57. Gummersbacher Silvestercross: 32 VfL-Teilnehmer, 4 von 12 möglichen Laufsiegen gingen nach Engelskirchen: Maximilian Krämer über 1,5km, drei Mannschaftserfolge 1,5km Mannschaft männlich, 1,5km Mannschaft weiblich und 5,0km Mannschaft weiblich

Im letzten Jahr Sonnenschein und ganz gute Bodenverhältnisse, heuer nun ein miserables Wetter: Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt und so ein ganz leichter Nieselregen, der Untergrund war von dem gefallenen Schnee rutschig und die Wasser-Schnee-Löcher am Kerberg waren richtig schlammig. Trotz alledem konnte der Veranstalter am Ende auf eine neue Rekordbeteiligung zurückblicken, mit 337 Teilnehmern bei den 3 Läufen über 1,5km, 5km und 10,7km waren noch einmal 25 mehr am Start als beim Rekordergebnis vom letzten Jahr. Da der Silvesterlauf an der Obernautalsperre bei Netphen zwei Tage vorher abgesagt wurde, hatte man doch einigen Zulauf aus dem Sieger- und Sauerland.

Ganz andere Wetterverhältnissegegenüber 2013 beim 57. Gummersbacher Silvesterlauf, hier beim Start der 10,7km-Läufer(innen)

Wir waren in diesem Jahr noch stärker vertreten als in den letzten Jahren, großartige 32 Läufer(innen) traten für den VfL Engelskirchen an und dies äußerst erfolgreich, alleine 4 Gesamtsiege von 12 möglichen wurden erzielt, weiterhin Platz 2 für Anna Lena Schüller bei den Schülerinnen über 1,5km und der Mannschaft der Männer 5,0km sowie Platz 3 für Helga Knipp-Diawuoh über 5,0km Frauen, der 2. Mannschaft Schüler 1,5km und der Mannschaft Frauen 10,7km. Einfach großartig, daneben gab es noch 10 Altersklassensiege, ein wahrlich schöner Abschluss des Jahres 2014!

Start des Schülerlaufs über 1,5km

Enger Einlauf: Lea Marie Risken vor Mikka Fischer und Marek Weber

Ein klein wenig geringer als im letzten Jahr war die Teilnahme beim Schülerlauf über 1,5km. 34 waren es, die sich an der Startlinie versammelten und am Ende auch die Ziellinie überquerten. Unsere gute Jugendarbeit wurde unterstrichen mit der Teilnahme von 13 VfL-Nachwuchsläufern, die mit guten Ergebnissen, dem Gesamtsieg, zwei Mannschaftssiege und 7 Altersklassensiege überzeugten. Hervorzuheben hier ist Maximilian Krämer, im letzten Jahr noch 5. im Einlauf, in diesem Jahr stark verbessert, 42 Sekunden schneller als in 2013 und dies bei schlechteren Verhältnissen, der gegen den Vorjahressieger Justus Kaufmann gewann. Stark bei den Mädchen Anna Lena Schüller, die als 9jährige in diesem Lauf bis 15 Jahre einen beachtlichen 2. Gesamtrang erzielte. Die Mannschaftssieger waren bei den Jungs Maximilian und Jakob Krämer sowie Tobias Richter, bei den Mädchen Anna Lena Schüller, Liv Greta Gäbler und Lea Marie Risken.

Noch schneller waren Anna Lena Schüller und Lasse Fischer

Ehrungen über Ehrungen für unseren Laufnachwuchs

Alle Ergebnisse der VfL-Starter über 1,5km:

15 Minuten später war dann der Start, auch mit einer Silvesterrakete, der 5,0km, 71 Männer und 34 Frauen bewältigten am Ende die nicht einfache Strecke. Hervorzuheben das starke Auftreten unsere drei Frauen, die souverän den Wanderpokal für die Mannschaften in Empfang nehmen konnten und mit den Rängen 3 (Helga Knipp-Diawuoh), 4 (Doris Meisel) und 9 (Stefani Richter) auch im Einzel weit vorne landeten. Ein klein wenig Pech hatten hier unsere Männer, am Ende fehlten nur ganze 18 Sekunden zum Mannschaftssieg. Julian Schwarz (mJ U20) war hier unser stärkster Läufer, er holte genauso einen Altersklassensieg wie Alexander Preuß in der M40,Bodo Lorsch (M55) und Markus Weber (M40) wurden jeweils 2. ihrer Altersklasse.

Unsere Läufer(innen) bereit zum 5,0km-Lauf an der Startlinie im Stadion Lochwiese

Julian Schwarz (321) war unser schnellster über 5,0km und Sieger der mJ U20

Strahlende Siegesmannschaft 5km: v.li. Helga Knipp-Diawuoh, Doris Meisel und Stefani Richter

Gleich 12 VfL-Teilnehmer waren dann am Schluss über 10,7km am Start, insgesamt 198 erreichten das Ziel, ein prachtvolles Teilnahmeergebnis. Eva Prange als 1. W55 sowie Franziska Alberts als 3. WHK und Wolfgang Müller als 3. M55 kamen auf Ränge, die im Anschluss an die Läufe in der Eugen Hass Halle geehrt wurden. Unsere 1. Mannschaft bei den Männern kam wie im letzten Jahr auf Rang 6, unsere Frauenmannschaft mit Franziska Alberts, Eva Prange und Andrea Tess kam auf einen guten 3. Rang!

Gleich 12 VfL-Teilnehmer über 10,7km am Start, Frauenmannschaft kommt auf Rang 3

Mit Schwung auf die Zielgerade: Franziska Alberts

27. Mühlener Silvesterlauf: Familie Schlaack in Mühlen unterwegs, alle drei verbessert gegenüber Silvester 2013

Traditionell nehmen Andrea, Andreas und Leo Schlaack am 31.12. beim Mühlener Silvesterlauf teil und anschließend wird dann "zu Hause" gefeiert. In der Heimat der Schockemöhle - Dynastie fand der Mühlener Silvestercross zum 27. Male statt. Bei guten Bedingungen wurden die bekannten Strecken von 3,0km - 6,5km und 10,0km angeboten, wieder beendeten fast 1.000 Läuferinnen und Läufer das Jahr 2014 in Mühlen mit einem Lauf.

Wieder beim Mühlener Silvesterlauf dabei: Familie Schlaack

Die Streckenaufteilung war wie im letzten Jahr, Leo und Andrea liefen die 3km, Andreas nahm mit den 6,5km vorlieb. Stark verbessert um genau 2:01 Minuten zeigte sich Leo gut aufgelegt und wurde im Feld der 263 (129w, 134m) Teilnehmer starker 10. im Gesamtklassement in 12:45min. Auch Andrea verbesserte ihre Vorjahreszeit auf 17:16min und ließ als 2. W40/45 gleich 10 W40/45er hinter sich. Da ließ sich auch Andreas nicht lumpen, als 4. gesamt (1. M40/45) lief er im 290köpfigen Feld ganz vorne mit, 45 Sekunden schneller als 2013 und von 8 auf 4 verbessert. Ein großartiger Jahresabschluss!

Frisch hereingekommen beim Schreiben dieser Zeilen ist der Bericht von Andreas:

"Beim 27. Silvesterlauf in Mühlen waren für die Aktion "Sportler gegen Hunger" insgesamt 1.068 Läufer am Start. Damit wurde die Schallmauer von 1.000 Läufern in diesem Jahr zum dritten Mal geknackt. Im Angebot standen traditionell die Strecken über 3 km, 6,5 km und 10 km. Zum vierten Mal in Folge waren wir hier am Start und der sportliche "Anstellwinkel" bleibt steil. Muss wohl an der guten Trainingsarbeit beim VfL liegen.

Start zu den 6,5km, Andreas Schlaack schon vorne mit dabei!

Leo und Andrea tummelten sich im Feld der 3 km Läufer und verbesserten ihre Vorjahreszeiten und Platzierungen. Andrea kam nach 17:15 min ins Ziel als 40. von 129 Mädchen ins Ziel. Leo glänzte auf der ganzen Linie. Gelistet ist er als 10. in 12:44 min, das stimmt aber nicht ganz, hier hat sich ein Erfassungsfehler eingeschlichen. Er kam nach ca. 13:25 min als erster in der M 10 und wohl auf Gesamtrang 17 ins Ziel (bei insgesamt 263 Finishern). Ich war wieder über 6,5 km am Start. Und trotz oder vielleicht auch wegen des Intervalltrainings am Montag Abend unter der Leitung von Lars lief es trotz erheblichen Muskelkaters ziemlich gut in diesem Jahr. Bei optimalen Bedingungen, 7 Grad, kaum Wind und trocken, konnte ich mich im Vergleich zum Vorjahr nochmals deutlich verbessern. Nach 24:50 min blieb die Uhr für mich stehen. Das war Platz 4 in der Endabrechnung (bei 301 Finishern). Knapp am Podium vorbei, allerdings war es zu keiner Zeit im Lauf wirklich in Reichweite. Top-Jahresausklang also."

3. Neusser Silvesterlauf: Annabel Diawuoh wird 4. Frau über 10km in 41:57min beim Sieg von Andre Pollmächter in 30:42min

360 Männer und 170 Frauen weist die Ergebnisliste des Neusser Silvesterlaufes auf, welcher am Rhein mit Start und Ziel in Neuss-Uedesheim ausgetragen wird. Dabei bei leichtem Nieselregen aber guten Bodenverhältnissen (kein Schnee und Matsch wie in Gummersbach) Annabel Diawuoh, die beim Sieg von Andre Pollmächter als 4. Frau in guten 41:57min ins Ziel kam, damit war Annabel genau eine halbe Minute schneller als letztes Jahr beim Heidesilvesterlauf in Köln.

Start auf dem Rheindamm mit Annabel Diawuoh (vorne links)

Nachbetrachtung Seniorenfreizeit Bad Hersfeld: Fast alle Teilnehmer bei der Rückschau bei gutem Essen und Trinken dabei, 12. Seniorenfreizeit am 30.10. - 1.11. 2015 geplant, Organisation von Iris Füchtler und Beate Stommel

Tradition hat die Zusammenkunft der Senioren des VfL Engelskirchen "Zwischen den Jahren", um die vergangene Seniorenfreizeit Revue passieren zu lassen. Bereits zum 11. Male waren 22 Senioren im Oktober in Bad Hersfeld und Umgebung unterwegs, so viele waren es nun auch wieder bei der Nachbetrachtung. Erstmals fand diese Zusammenkunft im neuen Vereinsheim am Leppesportplatz statt.

Vortrefflich die dargereichten Speisen, und Bier und Sekt bei verschiedenen Läufen des Jahres gewonnen, bereicherte den Abend. Dank gab es noch einmal für Doris Meisel unterstützt von ihrem Mann Christian für die tadellose Vorbereitung und Durchführung der 11. "Seniorenfreizeit". Die vielen Bilder unterstrichen dies noch einmal eindrucksvoll.

44. "Schokoladenlauf" um die Genkeltalsperre: auch in 2014 wieder 13 Engelskirchener Teilnehmer beim Freundschaftslauf über 10,5km dabei

Auch in diesem Jahr fand dieser Freundschaftslauf seine Anhänger, es waren wohl geschätzt rund 150 Läuferinnen und Läufer, die sich am Morgen des 2. Weihnachtsfeiertages am Vorstaubecken der Genkeltalsperre in Meinerzhagen einfanden. Darunter waren auch wieder 13 Engelskirchener, die in mehreren Laufgruppen die 10,5km um den Genkelstausee bewältigten. Und für jeden wartete am Ende die obligatorische Tafel Schokolade als Belohnung. Und sicher sind die meisten wieder dabei bei der 45. Auflage im kommenden Jahr, alles gleich wie immer, Start um 10.00Uhr am 2. Weihnachtsfeiertag!

Hallensportfest des TuS Scharnhorst in Dortmund: Paul Philipp Schüller mit Sieg im Hochsprung, 4 Qualifikationen für die Landesmeisterschaften

Gut besucht mit 560 Teilnehmern aus 169 Vereinen war das Hallensportfest des TuS Scharnhorst in der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle, leider nutzten nur 3 Starter des VfL Engelskirchen die Möglichkeit zu diesem Trainingswettkampf, diese erzielten dabei alle auch neue Hallenbestleistungen. Angeboten wurden dabei Wettkämpfe für die Klassen U16, U18, U20, Männer und Frauen.

Gute Sprungergebnisse in Dortmund für v.li. Maximilian Krämer, Paul Philipp Schüller und Silvan Richter

Paul Philipp Schüller (M14) verbesserte seine Hallenbestleistung im Hochsprung bei seinem Sieg auf 1,69m und auch als 2. im Weitsprung mit 5,22m erfüllte er die Norm für die LVN Hallenmeisterschaften. Vereinskamerad Maximilian Krämer folgte nur knapp dahinter mit 5,20m, über 60m zeigte er sich weiter verbessert und kam in 8,11sec auf Rang 4. 4,86m von Silvan Richter (M15) bedeuteten Rang 2 im Weitsprung, ebenfalls mit neuer Hallenbestleistung von 1,51m im Hochsprung belegte Silvan hier Platz 6. Nicht zufrieden war er mit seiner Leistung im 60m-Sprint: nur 9,11sec am Ende von ihm, da war er mit 8,60sec im letzten Jahr bedeutend schneller.

Im Startblock zum 60m-Sprint: Silvan Richter (re.)

Jahresabschluss der Läufer am Rommersberg: wieder guter Besuch der Läufer(innen) beim Jahresabschlussessen im Landgasthof Altrommersberg

Auch in diesem Jahr war der Landgasthof Altrommersberg das Ziel der Läuferinnen und Läufer beim Jahresabschluss 2014. Mit insgesamt 21 Läufer(innen) war auch dieser Jahresabschluss sehr gut besucht und so kamen auch in diesem Jahr interessante Gespräche zustande. Jürgen Schwarz erzählte begeistert von seinem Florenzmarathon und denkt schon an seinen nächsten Marathon in 2015, wahrscheinlich im November in Porto. Auch Jasmin Golestan und Andrea Tess haben nach Barcelona 2014 wieder vor, im Ausland bei einem Halbmarathon zu starten. Und erstmals stellt der VfL Engelskirchen eine Triathlonmannschaft in der Landesliga Süd, mal sehen, wie dieses Unterfangen in 2015 klappen wird.

