochen um fast 5 Minuten.

Kreismeisterschaften Marathon: Annabel Diawuoh verteidigt ihren Titel, Franziska Alberts gewinnt bei ihrem Debut die Vizekreismeisterschaft, Männermannschaft des VfL wird dieses Jahr Vizemeister

Da war richtig was los bei der 40. Auflage des Königsforstmarathons, das Wetter spielte gut mit, sodass eine Menge Nachmelder den Start des Marathons, Halbmarathons und der 5km ein wenig nach hinten verschoben. Allerdings beim Marathon selber hatte man mit 201 Finishern auch in diesem Jahr einige weniger im Ziel als im letzten Jahr, da waren es noch 217 gewesen (2012: 237). Die Teilnehmerzahl im Rahmen der Kreismeisterschaften Oberberg konnte auf niedrigem Niveau von 6 auf 10 gesteigert werden, 6 Teilnehmer vom VfL Engelskirchen und 4 Teilnehmer vom Gastgeber, dem TV Refrath waren am Start.

Vor dem Start zum Marathon; v.li. Hansi Köhne, Franziska Alberts, Michael Heidchen und Markus Ueberberg

Bei den Frauen verteidigte Annabel Diawuoh ihren Titel, sie war damit schnellste im Gesamteinlauf Frauen. Mit ihrer Siegeszeit von 3:20:13std war sie nach ihrem 1:33std-Durchgang nach der ersten Hälfte nicht zufrieden. Aber diese Zeit muss man erst einmal laufen, damit war sie 46 Sekunden schneller als bei ihrem Sieg vor zwei Jahren. Bei ihrem ersten Marathon gewann Franziska Alberts die Vizemeisterschaft. Im Schlepptau vom erfahrenen Marathon- und Ultramarathonläufer Hansi Köhne kamen beide nach 4:42:59std ins Ziel, für Hansi bedeutete dies Rang 8 in der KM-Wertung Männer.

Die letzten Meter nach gut 42km: Franziska Alberts und Hansi Köhne

Einige Jahre lang gewann die Männermannschaft des VfL Engelskirchen den Kreismeistertitel. In diesem Jahr waren die Männer des TV Refrath eindeutig besser, somit mussten sich Wolfgang Stephan (M50-4:09:07std), Markus Ueberberg (M40) und Michael Heidchen (M55), beide 4:11:45std, mit dem Vizemeistertitel begnügen. In der Einzelkonkurrenz bedeutete dies die Platzierung 4 bzw. 2x 5.

Wolfgang Stephan war unser schnellster Starter und wurde 4. in der KM-Wertung

Annabel Diawuoh bei der Ehrung Siegerin Frauen

35. Hülsenbuscher Nordhellenlauf: Laufsiege für Anna Lena Schüller und Jakob Krämer (beide 1,5km) sowie Aline Meisel (6,0km); vier großartige Mannschaftssiege: 1,5km Mädchen, 1,5km Jungen, 3,0km männl. Jugend und 6,0km Frauen

Für Mitte März freundliches Laufwetter, und so war es auch nicht verwunderlich, dass mit 217 Läufer und 19 Walkern doch die Beteiligung gegenüber dem letzten Jahr zugenommen hat trotz des parallel ausgetragenen Königsforstmarathons. Trockener Untergrund, im letzten Jahre ja richtig matschig, bescherte den regelmäßigen Nordhellenläufern gute Zeiten und so waren doch sehr viele zufrieden. Mit rund zwei Dutzend VfL-Teilnehmer eine gute Beteiligung unsererseits, nur über die Langstrecke über 11,7km war kein VfL-Läufer dabei. Und die Erfolge können sich in diesem Jahr sehen lassen, alleine drei Laufsiege und 4 (!) Mannschaftserfolge sind eine eindeutige Sprache unseres guten Laufvermögens und dazu kamen noch sehr viele Altersklassensiege

An der Startlinie: unsere 5 jüngsten Mädchen

Und los sind die 22 Mädchen

Besonders unser Laufnachwuchs konnte gefallen. Gleich im 1. Lauf der Mädchen Jg. 03 u.j. (22 TN) zeigten diese ihre Klasse. Anna Lena gewann souverän nach Platz 3 im letzten Jahr diesen Lauf und hat auch in den beiden kommenden Jahren die gute Chance, ihren Sieg zu wiederholen. Mit ihrer Siegeszeit von 6:23min über die 1,5km Wendepunktstrecke war sie genau 50 Sekunden schneller als im letzten Jahr. Seit 2010 wird diese Strecke gelaufen, die 6:23min bedeuten neuen Streckenrekord, den bisher Lea Marie Risken mit 6:26min inne hatte. Gute 2. Plätze in ihren Altersklassen und damit auch Pokalgewinner, die ersten drei eines Jahrgangs erhalten in Hülsenbusch immer eine schöne Trophäe, erreichten Lara-Sophie Reuter (W09) und Hannah Hachenberg (W10).

Gleich sind die Jungs dran, v.li. Lasse Fischer, Jonas Schaffrath, Mikka Fischer, Marek Weber

Auch die Jungs sind losgelassen, mit der 660 Jakob Krämer

Gleich danach machten sich 38 Jungs im Alter von 11 Jahren und jünger auf dieselbe Strecke. Favorit Jakob Krämer (M11) wurde seiner Favoritenrolle gerecht und gewann deutlich in guten 5:58min, die bisher zweitbeste auf dieser Strecke gelaufene Zeit. Einen weiteren Altersklassensieg holte Mikka Fischer in der M07, alle anderen vier Starter konnten sich auch in den Besitz der begehrten Pokale bringen.

Auch unser jüngster, Max Hachenberg, ist gleich im Ziel!

Nach diesen guten Ergebnissen war klar, dass sowohl die Mädchen als auch unsere Jungs die Mannschaftswertungen gewannen. Hier nun alle Ergebnisse unserer Läufer(innen) über die 1,5km:

Auch der 3. Lauf, 3,0km Jugendlauf, ist gestartet, mit der 879 Jan Erik Bellingrath, der spätere 3.

Unterwegs, noch 400m bis ins Ziel, Maximilian Krämer vor Paul Philipp Schüller

Wie im letzten Jahr waren im Jugendlauf (12-15 Jahre) über 3,0km die meisten Teilnehmer am Start, 71 beendeten den Lauf, 15 mehr als im letzten Jahr. Da die Sportklassen der Gesamtschule Marienheide den Nordhellenlauf als Pflichtlauf sehen, haben wir in Hülsenbusch traditionell viele Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre am Start. Am Start für den VfL Engelskirchen waren es 5 Jungs und 1 Mädchen, die die kleine Herausforderung von 3,0km annahmen, und alle 5 ganz weit vorne, Maximilian Krämer (M14) und Lina Komp (W12) gewannen ihre Altersklassen. Unser schnellster Starter war Jan Erik Bellingrath, der als 3. in 12:51min trotz Erkältung gefallen konnte. Hier die Ergebnisse unserer vier Starter im Feld der 46 männlichen und 25 weiblichen Finisher über 3,0km:

Das letzte Rennen, die 6,0km, ist gestartet

Auch die Nordic-Walker sind los!

Mit 39 Teilnehmer über die 6,0km waren es heuer 10 mehr als im letzten Jahr, die die Runde über den Höhenrücken der Nordhelle bis fast nach Berghausen und auf anderem Weg mit einigen Aufs und Abs wieder zurück bewältigten. 5 Frauen und 3 Männer traten im blauen Leibchen des VfL an, die Frauen verteidigten den Mannschaftspokal und unsere Männer kamen auf einen guten 3. Platz. Kurzfristig hatten sich drei am Vortag bei den WDM in Salzkotten erfolgreiche Frauen entschlossen zu starten und schon klappte es mit der Titelverteidigung. Alle drei Männer blieben unter den magischen 30 Minuten, Bodo Lorsch musste sich auf den letzten Metern noch sputen, es klappte gerade, und Alexander Rigal hatte auf seiner "Heimstrecke" eifrig trainiert, deutlich blieb er drunter: Trainingsfleiß zahlt sich aus! Alleine 5 Altersklassensiege zeigen unsere starke läuferische Klasse, Aline Meisel als Gesamtsiegerin bei den Frauen, auch Henrike Schreyer-Vogt (W50), Eva Prange (W55), Frank Stinn (M40) und Bodo Lorsch (M55) zeichneten sich dabei aus. Die Mutter von Jakob und Maximilian Krämer, Cornelia Krämer, kam in der Walkingkonkurrenz über die 6,0km als 6. Frau in 55:04min ins Ziel.

Mannschaftssieg für unsere Frauen, v.li. Henrike Schreyer-Vogt, Aline Meisel, Eva Prange

Ergebnisse 6,0km:

Viele, viele Pokale gab es bei der Siegerehrung

Zwei Sieger beim Nordhellenlauf über 1,5km: Anna Lena Schüller und Jakob Krämer

WDM 10km in Salzkotten: Gold für W50/55 Mannschaft Frauen (Doris Meisel 45:23min, Eva Prange 45:56min, Henrike Schreyer-Vogt 50:13min), Doris Meisel (W50) und Eva Prange (W55) holen Bronze in der Einzelkonkurrenz

Vier Frauen und jeweils drei Jugendliche und Männer des VfL Engelskirchen machten sich auf den Weg nach Ostwestfalen. Eine schöne Beteiligung unsererseits, nur wer antritt, kann gute Zeiten laufen und auch gewinnen. Beides gelang unseren 10 Startern in Salzkotten. Bei Temperaturen um 10°C störte nur ein wenig der leicht böige Wind auf den drei zu durchlaufenden Runden, mit einem Sieg, 2x Platz 3 und einer Menge guter Zeiten über die klassischen 10km kehrten die zehn wieder nach Engelskirchen zurück. Rund 400 Läuferinnen und Läufer aus den Landesverbänden Westfalen, Nordrhein und Rheinland waren dabei im Rahmen des 22. Sälzerlaufes am Start. Mit sehr guten Zeiten glänzten dabei die Gesamtsieger, Sabrina Mockenhaupt bei den Frauen in 32:29min und Tim-Arne Sidenstein in 29:50min, aber nicht nur diese.

Rund 400 Läuferinnen und Läufer sind im Hederauenstadion von Salzkotten auf die Strecke von 10km gegangen

Äußerst stark zeigten sich unsere Frauen W50/55, sie gewannen Gold in der Mannschaftswertung nach sehr guten Einzelzeiten von Doris Meisel (45:23min), Eva Prange (45:56min) und Henrike Schreyer-Vogt (50:13min) vor Unna und dem Gastgeber aus Salzkotten. Für Doris Meisel und Eva Prange bedeutete dies im Einzelklassement jeweils Platz 3 in der W50 bzw. W55. Henrike Schreyer-Vogt kam als 7. W50 auch unter die zu Ehrenden. Die Juniorin Aline Meisel (VfLE) kam als 6. nach 44:25min ins Ziel, ihre bisher zweitbeste Zeit über 10km, 2011 war sie ein paar Sekunden schneller gewesen.

