Ähnlich wie im letzten Jahr waren fast 600 Läufer(innen) bei den Läufen über 0,4km - 1,3km - 5,0km - 10km in der Kerpener Innenstadt unterwegs, wie eigentlich immer mit Engelskirchener Beteiligung. Im letzten Jahr war es Andreas Schlaack, welcher über 5km dabei war, in diesem Jahr war es Annabel Diawuoh, die wie vor 3 Jahren mit einer 42er Zeit über 10km ein gutes Ergebnis hinlegte.

Siegerehrung mit Annabel Diawuoh auf Platz 2

Begleitumstände in diesem Jahr waren Regen, Hagel und Sturm, dies hält aber Annabel nicht ab, teilzunehmen. Und nach ihrem 5. Platz in 2013 eroberte sie nun in diesem Jahr das Treppchen. Nach 42:25min wurde sie hinter Eva Offermann vom TV Konzen zweite bei den Frauen, 57 weibliche und 190 männliche Finisher weist die diesjährige Ergebnisliste auf. Herzlichen Glückwunsch!

42. Ruppichterother Osterlauf: 17 VfL-Teilnehmer dabei, Laufsiege über 1.000m von Lasse und Mikka Fischer

Sonniges Frühlingswetter bei der 42. Auflage des Ruppichterother Osterlaufes in unserem Nachbarkreis keine 30km von Engelskirchen entfernt. Mit 343 Läufer(innen) und 14 Walker wieder wie bereits in den letzten beiden Jahren ein hervorragendes Teilnahmergebnis, auch wieder von unserer Seite aus, denn mit 17 Engelskirchener Teilnehmern kamen wir fast wieder auf unser letztjähriges Niveau. Bei dieser schönen Laufveranstaltung störte nur der unangenehme Wind und die Tatsache, dass die Strecken bis auf die Kinderstrecken im Stadion nicht amtlich vermessen sind. Und leider gab es auch ein paar wenige Fehlleitungen, Helga Knipp-Diawuoh und insbesondere Jürgen Schwarz litten darunter ein wenig.

Schnellster von 32 war Mikka Fischer (St. Nr. 82), bereits nach 50m hatte er auch seinen letzten Widersacher abgeschüttelt!

Einsam vorne weg Lasse Fischer in seinem Lauf mit der schnellsten 1.000m-Zeit von 3:40min

Start zu 3,5 Stadionrunden mit Louisa Marie Lorenz (St.Nr. 121) und Jannik Stein (re. daneben)

Bei den fünf Läufen auf dem Sportplatz waren 88 Kinder/Jugendliche bis 15 Jahre dabei. Erfreulich, dass Mikka Fischer (mK U10) und Lasse Fischer (mK U12) ihre Läufe über 1.000m in 3:50min bzw. 3:40min eindrucksvoll gewannen, im letzten Jahr waren beide jeweils 2. geworden. Jannik Stein verbesserte seine Zeit über 3,5 Stadionrunden um 8 Sekunden und wurde 2. mJ U16 in 4:56min. Leider keine Verbesserung der Zeit gegenüber dem letzten Jahr bei Louise Marie Lorenz mit 6:30min im selben Lauf, aber auch dies reichte zu Rang 2 der wJ U16.

Das größte Starterfeld gab es über 5km, hier mit Helga Knipp-Diawuoh und Tochter Debora

Bodo Lorsch ist wieder dabei!

Kurz hintereinander folgten dann die Starts zu den Volkslaufstrecken außerhalb des Stadions. Um ein paar hundert Meter kürzer ist die 5,0km Volkslaufstrecke, die mit 89 Teilnehmern im Ziel wieder gut angenommen wurde. Vorjahressiegerin Debora Diawuoh verbesserte sich um beachtliche 39 Sekunden auf 19:14min, musste aber heuer mit Platz 2 vorliebnehmen vor ihrer Mutter Helga, die trotz kleinem Umweg 21:38min lief. Anette Hauck freute sich über ihre 26:51min und Platz 3. W45. Alexander Preuß war unser schnellster Mann in 19:00min (1. M40) vor Markus Lorenz mit 22:09min (3. M45) und Bodo Lorsch mit 25:04min (2. M55), der nach fast einjähriger Verletzungsunterbrechung sich wieder mit dem Laufen anfreundet!

Nun sind auch die 10er unterwegs!

Günther Runge mittendrin in der Meute!

Ein wenig mehr Umweg als Helga Knipp-Diawuoh lief Jürgen Schwarz (2. M50), denn als bester Engelskirchener kam Michael Redlich (1. M55) in 43:46min vor ihm mit 45:06min ins Ziel. Bis zum Umweg lag Jürgen noch vor Michael. Ebenfalls Sieger seiner Altersklasse wurde Günther Runge (M65) mit 57:03min über die offiziell als 10,5km ausgewiesene Strecke.

Für die Halbmarathonis geht es auch gleich los!

Losgelassen: Wilhelm Wölfel vor Christoph Niemann

Auch Jörg Runge war wieder dabei, mit guter Leistung!

Als letzte gestartet und als letzte dann auch im Ziel die 71 Halbmarathonis. Stark Wilhelm Wölfel als 5. gesamt (1. M55) in 1:27:10std. Jörg Runge folgte als 3. M40 in 1:44:40std vor Andreas Pohler (5. M40) in 1:50:40std. Als 2. W45 absolvierte Ellen Wagner den Halbmarathon in 2:00:57std.

Wieder ein starker Auftritt der Engelskirchener Läufer(innen)!!

70. Paderborner Osterlauf: Felix Hoberg (M12) mit 22:38min ein guter Einstand über die 5km-Strecke

Die Sonne schien nach dem Regen vom Karfreitag beim 70. Paderborner Osterlauf vom Himmel, und daher sah man bei Deutschlands ältester Straßenlaufveranstaltung fröhliche und zufriedene Gesichter. Hinzu kam, dass es zum runden Geburtstag das entsprechende Geschenk gab, denn mit 11.702 Starterinnen und Startern wurde ein neuer Teilnehmerrekord (bisher 11.052) aufgestellt. Leider gab es keinen neuen Streckenrekord, der Wind war einfach zu stark und unangenehm.

Felix Hoberg (li. - M12), hier ca 500m vor dem Ziel, läuft beim 70. Paderborner Osterlauf die 5km in 22:38min

Felix Hoberg (M12) bestritt heute seinen ersten 5km-Wettbewerb mit gutem Ergebnis. 2.265 Teilnehmer der über 11.000 starteten über die 5km. Felix hat sich in diesem ungewohnt großen Feld gut geschlagen und konnte in 22:38min den Gesamtplatz 222 und 193 aller 1.197 männlichen Starter belegen. In seiner Alterklasse der mJ U14 hat er Platz 15 von 102 Läufern erreicht.

42. Königsforstmarathon: 1.317 Teilnehmer im Ziel; gute 5km-Zeiten von Fabian Schreer (1. mJ U18-18:35min), Andreas Schlaack (2. M45-19:35min) und Markus Lorenz (6. M45-23:04min); Günther Runge über 10km 52:22min (2. M65)

Kaiserwetter bei der 42. Auflage des Königsforstmarathons und mit 1.317 Finishern waren es noch einmal 50 mehr als im letzten Jahr, die auf die 5 ausgeschriebenen Strecken im Königsforst gingen. Bis auf die 1km-Strecke waren in allen anderen Läufen VfL-Starter dabei, vom erfolgreichen Abschneiden unserer Marathonläufer berichteten wir schon separat.

Die 5km und 10km-Läufer sind gestartet, dabei auch Andreas Schlaack und Fabian Schreer

Wieder neue persönliche Bestzeit über 5km für Fabian Schreer. Mit 18:37min war er weitere 11 Sekunden schneller als vor einer Woche und wurde damit 5. (1. mJ U18) über die amtlich vermessenen 5km. Auch Andreas Schlaack folgte bald als 10. (2. M45) in guten 19:35min und wenig später, schneller als vor einem Jahr, finishte Markus Lorenz als 6. M45 in 23:04min. Über 10km war Günther Runge richtig froh, nach Wochen mit Verletzung sich mal wieder im Wettkampf zu testen: 52:22min und 2. M65. Ulla Köhne (W50) vertrat unsere blaue Fahnen beim Halbmarathon in 2:38:29std.

Kreismeisterschaften Marathon in Bergisch Gladbach: Annabel Diawuoh zum 5. Male Marathonkreismeisterin, Mannschaftsgold zusammen mit Henrike Schreyer-Vogt und Eva Prange

Im Rahmen des 42. Königsforstmarathons wurden auch in 2016 die Kreismeisterschaften des Leichtathletikreises Oberberg ausgetragen. Bei sehr guten Wetterbedingungen gingen weit über 1.300 Läufer(innen) auf die verschiedenen Strecken (M, HM, 10km, 5km, 1km). Beim eigentlichen Marathon waren es 196 Finisher (162m, 34w). Im Rahmen der Kreismeisterschaften bewegten wir uns mit den Zahlen auf Vorjahresniveau: mit 5 Männern und drei Frauen aus drei Vereinen (VfL Engelskirchen, TV Refrath, Rhein-Berg Runners) ein gewohntes Bild, auch der Sieg von Annabel Diawuoh (VfL Engelskirchen) und Moritz Kufferath (TV Refrath) fand in diesem Jahr eine Wiederholung. Während im letzten Jahr der Gesamtsieg im Marathon an Moritz Kufferath ging, in diesem Jahr wurde er 3., schaffte dieses Kunststück Annabel Diawuoh in diesem Jahr.