Das Essen schmeckte wieder sehr gut, ob Holzfällersteak, Verstecktes Schnitzel, Schweinerückensteak, Gemüseteller oder Großer Salatteller mit Putenbrustfilet. Diese Lokalität an unserer Sommerlaufstrecke bietet gerade auch für den Sommer mit seinem "Biergarten" schöne Möglichkeiten, vielleicht dann mal in 2015 an einem schönen Sommertag draußen wieder. Aktuell steht der 57. Silvestercross an, ein schöner Jahresabschluss, vielleicht wieder mit einer starken Engelskirchener Beteiligung? Bis zum 28. Dezember kann vorgemeldet werden.

Hier noch ein paar Schnappschüsse vom Läuferabschluss 2014:

Schöne Weihnachten!

10. Hallensportfest des SC Bayer Uerdingen in Düsseldorf: 4 VfL-Teilnehmer dabei, 5 Platzierungen unter den besten 8, alle mit Verbesserungen ihrer Hallenbestleistungen

Rund 700 Teilnehmer aus 90 Vereinen fanden sich zum Jubiläumshallensportfest des SC Bayer Uerdingen ein. In 72 Wettbewerben konnten sich die Athleten in den Jugendklassen U20 bis U14 sowie die Kinder der Altersklassen 10 und 11 duellieren. Jeder Sieger erhielt dabei einen Sachpreis, die erste drei Medaillen und alle Endkampfteilnehmer Urkunden. Unsere 4 Teilnehmer konnten dabei bei den großen Teilnehmerfeldern 5x Urkunden erringen. Alle vier kehrten mit neuen Hallenbestleistungen aus Düsseldorf zurück.

Platz 3 für Celina Rigal (re.) über 60m Hürden in 10,29sec

Stark präsentierte sich Celina Rigal (W15) über 60m und insbesondere über 60m Hürden. Als 3. mit 10,29sec verbesserte sie ihre Bestzeit über 60mH vom letzten Winter deutlich, auch über 60m in 8,95sec als 15. blieb sie erstmals unter 9 Sekunden.

Konzentriert im Startblock: Greta Klumpe

Anlauf zum Weitsprung: energisch, Greta Klumpe

Erstmals in der Halle am Start die 11jährige Greta Klumpe, die mit 8,56sec über 50m, 3,35m im Weitsprung und 3:25,51min über 800m ihre ersten Bestzeiten in der Halle aufstellte, und bei ihr ist noch viel drin, also dranbleiben, trainieren und sich bei Wettkämpfen zeigen.

60m-Start mit Paul Philipp Schüller

Nicht ganz an seine Leistungen vom letzten Sonntag kam Paul Philipp Schüller über 60m (8,37sec - 17. M14) und Kugelstoßen (9,05m - 8.) heran, verbessert zeigte er sich aber im Weitsprung mit 5,13m, auch hier wurde er 8. Erstmals in diesem Jahr in der Halle am Start Jannik Stein (M13), der neue Hallenbestleistungen im Kugelstoßen (8,29m - 6.) und im 60m-Sprint (9,33sec - 21.) erzielte. Über 800m holte er als 8. die 5. Endkampfplatzierung unsererseits, 2:45,65min seine erste Zeit. Mit 4,10m im Weitsprung (16.) ist für ihn nun das Weitspringen aus der Zone beendet.

Beim Start vorne dabei, hinten heraus fehlt es noch: Jannik Stein

2. Wilnsdorfer Adventslauf: Sieg für Jakob Krämer (M11) über 1,1km in 3:52min (8-11 Jahre) und von Maximiliam Krämer (M14) in 3:24min (12-15 Jahre)

Nach 329 Teilnehmern bei der Premiere im letzten Jahr zog der 2. Wilnsdorfer Adventslauf mit 296 Teilnehmern auch in diesem Jahr eine große Zahl von kleinen und großen Läufern an. Erstmals im Siegerland dabei die beiden Brüder Maximilian und Jakob Krämer, die jeweils ihren Schülerlauf gewannen.

Gleich nach dem Start die Initiative ergriffen: Jakob Krämer

Angeboten wurde ein 300m Bambinilauf, wie angesprochen zwei Schülerläufe über 1,1km, ein Jedermannlauf von 4,65km und den Hauptlauf genau doppelt so lang, 9,3km. Jakob Krämer (M11) zeigte sich im Lauf der 8-11jährigen überlegen, sicher gewann er gegen 37 weitere Läufer(innen) in 3:52min. Wenig später war dann sein Bruder Maximilian dran, der gute Konkurrenz hatte, am Ende gewann aber auch er auf Grund seines starken Finish in 3:24min sicher, hier waren 25 Teilnehmer am Start. Eine sehr gute Vorstellung unserer beiden Nachwuchsläufer!

Sieger Maximilian Krämer (re.)

Weihnachtskegeln der Aktiven: Freudiges Kegeln und besinnliches Abendessen von 21 jungen und etwas jüngeren aktiven Leichtathleten im Millionentor in Ründeroth

Traditionell zum Jahresabschluss nehmen wir Leichtathleten die etwas voluminöseren Kugeln uns vor. Eine ganz andere Technik ist hierbei notwendig gegenüber dem bekannten Kugelstoßen, aber ein Leichtathlet kann auch mit diesen Kugeln gut umgehen. Eine "Neun" fiel zwar in den beiden Stunden Kegeln nicht, aber viele "Achter" waren doch auszumachen. Viele schöne Kegelspiele auf den beiden Kegelbahnen des Millionentors machten dann Hunger auf die vielfältigen Schnitzel.

Ein Stockwerk höher ging es dann an die weihnachtlich gedeckte Tafel. Die Salate und die verschiedenen Schnitzelgerichte mundeten gut, viele "Geschichten" wurden ausgetauscht und man freut sich auf ein paar besinnliche Tage, bevor es dann gleich Anfang Januar wieder losgeht mit diversen Hallenmeisterschaften.

15. Siebengebirgsmarathon: Platz 3 bei den Frauen für Annabel Diawuoh in 3:27:12std, Rainer Fritz (M50) 3:53:26std; beim Halbmarathon Wolfgang Müller (5. M55) 1:48:00std, Andreas Pohler (24. M40) 1:54:12std und Michael Heidchen (9. M55) 1:54:28std

Da war richtig was los beim mittlerweile 5. Halbmarathon und 15. Marathon im Siebengebirge in Bad Honnef - Aegidienberg. Von rund 1.000 Teilnehmern spricht der Veranstalter, am Ende weist die Ergebnisliste 384 Halbmarathon- und sogar 426 Marathonläufer auf. Nachdem im letzten Jahr kein VfL-Läufer am Start war, waren es in diesem Jahr gleich 5. Beim Halbmarathon waren rund 350 Höhenmeter zu überwinden, mit Start früh um 09.00Uhr war bei diesigem Wetter für einen Großteil der Lauf nach 2 Stunden beendet. Dazu gehörten unsere drei Halbmarathonis, als 116. (5. M55) kam Wolfgang Müller in 1:48:00std ins Ziel, gefolgt von Andreas Pohler als 157. (24. M40) in 1:54:12std und Michael Heidchen als 160. (9. M55) in 1:54:28std.

650 Höhenmeter waren es dann beim Marathon, welcher um 10.00Uhr gestartet wurde, Stark wieder Annabel Diawuoh als 3. Frau (1. WHK) in beachtlichen 3:27:12std. Diese gute Leistung musste auch unser Ultraläufer Rainer Fritz anerkennen, der mit seinen 3:53:26std als 109. (15. M50) auch sehr zufrieden war.

Nach "läppischen" gut 42km frisch im Ziel: Rainer Fritz

Hier der kurze Bericht von Rainer: "Nach einer eher lockeren Phase steht nun langsam wieder etwas mehr auf dem Laufkalender. Die Termine und Ziele für 2015 sind geplant und nun gilt es sich vorzubereiten. Naja ganz bei null fängt man ja nicht an, wie ich heute festgestellt habe: Relativ kurz entschlossen ging es heute Morgen nach Aegiedienberg zum 7G Marathon. Am HM haben ja wohl auch 3 vom VfL teilgenommen lt. Starterliste. Meine 3 Mädels mit ins Auto (Britta, Sandra und Hund) ab ging`s zum Nachmelden ins Bürgerhaus. Auf dem Weg zum Start kam Annabel hinzu, sie hatte sich auch noch kurzentschlossen angemeldet. Es war aber auch das einzige Mal, dass ich sie an dem Tag gesehen habe (bei dem Tempo). Los ging`s um 10 Uhr. Verhalten anlaufen und dann schauen was geht, wie fast immer mein Plan. Ob der wohl diesmal auch aufgeht nach 3 monatiger Wettkampfpause?? Ungefähr 6er Schnitt bis HM (ca. 2:04Std) alles im grünen Bereich. Naja dann schauen wir mal und los ging`s, und es ging. 2. Hälfte in ca. 1:49 Std. Vielleicht waren auch die 2. Hälfte nicht ganz viele Höhenmeter. Egal. Nach ca. 3:53 Std war ich top zufrieden im Ziel. Einfach super Lauf, schöne und gut bestückte Verpflegungspunkte, Wetter 3-5°C trocken und gut zu laufende Strecke. Rundum zufrieden bin ich, nun kann die neue Saison mit vielen interessanten Läufen beginnen."

2. Lauf 45. Bockenberger Winterlaufserie: 202 Läufer(innen) am Start, Günther Runge wird wieder 2. M65 über 10,1km

Leicht regnerisch, die Temperaturen im niedrigen einstelligen Bereich, eher unangenehm die äußeren Bedingungen an diesem Samstagnachmittag im Milchborntal zu Bensberg. Trotz alledem verzeichnete die Veranstaltung nach 217 Teilnehmern im 1. Lauf mit 202 Teilnehmern (73 über 6,3km sowie 129 über 10,1km) wieder eine gute Resonanz. Einzig vom VfL wie bereits beim 1. Lauf Günther Runge dabei.

Kurz vor dem Start zu den 10,1km im Waldstadion im Milchborntal (Foto: Detlev Ackermann)

Der gerade 67 Jahre alt gewordenen Oldie machte auch beim 2. Lauf seine Sache wieder gut, wiederholte seinen 2. Platz der M65 und mit seinen 54:46min über die 10,1km mit 220 Höhenmeter lief er als 69. Gesamt im Mittelfeld ein. Nun stehen noch die abschließenden 11,7km an, am 17.01. ist es soweit, wenn Günther gesund bleibt und nichts zwickt hat er wieder nach Jahren dann die Große Serie beendet.

Nikolaussuche der Leichtathletikkinder: Im neuen VfL-Heim hatte der Nikolaus es sich gemütlich gemacht

Immer ein Geheimnis ist es, wohin die traditionelle Nikolauswanderung der Leichtathletikkinder geht. Treffpunkt war in diesem Jahr das Aggertalgymnasium. Rund 35 Bambini im Alter von 10 Jahren u.j. mit Eltern, teilweise Großeltern waren gekommen, um die rund einstündige Suche des Nikolauslagers aufzunehmen. Zunächst führte die Spur abseits der B55 auf die Hardt, dann ging es hinunter ins Leppetal. Auf den Spuren der Schmalspurbahn Engelskirchen - Marienheide ging es am Lepperhammer vorbei. Bei der Passage am Sportplatz vorbei hatten schon einige die Ahnung, dass es sich der Nikolaus vielleicht im Sportlerheim gemütlich gemacht hat, denn ein kleines Feuer loderte vor dem dunklen neuen Sportlerheim. So beschlossen die Suchenden bei der Tankstelle die Brücke über die Leppe zu nehmen und zum Sportplatz zurückzukehren.

Los geht es zur Nikolauswanderung

Und wirklich, aus der geöffneten Tür des Sportlerheimes duftete es nach Kinderpunsch, Plätzchen und Glühwein. Und nach intensivem Rufen nach dem Nikolaus kam dieser auch mit seinem großen Sack. Keiner kam in diesen Sack hinein, vielmehr konnte sich jedes Kind über Haribos und eine hochwertige lila Trinkflasche freuen. Und auch der Stutenmann von der Bäckerei Pütz schmeckte vortrefflich.

23. Schülerhallensportfest des ASC Düsseldorf: Paul Philipp Schüller sowie Jakob und Maximilian Krämer mit lauter neuen Hallenbestleistungen beim Start in die Hallensaison

Die Hallensaison 2014/2015 ist gestartet, beim 23. Schülerhallensportfest des ASC Düsseldorf kamen die rund 300 Teilnehmer aus 46 Vereinen, dabei auch, leider ein paar wenige, Teilnehmer aus Engelskirchen, die allesamt ihre Hallenbestleistungen steigerten bzw. einstellten. Gerade jetzt in der Winterzeit sollte man die Wettkampfmöglichkeiten nutzen, denn unsere Wintertrainingsmöglichkeiten sind doch sehr beschränkt.

Jakob Krämer mit gutem Start. 8,83sec seine neue Bestzeit über 60m

Kommt er rüber oder nicht? Konzentriert vor dem Absprung: Jakob Krämer

Der noch 11jährige Jakob Krämer trat insgesamt 4x bei den 12jährigen an und zeigte, dass er auch bei den 12jährigen jetzt schon vorne mitmischen kann. Mit lauter neuen Bestleistungen, im Hochsprung gelang ihm mit 1,36m eine Einstellung seiner letztjährigen Bestleistung, zeigte er sich in guter Form. Hier wurde er 6. genauso wie im Kugelstoßen mit 6,92m, für 5. Plätze langten 4,54m im Weitsprung und 8,83sec über 60m, das waren 3 Zehntel besser als im letzten Winter.