Unterwegs v.li. Aline und Doris Meisel sowie Eva Prange

Mit einem großen Kämpferherz ausgestattet: Jürgen Schwarz

Zu sehr guten Zeiten auf den Plätzen 8 und 9 liefen in der mit fast 40 Startern stark besetzten Klasse M50 Wilhelm Wölfel und Klaus Füchtler mit 37:13min und 37:14min. Wilhelm Wölfel war letztmalig in 2010 mit 36:42min schneller gewesen, bei Klaus Füchtler war dies im Jahre 2007 mit 37:09min der Fall. Auch Jürgen Schwarz war mit seiner Zeit von 39:24min als 19. M45 hochzufrieden: "Nur einmal vor vielen Jahren beim Grengellauf hatte ich einer 38er-Zeit gehabt".

Klaus Füchtler (1090) konzentriert unterwegs zu einer neuen Bestzeit

Wilhelm Wölfel und Klaus Füchtler freuen sich über ihre guten Zeiten

Die U20-Läufer des VfL Engelskirchen Julian Schwarz (38:18min), Marvin Riss (43:26min) und Manuel Schäfer (44:01min) konnten einen beachtlichen 5. Mannschaftsplatz erlaufen, obwohl unser bester 10km-Läufer Jonas Mester auf Grund einer Skiverletzung nicht an den Start gehen konnte. Stark die Zeit von Julian Schwarz und Marvin Riss als "hochgemeldeter" Jüngster machte seine Sache bei seinem ersten offiziellen 10er nicht schlecht. Manuel könnte bei Intensivierung des Trainings auch unter 40 Minuten laufen, mit seiner Zeit war er immerhin schneller als im letzten Jahr.

Unsere beiden erfolgreichen Mannschaften in Salzkotten

35. Lauf "Rund um den Forstbotanischen Garten" des TV Rodenkirchen: Jannik Stein (M13) 6. über 1km in 3:33min, Andreas Schlaack (M40) 11. über 5km in 20:01min

Auch wenn der Frühling sich ein wenig zurückgezogen hatte, war es doch bei Temperaturen gerade noch im zweistelligen Bereich bei trockenem Wetter recht angenehm zu laufen, ganz anders zum letzten Jahr, als es kalt und matschig war. Mit ca. 900 Teilnehmern hatte man auch einen sehr guten Besuch dieser Traditionsveranstaltung vorzuweisen. Auch zwei Läufer des VfL Engelskirchen gingen dabei im Kölner Süden an den Start.

Jannik Stein mach 3:33min als 6. über 1km im Ziel

Wie jedes Jahr war Jannik Stein über 1km an der Startlinie, wieder sehr erfolgreich als 6. im Feld der 126 männlichen und 105 weiblichen Starter. Neue Bestzeit von 3:33min auf der 1km-Strecke, im letzten Jahr finishte Jannik nach 3:53min, in 2012 nach 3:36min.

Start zum 5km-Jedermannlauf (beide Bilder Detlev Ackermann)

Beim 5km Jedermannlauf versuchte Andreas Schlaack die 20 Minutengrenze für die amtlich vermessenen 5km zu unterbieten. Zwei Sekunden fehlten am Ende, um drunter zu bleiben, so wurde er starker 11. im Gesamteinlauf in 20:01min.

33. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz": Denise Rigal (W12) gewinnt den Schnupperlauf; Moritz Mann (M14) mit 20:14min, Jannik Stein (M13) mit 22:09min und Birgit Mann (W40) mit 26:42min über 5km; Axel Kohlberg (M50) 45:33min, Alexander Rigal (M45) 46:50min über 10km

Da waren in diesem Jahr doch deutlich mehr am Start als im letzten Jahr, die offizielle Ergebnisliste weist 923 10km-Läufer, 335 5km-Läufer und 138 Schnupperläufer (1,12km für 13jährige u.j.) auf. Daneben beteiligten sich 106 beim Hundelauf und viele Staffeln (160 gesamt) mit 4 Personen besetzt, rundeten das bunte Bild an diesem Frühlingstag ab. Im letzten Jahr war es sehr kalt, aber ganz gut zu laufen - die Siegerzeiten von 28:53min bzw. 32:01min dokumentieren dies - heuer war es für die meisten so früh im Jahr mit fast 20°C fast zu warm. Die Siegeszeit mit 29:52min bzw. 34:04min bezeugt dies eindrucksvoll.

Im letzten Jahr gewann Moritz Mann den Schnupperlauf. Mit fast der gleichen Zeit wie Moritz - 4:43min offiziell - gewann Denise Rigal (W12) in diesem Jahr die Mädchenkonkurrenz (74TN), nur ein Junge war ein paar Sekunden schneller gewesen. Gut gemacht!

Denise Rigal aufmerksam laufend bei der Schupperrunde von 1,12km

Denise Rigal: Endspurt auf der Zielgeraden

Moritz Mann (M14) musste in diesem Jahr über die 5km ran: seine Bestzeit aus dem letzten Jahr verbesserte er um 51 Sekunden und kam nach 20:14min ganz weit vorne ins Ziel. Jannik Stein kam mit 22:09min nicht an seine Bestzeit aus dem Vorjahr heran, war aber bedeutend schneller als vor vier Wochen in Porz. 26:42min benötigte Birgit Mann (W40) auf Platz 67 von 124 Frauen.

Start zum 5km-Lauf, 335 Teilnehmer im Ziel

Leider nur zwei Teilnehmer des VfL Engelskirchen über 10km am Start. Mit 45:33min bzw. 46:50min setzten Axel Kohlberg (M50) und Alexander Rigal (M45) ihre ersten diesjährigen 10km-Zeiten.

Hallensportfest in Dortmund: Verbesserungen von allen 5 VfL-Teilnehmern, Sieg für Jakob Krämer im Hochsprung M11, Paul Philipp Schüller (M14) über 1,60m

Mit 640 Teilnehmern aus 90 Vereinen war das Hallensportfest des Leichtathletikkreises Dortmund in der Helmut Körnig Halle zu Dortmund gut besucht, Gott sei dank allerdings keine Massen mit Teilnehmerzahlen pro Disziplin weit über der 50er Marke. So konnten sich die leider nur 5 Teilnehmer des VfL gut auf ihre Disziplinen konzentrieren. Mit Erfolg, denn teilweise gute Verbesserungen konnten erzielt werden. Internationalen Charakter wies dieses Hallensportfest auf, denn jährlich im März gibt es für die Kleinen in Dortmund einen Internationalen Städtekampf mit Mannschaften aus Belgien, Niederlande, Polen, Serbien, England, Ungarn und Schweden.

Unsere beiden 14jährigen (li. Paul Philipp Schüller, re. Maximilian Krämer) mit gleich 5 tollen Verbesserungen

Vor 5 Wochen an gleicher Stelle absolvierten Celina Rigal, Paul Philipp Schüller und Maximilian Krämer erstmals die 300m Strecke, heuer konnten alle drei ihre Bestmarken teilweise beträchtlich verbessern, Paul wurde guter 2. in seiner Klasse M14 in 41,40sec. Auch im Hochsprung wurde Paul mit 1,60m 2., Jakob Krämer holte im Hochsprung der M11 den einzigen Engelskirchener Sieg, im Weitsprung folgte Platz 2 mit 4,44m. Einen weiteren Platz auf dem Siegertreppchen als 3. holte Celina Rigal über 80m Hürden.

80m Hürden mit Celina Rigal (re.)

Alle Ergebnisse unserer Starter:

Vor dem Start 50m M11: Jakob Krämer (519)

DLV-Seniorenbestenliste 2013: 17 Platzierungen für die Seniorinnen und Senioren des VfL Engelskirchen - Niveau wie vor 10 Jahren

Die Deutsche Seniorenbestenliste 2013 liegt aktuell nun vor: Mit 12 Platzierungen bei den Frauen und 5 Platzierungen bei den Männern haben wir uns im Jahre 2013 auf ein Niveau von vor 10 Jahren zurückentwickelt. Schade, aber die Entwicklung war ersichtlich, denn wenn keiner antreten will auf der Bahn, dann können auch keine Leistungen festgehalten werden. Leider hatten wir eine absolute Negativbeteiligung bei Kreismeisterschaften und LVN Meisterschaften im Jahre 2013. Bei der Bahnlaufserie ist fast keiner mehr angetreten, aber nur dort auf der Bahn kann man objektive Leistungen ermitteln und dann auch vergleichen. Wollen wir hoffen, dass wir uns in 2014 wieder besinnen, bei Leichtathletikveranstaltungen anzutreten.

Nur 3 Männer und 7 Frauen sind in 2013 in der Deutschen Bestenliste Senioren zu finden, hier werden die besten 50 pro Disziplin dargestellt. Die besten Ergebnisse haben wir dabei in den Mannschaftswettbewerben (10km Mannschaft M50 - Platz 6) und den Staffelwettbewerben (4x100m W40 - Platz 5) erreicht. Hier nun die einzelnen Platzierungen unter den besten 50:

Frauen:

W40:
100m: (Sandra Komp)	14,14sec	27.
800m: (Caren Riss)	2:48,46min	44.
Weitsprung: (Sandra Komp)	4,72m	14.
4x100m: (Sandra Komp, Caren Riss, Stefani Richter, Petra Botta)	55,96sec	5.

W45:
200m: (Stefani Richter)	30,68sec	27.
400m: (Stefani Richter)	70,39sec	27.
Kugelstoßen: (Petra Botta)	10,10m	19.
Kugelstoßen: (Sabine Mistler)	9,05m	37.

W50:
800m: (Eva Prange)	2:58,18min	28.
1.500m: (Eva Prange)	5:56,40min	21.
1.500m: (Henrike Schreyer-Vogt)	6:54,59min	33.
3.000m: (Eva Prange)	12:45,08min	27.

Männer:

M50:
3.000m: (Michael Redlich)	10:32,38min	29.
5.000m: (Michael Redlich)	18:09,91min	49.
10.000m: (Wilhelm Wölfel)	37:28,96min	25.
10.000m: (Michael Redlich)	38:08,82min	33.
10km Mannschaft: (Redlich, Klaus Füchtler, Wölfel)	1:53:46std	6.