Kurz vor dem Start zum Marathon, v.li. Eva Prange, Henrike Schreyer-Vogt, Annabel Diawuoh, Hansi Köhne und Ulla Köhne (HM)

Annabel Diawuoh kam nach 3:23:55std ins Ziel und kam nach 2012 und 2014 zu ihrem 3. Gesamtsieg beim Königsforstmarathon. Erstmal stellten wir auch eine Frauenmannschaft, Henrike Schreyer-Vogt und Eva Prange, die in den letzten Monaten auf die langen Strecken trainiert hatten, kamen nach 4:32:51std bzw. 4:57:39std ins Ziel, damit errang das VfL-Frauentrio die Kreismeisterschaft Marathon Mannschaft Frauen in 12:54:25std. Eine VfL-Männermannschaft kam in diesem Jahr nicht zustande, einzig Hansi Köhne war auf den beiden langen Königsforstrunden mit dabei, mit seinen 4:57:38std kam er auf Rang 5 in der KM-Wertung.

37. Hülsenbuscher Nordhellenlauf: Marek Weber Sieger des Schülerlaufes über 1,5km, 3. Plätze gesamt über 3,0km von Felix Hoberg und Lena Marie Fielenbach, über 6km Helga Knipp-Diawuoh 3., Michael Redlich 5., starke Männer über 11,7km (Fabian Meisel 4. und weitere drei unter den besten 10)

Genau 20 kleine und große Läufer(innen) waren es vom VfL Engelskirchen, die bei herrlichem Laufwetter beim 37. Hülsenbuscher Nordhellenlauf antraten, teilweise auch für die Gesamtschule Marienheide startend. Mit genau 185 Läufern im Ziel, dazu gesellten sich auch noch einige Walker, fand der Traditionslauf in unserer unmittelbaren Nachbarschaft wieder ein gutes Echo. Schade nur, dass man diesen Lauf nicht mehr samstags durchführt, dann würde man einigen Konkurrenzveranstaltungen aus dem Weg gehen und es wäre noch mehr los.

Marek Weber (77), hier beim Start, gewinnt den 1,5km Schülerlauf beim 37. Hülsenbuscher Nordhellenlauf

... und gleich ist er im Ziel

Im letzten Jahr gewann Anna Lena Schüller den 1,5km Schülerinnenlauf, in diesem Jahr startete sie parallel in der Dortmunder Leichtathletikhalle. Dafür sprang Marek Weber (M10) als Siegerläufer ein, denn er gewann den 1,5km Schülerlauf nach seinem 9. Platz im letzten Jahr (6:57min) nun mit 6:30min. Schön, dass immer wieder andere in die Bresche springen.

Felix Hoberg (Mitte) war unser schnellster über 3km: 13:13min

Lena Marie Fielenbach (in blauer Hose) wurde 3. Mädchen (1. W13)

Mit 66 Läufern (24w, 42m) war der 3km Schülerlauf gut besetzt, alleine 54 Starter von der Gesamtschule Marienheide. Unsere Läufer im weißen Dress der Gesamtschule schlugen sich beachtlich, Lena Marie Fielenbach (W13), Friederike Komp (W14) und Felix Hoberg (M12) holten sogar Altersklassensiege.

Start zum 6,0km-Lauf

Genau 32 Läufer (10w, 22m) absolvierten die 6km-Runde. Stark dabei Helga Knipp-Diawuoh als 3. Frau (1. W55) in beachtlichen 29:32min, aber auch Michael Redlich als 5m. (1. M55) in 25:47min. Frank Stinn (1. M45) in 27:10min, Alexander Rigal (2. M50) in 29:18min, Markus Weber (2. M40) in 31:51min beendeten die 6,0km mit guten Zeiten und Platzierungen.

Gleich am Start ging Fabian Meisel wie eine Rakete ab!

Das war ja eine richtig starke Vorstellung von Fabian Meisel! Im Hauptlauf über 11,7km (12w, 42m) mischte er ganz vorne mit und wurde nur knapp geschlagen 4. (2. M20) in 46:55min. Und zwei Plätze später folgte Wilhelm Wölfel als 1. M55 in 48:20min und mit den Gesamtplätzen 9 und 10 (1. und 2. M50) folgten schon Hans-Peter Landsberg in 50:43min und Jürgen Schwarz in 51:18min. Gregor Juli (M45) kam nach 65:12min ein wenig später ins Ziel.

LVN Meisterschaften U16 in Düsseldorf: Lina Komp (W14) 4. im Hochsprung mit 1,53m (höhengleich mit der Siegerin), 5. im Weitsprung mit 5,03m und 16. über 60m in 8,40sec, Louisa Marie Lorenz 26. W14 in 8,60sec über 60m

Mit der LVN Hallenmeisterschaft der Jahrgänge 2001 und 2002 fand die diesjährige Hallensaison ihren Abschluss. Wie im letzten Jahr waren rund 450 Teilnehmer aus 92 Vereinen in Düsseldorf dabei, aus leider nur 4 Vereinen (VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, Leichlinger TV, TuS 06 Waldbröl) kamen die 14 Teilnehmer aus Oberberg. Vom VfL Engelskirchen waren die beiden 14jährigen Lina Komp und Louisa Marie Lorenz dabei.

Lina Komp (vorne) und Louisa Marie Lorenz vertraten die blauen Farben des VfL Engelskirchen würdig

Knapp, aber rüber gekommen: Lina Komp

Mit gleich drei neuen Bestleistungen glänzte Lina Komp und nur ganz knapp geschlagen schlitterte sie am Landestitel im Hochsprung vorbei, denn mit übersprungenen 1,53m war sie höhengleich mit der Siegerin, aber auf Grund der Fehlsprungregelung landete sie auf dem undankbaren 4. Platz. Aber das kann demnächst auch wieder anders aussehen. Stark auch ihre Leistung im Weitsprung, denn gleich im 1. Durchgang legte sie 5,03m vor, erreichte im großen Weitsprungfeld den Endkampf der besten acht und wurde am Ende gute 5.

Knappes Aus für Louisa Marie Lorenz über 60m im Vorlauf

Groß waren die Felder über 60m. Gleich 8 Vorläufe zu acht Teilnehmern standen an, die besten 24 kamen dann in die Endläufe. Im 7. Vorlauf war dann Louisa Marie Lorenz dran. Nach eher schwachem Start platzierte sich Louisa als 4. in 8,60sec, verpasste aber ganz knapp als 26. die Endläufe. Besser klappte es bei Lina Komp. Als 2. des 8. Vorlaufes verbesserte sie ihre Bestzeit auf 8,40sec und qualifizierte sich sicher für die Endläufe. Beim Endlauf, welcher genau im Endkampf des Weitsprunges stattfand, konnte sich dann Lina nicht noch einmal verbessern, mit ihren dort erzielten 8,47sec kam sie auf Gesamtrang 16.

Hochsprungsiegerehrung am Ende der Veranstaltung: gleich vier höhengleich über 1,53m

Hallensportfest in Dortmund: Sophia Weber, Ira Lenau und Jennifer Müller erstmals dabei, Paul Philipp Schüller (mJ U20) 4. über200m in 25,22sec, Anna Lena Schüller (W11) 2. über 800m (2:40,62min) und 3. über 50m (7,80sec)

Das war es nun mit Hallenwettkämpfen in Dortmund in der Hallensaison 2015/2016. Noch einmal versammelten sich rund 500 Nachwuchsleichtathleten in der Leichtathletikhalle in der Strobelallee. Immerhin waren fünf Teilnehmer des VfL Engelskirchen dabei, Ira Lenau (W14) bei ihrem ersten Leichtathletikwettkampf, Sophia Weber bei ihrem ersten Start in 2016 und Jennifer Müller erstmals in der Dortmunder Halle. Anna Lena Schüller und Paul Philipp Schüller sind ja "alte Hasen".

In Dortmund am Start: v.li. Paul Philipp Schüller mit seiner Schwester Anna Lena, Sophia Weber, Ira Lenau und Jennifer Müller

Anna Lena Schüller bestätigte ihre guten diesjährigen Leistungen mit Platz 3 über 50m (7,80sec) und Platz 2 über 800m (2:40,62min) ganz nahe an ihren Bestleistungen, im Hochsprung musste sie diesmal mit 1,10m und Platz 9 zufrieden sein. Genau eine Zehntelsekunde fehlte Paul Philipp Schüller zu seiner 200m-Bestleistung von 25,22, so wurde er 4. mJ U18 mit 25,22sec. Ira Lenau musste sich im Weitsprung mit 2,32m und über 60m mit 11,26sec zufrieden geben, aller Anfang ist schwer. Als 13. W13 holte Sophia Weber über 800m (3:17,67min) ihre beste Platzierung, im Weitsprung kam sie auf 3,34m und über 60m auf 10,08sec. Jennifer Müller (W13) kam nicht ganz an ihre Bestleistungen vom 24. Januar in Leverkusen heran, 8,82sec über 60m (8.) und 3,77m als 17. W13.

Sportabzeichenverleihung 2015: Es war viel los in der GGS Engelskirchen, erfreulich die hohe Zahl von Kindern und Erwachsenen, die erstmals das Sportabzeichen erhielten

Was war das wieder für ein lecker Kuchenbuffet, viele Mütter und auch ein paar Väter hatten tolle Kuchen mitgebracht zur traditionellen Verleihung der Sportabzeichen, welche beim VfL Engelskirchen abgelegt wurden. Kaffee und Kuchen gehört bereits fast zwei Jahrzehnten einfach dazu. Aber bevor es an das Buffet ging, waren die Ehrungen dran:

Nach der Begrüßung durch den Sportabzeichenobmann Peter Frank, auch der 1. Vorsitzende des VfL Engelskirchen, Hans-Georg Potthof, und der Abteilungsleiter Leichtathletik, Dieter Blenkers, waren anwesend, bedankte sich dieser bei allen Helfern und Prüfern und hieß die weit über 100 Sportabzeichenabsolventen willkommen, die persönlich ihre Auszeichnungen entgegennehmen wollten. Sportabzeichenprüferin Petra Botta und Hans-Georg Potthof nahmen die Ehrungen vor.