Start 60m mit Paul Philipp Schüller

Enge Rennen über 60m Hürden, Paul Philipp war gut unterwegs

Bei den 14jährigen waren Maximilian Krämer und Paul Philipp Schüller dabei. Im Weitsprung kamen beide nicht an ihre Freiluftbestleistungen heran, Maximilian kam auf 4,90m, Paul Philipp auf 4,83m, beide aber besser als in der letzten Hallensaison. Die Leistungen reichten nicht zum Endkampf der besten 8. Die Zeiten über 60m langten bei beiden für die Qualifikation für die Landesmeisterschaften, welche am 15. März in Düsseldorf stattfinden werden. Maximilian wurde 8. in 8,16sec, Paul Philipp 11. in 8,31sec. Gut unterwegs war Paul Philipp über 60m Hürden, mit, 9,80sec wurde er 4. und erfüllte auch hier die Qualinorm. Maximilian zeigte sich hier verbessert auf 11,05sec und wurde 9.

Da müssen wir noch arbeiten, Maximilian!!

Neue PB für Maximilian Krämer im Kugelstoßen: 9,35m

Gut aufgelegt zeigte sich Paul Philipp Schüller im Hochsprung, alle Höhen bis 1,68m sprang er alle im 1. Versuch ohne Probleme, bei der neuen Besthöhe über 1,72m war der Respekt aber wohl noch zu groß. Auch hier Quali für die Landesmeisterschaften und Platz 3. Im Kugelstoßen kamen die beiden auf die Ränge 6 und 7 mit 9,35m bzw. 9,31m, bis zur B-Norm von 10,90m fehlt aber hier noch eine Menge!

Weihnachtskegeln der VfL-Leichtathletikjugend: 23 Jugendliche hatten Spaß bei Kegelspielen und Currywurst

Schon zum 9. Male gab es einen separaten Jahresabschluss der Leichtathletikjugend im Alter von 11-16 Jahren und 23 hatten auf den beiden Kegelbahnen im Millionentor in Ründeroth viel Spaß bei diversen Kegelspielen. Aber eine "9" fiel auch in diesem Jahr nicht, sodass der Sonderpreis dafür auch in diesem Jahr nicht ausgegeben wurde. Bei diversen Kegelspielen zeigte aber Marvin Riss, dass er bei konzentrierten Würfen in der Lage ist, die "9" zu schaffen, vielleicht dann beim nächsten Mal in 2015. Anschließend gab es noch eine Stärkung, Currywurst, Schnitzel und Salat gab es, und so manche Cola und Limo floss die Kehle herunter. Verabredungen für das kommende Trainingslager wurden auch vorgenommen, und die kommenden Meisterschaften in der Halle stehen auch an.

2. Lauf der 4. Leverkusener Winterlaufserie: Liv Gäbler (W10) wird 16. beim Schülerinnenlauf über 2,6km in 13:11min

Mit 684 Teilnehmern im Ziel eine sehr gute Resonanz beim 2. Lauf der Leverkusener Winterlaufserie, die sich im Winterlaufkalender voll etabliert hat. Angeboten wurden zu den vier Distanzen (10km - 5km - 2,6km - 1,1km) des 1. Laufes noch die 15km. 49 Jungs und 26 Mädchen waren beim Lauf der 10-13jährigen über 2,6km dabei, als eine der jüngsten kam Liv Gäbler im Mittelfeld in 13:11min ins Ziel, 23 Jungs und 10 Mädchen ließ sie als 9. wK U12 hinter sich. Am 11. Januar findet dann der 3. und letzte Lauf dieser Serie statt.

28. Nikolausberglauf auf den Unnenberg: Franziska Alberts 2. Frau, neben Franziska Alberts (W20) auch Bodo Lorsch (M55) Altersklassensieger

Es war fast so wie im letzten Jahr: wieder 6 VfL-Starter, mit 57 Teilnehmern (51 Männer und 6 Frauen) nach 58 Teilnehmern in 2013 fast die gleiche Beteiligung, eine Engelskirchener Frau wurde 2. (im letzten Jahre Eva Prange) und Franziska Alberts und Bodo Lorsch wiederholten ihre Altersklassensiege. Nein, alles gleich war es nicht, im letzten Jahr lag Schnee (das war übrigens der einzige Schnee des letzten Winters), jetzt war es trocken, ein wenig rutschig auf den Trailpassagen vielleicht.

Startunterlagen empfangen oben auf dem Unnenberg, anschließend wird sich "warmgelaufen" die Strecke hinab zur Dahler Brücke und dann geht es los für unsere 6 Starter: v.li. Bodo Lorsch, Markus Weber, Frank Stinn, Franziska Alberts, Carsten Kalwellis und Andreas Pohler

Entspanntes Laufen hinab zum Start

Los geht es, 51 Männer und 6 Frauen sind an der Dahler Brücke losgelaufen

Bei der Strecke hatte sich nichts geändert, los ging es wieder am Parkplatz Dahler Brücke auf 280m Höhe, Ziel war wieder auf dem Unnenberg, mit 506m die zweithöchste Erhebung im Oberbergischen Kreis. Die Zeiten waren in diesem Jahr besser, Bodo Lorsch war 2,5 Minuten schneller als im letzten Jahr mit seinen 21:54min. Unser schnellster war heuer Frank Stinn, der mit seinen 18:25min 12. im Gesamteinlauf und 3. der 11köpfigen M40-Klasse wurde. Immer stärker wird Carsten Kalwellis, 20:03min seine gute Zeit als 4. M45.

Frank Stinn war heute unser schnellster, hier vorne in hellblau

Carsten Kalwellis folgte schon bald

Franziska Alberts und Andreas Pohler spulten die 3,8km gemeinsam ab, am Ende benötigte Franziska ein wenig Unterstützung, um auf dem letzten Abschnitt ihren 2. Platz nicht zu verlieren. Andreas war da die richtige Unterstützung. Franziska kam in 22:25min (1. WHK) ins Ziel, Andreas war mit seinen 22:16min ein paar Sekunden schneller und wurde 7. M40. " Das ich doch 20 Sekunden schneller war als im letzten Jahr, hat mich doch gewundert, aber der letzte steile Abschnitt im Wald hoch hätte ich fast nicht mehr gepackt", Franziska nach dem Zieleinlauf beim warmen Tee.

Erstmals am Unnenberg dabei: Markus Weber

Markus Weber war erstmals am Unnenberg unterwegs. Laufkollegen hatten ihn beim Glühweinlauf vor einer Woche überredet, mitzumachen. Und Markus probiert alle Facetten der Leichtathletik aus, so war er heute auch bei seinem ersten "Berglauf" unterwegs und machte seine Sache als 9. M40 in 24:06min sehr gut. Vielleicht ist er kommendes Jahr wieder dabei.

Der Tee nach dem Lauf tat gut!

Nach den Strapazen: Andreas Pohler (li.) und Bodo Lorsch

31. Florenzmarathon: rund 10.000 Teilnehmer, Jürgen Schwarz nach 3:49:11std im Ziel

Jedes Jahr einen besonderen Marathon, so war es auch in diesem Jahr: nach Florenz ging es zusammen mit seinem Zwillingsbruder Georg, dem nach dem Rom Marathon bedeutendsten Marathon in Italien mit Jahr für Jahr rund 10.000 Teilnehmern. Nicht ganz zufrieden war Jürgen mit seiner Zeit am Ende, aber 3:49:11std muss man erst einmal laufen. Damit kam er auf Rang 3.337 im 8.686 Finisher umfassenden Ergebnistableau der immerhin 31. Auflage des Florenzmarathons. Bei Temperaturen um 15°C und leichtem Nieselregen zumindest am Anfang waren die Verhältnisse ganz in Ordnung in Oberitalien, deutlich wärmer als bei uns. Nach 50:28min überquerte Jürgen die 10km-Marke, seine Halbmarathonzeit lag bei 1:46:18min. Hier sein kurzer Bericht:

Die beiden Führenden beim 31. Florenz Marathon

"Der Florenz-Trip von meinem Bruder und mir ist bereits Geschichte. Wir haben in einer sensationellen Stadt ein paar sehr schöne und auch milde Tage erleben dürfen. Als "Einstieg" sollen die beiden Bilder der Ponte Vecchio dienen. Der Ponte Vecchio ist die älteste Brücke über den Arno in Florenz. Das Bauwerk gilt als eine der ältesten Segmentbogenbrücken der Welt. Nur eins der unzähligen Bauwerke der Stadt, die einen in ihren Bann ziehen.

Tja, da war ja noch der Marathon. Meine anvisierte 3:30 konnte ich auch dieses Jahr nicht erreichen. Meine Nettozeit blieb leider erst bei 3.49 stehen. Ich muss zugeben, dass es auch diesmal letztlich nur für 30 Kilometer gereicht hat. Da war ich noch im Soll von gut 2,5 Stunden. Danach zeigt die Leistungskurve stets nach unten. Es hängt letztlich am Training der sehr langen Strecken. Aber ich will gar nicht viel meckern. Ich bin zufrieden und habe alles gegeben. Am Ende war es aber sehr hart. Der wohl zweitgrößte Marathon in Italien hat seinen Reiz und ist absolut eine Reise wert. Wir waren und sind immer noch begeistert."

LVN Cross in Wassenberg: Silber und Bronze für Annabel Diawuoh und Franziska Alberts, die Männermannschaften M50/55 (Wilhelm Wölfel, Klaus Füchtler und Jürgen Berfeld) sowie M40/45 (Frank Stinn, Hans-Peter Landsberg, Hansi Köhne) ebenfalls mit Silber und Bronze

Nachdem im letzten Jahr nur zwei Medaillen für die 14 Läufer(innen) vom VfL Engelskirchen heraussprangen, konnten in diesem Jahr gleich 4 Medaillen von unseren 12 Startern erlaufen werden. Rund 120km waren zu fahren bis fast an die niederländische Grenze, und dass es auch dort bergig ist, zeigte die Wassenberger Crossrunde deutlich. Viele Kurven, knackige Auf- und Abstiege, Baumwurzeln und als Krönung ein rund 100m langer 15%iger Aufstieg verlangten alles ab in den Crossrunden, die bis zu 6x zu durchlaufen waren.

Unterwegs auf der Crossrunde, hier die mJ U16

Auch die Änderung des Termins vom Januar in den November konnte nicht verhindern, dass die Teilnehmerzahlen insgesamt noch einmal um gut 50 Teilnehmer zurückgingen, mit fast genau 350 Teilnehmern, welche in 10 Läufen auf der anspruchsvollen Crossrunde unterwegs waren, ein eher enttäuschendes Teilnahmeergebnis. Wir waren daran ja auch beteiligt, man muss eben schon antreten, sonst wird es nichts mit Medaillen. Aber dann vielleicht im kommenden Jahr wieder, dann geht es nach Remscheid - und das liegt schon bedeutend näher.

Nach der Anstrengung: unser U16-Team mit v.li. Colin Riss, Maximilian Krämer und Moritz Mann

Von unseren vier U16-Startern berichteten wir schon im Rahmen der Kreisvergleichswettkämpfe, im Rahmen der Landesmeisterschaft wurde Lea Marie Risken 19. W14, unsere drei 14jährigen Jungs kamen in der Mannschaftswertung auf Rang 7 mit Maximilian Krämer (14.), Moritz Mann (20.) und Colin Riss (21.). Alle vier können kommendes Jahr in dieser Klasse wieder antreten, da ist doch wohl noch mehr drin dann!

Überraschende Bronzemedaille für v.li. Hans-Peter Landsberg, Heinz-Werner Köhne und Frank Stinn

Mit einem nicht erwarteten 3. Platz kehrten unsere M40/45 Männer nach Engelskirchen zurück. Unsere drei Starter hatten dabei 2 kleine und 3 große Runden zurückzulegen, 6.550m die gesamte Strecke lang. Das Feld zog sich schon schnell auseinander, unsere drei Helden spulten ihre Runden auf ihrem Niveau gleichmäßig herunter und wurden am Ende mit der Bronzemedaille belohnt. Frank Stinn konnte sich auch noch als 5. M40 in 29:21min mit einer guten Einzelplatzierung belohnen, Hans-Peter Landsberg als 10. M45 und Hansi Köhne als 13. M45 vervollständigten die Mannschaft.

Knapp an Gold vorbei, v.li. Jürgen Berfeld, Wilhelm Wölfel und Klaus Füchtler

Einen Lauf später waren dann unsere starken M50/55-Männer an der Reihe. Sie hatten eine kleine Runde weniger zurückzulegen als die Männer M40/45 vorher, 5.650m ihre Laufdistanz. Im starken Feld der M50/55-Läufer hielten sich unsere Läufer beachtlich. Wilhelm Wölfel, im letzten Jahr 7., wurde ausgezeichneter 4. in 23:33min, Klaus Füchtler folgte auf Rang 5 in 24:09min und Jürgen Berfeld schlug sich beachtlich als 13. in 25:59min im M50er-Feld. Knapp geschlagen von der Aachener TG landete das Trio auf Rang 2.

Im Ziel: Annabel Diawuoh

Gleiche Distanz war für die Frauen zu bewältigen, überraschend kamen hier Annabel Diawuoh (26:29min) auf Platz 2 vor Franziska Alberts.

2. LVN Cross Vergleichswettkampf in Wassenberg: starke 4. und 5. Plätze für die Teams Oberberg, 4 VfL-Teilnehmer dabei

Beim 2. LVN Kreisvergleichswettkampf Cross der 14 Leichtathletikkreise in den Altersklassen U16 (Jg. 99/00) und U14 (Jg. 01/02) in Wassenberg im Rahmen der Landesmeisterschaften Cross nahmen leider auch in diesem Jahr nicht alle Kreise teil. Mit 3x Platz 4 und 1x Platz 5 konnte in diesem Jahr ein besseres Ergebnis erzielt werden (Vj. Plätze 3 - 7).