Rosenmontagszug 2014 in Engelskirchen: Alles voller Leichtathleten: im Zug und am Zug

Seit Tagen war Regen für den Rosenmontagszug 2014 angesagt. Gottseidank blieb dieser aus, nur zur Hälfte nahe unseres Sportplatzes kamen ein paar Tropfen runter, es lohnte nicht, das Regencape auszupacken. Ein klein wenig windig, kühl, es passte noch einmal mit dem Wetter. Mit 55 Gruppen und über 1.200 Beteiligte wieder eine gute Teilnahme beim Engelskirchener Rosenmomtagszug und es waren wieder viele Leichtathleten im Zug und am Staraßenrand dabei, mehr oder minder schwer zu erkennen. Beigefügt ein paar Impressionen vom Zug 2014 meist mit Leichtathleten dabei. Viel Spass beim Erkennen!

13. Deutsche Senioren-Hallenmeisterschaften in Erfurt: Eva Prange (W55) und Helga Knipp-Diawuoh (W50) 4x unter den besten 8, Stefani Richter (W45) knapp davor

Seit 2002 werden diese Titelkämpfe ausgetragen und zum sechsten Mal war die Leichtathletikhalle Erfurt Austragungsstätte dieser Wettkämpfe. Gegenüber dem Vorjahr in Düsseldorf gab es eine leichte Steigerung der Meldezahlen. Insgesamt 1.080 Athletinnen und Athleten aus 565 Vereinen meldeten und traten fast auch alle an. Vom VfL waren in diesem Jahr nur 3 am Start gegenüber 10 im letzten Jahr, Erfurt ist weiter weg als Düsseldorf und Karneval in Engelskirchen gibt es ja auch noch. Schade, dass wir in keiner Staffel antreten konnten, denn gerade dort liegt ja unsere Stärke. Gegen richtig starke Konkurrenz mussten die drei antreten, denn mit 136 Starterinnen in der W50, 127 in der W45 und 104 in der W55 waren in ihren Klassen die meisten gemeldet.

Am frühen Samstag Morgen: die ersten Wettkämpfe der 13. DM Halle Senioren beginnen

Im Steigerwaldlaufstadion fanden die Winterwurfwettbewerbe statt, zum Einlaufen bei Sonne auch geeignet

Erfolgreich bei den Dt. Hallenmeisterschaften Senioren in Erfurt, v.li. Helga Knipp-Diawuoh, Eva Prange und Stefani Richter

Aber unsere drei Starterinnen schlugen sich prächtig. Allen voran Eva Prange, die mit 2x Rang 4 ein schönes Ergebnis einfuhr. Mit Zeiten knapp an ihre Bestzeiten heranreichend wurde sie zunächst über 800m in 3:00,28min gestoppt. "Die 3 Minuten wollte ich eigentlich schon packen!". Am frühen Abend über 3.000m lief sie dann beachtliche 12:50,21min, war damit fast eine halbe Minute schneller als im letzten Jahr in Düsseldorf.

Startaufstellung 3.000m mit Eva Prange

Helga Knipp-Diawuoh im Ziel ihres 200m-Laufes

Helga Knipp-Diawuoh, erst in dieser Hallensaison wieder zurück auf der Wettkampfbühne, zeigte schon wieder beachtliche Leistungen. Ihre 3 Wochen alte Bestleistung über 800m unterbot sie noch einmal um 2 Sekunden und wurde 6. in guten 2:44,90min. Wenig später ging sie über 200m an den Start und konnte in 31,24sec als 8. glänzen.

Stefani Richter: gleich geht es los zur Hallenrunde

Nicht ganz so schnell war Stefani Richter (W45) über die gleiche Distanz, 31,93sec langten am Ende zu Rang 11. Gut die Konkurrenz über 60m, in drei Vorläufen wurden die besten 8 für den Endlauf ermittelt. Stefani Richter wurde im 1. Vorlauf 6. in 9,35sec und gehörte damit nicht zu den Zeitschnellsten.

Blick auf den nächtlich angestrahlten Erfurter Dom: Im Juli sehen wir uns wieder, bei der DM Senioren Freiluft

3. Lauf 30. Winterserie des LSV Porz: Moritz Mann überlegener Sieger Schülerlauf 1km in 3:38min und Gesamtsieg in der Mikroserie; Günther Runge 1. M65 in der Großen Serie

Mit 1015 Laufteilnehmern im Ziel, 27 Walker und Nordic-Walker war der 3. Lauf der 30. Winterserie bei guten Wetterverhältnissen wieder sehr gut besucht. Für den VfL Engelskirchen am Start waren insgesamt 7 Teilnehmer mit sehr guten Resultaten.

Moritz Mann (M14) gewann auch den 3. Lauf über 1km und konnte seine Bestzeit auf 3:38min verbessern. Damit wurde er überlegener Sieger in der Mikroserie. Im Feld der 221 Finisher über 5km waren drei VfL-Starter dabei, die sich alle sehr weit vorne platzierten. Wilhelm Wölfel (M50) kam als 21. in 18:47min ins Ziel, 4 Sekunden schneller als vor 14 Tagen. Frank Stinn (M40) und David Duffy (M55) folgten zeitgleich mit 20:16min auf den Plätzen 34 und 35. In der Serienwertung (3x5km) kam Frank auf einen guten 11. Platz (2. M40).

Start zum Halbmarathon bei der 30. Winterserie des LSV Porz

Über 10km waren keine VfL-Läufer(innen) dabei, aber beim Halbmarathon (345 Finisher) sind gleich drei in der Ergebnisliste zu finden. Unser schnellster war Michael Heidchen in 1:49:08std (13. M55) gefolgt von Günther Runge in 1:51:21std (1. M65) und Franziska Alberts in 1:55:54std (2. W20). Michael und Günther platzierten sich in der Serienwertung der Großen Serie (10km+15km+21,1km) als 13. M55 bzw. 1. M65. Herzlichen Glückwunsch! Günther Runge wiederholte somit seinen Vorjahressieg.

Hallensportfest in Dortmund: 8 VfL-Teilnehmer, Anna Lena Schüller (bei W10) mit Sieg über 800m in 2:51,41min, Paul Philipp Schüller (M14) Platz 2 über 300m in 42,25sec, Lisa von Lonski (M13) 8,60m im Kugelstoßen

Gut besucht war das Hallensportfest der Dortmunder TG in der Helmut Körnig Halle in Dortmund, deutlich mehr als 800 Teilnehmer aus 110 Vereinen waren beteiligt. Neben vielen deutschen Vereinen waren auch viele Teilnehmer aus den Niederlanden und Belgien dabei. Aus Engelskirchen gingen insgesamt 8 Nachwuchstalente an den Start, 12 neue Eintragungen in der Hallenbestenliste zeigen die guten Verbesserungen von unseren Startern an. Den einzigen Sieg holte Anna Lena Schüller, die als 9jährige in der Klasse W10 sich allen 800m-Läuferinnen überlegen zeigte. Auch im Weitsprung mit 3,41m zeigte sie eine schöne Verbesserung.

Gewann die 800m in 2:51,41min: Anna Lena Schüller

Gut auch ihr Bruder Paul Philipp mit Platz 2 über 300m in 42,25sec und wieder 1,55m im Hochsprung. Zurück im Wettkampfgeschehen wieder Denise Rigal. Natürlich läuft man nach 5monatiger Verletzungspause nicht die gleichen Zeiten wie vorher, aber das kommt schon wieder. Gleich alle vier Geschwister von Lonskis waren mit guten Ergebnissen am Start, Celina Rigal scheiterte knapp an der 11 Sekunden-Grenze über 60mH.

Pia von Lonski (re.) beim Start zum 50m-Lauf

Alle Ergebnisse unserer Starter:

Unterwegs über 800m: Lasse von Lonski (871)

Wieder zurück im Wettkampfgeschehen: Denise Rigal (874)

Hallensportfest der Troisdorfer LG: 3 VfL-Teilnehmer dabei, Silvan Richter (M15) mit B-Norm 60m 8,60sec

Gut besucht war das Hallensportfest der Troisdorfer LG für die Klassen U16 und U14. Bereits am Morgen wurden im Rahmen der Kinderleichtathletik Mannschaftswettkämpfe für die Altersklassen U10 und U12 angeboten, ohne VfL-Beteiligung. Es ist ja auch nicht so einfach, genügend Teilnehmer für die Mannschaft zusammenzubekommen und bei zusammengewürfelten Mannschaften aus mehreren Vereinen entwickelt sich meist kein Teamgeist, da ja dort auch nur die starten, die in der normalen Mannschaft nicht zu den Leistungsstarken zählen.

Start 60m mit Jannik Stein (re.)

Mit zwei Teilnehmern in der U16 und einem Teilnehmer in der U14 eine nur geringe Beteiligung unsererseits in Troisdorf. Jannik Stein (M13) absolvierte einen Fünfkampf und kehrte mit drei neuen Bestleistungen zurück. Erstmals blieb Jannik über 60m Hürden unter 12 Sekunden, 11,99sec reichten für Rang 3. Auch über 60m mit 9,51sec verbuchte er eine neue Bestzeit und 6,69m im Kugelstoßen bedeuten neue Bestweite in der Halle, nur in der letzten Freiluftsaison war er ein wenig weiter. In den Sprungwettbewerben kam er auf 1,15m und auf 4,17m, jeweils Platz 2!

Silvan Richter (re.) lief in Troisdorf über 60m die B-Norm für die Landesmeisterschaften mit 8,60sec

Silvan Richter (M15) verbesserte sich zweimal: stark seine 1,49m im Hochsprung und die 8,60sec über 60m bedeuten die Erfüllung der B-Norm. Celina Rigal (W15) schrammte über 60m mit 9,15sec und über 60m Hürden mit 11,05sec knapp an ihren Bestzeiten vorbei.

Barcelona Halbmarathon: Andrea Tess, Jasmin Golestan-Simeth und Ulla Köhne beim Weltrekordlauf von Florence Kiplagat (Kenia) dabei

Zu einem Wochenende in Barcelona waren Jasmin Golestan-Simeth, Ursula Köhne und Andrea Tess unterwegs und traten als Höhepunkt des Wochenendes zum Barcelona Halbmarathon an, bei dem sogar ein neuer Weltrekord gelaufen wurde: Florence Kiplagat, die 2010 Weltmeisterin über diese Strecke war, lief die 21,0975km lange Strecke in 65:12min.