Die Bänke waren wieder gut besetzt

Nach 233 Sportabzeichen im Jahre 2014 konnten wir auch im Jahre 2015 mit 231 Sportabzeichen wieder ein exzellentes Ergebnis erreichen, zum 8. Male in Folge über 200! Neben 132 Jugendsportabzeichen wurden beim VfL bei den Erwachsenen 99 Sportabzeichen abgelegt, 51 bei den Männern, 48 bei den Frauen. Gerne erwähnen wir, dass Klaus Potthof mit 49 und Hans Gries mit 47 SA die meisten Abnahmen bei den Männern, Ingeborg Peters mit 30 und Caren Riss mit 28 bei den Frauen erreicht haben. Neben Ingeborg Peters mit 30 haben auch Peter Frank mit 30, Bianca Henkel und Hans-Peter Wiethaler mit 25 sowie Helga Knipp-Diawuoh und Arne Gries mit 15 Abnahmen besondere Ehrungen. Jugend 5 erreichten Maximilian Krämer, Jennifer Müller, Hannah Hachenberg, Liv Greta Gäbler, Lena Miebach, Marco und Jonas Meinerzhagen, Malin Schütze, Jugend 10 erreichte Silvan Richter, Marvin Riss sogar 12 Abnahmen im Jugendbereich.

Sie erfüllten erstmals die Bedingungen für das DSA

Erwähnenswert die hohe Zahl der Erstabsolventen, auch etliche im mittleren Alter dabei, die dann hoffentlich jedes Jahr diese Fitnessurkunde wieder erreichen wollen. Immer wieder stolz ist Sportabzeichenobmann Peter Frank auf die Familien, die oftmals gemeinsam antretend ihre Bedingungen erfüllen. Schön, dass 15 Familien vor Ort ihre Familienurkunden in Empfang nehmen konnten.

Familiensportabzeichen für Familie Hoberg

Familie Schlaack erstmals mit dem Familiensportabzeichen

Einige Familien waren teilweise und vollzählig anwesend

Auch im Jahre 2016 ist wieder ein Sportabzeichentag geplant, welcher am Sonntag den 26. Juni im Rahmen des 2. VfL-Sporttages stattfinden wird. Training und Abnahmen sind wieder direkt nach den Osterferien möglich, jeweils montags und freitags auf dem Leppesportplatz ab 18.30Uhr und nach der Öffnung des Freibades kann auch jeden Dienstag ab 18.00Uhr für das Sportabzeichen geschwommen werden.

Wollen alle das Sportabzeichen in 2016 wieder machen!!

24. Bonner Swimathlon: Helga Piechaczek kommt auf Rang 7 über die Fun-Distanz (500m Schwimmen, 2,5km Laufen)

Der Swimathlon ist ein Kombinationswettkampf aus Schwimmen und Laufen. Hierbei schwimmen die Athleten zunächst alleine gegen die Zeit. Wenn alle Athleten fertig geschwommen sind, wird aus den Schwimmzeiten die Startreihenfolge für das Laufen ermittelt. Der schnellste Schwimmer eröffnet den Lauf. Die weiteren Starter folgen entsprechend dem Zeitrückstand beim Schwimmen ("Jagdstart"). Und da hat Helga Piechaczek mal mitgemacht, erfolgreich in der Offenen Klasse mit Platz 7 bei den Frauen bei 17 Teilnehmerinnen.

10:41min benötigte sie für 500m Schwimmen im 50m-Becken im Sportpark Nord. und konnte danach als 10. an den Start zu den 2,5km gehen. Gelaufen wurde dann im Stadion auf der Rundbahn und auf dem großen Rundweg über dem Stadion, den Leichtathleten von vielen Veranstaltungen im Bonner Sportpark Nord bekannt. Nach 12:40min mit 5bester Laufzeit kam sie auf Gesamtrang 7: "500m im Hallenbad waren von der Zeit für mich erwartungsgemäß, aber die anschließenden 2500m Lauf im Jagdstart waren schneller als ausgerechnet und ich habe mich noch nach vorne schieben können. Scheinbar zahlt sich das Lauftraining montags doch langsam aus....".

JHV des VfL Engelskirchen: Auf dem gesamten Sportgelände darf weiterhin durchgehend geraucht werden

Mit 38 VfL-Mitgliedern war die diesjährige Jahreshauptversammlung gut besucht, allerdings waren nur 8 VfL-Mitglieder aus der Abteilung Leichtathletik anwesend. Routiniert lief die Jahreshauptversammlung ab. Leider wurde ein Antrag eines Mitgliedes, das Rauchen auf dem Sportgelände einzuschränken, von der Mehrheit der Versammlung abgelehnt. Somit ist leider weiterhin das Rauchen auf dem gesamten Sportgelände möglich, damit sind unsere Jugendlichen und Kinder dieser Gesundheitsgefährdung dauerhaft ausgesetzt.

DLV Bestennadeln in Bronze an Paul Philipp Schüller, Maximilian Krämer und Colin Riss

Der Deutsche Leichtathletikverband ehrt seine besten Athleten (Platzierungen in der Deutschen Bestenliste) mit einer Ehrennadel, für die Jugendklassen in Bronze. Gleich drei Athleten des VfL Engelskirchen sind unter den besten 30 in der Klasse M15 gelandet, die Ehrung von Paul Philipp Schüller, Maximilian Krämer und Colin Riss nahm Peter Frank im Rahmen des Dienstagtrainings vor.

Die Bestennadeln wurden überreicht!

Zur Erinnerung: die Neunkampfmannschaft mJ U16 kam mit ihren 13.439 Punkten (Paul Philipp Schüller 4.716, Maximilian Krämer 4.398, Colin Riss 4.325) auf einen beachtlichen 13. Platz in Deutschland. Paul Philipp Schüller konnte sich weitere 2x in die Deutsche Bestenliste M15 eintragen: als 13. im Dreisprung mit 12,06(+0,2)m und als 29. über 300m Hürden mit 43,57sec, beide Leistungen erzielt am 28.06. bei den Westdeutschen Meisterschaften in Hamm/Sieg.

Die Geehrten: v.li. Maximilian Krämer, Paul Philipp Schüller und Colin Riss

So sehen die Bestennadeln aus!

35. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz": gute 5km-Zeiten für Fabian Schreer (mJ U18-18:48min), Jannik Stein (mJ U16-20:34min) und Helga Knipp-Diawuoh (W55-23:01min); Helga Piechaczek mit Falko beim 6-Pfotenlauf dabei

Deutlich bessere Bedingungen als angesagt beim Jubiläumslauf in Leverkusen, der eine bessere Resonanz fand als im letzten Jahr, immerhin erreichten über 10km 853 (Vj. 752), über 5km 312 (Vj. 293) und beim Schnupperlauf der Kinder 111 (Vj. 141) das Ziel. Angeboten wurde auch ein Hundelauf und viele Staffeln und 5km Walking. So konnten bei kaltem Wetter ohne den Wind des letzten Jahres drei Läufer(innen) des VfL mit guten 5km-Zeiten glänzen.

Über 300 starteten über 5km, los geht es!

Beim Triumph von Konstanze Klosterhalfen, die sich über 10km mit 32:24min den nächsten U20-Rekord holte, waren in diesem Jahr leider keine VfL-Läufer am Start, allerdings über die 5km-Strecke. Alle 3 VfL-Starter zeigten sehr gute Leistungen, erstmals kam Fabian Schreer unter 19 Minuten, 18:48min seine neue Bestzeit als 35m. (7. mJ U18). Damit hat er in diesem Winter seine 5km-Bestzeit um eine Minute gesteigert. Auch Trainingskamerad Jannik Stein zeigte sich richtig stark. Im letzten Jahr nur 22:24min und enttäuscht, kam er dieses Jahr als 62m. (3. mJ U16) auf ansprechende 20:34min, damit Einstellung seiner PB aus dem letzten Jahr. Stark auch Helga Knipp-Diawuoh, mit 23:01min eine klasse Leistung, so schnell wie vor 5 Jahren immer noch über diese Distanz. Großartig!

Gute Zeiten in Leverkusen über 5km von Helga Knipp-Diawuoh, Fabian Schreer (li.) und Jannik Stein

"Melde mich nach längerer Krankheit mit einem kleinen Lauf zurück. Schnell geht noch nicht, aber wenigstens wieder mit Spaß dabei." So meldete sich Helga Piechaczek zurück, die mit ihrem Hund Falko beim 6-Pfotenlauf dabei war und als 12. Frau (von 47) doch sehr gut abschnitt.

Helga Piechaczek mit Falko

Hallensportfest in Dortmund: Felix Hoberg (M12) mit den Plätzen 2 (800m 2:36,62min, 4 (60mH 13,40sec-PB) und 6 (Hoch 1,20m)

Die Hallensaison der Leichtathleten geht langsam dem Ende zu. Trotzdem war das Hallensportfest der Dortmunder TG mit fast 600 Teilnehmern aus rund 80 Vereinen noch ordentlich besucht. Dabei einzig vom VfL Engelskirchen Felix Hoberg, der drei zu ehrende Platzierungen erzielte und im Hürdenlauf eine neue Bestzeit erzielte. Hier der Bericht von seinem Vater Markus:

"Es war mal wieder ein schöner Wettkampf im Dortmund. Nur die Siegerehrungen liefen etwas chaotisch. 16:20h Hochsprung: Die Anfangshöhe 1,15m und 1,20m hat Felix erst im zweiten Versuch genommen. Bei 1,25m war er m.E. immer zu nah an der Latte und im zweiten Versuch ist er auch noch umgeknickt, nachdem er beim allerersten Sprung schon bei der Landung das eigene Knie an den Kopf bekommen hatte. Platz 6 von 12 Startern war ganz o.k.