Aufmerksamkeit am Start der wJ U16 bei den Kreisvergleichswettkämpfen Cross in Wassenberg

Lea Marie Risken im Ziel nach 2,75km

In den beiden U14 - Klassen waren leider keine VfL-Starter dabei, leider hatten unsere qualifizierten Teilnehmer andere wichtigere Verpflichtungen. Schade. Die wJ U14 erzielte Rang 5, die gleichaltrigen Jungs kamen auf Rang 4. Bei den älteren Mädchen war Lea Marie Risken wie bereits im letzten Jahr wieder dabei und konnte zusammen mit einer Starterin vom TV Hackenberg und dem TV Herkenrath einen beachtlichen 4. Platz erreichen. Sie kam dabei als 16. in 14:19min nach 2,75km ins Ziel.

Nun sind die Jungs unterwegs!

Bei den gleichaltrigen Jungs bestand die Oberberg-Mannschaft nur aus VfL-Teilnehmern, mit einer geschlossenen Leistung nah zusammen ins Ziel kommend konnte auch hier mit Maximilian Krämer, Moritz Mann und Colin Riss Platz 4 erzielt werden. Colin Riss und Moritz Mann waren bereits im letzten Jahr dabei gewesen. Bei gleicher Strecke wie bei der wJ U16 liefen Maximilian als 11. (11:52min), Moritz als 13. (12:13min) und Colin als 14. (12:15min) ins Ziel.

Siegerehrung mJ U16, v.re. Colin Riss, Moritz Mann und Maximilian Krämer

20. Mondorfer Weihnachtslauf: 5 VfL-Läufer(innen) dabei, über 10km Jannik Stein (1. mJ U14) in 47:10min, Heinz Baum (7. M60) in 53:10min; über 5km Andreas Schlaack (3. M40) 20:11min; beim Schülerlauf über 1,2km jew. 2. bei den 10jährigen Leo Schlack (4:54min) und Liv Greta Gäbler (5:12min)

Mit 1.363 Aktiven im Ziel spricht der Veranstalter der Jubiläumsausgabe des Mondorfer Weihnachtslaufes von einem neuen Rekord bei dieser Volkslaufveranstaltung zugunsten der Elterninitiative krebskranker Kinder Sankt Augustin e.V. Erfreulich die Teilnahme von 5 VfL-Läufern bei dieser Großveranstaltung, im letzten Jahr war einzig Andreas Schlaack dabei, der auch heuer wieder antrat. Sogar 1.899 Teilnehmer weist die Meldeliste auf, da traten etliche wohl nicht an bei Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt und unangenehmem Wind auf dem Rheindamm und den Mondorfer Straßen.

Andreas und Leo Schlaack waren gut unterwegs: erhobener Daumen!!

Nach dem Bambinilauf über knapp 200m um 10.00 Uhr, hier sollen 228 kleine Kinder teilgenommen haben, ging es dann zum Schülerlauf über 1,2km mit 87 Jungs und 68 Mädchen. Leo Schlaack kam als 6m. (2. M10) in 4:54min ins Ziel, Liv Greta Gäbler folgte nach 5:12min als 8w. (2. W10). Über 5km war wie im letzten Jahr Andreas Schlaack einziger VfL-Starter. Mit 363 Finishern auch hier eine gute Beteiligung. Andreas war schneller als im letzten Jahr, nach 20:11min (Vj. 20:37min) platzierte er sich als 20. Gesamt (3. M40) auch besser als im letzten Jahr.

Start zum 5km-Lauf

Nachdem Sabrina Mockenhaupt im letzten Jahr dabei war, schaute Jannik Stein (M13) beim Start zu den 10km nicht schlecht, als Irina Mikitenko neben ihm Aufstellung bezog. Die kannte Jannik bisher gar nicht, wunderte sich nur, dass sie vorher interviewt wurde. Jannik, Irina Mikitenko ist ein echtes Langlaufas in Deutschland, die in diesem Jahr mit 42 Jahren ihre Laufkarriere beendet hat. Als einzige Läuferin Deutschlands einen Marathon unter 2:20std gelaufen, zweimal den London-Marathon gewonnen, 1x den Berlin-Marathon gewonnen, 5. bei Olympischen Spielen, nur eine Auswahl von glanzvollen Leistungen dieser sympathischen Läuferin.

Irina Mikitenko mit Jannik Stein am Start zum 10km-Lauf

Und Jannik sah Irina Mikitenko nur einmal, dann war sie schon weg, auch als "Spaß"-Läuferin war sie den anderen überlegen und gewann bei den Frauen. Aber auch Jannik schlug sich sehr gut, er gewann seine Altersklasse mJ U14 in 47:10min. Heinz Baum, nach Engelskirchen aus Niederkassel zugezogen, war auch bei seinem Heimatlauf dabei, stark seine Leistung, als 7. M60 in 53:10min war er sehr zufrieden: "ich war zwei Minuten schneller als vor zwei Jahren, das macht das gute Training in Engelskirchen!".

Stolzer Sieger: Jannik Stein

4. Glühweinlauf in Marienhagen: Marek Weber 3. Gesamt (1. M08) über 1,7km in 8:22min; über 5km Bodo Lorsch (2. M55) 23:44min, Markus Weber (2. M40) 26:22min, Markus Lorenz (5. M45) 26:34min; über 10km Carsten Kalwellis 47:00min

Deutlich besseres Wetter als im letzten Jahr bescherte auch in diesem Jahr dem Glühweinlauf in Marienhagen zum Start des dortigen Weihnachtsmarktes steigende Teilnehmerzahlen. Neben Walking und dem im letzten Jahr hinzugenommenen Glühwürmchenlauf wurden traditionell die Läufe über 1,7km (Jg. 2003-2008), 5,0km und 10,0km durchgeführt, mit VfL-Beteiligung.

Über 200 gingen über 10km an den Start

Eine starke Vorstellung zeigte der 8jährige Marek Weber als starker 3. im Gesamteinlauf über 1,7km und ließ damit so gut wie alle Älteren hinter sich, mit 27 Teilnehmern waren hier 7 weniger dabei als in 2013. 8:22min benötigte Marek für die Strecke und war damit 48 Sekunden schneller als im letzten Jahr. Mit 155 Teilnehmern war über 5km beim Jugend- und Jedermannlauf die Teilnahme besser als in 2013 (128 TN) und auch über 10km weist die Ergebnisliste mit 208 Teilnehmern elf Teilnehmer mehr aus als im letzten Jahr. Über 10km finishte Carsten Kalwellis als 40. (12. M45) in genau 47:00 Minuten, damit kam er im 1. Drittel der 159 männlichen Starter ins Ziel. Über 5km landeten unsere drei Teilnehmer weit vorne, als 14. (2. M55) Bodo Lorsch in 23:44min, als 25. (2. M40) Markus Weber in 26:22min und als 26. (5. M45) Markus Lorenz in 26:34min.

Bodo Lorsch, ohne Einkehrschwung zum Glühweinstand über 5km in 23:44min gut unterwegs

Andere dagegen nutzten den Einkehrschwung aus!

1. Lauf 45. Winterlaufserie Bockenberg: 217 Teilnehmer über 5,2km und 7,8km, Günther Runge wird 2. M65 über 7,8km in 41:01min

Ein schöner Beginn der Bockenberger Winterlaufserie bei schönem Herbstwetter auf den bekannten Strecken im Milchborntal von Bensberg. Auch in diesem Jahr verzeichnete der Ausrichter, die SG Bockenberg, mit 217 Teilnehmern, eine gute Resonanz. Wie im letzten Jahr war auch in diesem Jahr nur ein VfL-teilnehmer am Start, Günther Runge hat sich dieses Mal vorgenommen, die große Serie zu laufen.

144 waren über 7,8km unterwegs, hier 400m nach dem Start

Beim pünktlichen Start über 5,2km war kein VfL-Teilnehmer unter den 73 angetretenen Läufern, 10 Minuten später dann der Start der 7,8km-Läufer mit Günther Runge. Im Feld der 144 Finisher kam der fast 67jährige als 75. im Mittelfeld ins Ziel und konnte den 2. Platz seiner Altersklasse in 41:01min erreichen. Weiter geht es mit dem 2. Lauf am 13.12., 6,3km bei der Kleinen Serie und 10,1km bei der Großen Serie sind dann zu laufen. Im Ziel erwartet die Teilnehmer dann traditionell eine süße Nikolaus-Überraschung. (Bilder Detlev Ackermann)

Gleich ist er im Ziel: Günther Runge

Kreismeisterschaften 2014: Weiterhin Spitzenposition behauptet: VfL Engelskirchen holte 174 Kreismeistertitel

Es traten in diesem Jahr schon ein paar weniger zu den Kreismeisterschaften an gegenüber dem letzten Jahr, trotzdem verteidigten die Leichtathleten des VfL Engelskirchen ihre herausgehobene Stellung als Nr. 1 im Leichtathletikkreis Oberberg mit 174 Kreismeistertiteln in 2014. Vor 7 Jahren in 2007 hatten wir 63 Kreismeisterschaften errungen, 2009 waren es bereits 126 und unser bestes Jahr war 2012 mit 204 Kreismeistertiteln.

Breit aufgestellt sind wir eben, insbesondere die Jugendarbeit liegt unserem Verein am Herzen und das zeigt auch wieder das gute Ergebnis bei den 15jährigen und jünger. Leider transferieren wir diese gute Voraussetzung nicht in das Jugendlichenalter und Aktivenalter, denn da haben wir auch in 2014 einen Rückgang zu verzeichnen. Im Männerbereich mussten wir uns mit 2 Silbermedaillen begnügen!

Erfreulich die Trendumkehrung bei den Seniorinnen und Senioren nach ihrem Tief im Jahre 2013, es geht wieder aufwärts, was ja auch die überregionalen Ergebnisse im Jahre 2014 zeigten. Aber auch hier heißt es: Dranbleiben! Betrachtet man das Geschlecht, so ist die Bilanz ausgeglichen: 83 weibliche zu 91 männliche KM-Titel. Allerdings hat erstmals das männliche Geschlecht die Nase vorne.

Jeder Kreismeister erhält eine Medaille, Urkunden für die Plätze 1-8

Statistik (Vorjahreszahlen in Klammern):

42. Wald- und Crosslauf "Rund um den Freudenberg" in Wuppertal: beim Lauf der 12-15jährigen über eine Crossrunde von 1,91km Gesamtplätze 2 und 8 für Moritz Mann (1. M14) und Jannik Stein (4. M13), Michael Heidchen mit Mittelfeldplatz über 6,2km

Bereits zum 42. Male fand der Wald- und Crosslauf "Rund um den Freudenberg" nahe der Bergischen Universität in Wuppertal statt. Wir vom VfL Engelskirchen sind auch jedes Jahr mit kleinen Abordnungen vertreten, Jannik Stein bereits zum 6. Male in Folge. Mit 278 kleinen und großen Läufer(innen) sowie einigen Staffelläufern (16 Staffeln) war dieser Traditionslauf wieder sehr gut besetzt, die Lokalzeit des WDR Bergisches Land war auch dabei und am Abend flimmerte in der Lokalzeit ein Beitrag über den Bildschirm. Da konnte man sehen, dass neben den beiden Jungs auch Michael Heidchen dabei war.

Start zum 42. Crosslauf "Rund um den Freudenberg" in Wuppertal, Schülerlauf 1,91km mit Moritz Mann (327) und Jannik Stein (328)

Im Lauf der 12-15jährigen konnten unsere beiden Läufer weit vorne mitlaufen. Moritz Mann wurde über die fast 2km lange Strecke mit einigem Höhenunterschied guter 2. (1. M14) in 7:02min, bei offensiverem Laufen wäre auch der Gesamtsieg möglich gewesen, denn Kraft hatte Moritz noch am Ende. Jannik Stein lief mit 7:41min 24 Sekunden schneller als im letzten Jahr und kam als 8. und 4. der gut besetzten Klasse M13 ins Ziel.

Auch die Männer und Frauen sind nun unterwegs, dabei Michael Heidchen (456)

Unterwegs auf dem Crosspfad

Der Crosslauf in Engelskirchen am Wochenende vorher hatte es Michael Heidchen (M55) angetan, so meldete er sich für den Crosslauf über 3 Crossrunden, insgesamt 6,2km an. Gleichmäßig laufend finishte er nach 32:12min als 36. Und 6. M50/55.

Ehrung für Moritz Mann

Kreis-Cross-Meisterschaften 2014 in Engelskirchen: starkes Engelskirchen Aufgebot (49 Teilnehmer) mit 12 Einzel- und 8 Mannschaftstiteln

Im Rahmen des 3. Engelskirchen Cross wurden im und am Panoramabad die Kreismeisterschaften des Leichtathletikkreises Oberberg durchgeführt. Nach 2011 und 2012 waren wir damit wieder Ausrichter dieser Meisterschaft und es kamen so viele, wie seit 5 Jahren nicht mehr. 163 Namen weist die Ergebnisliste auf, fast 180 gingen die äußerst selektive Runde von 1,5km, die je nach Alter und Geschlecht bis zu 4x zu laufen war, bzw. 0,6km für die Jüngsten an, nicht jeder hatte die Ausdauer und Kraft für diesen schweren Kurs.

Die Strecke auf dem Schwimmbadgelände, hier beim Frauenlauf

In insgesamt 10 Läufen wurden dabei die Kreismeister auf dem teilweise trailartigen Kurs, der den bergischen Panoramasteig tangiert, ermittelt. Gleich beim 1. Lauf der Jüngsten setzte ein wenig Regen ein, der den Untergrund noch mehr aufweichte, aber bei allen anderen Läufen spielte dann der Regen keine Rolle mehr. Aus insgesamt 15 Kreisvereinen (TSV Dieringhausen, VfL Engelskirchen, LG Gummersbach, TV Hackenberg, TV Herkenrath, TV Hoffnungsthal, DJK Montania Kürten, TuS Lindlar, Oberodenthaler SC, TV Klaswipper, SV Morsbach, TV Refrath, TuS 06 Waldbröl, Wiehltaler LC und LG Wipperfürth) kamen dabei die kleinen und großen Crossläufer(innen), mit großen Aufgeboten waren dabei neben dem Gastgeber der TuS Waldbröl, DJK Montania Kürten und der TV Herkenrath vertreten.