Unterwegs beim HM in Barcelona, v.li. Andrea Tess, Jasmin Golestan und Ulla Köhne

Unsere drei Läuferinnen, die als Clown verkleidet die 21,1km bewältigten, kamen deutlich später ins Ziel: Andrea Tess (W40) war schnellste des Trios in 2:11:48std, Jasmin Golestan-Simeth (W45) folgte in 2:31:30std vor Ursula Köhne (W50) in 2:35:58std.

Auch "Sightseeing" war angesagt

Für Baden war es am Mittelmeer noch zu kalt

8. Nobis Printencross in Aachen: Jannik Stein wird 3. M13 über die 1,425km am Chorusberg in 5:40min

Echte Crossläufe gerade auch für Jugendliche und Kinder findet man in unseren Gefilden eher weniger. Deshalb nutzte Jannik Stein beim Besuch seiner Cousine die Möglichkeit, mitten in Aachen beim 8. Nobis Printencross am Chorusberg teilzunehmen. In diesem Crosslauf waren auch die Kreismeisterschaften Crosslauf des Leichtathletikkreises Aachen eingebunden.

Blick auf einen Teil der Crossstrecke am Sportplatz der Aachener TG am Chorusberg

Rund 200 Crossläufer fanden den Weg auf den Sportplatz der Aachener TG am Chorusberg bei frühlingshaften Temperaturen sogar im zweistelligen Bereich. Der teils heftige Wind war angesichts der sehr guten Bodenverhältnisse eine gut zu ertragende Schwierigkeit. In 11 Läufen wurde Strecken von knapp 0,5km bis fast 7,5km angeboten. Jannik Stein hatte dabei eine Strecke von 1,425km zu bewältigen. Das machte er sehr gut, denn als 3. in 5:40min zeigte er im starken Feld der M13 eine gute Leistung. Auch vom hiesigen Nachbarverein, dem TV Hackenberg, waren vier Mädchen am Start, die Jannik bei seinem Lauf schön anfeuerten. Danke für die oberbergische Unterstützung.

Die mJ U14 mit Jannik Stein ist gestartet

Jannik hat seine knapp 1,5km geschafft: 5:40min seine gute Zeit!

Janniks Cousine Isabell (W09) kam über 0,95km in 4:21min auf Platz 5. Es gab Printenmedaillen und nicht nur wegen der guten Printen ist dieser Cross eine Reise wert.

Die Printenmedaille 2014

KM Senioren Halle in Düsseldorf: Alleine 10 (!) Qualifikationen für die Deutschen Seniorenhallenmeisterschaften in Erfurt

Wie jedes Jahr im Februar führte der LVN - Kreis Düsseldorf/Neuss seine Offenen Seniorenmeisterschaften durch, in dessen Rahmen wir wie bereits seit Jahren unsere Kreismeisterschaften erklären. Die Teilnehmerzahl aus unserem Leichtathletikkreis bewegte sich mit 14 Teilnehmern aus 3 Kreisvereinen (VfL Engelskirchen, TV Herkenrath und TV Refrath) genau auf dem Stand der letzten beiden Jahre, diese Meisterschaften könnten ohne Probleme mehr Teilnehmer vertragen. Aus unserem Verein war nur auf einen Teil unserer Frauen Verlass, leider kein männliches VfL-Mitglied in Düsseldorf am Start. Schade, denn gerade bei diesem Sportfest können auch die noch nicht so leistungsfähigen mal zeigen, was in ihnen steckt. Aber diesen Schritt der Teilnahme muss man erst einmal gehen.

Aufwärmen

Unsere 6 angetretenen Frauen räumten richtig ab, denn mit 10 Kreismeistertiteln mit sehr guten Leistungen insgesamt, es wurden ebenfalls 10 Qualifikationen für die Deutschen Meisterschaften Senioren Halle in Erfurt erzielt, zeigten diese ihre Klasse! Nach ihrer verletzungsbedingten Abstinenz im letzten Jahr auf der Bahn ist Helga Knipp-Diawuoh (W50) wieder zurück. Und wie, denn mit ihren Siegen über 60m (9,55sec), 200m (30,91sec) und 800m (2:46,99min) qualifizierte sie sich für Erfurt.

Konzentriert beim Start zum 200m-Lauf: Helga Knipp-Diawuoh

In der Altersklasse W45 konnte Stefani Richter als Siegerin über 60m in 9,30sec und über 200m in 31,99sec gefallen, im Kugelstoßen wurde sie mit 6,30m unter Wert geschlagen. Hier gewann Petra Botta mit 8,90m vor Sabine Mistler mit 8,64m. Über 60m platzierte sich Sabine Mistler mit 9,42sec gegenüber 9,46sec vor Petra Botta.

Im Startblock 60m W45 mit Stefani Richter, Petra Botta und Sabine Mistler

Nun sind sie gestartet

Stark wie eh und je im Sprint über 60m Sandra Komp, die mit 8,83sec noch ein wenig schneller war als im letzten Jahr. Caren Riss wurde hier 2. in 9,24sec, überzeugte aber anschließend im Kugelstoßen mit 8,44m und insbesondere im Hochsprung mit 1,40m. Hier fiel die Latte bei ihrem 3. Sprung über 1,44m erst nach einigen Sekunden: schade!

Konzentriert: Sandra Komp (Mitte) 60m W40

Los geht es, 1,40m springen: Caren Riss

Am Ende der Veranstaltung standen neben den 1.500m - leider ohne VfL-Beteiligung - die 4x200m-Staffeln an. In der gleichen Besetzung wie im letzten Jahr, knapp 2 Sekunden schneller, gelang dem Quartett in 2:03,80min ein grandioser Sieg.Sabine Mistler lief an in 31,5sec, übergab sicher an Caren Riss, die nach starken 29,7sec die Engelskirchener Staffel auf Rang 1 brachte. 31,2sec von Stefani Richter folgten, nach sicherem Wechsel brachte dann Sandra Komp nach weiteren 31,4sec den Aluminiumstab sicher ins Ziel. Gut gemacht, aber leider keine Staffel in Erfurt in 3 Wochen, da dort nur Helga Knipp-Diawuoh, Eva Prange und Stefani Richter antreten werden.

Staffelerfolg für v.li. Sabine Mitler, Caren Riss, Stefani Richter und Sandra Komp

2. Lauf 30. Winterserie des LSV Porz: Moritz Mann (M14) Sieger Schülerlauf 1km in 3:50min; weitere 5 VfL-Läufer über 5km und zwei weitere über 15km unterwegs

Wieder gut besucht war auch der 2. Lauf der 30. Porzer Winterserie im Königsforst mit 914 Läufern (1km: 147 - 5km: 231 - 10km: 238 - 15km: 298) und 31 Walkern. Dabei gingen auch 8 Läufer für den VfL Engelskirchen an den Start bei angenehmen Temperaturen und trockenem Wetter. Nur der leicht böige Wind war ein wenig hinderlich.

Gleich nach dem Start vorne weg: Moritz Mann

Moritz Mann (M14), schon im 1. Lauf deutlicher Sieger über 1km, ließ auch beim 2. Lauf nichts anbrennen, legte noch eine Schippe drauf, 5 Sekunden schneller, 3:50min seine Zeit für die 1km-Runde. Der Zweitplatzierte folgte mit gehörigem Abstand von 17 Sekunden.

Start zum 5km Lauf, ganz vorne Jannik Stein

Stark die Beteiligung über 5km, im letzten Jahr waren es 98, heuer nun gleich 231 Teilnehmer, dabei auch 5 vom VfL Engelskirchen. Michael Redlich (M50) verbesserte seine Zeit vom 1. Lauf um 15 Sekunden und wurde guter 18. knapp vor Trainingskamerad Wilhelm Wölfel, der nach Monaten wieder ein Rennen bestritt und als 22. in 18:51min gleich wieder eine gute Zeit lief. Als 37. folgte Frank Stinn (M40) in 20:39min. Jannik Stein (M13) und Eberhard Gärtner (M75) holten die beiden einzigen Altersklassensiege über 5km, Jannik in 23:12min und Eberhard in 28:43min.

Unser schnellster über 5km: Michael Redlich

Wieder unterwegs: Wilhelm Wölfel

Frank Stinn, wieder 4. M40 über 5km

Während über die 10km kein Engelskirchener antrat, starteten zwei VfL-Läufer über die 15km. Günther Runge (M65), im letzten Jahr mit 1:17:43std im Ziel, war dieses Jahr fast 3 Minuten schneller, 1:14:53std seine Siegeszeit bei der M65. Eine halbe Minute später folgte Michael Heidchen als 15. M55 in 1:15:25std.

Weiter geht es mit dem abschließenden 3. Lauf am 23. Februar, 1km, 5km, 10km und 21,1km im Angebot.

Kreishallenmeisterschaften U18 in Düsseldorf: Titel für Marvin Riss (Kugel), Thomas Stephan (Dreisprung) und Fynn Komp (Weitsprung)

Zusammen mit den Kreisen Düsseldorf/Neuss, Duisburg/Mühlheim und Essen absolvierte man in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle auch diese Hallenmeisterschaft der U18 - Athletinnen und Athleten. Mit nur 13 Teilnehmern aus 3 Vereinen (TV Blecher, VfL Engelskirchen und TV Herkenrath) aus dem Leichtathletikkreis Oberberg hatten wir in diesem Jahr eine sehr geringe Teilnahme. Wir waren daran maßgeblich beteiligt, denn nur 3 Jungs fanden den Weg nach Düsseldorf. Wenn man schon die Kreismeisterschaften nicht mehr nutzt, dann kann man es auch bleiben lassen. Trotz alledem insbesondere auf Grund der großen Teilnehmerzahl aus dem Kreis Düsseldorf/Neuss hatten wir es gesamt mit großen Teilnehmerfeldern zu tun.

Jeder gewann 1x, v.li. Fynn Komp, Marvin Riss und Thomas Stephan

Zumindest konnte jeder unserer drei Teilnehmer einen Titel erringen. Marvin Riss gewann das Kugelstoßen mit 8,68m, Thomas Stephan den Dreisprung mit 10,89m und Fynn Komp hatte beim Weitsprung trotz dreier verunglückter Sprünge das Glück, alleine aus Oberberg angetreten zu sein.

Doppelsieg im Dreisprung: Thomas Stephan vor Marvin Riss

Erfreulich die Steigerungen im Sprint: Fynn Komp verbesserte sich über 60m auf 7,93sec und über 200m auf 26,04sec. Thomas Stephan überzeugte über 60m mit 7,62sec und über 200m mit 24,61sec, und dies leicht erkrankt. Da ist noch viel mehr drin, also dranbleiben, Thomas!