Knapper Zieleinlauf über 800m mit Platz 2 für Felix

17:10h 800m: Nach dem Start wollte von den 10 Startern keiner an der Spitze laufen. Da ist Felix nach vorn gegangen. Bei 200m wollen dann plötzlich 4 andere gleichzeitig an ihm vorbei. Zwei haben es geschafft, zwei andere nicht. Bis 600m konnte der Erste seine Führung immer weiter ausbauen. Felix ist bei 600m, genau vor der vorletzten Kurve am Zweitplatzierten vorbei gekommen und beide haben dann schnell den Abstand zum Führenden verringert. Zu Beginn der Zielgeraden ging es dann richtig zur Sache. Der Dritte griff außen an und Felix innen, da wurde es dann richtig eng. Im Ziel lag Felix nur 0,28sec hinter dem Ersten und 0,01sec vor dem Dritten. Platz 2 mit 2:36,62min.

17:40h 60m Hürden: 7 Starter, mit 4 im ersten und 3 im zweiten Lauf. Beim Warmmachen und Üben der Hürdenüberquerung machte Felix einige vielversprechende Versuche, die nicht nach Hürdenhoppeln, sondern nach Sprinten aussahen. Leider ist er dann im Lauf doch wieder mehr gehüpft als gesprintet. Trotzdem konnte er als Vierte eine neue Bestzeit erzielen. Die steht jetzt bei 13,40sec. Vielleicht kann er die Technik ja im Trainingslager erlernen."

Deutsche Meisterschaften Crosslauf in Herten: Mannschaft M50/55 mit Wilhelm Wölfel (11. M55), H.P. Landsberg (45. M50) und Michel Redlich (18. M55) auf Platz 10, Jürgen Schwarz (49. M50), Michael Heidchen (36. M60) und Eberhard Gärtner (12. M75) über schlammige 5,9km

Und wieder eine Steigerung in der Teilnehmerzahl mit fast 1.000 Finishern bei elf Läufen bei den Deutschen Crossmeisterschaften, die nur gut 100km von uns entfernt in der westfälischen 60.000 Einwohnerstadt Herten nahe Recklinghausen stattfanden. Mit 6 Teilnehmern waren wir in diesem Jahr mit genau doppelt so vielen wie in 2015 bei dieser Deutschen Meisterschaft vertreten, leider ohne unsere starke W50/55-Mannschaft, die mit den besten Aussichten unsererseits hätte antreten können. Vielleicht dann einmal im kommenden Jahr, aber dann sind alle wieder ein Jahr älter und leistungsstarke Jüngere kommen nach.

Entspannt und ruhig war es noch 1,5 Stunden vor dem 1. Lauf

Große Starterfelder bei der DM Cross in Herten/Westfalen

Schnee und Eis auf der Sauerlandlinie bei der Anfahrt, in Herten war es aber dann trocken bei Temperaturen im einstelligen Bereich. Aber der Regen der Vortage hatte den Parcour im Backumer Tal in eine Schlammwüste verwandelt, so manchem Läufer zog es die Schuhe aus und mehrere Male wurden schlammige Passagen in den verschiedenen Läufen anders parcouriert, der gesamte "Park" war am Ende eine "Schlammwüste". Aber diese Bedingungen fanden alle vor, ein anderes Laufen war notwendig und so war es auch nicht verwunderlich, dass mancher Favorit nicht ganz vorne war. Im Seniorenbereich gab es so gut wie keine Titelverteidigungen, neue Gesichter drängten nach vorne. Wir freuen uns, dass unser kleiner Leichtathletikkreis Oberberg zwei Deutsche Crossmeisterinnen stellte.

Eberhard Gärtner (li.) mit seinen 78 Jahren schlug sich beachtlich!

Von Runde zu Runde wurde es schlammiger

Michael Heidchen kurz vor dem Ziel bei seiner ersten DM

Gleich im ersten Lauf über 4 mittlere Runden (ca. 5,9km) waren mit Michael Heidchen (M60) und Eberhard Gärtner (M75) zwei VfL-Läufer am Start. Beide waren ein wenig angeschlagen, aber eine Deutsche Meisterschaft wollten sie sich nicht entgehen lassen. Für Michael Heidchen war es seine erste Meisterschaft. Runde für Runde wurde es immer schwieriger, aber trotz ihrer Blessuren im Oberschenkel beendeten beide das Rennen, am Ende wurde Michael Heidchen 36. M60 mit 32:02min, Eberhard Gärtner wurde 12. M75 mit 38:54min.

Fast einhundert M50/M55-Läufer unterwegs, Abbiegen vom Sportplatz aufs Crossgelände nach dem Start

Wilhelm Wölfel im Vorwärtsgang

Im 2. Lauf gingen dann die Männer M50 und M55 an den Start. Gleich 4 waren von uns dabei und Ziel war es, ähnlich gut abzuschneiden wie im letzten Jahr, als die Mannschaft Platz 9 erreichte. Das gelang am Ende auch, bei deutlich gestiegener Teilnehmerzahl kam unsere Mannschaft auf Rang 10, wieder ein gutes Mannschaftsergebnis. Wie nicht anders zu erwarten war Wilhelm Wölfel unser schnellster, als 11. M55 in 24:34min war er noch zwei Plätze besser platziert als letztes Jahr in Markt Indersdorf. Unsere anderen drei Starter waren recht nahe beisammen, Hans-Peter Landesberg folgte in der stark besetzten Klasse M50 als 45. M50 in 25:54min und dicht dahinter Michael Redlich als 18. M55 in 26:26min. Toll, wie rasant seine läuferischen Fortschritte nach 1,5 Jahren verletzungsbedingter Unterbrechung sind. Kurz dahinter auch schon Jürgen Schwarz als 49. M50 in 26:33min.

Geschafft! Abklatschen nach dem Zieleinlauf!

M50/M55-Team des VfL gut in Schuss: Platz 10 für v.li. Wilhelm Wölfel, Michael Redlich, Hans-Peter Landsberg und Jürgen Schwarz

DLV-Seniorenbestenliste 2015: 24 Platzierungen von nur noch 7 Frauen und 3 Männern

Die Deutsche Seniorenbestenliste 2015 liegt aktuell nun vor und leider ist der Trend eindeutig: nur noch 10 Senioren und Seniorinnen sind in der Deutschen Bestenliste Senioren 2015 vertreten, so wenige, wie seit Jahren nicht mehr. In der Deutschen Seniorenbestenliste werden die besten 50 pro Disziplin pro Altersklasse dargestellt, bestimmte Mindestleistungen müssen aber schon erreicht werden, um aufgenommen zu werden.

Leider haben im Jahre 2015 unsere Senioren und Seniorinnen immer wieder Gründe gefunden, nicht zu starten. Damit hat man auch keine Chance, in die Bestenlisten aufgenommen zu werden. Die Klasse dafür haben unsere Seniorinnen und Senioren allemal. Vielleicht klappt es ja in 2016 wieder besser, viele Möglichkeiten dazu gibt es und werden auch weiterhin offeriert werden.

Stark im Jahre 2015 mit alleine 5 Platzierungen bei den Frauen Helga Knipp-Diawuoh, die im neuen Jahr 2016 dann als W55 startend noch größere Möglichkeiten besitzt. Mit zwei deutschen Vizemeistertiteln hat sie das vor kurzem schon bewiesen. Wilhelm Wölfel hat im letzten Jahr - hier war er erstmals in der M55 startberechtigt - seine Chancen im Laufbereich mit 6 Platzierungen in der Bestenliste eindrucksvoll genutzt, seine beste Platzierung als 5. über die 3.000m. Mit nur noch zwei Platzierungen in den Mannschaften bzw. Staffeln hatten wir ein totales Negativerlebnis, das kann ja nur noch besser werden.

Hier nun die einzelnen Platzierungen unter den besten 50:

Frauen:

W40:
100m: (Sandra Komp)	14,37sec	24.
Weitsprung: (Sandra Komp)	4,58m	10.
4x100m: (Sandra Komp, Caren Riss, Stefani Richter, Petra Botta)	57,34sec	5.

W45:
100m: (Stefani Richter)	14,64sec	39.
200m: (Stefani Richter)	31,11sec	47.
Hochsprung: (Caren Riss)	1,38m	12.
Hochsprung: (Petra Botta)	1,26m	38.
Weitsprung: (Petra Botta)	4,18	49.
Kugelstoßen: (Petra Botta)	8,94m	50.

W50:
100m: (Helga Knipp-Diawuoh)	15,16sec	37.
200m: (Helga Knipp-Diawuoh)	31,66sec	26.
400m: (Helga Knipp-Diawuoh)	72,86sec	14.
800m: (Helga Knipp-Diawuoh)	2:43,79min	16.
1.500m: (Helga Knipp-Diawuoh)	5:46,60min	18.
5.000m: (Henrike Schreyer-Vogt)	22:16,16min	36.

Wunsch für 2016: viele VfL-Senioren bei den Wettkämpfen dabei!

Männer:

M50:
10km Mannschaft: (Wilhelm Wölfel, Klaus Füchtler, Jürgen Schwarz)	1:54:38std	8.

M55:
3.000m: (Wilhelm Wölfel)	10:23,80min	5.
5.000m: (Wilhelm Wölfel)	17:48,46min	10.
10km: (Wilhelm Wölfel)	37:24min	31.
10km: (Klaus Füchtler)	37:56min	49.
Halbmarathon: (Wilhelm Wölfel)	1:21:50std	20.
Marathon: (Wilhelm Wölfel)	2:59:33std	22.