Beim 1. Startschuss pünktlich um 12.00Uhr regnete es noch leicht

Mannschaftsieg in der Klasse wK U10 von Anna Lena Schüller, Lara-Sophie Reuter und Hannah Schaffrath

Die 0,6km lange Runde für die jüngsten Läufer(innen) ging vom Startbereich auf dem Freibadparkplatz los direkt auf das Freibadgelände, führte bis auf den höchsten Punkt innerhalb der Umzäunung und ging dann über das Wiesengelände wie bei der 1,5km-Runde der Älteren in mehreren Schleifen wieder hinab ins Ziel vor dem Freibadgebäudetrakt. Sehr zuschauerfreundlich, so konnten die zahlreichen mitgekommenen Eltern den gesamten Lauf ihrer Sprösslinge verfolgen. Zunächst waren die Mädchen dran mit 4 VfL Nachwuchsläuferinnen. Anna Lena Schüller (W09) stürmte nach dem Start als erste ins Schwimmbadgelände. Auch ein kleiner Sturz auf der Liegewiese vor dem Kiosk konnte sie von ihrer Titelverteidigung nicht abbringen. Unangefochten siegte sie in 2:35min, Lara-Sophie Reuter wurde 3. Auf die Plätze 6 und 7 der W08 kam Hannah Schaffrath und Amelie Richter, am Ende war die Freude groß für den 1. Mannschaftssieg.

Nun sind auch die jünsten Jungs unterwegs

Genau 18 Jungs gingen im Anschluss auf die kleine Runde. Auch hier verteidigte Lasse Fischer (M09) seinen Titel, in 2:33min gewann er mit zwei Sekunden Vorsprung die Konkurrenz. Philipp Weber als 5. M09 und Mikka Fischer als 2. M08 gewannen nach Platz 2 in Waldbröl im letzten Jahr nun die Mannschaftswertung sicher vor Herkenrath und Kürten. Unsere beiden jüngsten Starter Linus Schaffrath und Jan Luca Richter kamen auf die Ränge 11 und 12.

Start von 22 Mädchen U12, in blau Liv Gäbler, in weiß Lena Marie Fielenbach

Lena Marie Fielenbach ganz oben, re. auf Platz 3 Greta Klumpe

Jakob Krämer gewann die Konkurrenz der mK U12

Und dann ging es schon auf die große Runde! Hier musste zunächst nach 600m Einrollen auf Wiese und Feldweg ein starker Anstieg im Waldgelände bewältigt werden, dann ging es auf schmalem, schrägen Pfad Richtung Freibad und dann wieder breit im Wiesengelände auf die letzten 300m.Zuerst die wK U12 mit 5 VfL-Läuferinnen im 22köpfigen Feld. Und es war ein spannendes Rennen mit jeweils gutem Ausgang für unsere Läuferinnen. Als erstes tauchten Eva Leifeld (TVH) und Liv Gäbler aus dem Wald kommend im Schwimmbadgelände auf. Die beiden 10jährigen Mädchen lieferten sich einen atemberaubenden Fight auf den letzten 300m, Liv siegte knapp in 7:05min. Wenig später das gleiche Spiel: Julia Willutzki (TVH) und Lena Marie Fielenbach - auch mit dem besseren Ende für die VfL-Läuferin: 7:32min ihre Siegeszeit. Stark auch Greta Klumpe und Sophia Weber als 3. und 4. W11 sowie Hannah Hachenberg als 6. W10, die Mannschaftswertung ging an den VfL. Bei den gleichaltrigen Jungs gewannen unsere 3 Starter sicher die Mannschaftswertung vor der DJK Montania Kürten. Jakob Krämer gewann in guten 6:30min vor Julius Stein (beide M11), Jonas Schaffrath kam als 4. M10 ins Ziel.

Die weibliche Jugend U14 ist unterwegs, vorne mit der 796 Denise Rigal, die spätere Laufsiegerin

Jannik Stein (li.) und Christian Stinn gestartet!

Auch in der Klasse U14 ging es auf eine große Crossrunde. Einzig Jannik Stein war bei den Jungs am Start, nach 6:49min wurde er 4. M13. Mit der genau gleichen Zeit kam Denise Rigal als klare Siegerin der W12 ins Ziel, Lina Komp folgte als 2., Louisa Marie Lorenz als 6. und Lena Miebach als 9. Punktgleich mit der Mannschaft des TV Herkenrath wurden wir in der Mannschaftswertung wie im letzten Jahr 2., ausschlaggebend bei Punktgleichheit ist der Einlauf der 3. Läuferin und da war Herkenrath mit Platz 8 gegenüber Platz 10 in diesem Lauf vorne.

Ein überschaubares Feld in der Jugend U18

Die Läufer(innen) werden älter und die Strecken damit auch länger. Für die U16 und die U18 waren zwei Runden (ca. 3,0km) zu bewältigen. Stark der Auftritt unserer mJ U16, in der Klasse M14 gewann Colin Riss vor Maximilian Krämer, Moritz Mann und Paul Philipp Schüller, damit auch ein sicherer Sieg in der Mannschaftswertung, genauso wie in der Klasse mJ U18. Hier gewann Marvin Riss, Silvan Richter und Fynn Komp als 4. und 5. mJ U18 vervollständigten den Mannschaftssieg.

Die U16 startet!

Bei den gleichaltrigen Mädchen gab es leider keine VfL-Mannschaften. In der U18 vertrat alleine Stefanie van Kallen unsere blaue Farbe, sie gewann aber ihre Einzelkonkurrenz. In der wJ U16 waren mit Lea Marie Risken und Celina Rigal nur zwei VfL-Läuferinnen am Start, die 3. Läuferin war leider kurzfristig verhindert. Lea Marie Risken als 2. W14 und Celina Rigal als 3. W15 konnten aber Medaillenplätze erringen.

Laufen mit Aussicht auf das Aggertal, re. Jonas Mester, li. Helga Knipp-Diawuoh, davor Franziska Alberts

Die Frauen und die Jugend U20 absolvierten im Anschluss 3 Runden. Wie erwartet zog hier Jonas Mester einsam seine Runden vor den angetretenen 16 Frauen. Er siegte in 21:11min, schnellste Engelskirchener Frau wurde Helga Knipp-Diawuoh (2. W50/55) in 23:49min. Franziska Alberts wurde Siegerin in der Frauenhauptklasse vor Hanna Frank und die Mannschaft W50/55 mit Helga sowie Eva Prange (3. W50/55) und Ulla Köhne wurde ebenfalls Kreismeister.

31 Männer sind nun unterwegs

Erfreulich die Teilnahme von 31 Männern über die Langdistanz von 6km. Hier erwies sich der Gummersbacher Richard Glatz als schnellster, er gewann vor dem Morsbacher Patrick Birkhölzer und dem Refrather André Rinke. Aber wieder sehr stark Wilhelm Wölfel (M50) gleich dahinter und zusammen mit Jürgen Berfeld (Bronze Einzel M50/55) und Bodo Lorsch gab es einen Mannschaftssieg in der Klasse M50/55. In der Klasse M40/45 holten Frank Stinn, Hans-Peter Landsberg und Markus Ueberberg Silber. Insgesamt 10 Engelskirchener Läufer waren hier am Start.

Wilhelm Wölfel Nr.1,, dann Jürgen Berfeld, Bodo Lorsch und Michael Heidchen auf den Plätzen 3-5

Mit insgesamt 20 Titeln sowie 10x Platz 2 und 6x Platz 3 zeigten wir unsere Ausnahmestellung bei dieser Meisterschaft. Weitere Titel gingen an den TV Refrath (8), TV Herkenrath (6), TuS 06 Waldbröl (4), LG Gummersbach (4), TSV Dieringhausen (2), TV Hackenberg (1) und DJK Montania Kürten (1).Großen Dank gebührt den vielen helfenden Händen ob als Starterin (Caren Riss), Zielauswertung (Jule Eilers, Rebekka und Vanessa Stommel, Julia Botta, Michael Heidchen), auf der Strecke (Andreas Pohler, Doreen Schmidt, Andreas Bolte), EDV (Hansi Köhne), Anmeldung (Barbara Frank), Siegerehrung (Petra Botta, Hanna Frank), Verpflegung (Beate Stommel, Petra und Regina Blenkers) und den vielen, die noch angepackt haben, denn ohne euch geht gar nichts!!

Andrang bei den Siegerehrungen, Hanna Frank und Petra Botta führten diese durch

Petra Botta ehrt Sophia Weber, Platz 4 W11

42. Herbstlauf des LSV Porz: AK-Sieg über 1km für Julius Wagner (M08) in 4:49min, 2. Plätze für Andreas Schlaack (M40) über 5km in 20:23min und Günther Runge (M65) über 10km in 48:52min

Knapp 10% weniger Teilnehmer als im letzten Jahr, aber mit 484 Läufer(innen) sowie 16 Walker wieder ein sehr gutes Teilnahmeergebnis. Nach 3 Teilnehmern des VfL im letzten Jahr waren in diesem Jahr gleich 4 mit dabei. Zunächst ging Julius Wagner beim Schülerlauf über 1km an den Start, in 4:49min holte er sich den Sieg in der Klasse M08. Wenig später testete Andreas Schlaack seine Form über 5km, blieb mit seinen 20:23min auch dieses Mal knapp über der 20 Minuten Schallmauer. Das reichte immerhin zu Gesamtplatz 7 (2. M40) im 88köpfigen Teilnehmerfeld.

Gut besetzt mit 247 Finishern waren wieder die 10km, zwei davon gingen für den VfL Engelskirchen an Den Start. Zumindest einmal unter 49 Minuten laufen in diesem Jahr: nun schaffte es Günther Runge mit 48:52min, neue Saisonbestleistung und Platz 2 der Altersklasse M65. Ralf Eschbach kam nach 46:47min als 52. ins Ziel, musste sich aber mit Platz 13 in der starken Altersklasse M50 begnügen.

39. Marienheider Herbstlauf: über 10,1km Wilhelm Wölfel 2. vor Klaus Füchtler, Franziska Alberts 3. bei den Frauen; über 3,6km Helga Knipp-Diawuoh 2. vor Lea Marie Risken und Colin Riss 5. gesamt, alleine 12 Altersklassensiege über 3,6km

Schönes, angenehmes Herbstwetter in diesem Jahr beim 39. Marienheider Herbstlauf, nein beim Müllenbacher Herbstlauf, so die Wortwahl des Veranstalters des TV Rodt Müllenbach. Nach 152 Läufern im letzten Jahr nutzten genau 200 Läufer(innen) in diesem Jahr diese schöne Möglichkeit, um die Brucher zu laufen, 60 waren es, die vom See auch noch einen Ausflug in den Gevershagener Forst unternahmen und so auf 10,1km kamen. Die 3,6km wurden in diesem Jahr in drei Wellen gestartet in einem Abstand von 4 Minuten auf Grund des Andrangs der vielen Kinder der Marienheider Schulen. Auch wir vom VfL Engelskirchen waren in diesem Jahr mit rund 30 Läufer(innen) vertreten, die teilweise für die Gesamtschule Marienheide und für die Firma Kalwellis Motortechnik an den Start gingen.

Losgelassen sind die sechzig Läufer zur Langdistanz

Der erste Anstieg steht an!

Als erstes starteten genau 60 (12 Frauen, 48 Männer) über die 10,1km. Nach einer Runde um den See ging es dann in den Gevershagener Forst hinauf und später zum See wieder zurück. Mit Franziska Alberts als 3. sowie Wilhelm Wölfel und Klaus Füchtler als 2. und 3. konnten sich gleich drei VfL-Läufer auf dem Treppchen platzieren. Wilhelm Wölfel (M50/55) und Franziska Alberts (WHK) waren für die beiden Engelskirchener Altersklassensiege verantwortlich.

Ergebnisse 10,1km:

Ein großartiger 2. Platz für Wilhelm Wölfel

Auch die Kurzstrecke ist gestartet, hier der 1. Lauf über 3,6km

Lange mussten sie warten, nun sind auch die Jüngsten unterwegs

Während die 60 10,1km-Läufer unterwegs waren, wurden die 3,6km-Läufe abgewickelt, genau 140 Starter auf 3 Läufe verteilt waren um die Brucher unterwegs. Im Lauf 1 waren es 57 (Jg. 2001 u.ä.), im Lauf 2 54 (Jg. 2002 und 2003) und im Lauf 3 29 kleine Läufer(innen) der Jahrgänge 2004, 2005 und 2006. Stark unsere Läufer. Egal ob alt oder jung, denn alleine 13 (!) Altersklassensiege wurden erzielt: Bodo Lorsch, Jannik Stein, Julius Stein, Lasse Fischer, Marek Weber und Eberhard Gärtner hießen die Sieger im männlichen Bereich, im weiblichen Bereich siegten Helga Knipp-Diawuoh, Lea Marie Risken, Lena Marie Fielenbach, Stefanie Richter, Liv Gäbler, Lara-Sophie Reuter und Doro Richter. Wieder eine gelungene Laufvorstellung der Engelskirchener Läufergarde!