Start Endlauf 60m mit Thomas Stephan

Hallensportfest in Dortmund: 700 Teilnehmer, 3 VfL-Siege (Jakob Krämer-M11 Hoch u. Weit, Paul Philipp Schüller-M14 Hoch) und etliche neue Bestleistungen

Fast 800 Teilnehmer aus 94 Vereinen waren beim Hallensportfest des PTSV Dortmund in der Helmut Körnig Halle in der Strobelallee, 5 Teilnehmer davon kamen aus Engelskirchen und alle fünf kehrten am Abend mit neuen Bestleistungen zurück, nebenbei sprangen auch noch 3 Siege heraus.

Gewann den Hochsprung der M14 mit 1,55m: Paul Philipp Schüller

Erfreulich die guten Zeiten über 300m von Celina Rigal, Paul Philipp Schüller und Maximilian Krämer, die Hoffnung für die Bahnsaison geben. Paul Philipp gewann den Hochsprung der M14 mit neuer PB von 1,55m. Einen weiteren Hochsprungsieg gab es für Jakob Krämer (M11) mit 1,29m, auch im Weitsprung lag er am Ende mit 4,22m vorne. Stark auch Anna Lena Schüller, die sich als W09 bei den 10jährigen sehr achtbar schlug, u.a. Platz 2 über 800m in 2:56,99min. Die 5. Treppchenplatzierung, Rang 3 über 50m, ging wieder an Jakob Krämer.

Konzentriert am Start: Anna Lena Schüller

Alle Ergebnisse unserer Starter:

Celina Rigal

7. Energiecross in Grevenbroich-Neukirchen: 6 VfL-Läufer trotzten dem Matsch auf der Crossstrecke, 3. Plätze für Lasse (M09) und Mikka Fischer (M07), Jonas (M10), Hannah (W08) und Linus Schaffrath (M05) sowie Maximilian Krämer weit vorne platziert

Da war richtig was los, 600 Teilnehmer bei einem Crosslauf, das ist schon großartig! Leider regnete es vor und teilweise auch während der Veranstaltung, sodass der Boden extrem tief war, nicht einfach zu laufen. Auch vom VfL Engelskirchen waren wieder Nachwuchsläufer am Start, die in den großen Teilnehmerfeldern Plätze weit vorne belegten. Die gewohnt gute Organisation litt in diesem Jahr ein wenig darunter, dass die Siegerehrungen mit langer Verspätung durchgeführt wurden.

So sah die Startwiese aus!

Die Jüngsten hatten eine 400m Crossstrecke zu bewältigen. Im Feld der 34 Jungs bis 7 Jahre wurde Mikka Fischer (M07) hervorragender 3. in 1:51min. Linus Schaffrath, 2 Jahre jünger, konnte sich als 5. seiner Altersklasse M05 in 2:45min ebenfalls weit vorne platzieren.

Mikka Fischer im Ziel: ein schöner 3. Platz für den 7jährigen

Doppelt so lang war anschließend die Strecke der 8 und 9jährigen Jungs und Mädchen. Im Feld der 55 Jungs konnte dabei Lasse Fischer (M09) einen hervorragenden 3. Platz in 3:14min belegen. Nicht ganz so schnell war Hannah Schaffrath (W08), die nach 4:16min als 12. W08 das Ziel erreichte.

Start der mK U10 mit Lasse Fischer

Lasse Fischer guter 3. im starken Feld der mK U10!

Über 1,2km ging es dann einen Lauf später für Jonas Schaffrath (M10): als 6. platzierte er sich in 5:33min ebenso sehr weit vorne wie wenig später Maximilian Krämer, der als 8. M14 in 10:26min bereits 2,5km zurücklegen musste.

Sechs VfL-Nachwuchsläufer(innen) waren beim Energiecross in Neukirchen dabei

6. Crosslauf "Meerhardt Extreme" in Dieringhausen: 6 VfL-Teilnehmer trotzten den widrigen Bedingungen, Eva Prange Altersklassensiegerin

Langsam entwickelt sich "Meerhardt Extreme" vom Geheimtipp zum Kassenschlager, denn mit über 200 Meldungen und am Ende 159 Finishern eine respektable Beteiligung. Die Bedingungen auf der 10km langen (310 Höhenmetern) Strecke, waren in diesem Jahr sehr schwer, denn der am Morgen einsetzende Regen, verwandelte die Strecke in eine Schlammwüste. Eben ein Bergcrosslandschaftslauf, so mancher der 159 Finisher strauchelte und stürzte. Aber alle kamen wohl heil ins Ziel.

Viele Stürze auf matschigem Grund!

Wie jedes Jahr stellten sich wieder etliche VfL-Läufer(innen) dieser Herausforderung. Mit vier Männern und zwei Frauen für den VfL startend hatte man die bisher beste VfL-Beteiligung. Und die 6 hielten sich achtbar in dem großen Feld. Hans-Peter Landsberg kam als bester Engelskirchener auf Gesamtrang 26 (6. M45) in 46:31min und zusammen mit Jürgen Schwarz (43./11.M45 - 49:04min) und Frank Stinn (44./10.M40 - 49:15min) konnten diese in der Mannschaftswertung einen starken 6. Platz von 16 Männerteams erlaufen.

Hans-Peter Landsberg war unser schnellster: Platz 26 nach 46,5 Minuten

Mit Volldampf durch den Schlamm: Jürgen Schwarz

Nach weiteren 6 Minuten folgte Hansi Köhne als 78. (20. M45) in 55:22min noch vor der wieder stark laufenden Eva Prange, die als 1. W55 und 9. Frau in 56:14min ins Ziel kamen, vier Minuten schneller als in 2012, als sie letztmals bei "Meerhardt Extreme" antrat. Erstmals dabei "Franzi" Alberts, die als 3. W20 in 58:37min einen weiteren Podiumsplatz belegte.

Eva Prange im Ziel, 4 Minuten schneller als vor zwei Jahren!

Franzi Alberts hat es auch geschafft!

Einige Engelskirchener Teilnehmer bei Meerhardt Extreme 2014, Eva Prange (Mitte mit Becher) siegte in der Klasse W55

Für 2015 plant man eine Erweiterung dieser Veranstaltung, dann kann man nun auch 5km laufen, eine Verwässerung von "Meerhardt Extreme". Natürlich hat man dann mehr Teilnehmer, aber dann ist "Meerhardt Extreme" eine Laufveranstaltung wie jeder andere Volkslauf auch. Das Alleinstellungsmerkmal ist dann weg! Schade, sollte es so kommen.

Hier geht es lang: nur volle 10km!

Kreismeisterschaften U14 und U16 Halle in Leverkusen: 1 Staffelerfolg (mJ U14 4x200m) und tolle 18 Einzelerfolge für das 14köpfige VfL-Team

Zum 4. Male in Folge konnte der Leichtathletikkreis Oberberg Hallenmeisterschaften für die Jugend U14 und U16 anbieten. Erstmals führte man diese zusammen mit dem Leichtathletikkreis Bergisches Land durch, somit konnten zusätzlich Staffelläufe über 4x100m bzw. 4x200m durchgeführt werden, immerhin 7 Staffeln aus Oberberg traten dabei an (zwei vom VfL), und die Siegerehrungen wurden gleich vor Ort durchgeführt. Rund 400 Teilnehmer aus 23 Vereinen traten dabei in Leverkusen zu 52 Entscheidungen an, aus 8 Kreisvereinen (TV Blecher, VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, DJK Montania Kürten, Leichlinger TV, TuS 06 Waldbröl, Wiehltaler LC und LG Wipperfürth) kamen dabei die Teilnehmer aus dem Leichtathletikkreis Oberberg. Angeboten wurden die Disziplinen 60m, 60m Hürden, 800m, Weitsprung, Kugelstoßen, Stabhochsprung und eben die Staffeln.

Unsere starke U16-Staffel, v.re. Paul Philipp Schüller, Silvan Richter, Colin Riss und Maximilian Krämer, in Leverkusen

Unsere gute Nachwuchsarbeit konnten wir mit der Erringung von 19 Kreismeistertiteln dokumentieren, ein hervorragendes Ergebnis. Neben einem Staffelerfolg über 4x200m der mJ U16 in 1:52,41min mit Paul Philipp Schüller, Silvan Richter, Colin Riss und Maximilian Krämer gab es 18 Einzeltitel für den VfL, weitere 10 Silbermedaillen und 5 Bronzemedaillen rundeten das gute Engelskichener Bild ab.

Lina Komp lief allen davon

Erfolgreichster Titelsammler dieser Meisterschaft war Paul Philipp Schüller (M14), der neben dem Staffeltitel vier Einzelmeisterschaften mit guten Resultaten errang: 60m in 8,58sec, 60m Hürden in 10,36sec, 800m in 2:34,33min und Weitsprung mit 5,04m. Stark auch die Leistung von Jakob Krämer, der als 11jähriger in der Klasse M12 starten musste und dort gleich 3 Meistertitel erlangen konnte: 9,13sec über 60m, 2:47,09min über 800m und 4,29m im Weitsprung. Auch Jannik Stein (M13) war gleich 3x erfolgreich über 800m (2:45,39min), im 60m Hürdenlauf (13,16sec) und im Kugelstoßen (6,62m). Zu Doppelsiegen kamen Lina Komp (M12) über 60m in 9,06sec knapp vor ihrer Vereinskollegin Louisa Marie Lorenz in 9,11sec und im Weitsprung mit 4,38m, Lisa von Lonski (W13) im Kugelstoßen mit 8,08m und im Weitsprung mit 4,37m und Angelina Stähler (W14) im Kugelstoßen mit 7,09m und über 60m Hürden in 11,66sec. Die gute Vorstellung des Engelskirchener Nachwuchses mit je einem Titel rundeten Colin Riss (M14) im Kugelstoßen (7,95m) und Jan Bellingrath (M15) über 800m (2:42,07) ab.

Platz 2 für unsere junge U14-Staffel, v.re. Lina Komp, Louisa Marie Lorenz, Pia und Lisa von Lonski

Pech hatte Celina Rigal über 60m Hürden, sie lag bis zur letzten Hürde deutlich in Front, touchierte dann aber die Hürde, kam ins Straucheln, erreichte mit 10,97sec trotz alledem eine Zeit unter 11 Sekunden. Auch die 2. Engelskirchener Staffel bei der wJ U14 schlug sich wacker, Lina Komp, Marie Louise Lorenz sowie Pia und Lisa von Lonski wurden im starken oberbergischen Feld mit 5 Staffeln 2. in 60,02sec.