Kampfrichterausbildung Triathlon: Andrea Schlaack bestand die Prüfung und ist nun neue Triathlonkampfrichterin

Am 27./28.02.2016 führte der NRWTV e.V. in der Sportschule Kaiserau in Kamen wieder eine Neuausbildung für Kampfrichter/innen durch. Insgesamt wurden dabei 26 Teilnehmer aus 22 Vereinen geschult, dabei auch Andrea Schlaack vom VfL Engelskirchen. Am ersten Tag wurden die entsprechenden Ordnungen des Triathlonverbandes (Sportordnung, Veranstalterordnung, Kampfrichterordnung) vermittelt. Anhand von konkreten Beispielen aus der Praxis wurden verschiedene Sachverhalte vertieft. Eine Erste Hilfeausbildung rundete den Tag ab. Nach Aufarbeitung der offenen Fragen vom Vortag und einer kurzen Zusammenfassung des gelernten Stoffes, erfolgte die schriftliche Prüfung anhand von 45 Fragen aus dem DTU-Fragenkatalog. Alle Teilnehmer/innen haben die Prüfung mit Bravour bestanden. Damit kann Andrea Schlaack nun zu Triathlonwettkämpfen als offizielle Kampfrichterin eingesetzt werden.

26 neue Triathlonkampfrichter, vorne li. in grün Andrea Schlaack

31. Dürener Stadtlauf: Annabel Diawuoh mit Doppelstart: 3. Frau über 5km in 20:09min, 12. Frau über 10km in 44:27min

Sonnig war es, aber recht kühl. Gutes Wetter zum Laufen - und das dachten sich deutlich mehr als 1.000 kleine und große Läufer(innen), die beim 31. Dürener Stadtlauf antraten. Neben einem 0,4km langen Bambinilauf gab es zwei Schülerläufe über die Stadtrunde von ca. 1,6km (231 Finisher) sowie Läufe über die DLV-vermessenen 5km (3 Runden) und 10km (6 Runden) mit 489 TN bzw. 344 TN. Wie im letzten Jahr auf Platz 3 bei den Frauen insgesamt finishte Annabel Diawuoh, diesmal allerdings über 5km, im letzten Jahr über 10km, in 20:09min. Und wer Annabel kennt, weiß auch, dass 5km zu wenig sind, also anschließend weitere 6 Stadtrunden im Laufschritt und mit 44:27min konnte sie hier 12. Frau insgesamt werden.

Hallensportfest in Dortmund: Verbesserungen für Anna Lena Schüller (W11) über 50m (7,70sec), über 800m (2:40,02min) und im Hochsprung (1,24m) sowie von Jonas Schaffrath (M12) über 800m (2:41,39min) und im Hochsprung (1,20m)

Gut besucht gerade auch von vielen Kindern und Jugendlichen aus den Niederlanden war das Hallensportfest der PTSV Dortmund, der offizielle Veranstaltungsbericht weist 834 Teilnehmer aus 113 Vereinen auf. Wir vom VfL Engelskirchen gehörten auch zu den 113 Vereinen, aber die Beteiligung war mau, zwei sagten auch noch kurzfristig ab. Jonas Schaffrath und Anna Lena Schüller zeigten aber sehr gute Leistungen.

Vorne weg, offensiv laufend: Anna Lena Schüller

Für Anna Lena ging es gleich los mit dem Hochsprung. In der Woche zweimal trainiert ging es sehr gut, mit 1,24m sprang sie deutlich höher als im vergangenen Jahr und wurde am Ende 5. W11. Bei 28 Teilnehmern in der Hochsprungkonkurrenz zog sich der Wettkampf. Zwischendurch die 50m, 7,70sec als 2. die neue tolle Bestzeit von Anna Lena. Beim anschließenden Weitsprung klappte es dann leider nicht, ohne Einspringen kam sie nur auf 3,61m und erreichte damit nicht den Endkampf für drei weitere Versuche. Vielleicht war dies auch gut so, so konnte sie sich vor den abschließenden 800m ein wenig stärken und ausruhen und somit klappte es dann auch noch mit einer neuen Hallenbestzeit von 2:40,02min (2. W11), und da ist noch mehr drin…

Die 800m M12 mit Jonas Schaffrath (mittig, leicht verdeckt) sind gestartet

Für Jonas begann dieser Wettkampf mit dem Weitsprung. Ungewohnt für ihn, denn in Westfalen gilt ja schon die "Brettpflicht" für die U14, beim LVN ja erst in der U16. Zumindest zwei gültige Versuche, 3,56m der beste davon, leider dann beim 3. ein knapp ungültiger, somit statt Endkampf Ausruhen vor der nächsten Disziplin. Die 800m standen an, da hatte sich Jonas ja was vorgenommen: es klappte mit einer schönen neuen Bestzeit auch, er stürmte mal nicht gleich los, sondern sammelte im Laufe der 4 Runden einen nach dem anderen ein und wurde guter 4. in 2:41,39min. Die 2:40min fallen auch bald. Im Hochsprung kam Jonas anschließend mit 1,20m (PB) auf Rang 10 und über die 60m Hürden wurde er 5. in 13,17sec.

3. Lauf 32. Porzer Winterserie: Über 5km gleich vier unter 20 Minuten: Wilhelm Wölfel (1. M55) 18:31min, Michael Redlich (3. M55) 19:35min, Fabian Schreer (6. mJ U18) 19:48min, Andreas Schlaack (5. M45) 19:50min

Noch mal eine schöne Steigerung beim 3. und letzten Lauf der 32. Porzer Winterserie im Königsforst, denn mit 998 Läufern im Ziel sowie 41 Walkern hatte man das beste Teilnahmeergebnis bei den diesjährigen Läufen zu verzeichnen. Und wir waren mit 8 Teilnehmern auch sehr gut vertreten. Das Wetter spielte auch gut mit, trocken und sonnig. Allerdings eine kühle, klare Luft. So konnten auch wieder etliche Saisonbestzeiten gelaufen werden.

Bei der Porzer Winterserie über 5km unterwegs: v.re. Michael Redlich und Fabian Schreer

174 kleine Läufer(innen) liefen die 1km-Runde, zum 3. Male dabei in diesem Jahr Leo Schlaack, zwar etwas angeschlagen auf Grund seiner Erkältung, am Ende war er aber mit seinen 3:50min (2. M12) wieder ganz weit vorne, Rang 5 von 99 in der Serienwertung über 3x1km und ein Serienpokal ging an Leo über.

Pokale gab es für die Serienteilnehmer

Das gleiche schaffte auch sein Vater Andreas: zum Abschluss über 5km seine beste Zeit von den drei Läufen mit 19:50min und in der Miniserie (3x5km) landete er auf Gesamtrang 11. 108 Teilnehmer platzierten sich in der Miniserie, dabei auch als 22. Frank Stinn, der jetzt beim 3. Lauf mit 21:16min (8. M45) finishte. Stark wie immer Wilhelm Wölfel mit 18:31min und dem Altersklassensieg, nicht weit dahinter und immer besser in Form kommend Michael Redlich in 19:35min. Mehr vorgenommen hatte sich Fabian Schreer, musste am Ende mit 19:48min zufrieden sein. Seine Mutter Conny war auch wieder einmal laufend dabei, nicht schlecht ihre 25:24min als 3. W45. Jannik Stein lief auf die Sekunde 21 Minuten und wurde 2. mJ U16.

24. Lahntallauf in Marburg: Andrea Tess läuft ihren ersten Marathon in Begleitung von Hansi Köhne in 5:45:18std

Mit 935 Teilnehmern im Ziel auf fünf Strecken (10km, Halbmarathon, 30km, Marathon und Ultramarathon 50km) fand der 24. Lahntallauf in Marburg wieder ein gutes Echo und das Wetter spielte ja auch mit bei Sonnenschein, aber kalten Temperaturen. Für ihren ersten Marathon hatte sich Andrea Tess den Lahntallauf ausgesucht, Hansi Köhne war hier bereits vor 5 Jahren beim Halbmarathon am Start gewesen. Bei dieser netten Veranstaltung immer um den 1. März herum, egal ob Karneval ist oder nicht, sind auch die Preise angenehm, mit 22 Euro für einen Marathon, der auch noch sehr gut zu laufen ist, lohnt sich immer ein schöner Ausflug in die historische Universitätsstadt.

Angenehmes Laufen in der Lahntalaue, im Hintergrund das Landgrafenschloss von Marburg

Eine Heranführung an den Marathonlauf und dann auch noch begleitet werden ist für jeden Newcomer wichtig und sehr hilfreich. Hansi Köhne ist für diese Aufgabe einfach ideal. Vor vier Wochen hatte er sich leider eine Zerrung zugezogen und noch beim letzten Lauftreff hatte er Bedenken, da es immer noch ein wenig zwickte. Aber es klappte. Am Ende kamen die beiden auf der DLV-vermessenen Strecke als 68. Mann und 14. Frau in 5:45:18std ins Ziel, Gratulation an Andrea zu ihrem ersten Marathon und Hansi für seine wichtige Begleitung.

Andrea Tess lief ihren ersten Marathon unterstützt von Hansi Köhne an der Lahn in Marburg

Kreistag des LVN Oberberg in Gummersbach-Hülsenbusch: Horst Haas Wanderpokal verbleibt beim VfL Engelskirchen, Vorstellung der geplanten neuen Gebietsstruktur im LVN

Es war recht ruhig, zumindest in der Beteiligung, beim Kreistag des Leichtathletikkreises Oberberg in Hülsenbusch. Erfreulich, dass neben dem Sportwart des Kreises weitere drei Delegierte den VfL Engelskirchen in Hülsenbusch vertraten, ein starkes Vereinsauftreten. Nach den verschiedenen Grußworten aus der Politik und vom Vizepräsidenten unseres Landesverbandes, Herrn Walter Probst, standen Ehrungen an, darunter auch eine Ehrung für den VfL Engelskirchen: zum 14. Male in Folge (und so knapp wie noch nie, denn nur 8 waren dabei) gewannen wir den Horst Haas Wanderpokal für den teilnehmerstärksten Verein bei den Kreismeisterschaften Senioren. Schön, dass der Pokalspender dieses schönen Pokals selber anwesend war.