Colin Riss war unser schnellster über 3,6km am heutgen Tag

Aber schon bald dahinter folgte Helga Knipp-Diawuoh als schnellste Frau

Marek Weber, der jüngste Starter im gesamten Feld, ließ 90 (!) Läufer hinter sich

Eberhard Gärtner, mit 76 Jahren unser ältester, wieder stark in 19:24min

Ergebnisse 3,6km:

Das Warten auf die Siegerehrung gehört in Marienheide dazu

39. Südsauerlandlauf in Wenden: Jakob Krämer (M11) gewinnt die 1,5km; über 2km Lea Marie Risken (W14) mit Altersklassensieg, Jannik Stein (M13) 2., Maximilian Krämer (M14) 3.; über 5km Helga Knipp-Diawuoh (W50) bei den Frauen 2. vor Hanna Frank (WHK); über 10km vier Engelskirchener dabei

Die Läufer(innen) des VfL Engelskirchen kommen immer gerne zum Südsauerlandlauf nach Wenden, eine halbe Stunde Fahrt für die 40km ist ja nicht so viel. In 2013 war dies nicht der Fall, da parallel unsere Crossmeisterschaften in Waldbröl stattfanden, aber nun wieder. Auch wenn wir mit 13 Teilnehmern nicht ganz so viel waren wie in 2012 (20!), konnten wir mit Jakob Krämer wieder einen Laufsieg verbuchen und jeder freute sich nach Abgabe seiner Startnummer über das Sauerländer Brot. Und das Wetter spielte dieses Jahr großartig mit, Sonnenschein und Temperaturen im zweistelligen Bereich.

43 waren über 1,5km unterwegs, am Ende ganz vorne Jakob Krämer (922)

Drei VfL-Starter über 2km, alle drei liefen aufs Treppchen!

Noch entspannt unterwegs über 2km: Maximilian Krämer

Einzig dabei über die 1,5km Wendepunktstrecke Jakob Krämer (M11). Die ersten Laufmeter abwartend ging er schon bald nach vorne und gewann am Ende klar den Lauf (43 Teilnehmer) in 6:22min mit 18 Sekunden Vorsprung. Gleich anschließend gingen die 12-15jährigen Läufer(innen) über 2km an den Start mit drei VfL-Läufer(innen) im 29köpfigen Feld. Alle drei liefen dabei aufs Treppchen und konnten eine Stunde später bei der Siegerehrung Urkunde und Preis in Empfang nehmen. Maximilian Krämer kam nach 8:10min als 3. M14 ins Ziel gefolgt von Jannik Stein (9:14min - 2. M13) und Lea Marie Risken (9:37min - 1. W14).

Unsere Starter über 5km

Im Jugend- und Jedermannlauf über 5km waren anschließend 16 Jugendliche sowie 41 Erwachsene am Start, dabei 4 Frauen und ein Mann vom VfL Engelskirchen. Neben einer Jugendwertung gab es eine Frauen- und Männerwertung. Ganz weit vorne konnten sich dabei die vier VfL-Frauen mit den Plätzen 2, 3, 4 und 6 platzieren. Leider ist diese Strecke wie auch die 10km-Strecke nicht amtlich vermessen.

Ergebnisse 5,0km:

Helga Knipp-Diawuoh (W50)	22:42min	2w.
Hanna Frank (W20)	24:01min	3w.
Stefani Richter (W45)	24:27min	4w.
Birgit Mann (W40)	24:46min	6w.
Peter Frank (M55)	27:45min	23m.

Traten im Hauptlauf über 10km an

Sehr gut besetzt war wieder der Hauptlauf über 10km, nach 216 Finishern in 2012 und 223 Finishern in 2013 waren es dieses Jahr auch wieder 238, davon immerhin 30, die unter 40 Minuten blieben. Unsere vier Teilnehmer gehörten nicht zu diesen 30, aber am Ende waren alle froh, diese hügelige Strecke gut geschafft zu haben. Hansi Köhne kam nach 44:52min (16. M45), Ralf Eschbach nach 46:50min (22. M50), Franziska Alberts nach 49:34min (5. WHK) und Ulla Köhne nach 67:51 (10. W50) ins Ziel.

Auch Mocki war in diesem Jahr in Wenden dabei: 35:26min ihre Zeit als Siegerin

34. New York Marathon 2014: Doris Meisel (W50) nach 3:52:19std, Christian Meisel (M50) nach 4:06:07std im Ziel

Kalt und viel Wind beim diesjährigen New York Marathon, unter den rund 50.000 Teilnehmern waren mit Doris und Christian Meisel auch zwei Läufer des VfL Engelskirchen dabei, die zufrieden waren, diesen Lauf in annehmbaren Zeiten absolviert zu haben. Die Kenianer Wilson Kipsang und Mary Keitany haben den 34. New-York-Marathon gewonnen. Bei dem legendären Rennen durch alle Stadtteile des Big Apple triumphierte Kipsang unter schwierigen Bedingungen in 2:10:59 Stunden. Keitany setzte sich in 2:25:07 Stunden knapp vor Jemima Sumgong (ebenfalls Kenia/2:25:10) durch.

Doris und Christian Meisel waren am Ende froh, in guten Zeiten die 42,2km beendet zu haben. Die ersten rund 25km zusammenlaufend kamen Doris nach 3:52:19std (10km: 52:09min; HM: 1:53:44std) und Christian nach 4:06:07std (10km: 52:09min; HM: 1:53:45std) ins Ziel. Hier Christians kurzer Bericht:

"Gefinisht! Nach dem Start hätte es uns fast von der Verrazano Brücke geweht. Da der Wind mit 30-35km/h aus Norden geweht hat, hatten wir gefühlte 3/4 Viertel der Strecke Gegenwind. Bis zur Queensborough Bridge sind wir zusammen gelaufen. Dann hat Doris eine Lücke erwischt und ich war abgeschnitten von Leuten, die gegangen sind. Da ich Seitenstechen hatte, konnte ich nicht mehr ran laufen. Wir sind aber beide zufrieden."

10. Bensberger Martinilauf: Carsten Kalwellis als 56. (9. M45) in 50:01min und Franziska Alberts als 15. (2. WHK) in 54:47min über bergige 10,3km

Wettertechnisch war es fast optimal: die Sonne schien bei fast 20°C, die herbstlichen Farben im Milchborntal und auf der Hardt kamen richtig zur Geltung. So konnte sich der TV Refrath als Ausrichter auch über gesteigerte Teilnahmezahlen freuen, neben 41 Finisher im Schülerlauf über 1,3km - ohne VfL-Beteiligung - kamen nach 10,3km 269 Männer und 93 Frauen ins Ziel. Bei der erstmals angebotenen 2er Teamstaffel waren 21 Paare dabei.

Der Startschuss zum 10. Bensberger Martinilauf ist erfolgt

Bei Franziska Alberts lief es fast identisch wie im letzten Jahr: auch Platz 15 im Fraueneinlauf, auch mit einer 54er-Zeit, auch wenn es mit 54:47min ein paar Sekunden mehr waren als in 2014. Carsten Kalwellis war erstmals dabei und richtig begeistert: "Das ist ja landschaftlich richtig schön gewesen". Am Ende kam Carsten als 56. Mann (9. M45) in 50:01min ins Ziel.

Franziska Alberts unterwegs

12. Drachenlauf in Königswinter: 586 TN im Ziel, dabei auch Michael Heidchen (M55 2:55:30std), Andreas Pohler (M40 3:08:51std) und Gregor Juli (M45 3:18:39std über die 26km mit 950 Höhenmetern

Rund 100 Läufer(innen) waren in diesem Jahr im Siebengebirge mehr unterwegs als im letzten Jahr, nach nur einem Starter im letzten Jahr waren in diesem Jahr gleich drei VfL-Läufer dabei, bei diesem schönen Landschaftslauf im Siebengebirge. Aber es war sehr viel los an diesem schönen Tag im Siebengebirge und mancher Wanderer hatte wenig Verständnis für die vielen Läufer(innen).

Der Start zur 12. Auflage ist erfolgt

Der anspruchsvolle 26km lange Kurs mit ca. 950 Höhenmetern verlangte den Läuferinnen und Läufern so ziemlich alles ab. Über den Ölberg und Lohrberg führte die landschaftlich schöne Strecke hinauf zur Löwenburg, auf den Drachenfels und den Petersberg. In diesem Jahr durften auch wieder der bislang gesperrte Eselsweg und das Nachtigallental durchlaufen werden. Unsere Läufer genossen Wetter und Lauf und konnten sich am Ende im Mittelfeld platzieren. Auch Frank Zimmermann und Oliver Meyer, gern gesehene Gäste bei unserem Lauftreff, waren im Siebengebirge unterwegs. Hier nun alle Ergebnisse der Engelskirchener Starter:

Oliver Meyer	2:45:35std	236. (31. M50)
Michael Heidchen	2:55:30std	327. (17. M55)
Frank Zimmermann	3:08:50std	403. (111. M45)
Andreas Pohler	3:08:51std	404. (73. M40)
Gregor Juli	3:18:39std	438. (116. M45)

20. Altendorf-Ersdorfer Obstmeilenlauf: starker 4m. Platz (1. M50) über 6 Meilen für Wilhelm Wölfel in 35:29min

Mit 522 Teilnehmern fand der 20. Obstmeilenlauf in Altendorf-Ersdorf bei Meckenheim ein glänzendes Läuferinteresse, dabei auch Wilhelm Wölfel im Lauf über die 6 Meilen (9,6km). Mit 192 Teilnehmern fand dieser Lauf das stärkste Interesse. 71 Frauen und 121 Männer weist die Ergebnisliste auf, mit Susanne Hahn, einer deutschen Spitzenlangstrecklerin, war neben drei Männern nur eine Frau schneller als Wilhelm Wölfel, der seine gute Form wieder unterstrich. Gratulation an Wilhelm für diese gute Leistung, 35:29min über 9,6km und deutlicher Sieger in der M50!

Mallorca Marathon 2014: Über 10km (2.706 TN) wird Bodo Lorsch (M55) beachtlicher 233. in 47:23min

Man spricht von einem der schönsten Inselmarathons - und Jahr für Jahr nehmen mehr daran teil. Ein neuer Teilnahmerekord war wieder zu vermelden, am Ende gingen 11.294 Sportlerinnen und Sportler aus über 64 Nationen in Palma de Mallorca auf die verschiedenen Strecken durch die malerische Altstadt und entlang der Küste. Dabei in diesem Jahr Bodo Lorsch, der die 10km wählte. Bereits vor 3 Jahren war er mit dabei, damals hatte er den Halbmarathon gewählt und wurde 30. M50. Nun ein paar Jahre Gereift, werden seine Platzierungen immer besser, nun kam er als 6. M55 über die 10km ins Ziel. Hier sein Kurzbericht:

Es war sehr heiß in Palma

"Melde mich vom 10km-Lauf auf Mallorca bei 33° zurück. Die Strecke ging durch die Altstadt von Palma mit geringen Höhenunterschieden. Leider war die Strecke nicht offiziell vermessen, sodass im Endeffekt 10,6km auf der Laufuhr standen. Insgesamt haben 2.706 Sportler den Lauf beendet, von denen ich als 233. in 47:23 durch das Ziel gelaufen bin."

29. Refrather Herbstlauf: Über 10km Wilhelm Wölfel (M50) 6. in 37:08min, Jürgen Berfeld (M50) 42:53min, Birgit Mann mit neuer PB von 51:28min; über 5km Michael Heidchen (M55) mit 23:00min und Stefani Richter (W45) mit 24:50min schnellste Engelskirchener; beim Schülerlauf Jannik Stein (U14) dritter

Sommerwetter bei der 29. Auflage des Refrather Herbstlaufes, der TV Refrath hatte deshalb viele Nachmelder, damit war die Teilnehmerzahl in diesem Jahr sehr gut, deutlich besser als im letzten Jahr, als der Lauf eine Woche nach dem Köln Marathon stattfand. Insbesondere die 10km mit 280 Teilnehmern hatte eine starke Resonanz. Seine momentan gute Verfassung dokumentierte Wilhelm Wölfel (M50) als starker 6. im Gesamteinlauf in guten 37:08min. Jürgen Berfeld (M50) war schneller als im letzten Jahr, auf Gesamtrang 40 kam er in 42:53min. Das Schnelligkeitstraining auf der Bahn zeigte starke positive Wirkung bei Birgit Mann, die ihre 10km Bestzeit mit ihren 51:28min pulverisierte. Von ihren Bestleistungen sind Dr. Jasmin Golestan-Simeth (W45) und Ulla Köhne (W50) momentan noch weit entfernt, ihr Ziel ist zunächst einmal wieder die Erreichung der 60-Minuten-Grenze. Mit 62:20min bzw. 63:28min sind sie davon noch entfernt.

Wieder eine starke Leistung über 10km von Wilhelm Wölfel

Engelskirchener Teilnehmer über 5km und 10km

Glückliche Birgit Mann: neue PB über 10km mit 51:28min

Die beste Platzierung über 5km erreichte Stefani Richter als 8w. im Gesamteinlauf in 24:50min. Bei den Männern war Michael Heidchen (M55) als 18m. in 23:00min, Markus Lorenz (M45) als 21m. in 24:40min und Dieter Grah (M45) als 58m. in 33:04min erfolgreich. Hier waren 46 weibliche und 62 männliche Starter dabei, Stefani Richter und Michael Heidchen gewannen ihre Altersklassen.

Unser Nachwuchs räumte wieder viele Preise ab

Die Refrather Schülermeile ist nun keine Meile mehr. Der Start des Schülerlaufes musste wegen dem Einsatz der Einmaltransponder verlegt werden, damit wurde die Strecke auf rund 1,7km verlängert. Erfreulich, dass in diesem Jahr nach nur 23 Startern im letzten Jahr nun 40 Mädchen und 24 Jungs dabei waren. Louisa Marie Lorenz vertrat die Engelskirchener Mädchen als 12w. (3. W12) in 7:41min gut, Jannik Stein (M13) wurde 3m. (1. M13) in 6:41min, Jonas Schaffrath (6m. - 2. M10) und Lasse Fischer (7m. - 1. M09) kamen zeitgleich in 6:55min ins Ziel, Mikka Fischer folgte in 7:46min als 12m. - 1. M07.