Start 60m Hürden W15 mit Celina Rigal (in blau)

Alle Ergebnisse unserer Starter im Rahmen der KM-Wertung:

Stolzer 800m-Sieger M15: Jan Erik Bellingrath

41. Winterlaufserie Alfter: 7 Engelskirchener Teilnehmer, Team kommt auf Platz 8

Jahr für Jahr ein Renner diese Winterlaufserie des Alfterer SC ca. 10km westlich von Bonn gelegen. An sechs Sonntagen im November, Dezember und Januar trifft man sich zwanglos, keine Zeitnahme, nur die km-Leistung wird gezählt. Man läuft auf einer 10km, 15km und 20km - Runde auf markierten Waldwegen im Naturpark Kottenforst. Die Strecken können beliebig in Kombination auch mehrfach zurückgelegt werden.

Bei der 41. Winterlaufserie waren 87 Teilnehmer des Alfterer SC und 332 auswärtige Läufer an den Sonntagen unterwegs, viele wie Andreas Dietrich auch an allen 6 Sonntagen. Die letzten beiden Läufe fanden jetzt am 12. und 26. Januar statt, die Termine in 2013 waren der 12.11., der 01.12., 15.12. und 29.12. Insgesamt sieben Engelskirchener Läufer(innen) spulten an den sechs Sonntagen Kilometer ab, Andreas Dietrich 160km, Hansi Köhne 155km, Michael Heidchen 140km, Oliver Meyer 115km, Silvia Meyer und Wolfgang Müller jeweils 105km und Martin Reuter 60km. Am Ende waren es mit 840km allerdings einige Kilometer weniger als im letzten Jahr, das Engelskirchener Team platzierte sich am Ende auf Platz 8, 57 Teams kamen in die Wertung.

1. Lauf 30. Winterserie des LSV Porz: Moritz Mann gewinnt den Schülerlauf über 1km in 3:55min, weitere 7 Läufer über 5km und 10km unterwegs

Bei Temperaturen um 5°C war die 5km-Runde ein wenig schlammig, aber viel besser zu laufen als im letzten Jahr, als es bei 0°C und festgetretener Schneedecke sehr unangenehm zu laufen war. So war es auch nicht verwunderlich, dass man an die Teilnehmerzahlen wieder heran kam, die man vor etlichen Jahren vorzuweisen hatte, nämlich meist um 1.000 herum. Auch vom VfL Engelskirchen waren mit 8 Teilnehmern bedeutend mehr dabei als im letzten Jahr mit nur 3.

Start zum 1km-Lauf mit Moritz Mann (re.)

Im letzten Jahr gewann Jannik Stein die 1km-Runde der Schüler(innen), in diesem Jahr war wieder ein Engelskirchener ganz vorne: mit Abstand war Moritz Mann in 3:55min erster der 152 kleinen Starter, gut gemacht! Wenig später beim 5km-Lauf waren es 228 Teilnehmer, mehr als doppelt so viele wie im letzten Jahr, die an der Startlinie standen. Unsere 5 Teilnehmer liefen alle weit vorne ins Ziel, Michael Redlich als 14. (2. M50) in 18:48min, Alexander Preuß als 22. (3. M40) in 19:51min, Frank Stinn als 30. (4. M40) in 20:21min, David Duffy als 37. (3. M55) in 20:51min und Ralf Eschbach als 61. (9. M50) in 22:55min. Insbesondere freuen wir uns wieder, dass David Duffy nach mehr als einem Jahr wieder bei Laufwettbewerben antritt.

Stark das 10km Feld, am Ende weist die Ergebnisliste 608 (!) Finisher auf, schon klasse. Mit Michael Heidchen (M55) und Günther Runge (M65) waren zwei VfL-Läufer dabei, die trotz ihres Alters weit über dem Durchschnitt am Ende in der Mitte des Feldes ins Ziel kamen. Michael Heidchen finishte nach 48:56min, Günther Runge nach 50:05min.

Die nächsten Läufe der Winterserie finden am 09. und 23. Februar statt.

Hallensportfest der Troisdorfer LG: Lauter neue Bestzeiten, Marius Somesan mit Einstand im VfL-Trikot

Nach dem Desaster im letzten Jahr mit Läufen ohne elektronische Zeitnahme lief es in diesem Jahr beim Hallensportfest der Troisdorfer LG u.ä. rund. Gemäß Zeitplan und mit funktionierender Zeitnahme lief das Sportfest ab, dabei wie im letzten Jahr 4 Engelskirchener, die sich über neue Bestleistungen freuten.

Thomas Stephan schon an der 2. Hürde in Front

Thomas Stephan (mJ U18) nutzte die Möglichkeit, erstmals über die höheren Hürden mit verändertem Abstand zu gehen, ohne Training lief er als Sieger 9,02sec. Auch über 60m krönte er seine gute Form mit einer neuen Bestzeit: im Vorlauf etwas enttäuschend nur 3. in 7,73sec geworden, konnte Thomas im Endlauf zulegen, als 2. mit neuer PB von 7,62sec kam er ins Ziel.

Gleich geht es los: 60m für Marius Somesan (li.) und Christian Herold

Marius Somesan (mJ U20) ging erstmals wettkampfmäßig an den Start. Während es im Weitsprung mit 3,99m noch nicht so klappte, verbesserte er seine Zeit über 60m von 8,74sec auf 8,56sec im 2. Lauf. Der gleichaltrige Christian Herold verbesserte seine Bestleistungen über 60m auf 8,20sec und im Hochsprung als Sieger auf 1,63m.

Vor dem 1. Versuch: Stefani Richter

Stefani Richter (W45) ist immer noch richtig fit. So versucht sie sich auch immer wieder an Disziplinen, die ihr auf Grund ihrer Statur nicht so liegen. So war sie mit ihren 6,67m im Kugelstoßen zufrieden, stark zeigte sie sich dann als Siegerin aller Seniorinnen über 60m nach schlechtem Start in 9,20sec. Laufen kann sie!

Gestartet: Claudia Obst (li. TLG) und Stefani Richter

LVN - Hallenmeisterschaften in Leverkusen: Marvin Riss und Thomas Stephan mit Endkampfplatzierungen, 4x200m-Staffel der StG Herkenrath/Engelskirchen mit Quali für die Deutsche Jugendhallenmeisterschaft

Etliche Athleten vom VfL Engelskirchen hatten sich für die Landesmeisterschaften Halle und Winterwurfmeisterschaften der Männer/Frauen und Jugend U20/U18 qualifiziert. Wie jedes Jahr fanden diese Meisterschaften in Leverkusen statt, mit knapp unter 1.000 Teilnehmern waren diese Meisterschaften am 18. und 19. Januar in diesem Jahr ein wenig schlechter besucht als vor Jahresfrist. Mit 41 Teilnehmern aus 6 Vereinen (TV Blecher, VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, Leichlinger TV, Wiehltaler LC und LG Wipperfürth) des Leichtathletikkreises Oberberg hatten wir dagegen im Kreis eine deutlich bessere Beteiligung als im letzten Jahr.

Starke Staffel der mJ U18 mit DM-Quali, li. Thomas Stephan

Seit Jahresbeginn bilden wir im männlichen Jugendbereich U18/U20 eine Startgemeinschaft mit dem TV Herkenrath, um bei Staffeln und Mannschaftswettkämpfen konkurrenzstark aufzutreten. Und dies gelang gleich bei der ersten größeren Meisterschaft mit Rang 4 in der 4x200m-Staffel der StG Herkenrath/Engelskirchen in 1:35,83min, damit unterbot man die Qualifikationsnorm für die Deutschen Jugendhallenmeisterschaften in Sindelfingen von 1:36,00min. Thomas Stephan hatte dabei als starker Schlussläufer der Staffel maßgeblichen Anteil daran. Die 2. Staffel der StG Herkenrath/Engelskirchen mit Jonas Mester und Fynn Komp wurde wegen eines Wechselfehlers leider disqualifiziert.

Thomas Stephan: verhaltener, aufmerksamer Start zur Hallenrunde

Ohne Dreisprungtraining kam Thomas Stephan auch im Dreikampf in den Endkampf und wurde am Ende 8. mit 10,94m. Leider sprang Thomas bei allen seine Sprüngen weit vor dem Brett ab, sonst wäre Rang 4 drin gewesen. Über 60m am frühen Sonntagmorgen war Thomas noch nicht richtig wach, so verpasste er mit seinen erzielten 7,79sec den Zwischenlauf knapp. Dagegen gefiel er über 200m mit neuer PB von 24,77sec als 17.

Marvin Riss zeigte sich stark im Speerwurf

Marvin Riss, ebenfalls wie Thomas Stephan noch 15jährig, warf erstmals mit dem 700gr Jugendspeer und kam fast an seine Bestweite mit dem 600gr Speer des Vorjahres heran, 42,74m bedeuteten Rang 6. "Ich wollte bei meinem ersten Wettkampf in diesem Jahr die 40m werfen, das hat geklappt, nun möchte ich den Kreisrekord der U18 angreifen, der bei 46,15m liegt", Marvin nach dem Wettkampf. Dann sind wir mal gespannt darauf!

Start zum 2. Vorlauf 60m Frauen mit Hanna Frank

Hanna Frank hatte sich leider am letzten Wochenende bei den Kreismeisterschaften am Oberschenkel verletzt. Nach einer Woche Physio und ohne Training wagte sie dann doch den Start über die 60m und 200m und kam am Ende mit angezogener Handbremse laufend fast an ihre Saisonbestzeiten heran. Als 12. über 60m in 8,36sec und 11. über 200m in 27,68sec war sie dann doch zufrieden. Jonas Mester (mJ U20) verzichtete auf Grund seines Trainingszustandes auf den Start über 400m, ging dann nur über die 800m an den Start, verbesserte dort als 9. mit 2:09,98min seine Hallenbestzeit, kam aber nicht annähernd an seine Freiluftbestzeit heran. Gesund bleiben und Trainieren ist angesagt, um in der Freiluftsaison wieder anzugreifen.

Kurz vor dem 800m-Start, re. Jonas Mester

Hallensportfest des LC Rapid Dortmund: Jakob Krämer (M11) mit zwei Siegen (800m 2:43,33min, Weit 4,37m); Jannik Stein (M13) mit neuen Bestleistungen über 60m (9,68sec), 800m (2:45,13min) und 60mH (12,71sec)

Mit 732 Teilnehmern aus 105 Vereinen war das Hallensportfest des LC Rapid Dortmund gut besucht, Jakob Krämer und Jannik Stein hatten sich kurzentschlossen angemeldet und mit guten Leistungen kamen sie am Abend wieder zurück nach Engelskirchen. Stark wieder Jakob Krämer (M11), der mit zwei Siegen aufwartete: im Weitsprung siegte er mit 4,37m und sprang bis auf einen Zentimeter an seine Bestweite heran, über 800m kam Jakob als Sieger auf 2:43,33min, so schnell war er in der Halle noch nie. Platz 4 im Sprint über 50m, 7,81sec seine Zeit.