Dieter Blenkers (re.) erhält für den VfL Engelskirchen den Horst Haas Wanderpokal

Nach den Jahresberichten stand die neue Gebietsstruktur im LVN im Vordergrund. Nach der Darstellung der Vorgehensweise zur Erarbeitung der neuen Struktur und der Darstellung des favorisierten Vorschlages, nämlich der Schaffung von 4 Regionalebenen statt der 14 Kreise (Oberberg wird hier zusammen mit den Kreisen Bonn/Rhein-Sieg und Köln/Rhein-Erft sowie der Stadt Leverkusen eine Region bilden) gab es eine anregende Diskussion über die anstehenden Veränderungen. Auf verschiedene Risiken wurde seitens der Vereinsvertreter hingewiesen, letztendlich wurde die neue Struktur aber von den anwesenden Vereinsvertretern gebilligt. Wichtig bleibt auch in Zukunft die ortsnahe Durchführung von Wettkämpfen, so sollen die Kreismeisterschaften Oberberg für die jüngeren Jugendklassen, Crossmeisterschaften etc. bestehen bleiben. Die neue Struktur muss nun von den verschiedenen Gremien des Landesverbandes beschlossen werden, zum 01. Januar 2018 soll diese dann umgesetzt werden.

Kreisjugendtag 2016 des Leichtathletikkreises Oberberg in Gummersbach: Ehrungen für die mJ U16 Vierkampfmannschaft des VfL und für gleich drei Kreisrekorde

Mittelmäßig besucht war der Kreisjugendtag 2016 des Leichtathletikkreises Oberberg, welcher eigentlich in Rheinberg stattfinden sollte, aber dann doch im Vorfelde des Kreistages in Gummersbach-Hülsenbusch zur Austragung kam. Im Mittelpunkt standen die Ehrungen, bei denen wir vom VfL Engelskirchen stark beteiligt waren. Geehrt wurden vom VfL Engelskirchen:

Ehrung für die U16 Mehrkampfmannschaft des VfL (v.li. Jannik Stein, Colin Riss, Maximilian Krämer und Paul Philipp Schüller)

Wollen auch in der neuen Klasse den Zehnkampfmannschaftsrekord verbessern!

Ehrung für Marvin Riss

Eine kritische Nachbetrachtung der Kreisvergleichswettkämpfe folgte mit Vorstellungen auf Änderungen für 2016 (25.09. in Troisdorf). Am LVN Jugendtag am 10. April in Duisburg wird vom VfL Engelskirchen die Schülersprecherin Lisa von Lonski dabei sein - und vielleicht kommt auch noch der Schülersprecher Maximilian Krämer hinzu. Nach 45 Minuten endete der diesjährige Kreisjugendtag.

15. Deutsche Senioren-Hallenmeisterschaften in Erfurt: Helga Knipp-Diawuoh (W55) wird 2x Deutsche Vizemeisterin: 400m in 72,06sec, 800m in 2:47,57min

Immerhin drei Teilnehmer des VfL Engelskirchen nutzten die Möglichkeiten zum Start bei den 15. Deutschen Seniorenhallenmeisterschaften, welche bereits zum 8. Male in der thüringischen Hauptstadt stattfanden. Insgesamt hatten 11 VfL-Leichtathleten die Qualifikationsnormen erfüllt, dazu kam auch noch die 4x200m-Staffel mit erfüllter Norm. Die Meisterschaften stießen in diesem Jahr mit über 1.100 Startern aus 560 Vereinen an ihre Kapazitätsgrenze.

Gute Leistungen bei der DM Halle Senioren in Erfurt von v.li. Stefani Richter, Wilhelm Wölfel und Helga Knipp-Diawuoh

Helga Knipp-Diawuoh vorne weg in Erfurt

Gut trainiert hatte sie im letzten Jahr und sich gut vorbereitet für die Aufgaben in 2016: gute Voraussetzungen, und bei den NRW-Meisterschaften vor fünf Wochen deutete die gerade 55 Jahre alt gewordene Helga Knipp-Diawuoh ihre gute Form bereits an. Mit starken 2:47,57min holte sie sich nun in Erfurt die Silbermedaille über 800m hinter der stark laufenden Herkenratherin Monika Gippert, die immer noch seit rund dreißig Jahren die Kreisrekorde über 1.500m und 3.000m in unserem Leichtathletikkreis hält. Und einen Tag später konnte sie auch über 400m mit Silber in 1:12,06min nachlegen. Alles neue Jahresbestleistungen genauso wie die 31,31sec über 200m, hier holte Helga als 5. W55 das dritte gute Ergebnis in Erfurt. Eine starke Leistung und mal sehen, was im Sommer noch möglich ist!

Stefani Richter (W45) erwischte es zu der Meisterschaft mit einer Erkältung. So reichte es über 60m als 4. in ihrem Vorlauf in 9,32sec nicht zum Finale, über 200m wurde sie 12. in 31,51sec. "Ich hatte mich ja erst ein Tag vor Meldeschluss mit 30,66sec (Quali 30,70sec) über 200m gerade noch qualifiziert, ich bin froh, dass ich überhaupt starten konnte und habe doch noch einige hinter mir gelassen", so Stefani auf der Heimfahrt.

Wilhelm Wölfel in der Mitte des 3.000m-Feldes unterwegs

Wilhelm Wölfel hatte sich für die 3.000m (Quali 11:00min) bereits im letzten Jahr qualifiziert. Auch im 3. Hallenrennen in 2016 verbesserte Wilhelm beim Lauf über die 15 Hallenrunden seine Bestzeit auf 10:40,02min wieder und wurde in dem äußerst starken Feld der M55-Läufer, der Sieg ging mit einer 9:41er Zeit weg, am Ende 6.

400m-Läufe am Sonntag

Siegerehrung 800m

Kreismeisterschaften Halle U18 in Düsseldorf: 16 Medaillen mit 5 Siegen (Paul Philipp Schüller Weit und 60mH, Silvan Richter Drei, Moritz Mann 800m und 4x200m Staffel mJ) für die 8 Teilnehmer des VfL Engelskirchen

Zusammen mit den Kreisen Düsseldorf/Neuss, Duisburg/Mühlheim und Essen wurde auch in 2016 die Hallenmeisterschaft der wJ und mJ U18 durchgeführt. Somit gab es teilweise Starterfelder bis zu 40 Teilnehmern pro Disziplin und auch in der Wertung Oberberg traten bis zu 8 Teilnehmer pro Disziplin an, welche aus den gleichen fünf Vereinen (VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, Leichlinger TV, TuS 06 Waldbröl und Wiehltaler LC) wie im letzten Jahr kamen. Nach zwei Teilnehmern im letzten Jahr (Celina Rigal und Colin Riss) gesellten sich zu den beiden Genannten weitere 6 Jungs. Das war schon große Klasse! Es gab 18 Möglichkeiten (60m, 200m, 800m, 60mH, 4x200m, Weit, Hoch, Drei, Kugel) anzutreten, 12 Möglichkeiten nutzten unsere Athleten und gewannen dabei insgesamt 16 Medaillen, ein bisher einmaliger Wert unsererseits für die U18-Meisterschaften.

Start 60m Hürden mit Celina Rigal

Start 60m Hürden mit Celina Rigal - Fortsetzung

Gleich drei der 16 Medaillen gingen auf das Konto von Celina Rigal. Sie trat wie im letzten Jahr über 60m, 200m und 60m Hürden an. Im Hürdenlauf kam sie auf Rang 2 (10,64sec), über 60m (9,17sec) und 200m (30,52sec) kam sie auf Rang 3, allerdings lagen ihre Leistungen knapp hinter den Vorjahreswerten.

Mit 7 Jungs in Düsseldorf dabei!

Für die Jungs müssten jetzt 21 Medaillen (7x3) folgen. Das war allerdings nicht der Fall, hier war die Konkurrenz auch deutlich größer. Zu zwei Einzelsiegen kam Mehrkämpfer Paul Philipp Schüller über 60m Hürden (9,37sec) und im Weitsprung (5,59m). Weitere vier Vizemeistertitel errang Paul über 60m (8,02sec), über 200m (25,12sec), hier mit neuer PB, im Hochsprung (1,72m) und im Kugelstoßen (9,62m). Einzeltitel Nr. 3 ging an Silvan Richter bei seinem ersten Dreisprungwettkampf mit 10,63m. Weiterhin erreichte Silvan Platz 3 im Hochsprung (1,64m), Platz 4 im Kugelstoßen (8,54m) und Platz 5 im 60m-Sprint (8,34sec). Der 4. Einzeltitel für den VfL erlief Moritz Mann über 800m, hier beträgt nun seine neue PB 2:22,75min. Über 200m erreichte er 28,32sec und wurde 6.

Erstmals am Start in der Halle: Fabian Schreer

Colin Riss zeigte einen flüssigen 60m Hürdenlauf

Stark die Leistung von Colin Riss, denn überall, wo er antrat, konnte er mit neuen Bestleistungen aufwarten. Stark seine 9,68sec über 60mH (2.), im Kugelstoßen fallen bald die 10m (3. mit 9,57m) und im Sprint wurde er jeweils 4. mit 8,10sec und 26,49sec. Gleiches Programm wie Moritz Mann absolvierten Jan Erik Bellingrath, Fabian Schreer und Jannik Stein. Jan Erik mit Gipsarm lief 27,18sec (5.) über 200m und konnte auch über 800m mit 2:27,30min (3.) gefallen. Erstmals bei einem Bahnrennen dabei Fabian Schreer: über 200m noch etwas unsicher und verhalten laufend (30,01sec und 8.) zeigte er über 800m schon gute Ansätze und wurde hier Vizemeister in 2:26,14min. Jannik Stein kam über 800m nicht ganz an seine Bestzeit heran (4. mit 2:29,02min), lief mit 28,61sec (7.) aber eine ganz gute Zeit zum Einstand über 200m.