Kreismeisterschaften Halbmarathon in Bergisch Gladbach: nur 3 VfL-Teilnehmer, alle mit Medaillen: Silber für Hansi Köhne (1:41:24std) und Annabel Diawuoh (1:51:31std) vor Franziska Alberts

Im Rahmen des 29. Refrather Herbstlaufes, der mit genau 600 Finishern eine gute Resonanz fand, wurden die Kreismeisterschaften Halbmarathon bei fast schon sommerlichen Temperaturen ausgetragen. Aus immerhin 6 Kreisvereinen (TV Bergneustadt, VfL Engelskirchen, LG Gummersbach, TV Hoffnungsthal, TV Refrath, TV Witzhelden) kamen dabei die zwölf Läufer(innen) im Rahmen der KM-Wertung, eine deutlich bessere Teilnahme als im letzten Jahr auf allerdings niedrigem Niveau. Mit nur 3 Teilnehmern in diesem Jahr allerdings eine Negativbeteiligung unsererseits.

Im Ziel: unsere drei Halbmarathonteilnehmer

Nach ihrem Marathon in Eindhoven vor einer Woche nutzte Annabel Diawuoh den Halbmarathon eher als "Auslaufen", zusammen mit Lauffreundin Franziska Alberts holten sie in der KM-Wertung die Ränge 2 (1:51:31std) und 3 (1:51:32std), dies waren die Plätze 8 und 9 im 40köpfigen Frauenfeld beim Herbstlauf. Bei den Männern waren es 108 Teilnehmer im Rahmen des Herbstlaufes, Hansi Köhne gewann Silber in der KM-Wertung in 1:41:24std, das bedeutete Gesamtrang 30 in der Herbstlaufwertung Halbmarathon.

28. Hachenburger Löwenlauf: Günther Runge (M65) wird 36. über 6,8km (206 TN) in 36:38min

Bis auf ganz wenige Ausnahmen war Günther Runge immer dabei, so auch dieses Jahr - und Sohn Jörg war auch laufend mit unterwegs, auch wenn momentan Jörg für das Laufen wenig Zeit hat. Aber vielleicht wird ja das Laufen für Jörg wieder wichtiger.

Start zu den 6,8km, den Mann mit der Kappe schon entdeckt?

Richtig gutes Wetter, da kamen die meisten Tage im Hochsommer nicht mit, herrschte in Hachenburg, und damit war die Resonanz auch sehr gut, der Veranstalter spricht von 1.700 Teilnehmern, davon 800 Kindern. Auf Grund von Bauarbeiten war das Ziel leider in diesem Jahr nicht am Alter Markt, damit waren die Distanzen ein wenig länger. Beim Jedermannlauf über 6,8km waren insgesamt 206 Teilnehmer dabei, Günther Runge kam als starker 36. in 36:38min ins Ziel, Sohn Jörg (M40) folgte als 97. im Einlauf in 43:02min.

11. Rothaarsteig Marathon: Ralf Eschbach wird beim HM 23. M50 in 2:00:58std

Ralf Eschbach war beim Rothaarsteigmarathon schon öfter dabei, letztmals im Jahre 2011. In diesem Jahr passte es wieder terminlich sehr gut und so nutzte er das Wochenende für diesen schönen Mannschaftslauf mit Start und Ziel in Fleckenberg, Insgesamt kamen 1.025 Läufer und Walker ins Ziel. Leider wurde der Lauf überschattet vom tragischen Tod eines 51jährigen Walkers.

Das Wetter spielte gut mit bei Temperaturen um 10°C beim Start und später in der Sonne wurde es noch wärmer. Ralf ließ es gemütlich angehen und genoss den Lauf, am Ende finishte er im 1. Drittel des 559köpfigen Teilnehmerfeldes (Finisherzahl) als 143. (23. M50) in 2:00:58min.

15. Bad Hersfelder Lollslauf: starker 2. Platz für das VfL-Team mit Doris Meisel, Franziska Alberts, Eva Prange, Hansi Köhne, Alexander Preuß und Christian Meisel im Mannschaftslauf über 10km in der Wertung mixed (27 Mixed-Mannschaften) in 51:11min

Zum Abschluss der diesjährigen Seniorenfreizeit hatte man sich etwas Besonderes ausgesucht, die Teilnahme am traditionellen Lollslauf in Bad Hersfeld und zwar beim Mannschaftslauf über 10km. Hier kam es an, dass alle gemeinsam ins Ziel kommen, bei der Mixed-Mannschaft mussten drei Frauen dabei sein. Und unsere Läufer(innen) machten dies großartig: Platz 2 im starken Feld der insgesamt 27 Mixed-Mannschaften, Platz 12 insgesamt bei immerhin 92 Mannschaften, die ins Ziel kamen. Eine großartige Leistung unserer Mannschaft und in Bad Hersfeld ist nun auch bekannt, wo Engelskirchen liegt und das dort gute Läufer(innen) beheimatet sind.

Kurz vor dem Start zum Mannschaftslauf mit Eva Prange, Doris Meisel, Franziska Alberts sowie Alexander Preuß, Christian Meisel und Hansi Köhne

Und gleich sind sie im Ziel!

Knapp 3900 Laufbegeisterte und deren Anhänger verwandelten die Festspielstadt dabei in eine Sporthochburg. Bei ausgelassener Partystimmung wurden anlässlich des 15. Bad Hersfelder Lollslaufs tolle Laufleistungen erzielt. Die Veranstaltung ist neben den Stadtmarathons in Frankfurt und Kassel eine der größten Laufevents in Hessen. Für die Sportler standen unterschiedliche Streckenlängen und Disziplinen zur Auswahl: Schülerläufe über 1,3 Kilometer, Einzelläufe über 5 und 10 Kilometer, der Mannschaftslauf über 10 Kilometer, der Halbmarathon, 10 Kilometer Nordic Walking und 10 Kilometer Handbike.

Start zum 10km-Lauf, 497 Männer und 223 Frauen erreichten am Ended dann das Ziel

Zahlreiche Spitzenläufer haben den Weg nach Bad Hersfeld gefunden. Hervorzuheben sind die Zwillingsschwestern Anna und Lisa Hahner, die kürzlich erst den Berlin-Marathon bestritten haben. Im Zuge dessen konnte Anna Hahner bekanntermaßen ihre Bestzeit auf 2:26:44 Stunden steigern und somit ist sie derzeit die beste deutsche Marathonläuferin. Beide lassen es sich Jahr für Jahr nicht nehmen, ihrer Laufveranstaltung in ihrer Heimat beizuwohnen. Auch noch lange nach dem Halbmarathon waren sie dabei und Alexander Preuß konnte sich am Nachmittag über ein T-Shirt mit Originalunterschriften der beiden freuen.

Die Hahnerzwillinge beim Halbmarathon unterwegs, Lisa Hahner (2001), 1:16:13std ihre Zeiten

Auch dank der laufgünstigen Wetterverhältnisse konnte der ehemalige ARD-Sportexperte Werner Damm, der die Veranstaltung professionell moderierte, tolle Laufzeiten verkünden. Gemäß ihrem Motto: "Uns gibt es nur im Doppelpack" überschritten Anna und Lisa Hahner gemeinsam die Ziellinie des Halbmarathons (Volkslauf) mit einer Spitzenzeit von 1:16! Den 10 Kilometer Einzellauf der Herren konnte Ilyas Imam (LG Fulda) mit einer tollen Zeit von 32:42 Minuten für sich entscheiden. Der ehemalige Eintracht Frankfurt Trainer Dragoslav Stepanovi? ("Lebbe geht weider!") gab den Startschuss für den Mannschaftslauf und erinnerte daran, dass mit Uwe Bein und Shkodran Mustafi zwei Fußballweltmeister aus der Gegend stammen.

Dragoslav Stepanovic

Über 10km war Frauenpower aus Engelskirchen am Start. Auch wenn Jasmin Golestan, Ulla Köhne und Andrea Teß nicht vorne mitlaufen konnten, hatten sie bei ihrem gemeinsamen Lauf viel Spaß und Freude. Über 5km war Dieter Grah am Start. Ein gelungener Abschluss der Seniorenfreizeit 2014!!

Unsere drei Powerfrauen unterwegs über 10km

Dieter Grah gehörte zu den 642 5km-Läufern

Seniorenfreizeit 2014: Die 11. Freizeit fand mit 22 Teilnehmern in Bad Hersfeld statt

Das hat wieder richtig viel Spaß gemacht, in diesem Jahr im hessischen Bad Hersfeld, vorbereitet und durchgeführt von Doris Meisel (unterstützt von ihrem Mann Christian), die hier in der Nähe aufgewachsen und in Bad Hersfeld zur Schule gegangen ist. Schon bei der abendlichen Stadtbesichtigung erfuhren wir Doris' Wege in dieser schönen 30.000 Einwohner zählenden Stadt in der Mitte Hessens. Sie kennt sich immer noch aus und kennt auch die Lokalitäten noch, wo man gut essen und die Abende verbringen kann. Danke Doris für das schöne Wochenende.

Auf dem Weg zur Stadtführung

Weg Richtung Stiftsviertel, Katharinenturm

Denkmal Konrad Zuse und Konrad Duden

Imposant der Innenraum der Stiftsruine, hier finden die Festspiele statt

Schön untergebracht waren wir im Hotel Thermalis direkt am Kurpark, manche nutzten die Möglichkeit zum Relaxen im Thermalbad. Nach dem Eintreffen aller 22 Teilnehmer ging es dann gleich in die Altstadt zu einer frühabendlichen Stadtführung. Konrad Duden und Konrad Zuse sind zwei bedeutende "Kinder" dieser Stadt, bekannt ist aber Bad Hersfeld in erster Linie durch seine jährlichen Festspiele in der Stiftsruine. 1761 wurde die Stiftskirche (769 gründete Lullus das Kloster in Bad Hersfeld) durch ein Feuer zerstört. Sie gilt als die größte romanische Basilika nördlich der Alpen und ist heute die größte romanische Kirchenruine der Welt. Erhalten ist noch der freistehende Katharinenturm, er beherbergt die Lullusglocke aus dem Jahre1038 und ist damit Deutschlands älteste gegossene Glocke. Im Alten Brauhaus bei süffigem Engelhardtbier ging dann der erste Abend zu Ende.

Spaziergang im Kurpark

Nach ausgiebigem Frühstück ging es dann am nächsten Tag in die Nachbargemeinde Friedewald, das schöne Wetter lud zu einer herbstlichen Wanderung ein um den Dreienberg herum. Der Dreienberg ist mit seinen 525m der nördlichste Berg der Rhön. Die Gemeinde Friedewald selber hat rund 2.500 Einwohner, imposant immer noch die Ruine der Wasserburg Friedeburg aus dem 15. Jahrhundert. Mit einem Kaffee im Schlosshotel "Prinz von Hessen" und einem Besuch im Museum Schloss Friedewald klang der Nachmittag aus.

Doris kannte den Italiener noch aus ihren Schultagen in Bad Hersfeld. So ging es dann am Abend ins Restaurant Garda zu Pizza, Nudeln, Fisch und mehr und manch einer nutze manche Stadtspelunke zum samstäglichen Ausklang bzw. traf man sich in der Hotelbar zum Cocktail.

Zuschauer

Laufvorbereitungen

Ausgiebig konnten wir dann am letzten Tag wieder frühstücken, in Ruhe wurde zusammengepackt und los ging es dann zu Fuß wieder in die Innenstadt, der Lollslauf (separater Bericht) stand an. Alle waren dabei als Zuschauer bzw. Läufer - ein netter Ausklang dieser wieder gelungenen Seniorenfreizeit 2014.

Das Empfangskomitee für die nächste Seniorenfreizeit steht bereit!

52. Essenmarathon: Wolfgang Müller (M55) bleibt mit 3:57:24std als 444. unter 4 Stunden

Bereits vor zwei Jahren war Wolfgang Müller bei diesem schönen Marathon, 2x geht es um den Baldeneysee, dabei. Nach seiner langen Krankheit im letzten Jahr hat es Wolfgang wieder geschafft, annähernd an seine Zeit von 2012 wieder heranzukommen. Sein Ziel, unter 4 Stunden zu bleiben, erreichte er mit 3:57:24std, nach 1:50:24std Durchgangszeit beim Halbmarathon kam er damit als 30. M55 ins Ziel. Insgesamt finishten bei guten Bedingungen 776 Männer und 147 Frauen.

Der größte Teil der Strecke führt über asphaltierte Fahrradwege

31. Eindhoven Marathon: Annabel Diawuoh finished nach 3:23:10std

Diesen Sonntag nutzte Annabel Diawuoh zu einem Ausflug in die Niederlande zum grenznahen 31. Eindhoven Marathon, nach 3:23:10std (5km: 22:47min; 10km: 45:36min; HM: 1:36:55std) kam sie gutgelaunt ins Ziel. Hier ihr Bericht dazu:

"31. De Lage Landen Marathon Eindhoven! - Oder: Mal ein bisschen Marathontourismus leben....

Um 10:00 Uhr begann die 31. Ausgabe des De Lage Landen Marathon Eindhoven. Unter idealen Wetterbedingungen. Die Siegeszeit des äthiopischen Tilahun Regassa betrug 2 Stunden 6 Minuten und 21 Sekunden und er lief als Sieger über die Ziellinie an der Vestdijk. Mir war es vergönnt diesen Marathon mal mit zu laufen und diese wunderbare Stimmung aufzunehmen. Ohne an eine Zielzeit zu denken, machte es auch richtig Spaß. Der Lauf ist super organisiert und es war sehr viel Stimmung an der Strecke. Es lohnt sich in jedem Fall dort mal hinzufahren. Viele schöne kleine Details runden die Veranstaltung ab, Musikboxen sorgten für Musik an vielen Teilen der Strecke, es gab sehr viele Musikpavillons mit Musikgruppen, es gab Läufer die jonglierend den Marathon liefen oder auch den "Mann mit dem Hammer" überdimensional groß bei km 40!!!

Siegerehrung für Annabel Diawuoh

Meine Endzeit lag bei 3:23:10 Stunden. Völlig ausreichend. Und in meinem orangen Outfit hatte ich mich rein zufällig auch richtig gekleidet . "huphupNetherlands" an jeder Ecke..."