Zwei Siege für Jakob Krämer in Dortmund über 800m und im Weitsprung

Zu vorderen Plätzen im starken Teilnehmerfeld der Jugend M13 langte es für Jannik Stein nicht ganz, konnte aber bis auf den Weitsprung mit neuen Hallenbestleistungen aufwarten: 9,68sec über 60m, 2:45,13min über 800m und 12,71sec über 60m Hürden stehen nun bei ihm zu Buche, im Weitsprung geht mehr als 3,69m. Nächste Gelegenheit dann am kommenden Sonntag bei den Kreismeisterschaften in Leverkusen.

17. Pulheimer Staffelmarathon: Gemischte Staffel des VfL Engelskirchen mit Franziska Alberts, Eva Prange, Stefani Richter, Andreas Dietrich, Bodo Lorsch und Frank Zimmermann auf Rang 11

Eigentlich ist es ja erst der 16. Pulheimer Staffelmarathon, denn im letzten Jahr fand dieser auf Grund des Winterwetters nicht statt, nur Freundschaftsläufe von 5km, 10km und 15km ohne Zeitmessung gab es für die angereisten Läuferinnen und Läufer. In diesem Jahr war dies ganz anders, trocken, Temperaturen im einstelligen Plusbereich, ein wenig Wind nur, also ganz gute Bedingungen für einen Winterstaffelmarathon.

Eva Prange (li.) unterwegs auf ihrer Startrunde

Nun hat man auch noch einen Halbmarathon hinzugenommen. So etwas schadet immer einem Marathon, so auch in Pulheim. Ganze 5 Frauen und 51 Männer bestritten den Einzelmarathon nur noch, 200 den Halbmarathon und 88 die 5km als Sololäufer. Mit nur noch 5 Schulstaffeln (vor 2 Jahren 9) und 151 Staffeln (2012:215) war auch das Staffelergebnis bescheiden. Mit Marvin und Colin Riss, Tobias Richter und Andreas Savariello waren 4 VfL-Nachwuchsläufer in der Schulstaffel der Marienheider Gesamtschule, die auf Platz 2 kam. Auch vom VfL Engelskirchen war eine gemischte Staffel dabei, die nach Platz 15 im Jahre 2012 nun auf Platz 11 von 48 gemischten Mannschaften kam. Nach 3:19:57std war die Staffel in der Besetzung Eva Prange, Stefani Richter, Andreas Dietrich, Franziska Alberts, Frank Zimmermann und Bodo Lorsch unterwegs. Sind diese auch in 2015 wieder dabei?

Das erfolgreiche Staffelteam aus Engelskirchen

18. Straberger Cross: Jakob Krämer (M11) souveräner Altersklassensieger, Jannik Stein (M13) und Marek Weber (M08) mit Podestplätzen

2012 Regen, Regen, Regen, 2013 kalt mit Schnee und sehr rutschig, 2014 trocken, Sonnenschein, fast 10°C: so unterschiedlich können die Bedingungen im Januar beim Cross sein. Auch im 3. Jahr in Folge waren VfL-Nachwuchsläufer am Start, mit 3 Teilnehmern leider nicht so viele. Die Strecke musste auch verändert werden, denn auch in Dormagen-Straberg wird ein neuer Sportplatz gebaut - mit Rundumlaufbahn, 6 Sprintgeraden und leichtathletischen Anlagen, so wie es sich gehört. Damit wurde Start und Ziel vom Sportplatz auf die angrenzende "Crosswiese" verlegt.

Marek Weber im Zielkanal: gute Vorstellung als 3. M08

In diesem Jahr war die Veranstaltung mit deutlich über 300 Teilnehmern gut besucht. Es ließ sich bei diesen Verhältnissen wunderbar laufen und auch die vielen Zuschauer hielten es bei diesem schönen Wetter gut aus. Bei seinem 1. Wettkampf für den VfL Engelskirchen zeigte Marek Weber eine sehr gute Leistung, als 3. der M08 kam er nach rund 800m 3:32min ins Ziel.

Einsam an der Spitze seines Laufes: Jakob Krämer, nach Platz 2 im letzten Jahr nun ganz vorne

Jannik Stein zeigte als 3. M13 seine läuferischen Fortschritte

Über 1,2km waren dann anschließend zwei Engelskirchener unterwegs. Jakob Krämer beherrschte seinen Lauf: von Anfang an ging er in Führung und konnte ohne Probleme sicher gewinnen, 4:50min seine Siegeszeit bei den 11jährigen Läuferinnen und Läufern. Einen Lauf später über die gleiche Distanz war dann Jannik Stein (M13) unterwegs. Seine läuferischen Fortschritte zeigte Jannik auf, als 4. des gut besetzten Laufes und 3. seiner Altersklasse M13 kam er nach 4:45min ins Ziel, gleiche Platzierung wie im letzten Jahr.

3. Lauf 44. Winterlaufserie Bockenberg: Altersklassensiege über 7,1km für Michael Redlich (M50) in 27:20min und Günther Runge (M65) in 35:34min

Am letzten Tag der altehrwürdigen Bockenberger Winterlaufserie waren wieder über 200 Teilnehmer, 84 über 7,1km und 136 über 11,7km, am Start bei fast vorfrühlingshaftem Wetter am 18. Januar. Im letzten Jahr war es kalt bei Schnee und heuer so etwas. So unterschiedlich sind die Winter im Bergischen.

Unsere beiden Starter, Michael Redlich und Günther Runge gingen dabei über die kurze Distanz an den Start. Nach dem Start im Milchbornstadion geht es auf angenehmen Wegen in die Wälder des Milchborntales, die Kurzstrecke mit nur leichten Höhenunterschieden. Erfreulich das Abschneiden der beiden Haudegen, am Ende konnten sie beide ihre Altersklasse klar für sich entscheiden. Michael kam in 27:20 als 9. ins Ziel, Günther mit seinen 65 Jahren als 39. in 35:34min. Herzlichen Glückwunsch zu euren Altersklassensiegen.

Gleich im Ziel: Michael Redlich

Wenig später folgt Günther Runge (beide Bilder Detlev Ackermann)

21. Dreikönigen-Crosslauf in Grevenbroich: Michael Redlich 2. M50 über 5,75km in 23:16min

Fast 200 Teilnehmer insgesamt waren bei der 21. Auflage des Dreikönigen - Crosslaufes in Grevenbroich-Kapellen am Start. Michael Redlich läuft gerne diesen Cross, so war es nicht verwunderlich, dass er, nachdem er im letzten Jahr verzichtet hatte, dieses Jahr wieder dabei war. Kalt, aber sonnig die äußeren Bedingungen, gut organisiert war auch dieses Jahr die Veranstaltung, spulte Michael Redlich routiniert die 5 Crossrunden ab und wurde am Ende 2. der gut vertretenen Klasse M50 in 23:16min.

WDM Halle Senioren in Düsseldorf: 7 VfL-Leichtathleten dabei, 5 Medaillen für Eva Prange - W55 (1. 3.000m, 2. 800m), Petra Botta - W45 (Kugel), Caren Riss - W40 (200m) und Platz 2 für die W40/45-Staffel

Mit knapp 600 Teilnehmern aus 180 Vereinen aus den Landesverbänden Rheinland, Westfalen und Nordrhein waren diese Meisterschaften wieder gut besucht, obwohl in diesem Jahr die Winterwurfmeisterschaften (Hammer, Speer und Diskus) nicht angeboten werden konnten. Diese sollen im November in Leichlingen nachgeholt werden. Aus dem Oberbergischen Kreis waren in diesem Jahr 7 Seniorensportler vom VfL Engelskirchen am Start, die sich über 5 Medaillen freuen konnten.

Start zum 3.000m Lauf, vorletzter Start der Veranstaltung um 18.50 Uhr

Stolze Siegerin: Eva Prange

Eva Prange (W55) zeigte sich in guter Form. Nur zwei Sekunden von ihrer Freiluftbestzeit entfernt gewann sie die Westdeutsche Meisterschaft über 3.000m in 12:47,77min. Drei Stunden vorher hatte sie mit Silber über 800m in 2:56,62min überrascht, damit war sie schneller als in der Freiluftsaison 2013. Beide Zeiten bedeuten die Qualifikation für die Deutschen Hallenmeisterschaften Senioren am 01. und 02. März 2014 in Erfurt.

Staffeltitel 4x200m Frauen W40/45 um 6 Hunderstel verpasst: v.li. Helga Knipp-Diawuoh, Caren Riss, Stefani Richter und Petra Botta

Wieder stark die Vorstellung der 4x200m-Staffel W40/45 des VfL Engelskirchen, obwohl es in diesem Jahr nur um 6 /100 Sekunden geschlagen zur Silbermedaille reichte. Und es war gar nicht einfach, überhaupt anzutreten: zunächst musste sich krankheitsbedingt unsere "Startläuferin" Sandra Komp am Donnerstag für die Meisterschaft abmelden. Petra Botta sprang dafür ein, die aber nach ihrer Verletzung im Herbst noch nicht richtig fit ist. Beim 60m-Lauf vor Ort zerrte sich Sabine Mistler, das war es dann eigentlich schon. Kurzerhand verzichtete Helga Knipp-Diawuoh auf ihren 800m-Lauf und stand für die Staffel zur Verfügung. So erreichten Helga Knipp-Diawuoh, Caren Riss, Stefani Richter und Petra Botta starke 2:03,99min und mussten sich nur um Zentimeter nach 800m dem Team des TV Unna geschlagen geben. Großartig gemacht!

Konzentriert am Start 200m: Caren Riss: 30,05sec ihre gute Zeit

Sabine Mistler: 8,46m aus dem Stand

Zu starken 3. Plätzen kamen Caren Riss (W40) über 200m in 30,05sec und Petra Botta (W45) im Kugelstoßen mit 9,92m. Hier wurde Sabine Mistler (W45) 6. mit 8,46m. Identische Zeiten von 31,51sec über 200m liefen Stefani Richter (W45) und Helga Knipp-Diawuoh (W50) als 8. und 4. in ihren Altersklassen. Zu weiteren Endkampfplatzierungen kamen Petra Botta jeweils als 6. im Weitsprung mit 4,12m und über 60m mit 9,29sec, für Helga Knipp-Diawuoh bedeuteten 9,69sec über 60m Platz 7 in der Klasse W50.