Letzter Wechsel: Silvan Richter auf Jan Erik Bellingrath

Durch den krankheitsbedingten Ausfall von Maximilian Krämer konnte man leider - wie ursprünglich vorgesehen - keine zwei Staffeln an den Start schicken. So entschieden dann die 200m-Zeiten über den Ersatz für Maximilian, Jan Erik war der schnellste von den vier "Ersatzläufern". Es lief dann im Wettbewerb selber ganz gut, Kreismeistertitel Nr. 5 war obligatorisch - man musste nur ins Ziel kommen - aber auch im Vergleich mit allen anderen Staffeln aus drei Kreisen hielt man sich mit Gesamtplatz 3 in 1:44,26min sehr gut. Mal sehen, zu welchen Zeiten unsere Staffeln im Sommer über 4x100m fähig sind.

Kugelstoßvorbereitung Silvan Richter

Unterwegs über 800m

800m-Sieger Moritz Mann

Start 200m mit Paul Philipp Schüller und Moritz Mann

200m mit Celina Rigal

Siegerehrung

Hallensportfest in Dortmund: Jonas Schaffrath (M12) verbessert über 60m Hürden auf 13,04sec, Hannah Schaffrath (W10) bestätigt ihre 800m-Zeit vom 31.01. mit 3:33,87min

733 Teilnehmer aus 84 Vereinen traten beim Hallensportfest des TV Einigkeit Dortmund Barop in der Leichtathletikhalle in der Strobelallee an, dabei mit Jonas und Hannah Schaffrath auch zwei Nachwuchsleichtathleten des VfL Engelskirchen. Insbesondere die deutliche Verbesserung der 60m-Hürdenzeit von Jonas auf 13,04sec stach dabei hervor. Hier der kurze Bericht von Andreas Schaffrath:

"Hannah hat bei Ihrem 800m Lauf eine Zeit von 3:33:87min Platz 12 erreicht. Jonas konnte jeweils im ersten Versuch 1,10m und 1,15m überspringen und hatte dann die 1,20m im ersten Versuch knapp mit der Ferse gerissen. Bei den folgenden zwei Versuchen fehlte dann etwas die Kraft beim Sprung und Jonas landete bei seinem 3. Versuch auf der Latte (Platz 8). Der Hürdenlauf war gut mit 13,04sec und Platz 5. Beim 800m Lauf waren die ersten beiden Runden gut, bei den folgenden zwei machte sich leider dann seine Erkältung bemerkbar und die Kraft ließ nach. 2:52:10min und Platz 11 kamen hierbei heraus. Das heißt weiter üben, üben, üben."

2. Lauf 32. Porzer Winterserie: Leo Schlaack 4. über 1km in 3:51min; über 5km Michael Redlich (1. M55) 19:54min, Andreas Schlaack (5. M45) 20:22min, Frank Stinn (8. M45) 21:05min; Andrea Schlaack 2. W45 Walking 5km in 40:14min

Mit 859 Läufern (1km: 130 - 5km: 169 - 10km: 270 - 15km: 290) und 42 Walkern lag man beim 2. Lauf der Porzer Winterserie über Vorjahresniveau, auch wenn es die ganze Nacht bis in den frühen Morgen geregnet hatte. Das "Geläuf" war sehr tief und die Strecken führen ja nicht nur über befestigte Wege. Die Meldezahlen lagen allerdings bei fast 1.100, da verzichteten wohl doch etliche auf den Lauf im Königsforst.

Auf dem Weg zum Ziel: Leo Schlaack

So auch über 1km, hier waren fast 200 gemeldet, am Ende weist die Ergebnisliste 130 auf. Leo Schlaack (M12) läuft auf die Sekunde dieselbe Zeit wie beim 1. Lauf mit 3:51min, kann sich aber als 4. gesamt weiter vorne platzieren. Die 5km wurden gleich von 4 VfL-Startern angenommen. Andrea Schlaack walkend war mit 40:14min rund eine halbe Minute schneller als vor vierzehn Tagen und wurde nun auch in ihrer richtigen Altersklasse geführt. Rund doppelt so schnell waren unsere 5km-Läufer, allen voran der in diesem Jahr in die M55-Klasse gerutschte Michael redlich, der nun zum 2. Male unter 20 Minuten blieb: 19:54min seine Zeit beim Altersklassensieg. In der Klasse M45 kamen Andreas Schlaack in 20:22min und Frank Stinn in 21:05min auf die Ränge 5 und 8.

Andrea Schlaack (in roter Hose) bekam noch etwas Nässe von oben ab

Der 3. und letzte Lauf der 32. Porzer Winterserie findet am Sonntag 28.02. statt mit Läufen über 1km, 5km, 10km und 21,1km.

35. Hardter Straßenlauf: Michael Redlich über 5km wieder unter 20 Minuten: 19:59min seine Zeit als 2. M55

Dieser Lauf immer am Karnevalssamstag, Jahr für Jahr seit 34 Jahren, wurde in diesem Jahrdeutlich besser angenommen als im letzten Jahr, fast 500 Teilnehmer über 10km, 5km, 2km und 0,5km, im letzten Jahr waren es gut 300 Teilnehmer. Richtig glücklich war Michael Redlich nach seinem Zieleinlauf, erstmals nach seiner langen Verletzungsunterbrechung blieb er über die amtlich vermessene 5km-Strecke unter 20 Minuten, knapp zwar mit 19:59min, aber drunter. Im Feld der 177 5km-Läufer(innen) im Ziel kam er als 38. ins Ziel und wurde in der inoffiziellen Altersklassenwertung 2. M55. Weiter so!

Westdeutsche Hallenmeisterschaften M/F/U18 in Leverkusen: VfL-Staffel 4x200m (Riss-Schüller-Krämer-Richter) verbessert Vereinsrekord als 12. mJ U18 auf 1:41,75min; Paul Philipp Schüller wird 21. über 60mH (9,59sec)

Erfreulich! Erstmals seit 6 Jahren waren wieder VfL-Starter bei den Westdeutschen Meisterschaften in der Halle vertreten. Damals war es Hanna Frank, die sich über 60m qualifiziert hatte, jetzt Paul Philipp Schüller mit Qualifikationen für den Dreisprung und über 60m Hürden.

Vorlauf 60m Hürden mit Paul Philipp Schüller (re.)

Leider war Paul Philipp gehandicapt wegen Rückenbeschwerden und verzichtete deshalb aus Vorsichtsgründen auf den Dreisprung. Über 60m Hürden ging er an den Start, verpasste dann aber als 21. nach den Vorläufen die beiden Finalläufe der 16 besten knapp, 9.59sec seine Zeit als 6. des 2. Vorlaufes.

Aber das eigentliche wichtige Ziel war die Verbesserung des Staffel-Vereinsrekords. Zweimal war man im Januar daran gescheitert, jetzt aber gelang dieses Vorhaben doch recht deutlich. Genau zwanzig Staffeln waren in der Klasse mJ U18 gemeldet, siebzehn traten an und in 1:41,75min wurde das VfL-Quartett guter zwölfter. Colin Riss, Paul Philipp Schüller, Maximilian Krämer und Silvan Richter sind nun die neuen Rekordhalter und lösen Andreas Savariello, Bernhard Stephan, Christian Herold und Derrik Sabau ab, die am 05.01.2013 1:42,06min erreicht hatten. Gratulation den vier Jungs zum neuen Rekord .. und vielleicht gibt es ja noch eine weitere Steigerung am 14. Februar bei den Kreismeisterschaften!

4x200m-Staffel (v.li. Colin Riss, Paul Philipp Schüller, Silvan Richter, Maximilian Krämer) verbessert Vereinsrekord auf 1:41,75min in Leverkusen

Hallensportfest in Dortmund: Sieg für Anna Lena Schüller über 800m W11 (2:42,48min), Platz 2 für Felix Hoberg 800m M12 (2:36,14min) und Platz 3 für Anna Lena Schüller 50m W11 (7,89sec) und Denise Rigal 800m W14 (2:37,45min)

Gut besucht war das Hallensportfest des LC Rapid Dortmund mit 773 Teilnehmern aus 101 Vereinen. Schön, dass zumindest immer einige VfL-Athleten diese Startmöglichkeiten nutzen, dieses Mal waren es 6 Nachwuchsleichtathleten. Und eine Menge vordere Platzierungen wurden belegt, manche Bestzeit konnte auch erzielt werden.

Anna Lena Schüller (584) und Lara-Sophie Reuter (re.) beim 50m-Sprint

Unsere beiden 11jährigen Mädchen über 800m

Nach ihrem großartigen Auftreten bei den Kreismeisterschaften vor einer Woche zeigten Anna Lena Schüller und Lara-Sophie Reuter (beide W11) auch in Dortmund ansprechende Leistungen. Über 800m ließ sich Anna Lena den Sieg nicht nehmen, im Spurt besiegte sie ihre starke Konkurrentin aus Essen dann doch noch sicher mit einer Sekunde Vorsprung: 2:42,48min ihre Siegeszeit, Lara-Sophie verbesserte ihre Hallenbestzeit als 14. auf 3:11,05min.Über 50m fehlten Anna Lena drei hunderstel Sekunden zum Sieg, Lara-Sophie kam mit 8,21sec auf Rang 6 im 44köpfigen Sprintfeld der W11. Im Weitsprung zeigten sich die müden Beine am deutlichsten: 3,70m für Anna Lena (8.) und 3,56m für Lara-Sophie (15.).

Denise Rigal weiter verbessert!

Über 800m der W14 zeigte sich Denise Rigal weiter verbessert: 2:37,45min bedeuten für die neue Hallenbestzeit und Platz 3 im starken Feld der W14-Läuferinnen. Hannah Schaffrath (W10) war über die gleiche Distanz unterwegs. Nach viel zu schneller 1. Runde musste Hannah am Ende mit Platz 11 in 3:33,80min vorlieb nehmen, trotz alledem ist dies neue Hallenbestzeit für sie.