29. München Marathon: Nach 4:06:52std im Ziel: Michael Heidchen (M55)

Nachdem Hansi Köhne im letzten Jahr die blauen Farben des VfL Engelskirchen beim München Marathon vertreten hatte, trat in diesem Jahr Michael Heidchen in München an. Wer erinnert sich nicht an die Olympischen Spiele in München 1972 und auch für Michael war es ein toller Moment, im Olympiastadion von München einzulaufen. Seine Zielzeit von 4 Stunden erreichte er nicht ganz, trotzdem war er zufrieden: 4.952 Männer und 1.277 Frauen weist die Ergebnisliste beim Marathon auf, als 3.108 (158. M55) kam er in 4:06:52std (5km: 27:24min; 10km: 54:55min; HM: 1:57:36std) ins Ziel, hier sein Bericht dazu:

"Meine Frau Bärbel und ich haben uns ein verlängertes Wochenende in München gegönnt. Am Samstag haben wir auch das Olympiagelände und das Ziel im Olympiastadion inspiziert. Richtig leer sah es da noch im Stadion aus.

Michael Heidchen beim München Marathon unterwegs. 4:06:52std seine Zeit

Der Start war sonntags erst um 10 Uhr und das bei schönstem Oktoberwetter. Auch wenn ich etwas mehr Zeit gebraucht habe, wie ich es mir vorgenommen hatte, so hat der Lauf doch großen Spaß gemacht. Es war eine Abwechslung von ruhigen Wohnstraßen und vielen Sehenswürdigkeiten. Mal war man mitten in der Stadt und dann auch lange im Grün des Englischen Garten. Der Zieleinlauf im Olympiastadion war sehr emotionell. Beim Durchlaufen des Ziels und Überreichung der herzförmigen Medaille wurde gleichzeitig die Nationalhymne für die Sieger der DM gespielt. Wenn es für mich möglich ist, werde ich in München nochmal starten."

Brockenmarathon 2014: Fabian Meisel (M20) wieder dabei, nach 42,2km und 1.000 Höhenmetern als 330. in 4:24:13std im Ziel

Im letzten Jahr hatte Fabian Meisel (M) diesen Marathon lieb gewonnen. So war er auch dieses Jahr dabei, obwohl er doch etliche Kilometer weniger in den Beinen hatte als im letzten Jahr. Klar war, dass er seine großartige Zeit aus dem letzten Jahr nicht erreichen konnte, aber geschafft ist geschafft!

Im Rahmen des 37. Harz Gebirgslaufes fand wieder der Brockenmarathon statt, "Unerschrocken auf den Brocken" lautete das Motto für diesen Naturlauf. Neue Rekorde gab es nicht, der Untergrund war auf Grund der vorher niedergegangenen Niederschläge schon sehr weich. Als 330. von 748 Finishern kam Fabian am Ende ins Ziel!

33. Volkslauf "Rund um den Flugplatz Hangelar": Jannik Stein (mJ U14) wird 3. (2. mJ U14) über 0,8km (44TN) in 2:53min und anschl. 17. (3. mJ U14) über 5km (89 TN) in 23:51min

Alle Jahre wieder geht es für Jannik Stein zu dieser Veranstaltung, in diesem Jahr wagte er sogar einen Doppelstart beim Schülerlauf und über 5km. Es war seine 7. Teilnahme in Folge. Insgesamt ging es über 4 Distanzen, die kleineren im Stadion über 400m und 800m, für die Älteren die klassischen 5 und 10km als Volkslauf. Insgesamt beteiligten sich in diesem Jahr 393 Läufer(innen).

Wie im letzten Jahr wird Jannik Stein 2. mJ U14 in 2:53min und war damit im Gesamtklassement als 3. einen Platz besser platziert als im letzten Jahr. Über die 5km wurde er im Feld der 89 Teilnehmer 17. in 23:51min.

Urbanian Run in Frankfurt: Andrea Teß, Jasmin Golestan, Hansi Köhne und Eckhard Eversberg dabei

Beim Urbanian Run handelt es sich um eine Hindernislaufserie in Deutschland, die Abschlussveranstaltung 2014 fand in Frankfurt statt. Diese Serie fand in vier Großstädten in Deutschland statt, man wollte mit dieser Serie vom Land, wo bisher die Hindernisläufe stattfanden, in die Stadt hinein und die Hindernisse einfacher machen mit weniger Schlamm etc. Auf den 10km sind bis zu 20 Hindernisse wie unter Brücken durchhangeln, durch Baugerüste durchschlängeln oder über Mauern schwingen zu überwinden.

Beim Urbanian Run in Frankfurt dabei, v.li. Andrea Teß, Jasmin Golestan-Simeth, Hansi Köhne und Eckhard Eversberg

Über die 10km in Frankfurt kamen fast 700 Frauen und Männer ins Ziel, die beste Zeit war 34:20min. Auch vier Engelskirchener waren dabei, Eckhard Eversberg kam genau als 100. Mann in 50:51min ins Ziel, Hansi Köhne lief mit den beiden Frauen gemeinsam die 10km, alle drei finishten nach 1:21:20std.

LVN 10km Straße in Wegberg: Annabel Diawuoh siegreich im Einzel, Gold für die Frauenmannschaft WHK und die Frauenmannschaft W50 und älter

Für einen 4. Oktober passte das Wetter nicht, mit Sonnenschein und Temperaturen von 22°C hatte es man eher mit sommerlichen Verhältnissen zu tun. Der unangenehme Wind tat ein Übriges dazu, dass die Zeiten in diesem Jahr schlechter waren als sonst. "Man hatte den Eindruck, der Wind ist einem auf den drei Runden permanent entgegengekommen", die einhellige Meinung unserer Läufer(innen). In der Stadt Wegberg bei Mönchengladbach fanden in diesem Jahr die 10km Straßenlaufmeisterschaften des Landesverbandes Nordrhein statt, welche in zwei Läufen auf einem flachen, aber windanfälligen Rundkurs durchgeführt wurden.

Ungemein erfolgreich unsere 8 Teilnehmer in Wegberg mit 3x Gold, 2x Silber und 2x Bronze

Los geht es: der Lauf der Frauen und älteren Männer ist gestartet

Erfreulich, dass nach 3 Teilnehmern im letzten Jahr nun acht Teilnehmer vom VfL Engelskirchen dabei waren, dies ist schon eine erfreuliche Tatsache, und die 8 machten ihre Sache richtig gut, denn mit 3x Gold, 2x Silber und 2x Bronze liefen diese ein ausgezeichnetes Ergebnis ein.

Annabel unterwegs auf einer der 3 Runden

Mit energischem Schlußspurt insZiel: Franziska Alberts

Stolz waren unsere drei Frauen nach dem Totalerfolg!

Zum ersten Male überhaupt konnten wir bei Landesmeisterschaften eine Mannschaft in der Frauenhauptklasse an den Start bringen. Und unsere 3 Starterinnen machten ihre Sache richtig gut, belegten das ganze Podest und somit waren sie auch bei den Mannschaften ganz vorne! Annabel Diawuoh, nach Ironman in Köln und Marathon in Berlin letzten Monat, lief immer noch eine 43er-Zeit, mit ihren 43:55min war sie schnellste des Engelskirchener Terzetts vor Aline Meisel (45:49min) und Franziska Alberts (46:31min). Besonders Franziska war stolz auf sich, "endlich wieder mal eine 46er-Zeit".

Im Ziel: Doris und Aline Meisel

Und noch 3 Siegerinnen: v.li. Eva Prange, Doris Meisel und Henrike Schreyer-Vogt

Bereits bei den Westdeutschen Meisterschaften im März in Salzkotten belegten unsere etwas älteren Frauen den ersten Platz, und auch jetzt im Herbst klappte es wieder: Doris Meisel (46:25min - 6. W50), Henrike Schreyer-Vogt (49:51min - 7. W50) und Eva Prange (52:22min - 2. W55) gewannen deutlich die Mannschaftskonkurrenz, kamen aber nicht an ihre gute Mannschaftszeit von Salzkotten heran.

Auf den letzten Metern kann er immer noch zulegen: Klaus Füchtler

Unsere M50 Mannschaft war Titelverteidiger, im letzten Jahr hatten Michael Redlich, Klaus Füchtler und Wilhelm Wölfel gewonnen, so wie heuer unsere Frauen mit Platz 1, 2 und 3. Das Unterfangen Titelverteidigung scheiterte leider, da kein 3. Starter antreten konnte, der hätte "nur eine 49er-Zeit" laufen müssen für die Titelverteidigung. Aber Wilhelm Wölfel und Klaus Füchtler hielten sich gut im starken M50 Männerfeld als 3. in 38:13min und 5. in 39:40min und konnten sich am Ende freuen, denn der Sieg der M50 ging an den für den TSV Solingen startenden Frielingsdorfer Bernd Feldhoff.

Wie immer unser schnellster: Wilhelm Wölfel

50km von Hitdorf: Michael Heidchen (M55) über 6 Runden á 5km in 2:46:48std

Michael Heidchen läuft gerne im Neulandpark in Leverkusen, nicht verwunderlich, dass er in diesem Jahr auf der Teilnehmerliste der 50km von Hitdorf stand. Auf einer 5km-Runde kann man bis zu 10 Runden absolvieren, jeder kann im Lauf entscheiden, wie viele Runden er drehen möchte.

Nach 113 Einzelteilnehmern im letzten Jahr waren es nun 128, die 5km bis 50km absolvierten. Michael Heidchen absolvierte die 10km nach 55:08min, nach 5 Runden standen die Uhren bei 2:18:07min und als 4. von 18, die 30km liefen, kam er nach 2:46:48std ins Ziel. Neben den 128 Einzelläufern waren auch 5 Staffeln 25km und 11 Staffeln 50km unterwegs.

22. TVL/LAG Schüler-Mehrkampftag in Siegen: 8 VfL-Teilnehmer dabei, Siege von Jakob Krämer (M11), Maximilian Krämer (M14) und Lisa von Lonski (W13) im Vierkampf

Mit rund 65 Teilnehmern aus 6 Vereinen war der diesjährige Mehrkampftag in Siegen ein klein wenig schlechter besetzt als vor Jahresfrist, obwohl wir vom VfL Engelskirchen mit 8 Teilnehmern gleich drei mehr am Start hatten als vor 365 Tagen. Schön, dass einige junge Athleten sich erstmals im Rahmen des Vierkampfes an den Hochsprung wagten. Mit guten Leistungen kehrten alle am Abend wieder zurück. Leider bekam man in Siegen die elektronische Zeitnahme nicht zum Starten, ein kleiner Wermutstropfen an diesem sonnigen schönen Tag.

Unsere 8 Starter im Siegener Hofbachstadion, welches in diesem Jahr 40 Jahre alt wurde

Beginnen wir mit unseren beiden jüngsten Jungs: mit zwei neuen persönlichen Bestleistungen konnten sie sich im Dreikampf der M10 auf den Plätzen 5 (Lasse Fischer) mit 825 Punkten (8,8-3,32-33,0) und 6 (Jonas Schaffrath) mit 816 Punkten (9,0-3,52-31,0) platzieren. Im Vierkampf war dann nach 0,98m von Lasse im Hochsprung und 1,02m von Jonas die Platzierung bei ihrem ersten Vierkampf genau umgekehrt, 1027 Punkte bzw. 1011 Punkte die erreichten Punktzahlen der beiden.

In dieser Sitzhaltung springend scheitert man sehr schnell beim Hochsprung, aber das richtige Springen lernen wir noch!

Im Mittelfeld platzierte sich die 9jährige Anna Lena Schüller beim Mehrkampf der 10jährigen, im Dreikampf wurde sie 4. mit neuer PB von 1.029 Punkten (8,3-3,78-20,5). Nach 1,04m im Hochsprung kam sie in der Vierkampfwertung mit 1.233 Punkten auf Platz 5.

Anna Lena Schüller (W09) mit neuen Bestleistungen im Mehrkampf und auch im Einzel, hier beim Anlaufen zum Weitsprung, 3,78m ihre Weite.

Im letzten Wettkampf des Jahres auf der Bahn klappte es dann doch noch: im 3. und letzten Versuch des Schlagballwerfens warf Jakob Krämer (M11) den 80gr Ball auf 50,0m und ist nun der beste Vereinsschlagballwerfer der 11jährigen. Nebenbei verbesserte er seine Dreikampfleistung als Sieger der M11 auf 1.218 Punkte (7,7-4,73-50,0), im Vierkampf nach 1,34m im Hochsprung kam er auf 1.613 Punkte und führt auch damit die Vereinsbestenliste klar an.

Jakob Krämer mit Sieg und neuen Mehrkampfbestleistungen

Lisa von Lonski (W13) ließ im Dreikampf bzw. Vierkampf nichts anbrennen und gewann diese beiden Konkurrenzen mit 1.365 Punkten bzw. 1.733 Punkten (10,6-4,26-38,0-1,28). Im Vierkampf der W14 trat Lea Marie Risken an, kam mit ihren 1.424 Punkten (15,4-3,76-6,12-1,26) nicht ganz an ihre Bestleistung heran, wurde aber in der Konkurrenz gute 2.

Lisa von Lonski, Siegerin im Drei-/Vierkampf der W13, hier beim Ballwurf, 38,0m

Verbessert zeigte sich dagegen Maximilian Krämer im Vierkampf der M14: mit neuer PB von 1.799 Punkten (12,8-5,06-8,22-1,38) gewann er diese Konkurrenz klar und konnte auch im Weitsprung und Hochsprung mit neuen Bestleistungen aufwarten. Der gleichaltrige Paul Philipp Schüller trat im Blockwettkampf Sprint/Sprung an und wurde 2. Mit 2.542 Punkten (13,3-12,6-5,35-1,66-30,54), neue PB im Weitsprung und im Speerwurf.

Paul Philipp Schüller (Mitte) über 80m Hürden, 12,6sec seine gute Zeit!

Wieder eine gute Sprintzeit für Maximilian Krämer über 100m: 12,8sec