Start 800m mit Andreas Bolte (324): genau 1 Sekunde schneller als in 2013

Einziger männlicher Starter des VfL Engelskirchen war in diesem Jahr Andreas Bolte. Über 800m war er genau eine Sekunde schneller als im letzten Jahr, mit seinen 2:24,38min wurde er 6. M45.

3. Lauf Leverkusener Winterlaufserie: Jannik Stein 5. (2. mJ U14) über 2,6km in 11:11min, in der Serie (3 x 2,6km) 2. gesamt

Auch beim 3. Lauf der Leverkusener Winterlaufserie waren wieder deutlich über 500 Teilnehmer am Start bei kalten Temperaturen, aber sonnig war es. So waren bei den ersten Läufen noch Eisflächen auf der Rundbahn. Jannik Stein hatte sich vorgenommen, auch im 3. Lauf über 2,6km zu verbessern. Aber die Eisbahn, 600m mussten darauf gelaufen werden, machte ihm einen Strich durch seinen Plan. So kam er am Ende mit der identischen Zeit zum 1. Lauf ins Ziel: 11:11min als 5. im Gesamteinlauf bei genau 50 Teilnehmern.

Start der 50 Läuferinnen und Läufer über die 2,6km

Genau 25 waren es, die alle drei Läufe über 2,6km absolviert hatten. Jannik wurde im Gesamtergebnis 2. und gewann seine Altersklasse U14 mit mehr als einer Minute Vorsprung und wurde mit einem großen Pokal geehrt. Herzlichen Glückwunsch zum Seriensieg!

Stolz mit Pokal: Jannik Stein

KM Halle Männer/Frauen/Jugend U20 in Düsseldorf: 9 VfL-Leichtathleten dabei, KM-Titel für Hanna Frank (F - 3x), Aline Meisel (F), Julia Botta (U20), 4x200m Frauen, Thomas Stephan (U20 - 2x), Christian Herold (U20 - 2x) und Fynn Komp (U20)

Nun bereits zum 5. Male in Folge begann die Kreismeisterschaftssaison mit den Titelkämpfen in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle für die Frauen, Männer und der Jugend U20 zusammen mit den Kreisen Düsseldorf/Neuss, Duisburg/Mühlheim und Essen. Mit knapp 300 Teilnehmern aus 51 Vereinen kam man fast auf die Teilnehmerzahl des letzten Jahres. Aus unserem Kreis beteiligten sich mit 42 Leichtathleten aus 6 Vereinen (TV Blecher, VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, Oberodenthaler SC, Wiehltaler LC und LG Wipperfürth) immerhin sechs mehr als im letzten Jahr. Wir trugen leider nicht zu dieser Steigerung bei, nur 9 VfL-Starter traten an, im letzten Jahr waren es 11 gewesen. So ist es auch nicht verwunderlich, dass man mit 10 Einzelerfolgen und einem Staffelerfolg nicht ganz so erfolgreich abschnitt wie im letzten Jahr.

Hanna Frank mit 3 Erfolgen

Frauenstaffel VfL, v.li. Aline Meisel, Rebekka Stommel, Julia Botta und Vanessa Stommel

In 35 Disziplinen konnten für den Kreis Oberberg Kreismeistertitel vergeben werden, alle 6 angetretenen Kreisvereine waren dabei beteiligt. In 21 Disziplinen traten wir an, damit sind 11 Erfolge doch ganz gut. In der Männerklasse brachten wir keinen Starter in die Halle. Hanna Frank konnte in der Frauenklasse wie im letzten Jahr drei Einzelerfolge erringen. Aline Meisel, erstmals in der Frauenklasse dabei, überzeugte über 800m in 2:41,68min. Rebekka Stommel zeigte als 2. über 60m und im Weitsprung eine gute Leistung. Aline und Rebekka zusammen mit den beiden Jugendlichen Julia Botta und Vanessa Stommel gewannen zum Schluss die 4x200m-Staffel. Aline, die im Frühjahr ihren ersten Marathon laufen möchte, zeigte in der Staffel, dass man auch über 200m für die Staffel auf sie zurückgreifen kann, denn sie war nicht die langsamste des Quartetts.

Start 60m wJ U20 mit Julia Botta (vorne)

Stefanie van Kallen war über 200m, 400m und 800m unterwegs

Bei der weiblichen Jugend waren wir mit drei Starterinnen vertreten. Während Julia Botta sich in ganz guter Form präsentierte und ihren Titel im Dreisprung mit 9,16m verteidigen konnte, merkte man den Trainingsrückstand von Vanessa Stommel und auch Stefanie van Kallen deutlich. Erfreulich, dass Stefanie van Kallen erstmals die 400m anging und ein ordentliches Resultat ablieferte.

Kann stolz auf seine heutigen Leistungen sein: Thomas Stephan

Stark wieder unsere männliche Jugend, obwohl Andreas Savariello, Jonas Mester und Marvin Riss nicht antreten konnten. Schade, denn mit diesen drei wäre deutlich mehr drin gewesen. Verlass war wieder auf Christian Herold, der mit neuen Bestleistungen zwei Titel im Kugelstoßen und über 60m Hürden gewann. Stark und auch mit zwei Titeln Thomas Stephan, insbesondere seine 7,67sec über 60m zeigen seine Fortschritte im Sprintbereich deutlich. Überraschend gewann Fynn Komp den Weitsprung mit neuer PB von 5,54m.

Christian Herold: Start zum 60m Hürdenlauf

Hier nun alle Einzelergebnisse unserer Starter:

Die beiden Jungenstaffeln der Startgemeinschaft Herkenrath/Engelskirchen

In den Staffelwettbewerben der männlichen Jugend bilden die Läufer des VfL Engelskirchen in diesem Jahr eine Startgemeinschaft mit dem TV Herkenrath. In Düsseldorf zeigte das U18-Team mit Thomas Stephan als Schlussläufer und den Herkenrathern Moritz Lohmann, Jonas Bettermann und Milan Wurth ein starkes Rennen und gewann den Titel in sehr guten 1:37,02 min. Auf Platz zwei kam die U20 der Startgemeinschaft mit Christian Herold und Fynn Komp sowie Jonathan Schubert und Hamza Choudhry vom TVH in 1:42,83 min.

OVZ/BLZ Sportlerwahl 2013: 4x100/200m-Staffel W40/45 und Triathlet Lars Gäbler nominiert

Nachdem im letzten Jahr niemand aus der Leichtathletikabteilung für die Sportlerwahl 2012 der Oberbergischen Volkszeitung nominiert wurde, freuen wir uns, dass mit unserer erfolgreichen 4x100m-Staffel W40/45, u.a. Platz 3 bei den Deutschen Meisterschaften in Mönchengladbach mit Sandra Komp, Caren Riss, Stefani Richter und Petra Botta, wieder Leichtathleten des VfL Engelskirchen für die Wahl 2013 Mannschaften, berücksichtigt wurden. Für die Sportlerinnenwahl fand keine VfL-Leichtathletin Berücksichtigung, für die Wahl zum Sportler des Jahres wurde der Engelskirchener Triathlet Lars Gäbler, der momentan eine Trainerausbildung Triathlon absolviert und anschließend beim VfL unsere Triathleten trainieren wird, berücksichtigt. Nicht nachvollziehbar ist die Nichtberücksichtigung von Felix Hensel, der als 3. bei den Deutschen Meisterschaften Blockwettkampf Lauf M14 nicht nominiert wurde.

Unser erfolgreiches DAMM-Team in Hamburg

Lars Gäbler, erfolgreicher Engelskirchener Triathlet und demnächst unser Triathlontrainer

Die Nominierung steht für alle unsere Seniorinnen W40/45, die in unterschiedlicher Zusammensetzung Staffelsiege und DAMM-Siege in 2013 eingefahren haben, neben Caren Riss, Sandra Komp, Stefani Richter und Petra Botta waren auch Sabine Mistler, Dagmar Lohmann und Eva Prange daran beteiligt. Bitte unterstützt unser Team: Jede Stimme zählt bei dieser Wahl. Das Votum der Leser der OVZ ist ausschlaggebend für die Platzierung. Stimmzettel findet man in jeder Ausgabe der OVZ. Einsendeschluss ist am 11. Februar. Die Siegerehrung der Sportler des Jahres 2013 erfolgt im Rahmen eines Showabends am Montag 17. März im Kulturzentrum Lindlar. Aus den eingesandten Antwortcoupons (es zählen nur Originalstimmzettel) werden 100 Leser ausgelost, die daran teilnehmen dürfen. Daneben gibt es 10 weitere wertvolle Preise, die am Showabend vergeben werden.

Also gleich beginnen, Stimmzettel sammeln und mitmachen. Es können jeweils 3 Vorschläge aus den 20 Nominierten zum Sportler des Jahres, zur Sportlerin des Jahres und zur Mannschaft des Jahres gemacht werden. Bitte unterstützt bei eurem Votum auch insgesamt die Leichtathletik, aber auch die Tennismannschaft des VfL Engelskirchen.

Hallensportfest in Dortmund: Verbesserungen für Hanna Frank (F), Christian Herold (mJ U20), Thomas Stephan (mJ U18) und Tobias Richter (M15)

Nur mit einem kleinen Aufgebot von 4 war der VfL Engelskirchen beim mit 621 Teilnehmern aus 147 Vereinen gut besuchten Hallensportfest des DJK SuS Brambauer in der Dortmunder Helmut Körnig Halle vertreten. Sehr viele Leichtathleten aus den Niederlanden machten die Veranstaltung zu einer qualitätsmäßig guten internationalen Veranstaltung. Unsre vier angetretenen Leichtathleten glänzten mit neuen Bestleistungen.

Munteres Treiben in der Helmut-Körnig.Halle in Dortmund

Thomas Stephan verbessert über 6om auf 7,75sec

Ihre momentan gute läuferische Verfassung dokumentierte Hanna Frank (F) mit 8,29sec im Vorlauf und 8,30sec im Zwischenlauf über 60m, im Weitsprung kam sie auf 4,85m. Verbessert über 60m Thomas Stephan (mJ U18) mit 7,81sec im Vorlauf und verbesserten 7,75sec im Zwischenlauf über 60m, im Weitsprung kam er auf 5,24m.

Christian Herold wurde 7. im Kugelstoßen mit 10,18m

Für Christian Herold (mJ U20) ging es nun erstmals im Kugelstoßen in der neuen Klasse mit der 6kg auf 10,18m fast so weit wie im letzten Jahr mit der 5kg-Kugel. Auch seine 8,24sec über 60m bedeuteten eine Verbesserung seiner Vorjahreszeit. Tobias Richter (M15) testete sich über 800m und verpasste mit 2:40,41min seine Bestzeit aus der Sommersaison nur knapp.