800m mit Jonas (586) und Felix (582)

Im 3. Versuch über 1,25m: Felix Hoberg

Unsere beiden Jungs M12 traten als Duo gleich dreifach auf: zunächst im Hochsprung: Felix Hoberg floppte über 1,25m (5.), Jonas Schaffrath musste mit 1,15m (8.) zufrieden sein, seine Sprünge vor dem eigentlichen Wettkampf waren besser als dann im Wettbewerb, da ist deutlich mehr drin. Über 800m musste sich Felix knapp geschlagen geben (2:36,14min), Jonas kam nach 2:47,08min auf Platz 6. Kurz nach den 800m war dann über 60m Hürden nicht mehr viel drin. Leider sah es bei beiden eher wie ein "Hoppeln mit langsamen Auslaufen" aus als nach einem Sprint über sechs 0,762m hohe Hürden. 14,12sec (5.) für Jonas und 14,30sec (6.) für Felix die unbedeutenden Zeiten.

Einüben für die 60m Hürden: Jonas Schaffrath

9. Energiecross in Grevenbroich-Neukirchen: 254 Einzelteilnehmer, Michael Redlich (M55) schon wieder siegreich, Jannik Stein 2. M15, Marek Weber 3. M10, Markus Weber 9. M40

Das Regen- und Matschwetter beeinflusste ein wenig die Teilnahmezahlen bei dieser Cross-Veranstaltung, 254 Einzelstarter und 9 Staffeln 3x 0,8km weist die Ergebnisliste aus. Dabei wie jedes Jahr auch wieder ein paar VfL-Läufer, die wieder großartige Ergebnisse mit 3 Podest-Platzierungen erliefen.

Marek Weber kam auf Platz 3 in der Klasse M10

Über die 1,3km-Runde musste Marek Weber als erster Engelskirchener ran. Im großen Feld der 10jährigen holte er in 6:09min als 3. den ersten VfL-Platz auf dem Treppchen. Das machte ihm eine gute Stunde später Jannik Stein nach. Im Vergleich der Zeiten zum letzten Jahr über die 2,5km für die U16-U20 war Jannik mit seinen 11:10min ein wenig langsamer - erklärbar durch das tiefe, tiefe "Geläuf" - aber nach Platz 7 im letzten Jahr wurde er nun 2. M15 und wurde somit auch entsprechend geehrt.

Bergabpassage mit Jannik Stein

Der "Strohballenlauf", hier mit Jannik Stein

Für die Männer ging es dann beim Volkscross über 5,1km durch Matsch, Matsch, Matsch. Die Steigungen musste man dabei immer mit Schwung angehen, sonst rutschte man gewaltig. Unsere beiden schafften dies. Michael Redlich zeigte sich schon wieder sehr stark und konnte am Ende seine Altersklasse M55 in 24:12min gewinnen. Markus Weber brauchte für die 5,1km ein wenig länger, mit seinen 29:58min kam er auf Platz neun in seiner Altersklasse M40.

Start zum Volkscross über 5,1km

8. Crosslauf "Meerhardt Extreme" in Dieringhausen: Fast 200 Teilnehmer, Altersklassensiege über 10km für Eva Prange (W55) und Michael Heidchen (M60), Andreas Pohler 15. M40; über 5km Frank Stinn 2. M45

Ähnliche Bedingungen wie vor zwei Jahren gab es beim diesjährigen Crosslauf "Meerhardt Extreme" in Gummersbach-Dieringhausen. Dauerregen den ganzen Tag bei mittleren einstelligen Temperaturen, aber so ist das eben mit dem Cross, jedes Wetter wird angenommen, so sind eben Crossläufer. Nach 159 Teilnehmer in 2014, 170 Teilnehmern im letzten Jahr waren in diesem Jahr über die 10km-Strecke wieder mit 147 Teilnehmern eine beachtliche Zahl am Start. Die Strecke hat schon seinen Reiz und 310 Höhenmeter müssen auch überwunden werden.

Unser schnellster: Andreas Pohler (li.)

Aufmerksames Laufen war heute gefragt

Auch in diesem Jahr wagten sich ein paar hartgesottene VfL-Läufer(innen) an den Start. Andreas Pohler (15. M40) war mit 57:54min zwar der schnellste unseres Trios, aber Michael Heidchen (1. M60) in 59:55min sowie Eva Prange (1. W55) in 62:08min konnten sich am Ende über Siege in ihren Altersklassen freuen und wurden dann bei der ansprechenden Siegerehrung geehrt.

Eine Minute schneller als in 2015: Eva Prange

Sieger der M60 über 10km: Michael Heidchen

Die "Light"-Version von Meerhardt Extreme über 5km mit 200 Höhenmeter wurde nun zum 2. Male angeboten. Mit 49 Teilnehmern fand diese Strecke ein leicht gesteigertes Echo gegenüber der Premiere im letzten Jahr, die Vormeldezahl von rund 2 Dutzend war ja erst ein wenig ernüchternd, aber ein Großteil der Nachmelder entschied sich dann wohl auf Grund der Wetterbedingungen für die kürzere Strecke. Zu den Vormeldern auf dieser Strecke gehörte Frank Stinn, der am Ende als 10. gesamt (2. M45) in 25:35min die Strecke bewältigte.

Frank Stinn (re.), Ehrung beim "Heimlauf" als 2. M45 über 5km

Kreismeisterschaften Halle U14 und U16 Halle in Leverkusen: 16 VfL-Teilnehmer, 32 Medaillen bei 10 Einzelsiegen; Anna Lena Schüller und Jakob Krämer Doppelmeister

Bereits zum 6. Male führten wir diese Kreismeisterschaften in der Leverkusener Leichtathletikhalle durch, zum 2. Male als sogenannte Bergische Meisterschaft der beiden Leichtathletikkreise Bergisches Land und Oberberg: eine Gesamtwertung vor Ort, die Kreismeisterschaftswertung gab es dann nachträglich. Die Teilnehmerstatistik weist 357 Teilnehmer aus 27 Vereinen aus, fast genau 100 Teilnehmer aus 9 Vereinen (TV Blecher, VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, TV Hoffnungsthal, DJK Montania Kürten, Leichlinger TV, Oberodenthaler SC, TuS 06 Waldbröl und LG Wipperfürth) kamen dabei aus Oberberg. Die bisher beste Teilnahme aus Oberberg. Wir waren mit 16 Startern beteiligt, kommen aber lange nicht auf die Teilnahmezahl des TV Herkenrath mit fast 30 Startern. Enttäuschend, dass wir zwei Klassen (W15 und M13) gar nicht besetzen konnten.

Ganz oben bei der Bergischen Meisterschaft über 800m: Aljoscha Vogelsang

Erfreulich auch, dass bei der Bergischen Meisterschaft von den sieben Siegern aus Oberberg drei vom VfL kamen, so gewannen Anna Lena Schüller (800m W12), Lara-Sophie Reuter (60mH W12) und Aljoscha Vogelsang (800m M13). Weitere Siege in der KM-Wertung erzielten Anna Lena Schüller (Weit), Jakob Krämer (Weit + Kugel), Jonas Schaffrath (Kugel), Denise Rigal (800m). Lina Komp (Weit) und Louisa Marie Lorenz (60m).

60m-Sprint mit Louisa Marie Lorenz

In der Medaillenbilanz der Kreismeisterschaften mussten wir den 1. Platz der beiden letzten Jahre abgeben, auch wenn wir mit 32 Medaillen eine geringfügig bessere Medaillenausbeute vorweisen konnten gegenüber 2015, aber diesmal nur 10 Siege gegenüber 17 aus dem letzten Jahr (11x Silber und 11x Bronze). Ganz besonders erfreulich sind die großartigen Steigerungen fast aller unserer jungen Leichtathleten, gut zu erkennen beim Vergleich der Leistungen zum letzten Jahr.

Große Starterfelder in fast allen Disziplinen in Leverkusen

Wie im letzten Jahr stellten wir drei Staffeln. Pech hatte die 4x200m-Staffel mit Lina Komp, Jennifer Müller, Greta Klumpe und Louisa Marie Lorenz, die zwar die beste Zeit im Kreis hatte, aber disqualifiziert wurde. Auf Rang 4 kam unsere sehr junge 4x100m-Staffel wJ U14 (Reuter - Gäbler - Hachenberg - Schüller), 64,47sec ihre Zeit, einmal lag beim letzten Wechsel das Staffelholz am Boden. Großartig schlugen sich die Jungs der U14 (Vogelsang - Krämer - Schaffrath - Hoberg) über 4x100m, die knapp in guten 58,11sec auf Platz 2 verwiesen wurden.

Unsere junge U14-Staffel weiblich, v.li. Lara-Sophie Reuter, Hannah Hachenberg, Anna-Lena Schüller und Liv Gäbler

Sie hatten Staffelpech, v.li. Jennifer Müller, Louisa Marie Lorenz, Greta Klumpe und Lina Komp

Die Jungs U14, v.li. Aljoscha Vogelsang, Jakob Krämer, Jonas Schaffrath und Felix Hoberg, waren gut unterwegs!

Alle Einzelergebnisse unserer Starter im Rahmen der KM-Wertung:

KM Senioren Halle in Düsseldorf: 20 Titel für die 8 VfL-Starter, DM-Qualifikationen für Helga Knipp-Diawuoh (W55): 60m 9,85sec, 200m 31,85sec, 800m 2:54,51min; für Stefani Richter (W45): 60m 9,19sec, 200m 30,66sec; Sandra Komp (W40): 60m 9,17sec; Sandra Wirtz (W45): 60m 9,73sec; Wilhelm Wölfel (M55): 3.000m 10:48,36min; 4x200m Staffel W40/45 mit Sandra Komp, Sabine Mistler, Stefani Richter und Sandra Komp: 2:06,16min

Auch in diesem Jahr führte unser Leichtathletikkreis seine Kreismeisterschaften Senioren Halle im Rahmen der Offenen Seniorenmeisterschaften des LVN-Kreises Düsseldorf/Neuss durch. Mit 19 Teilnehmern aus drei Vereinen (VfL Engelskirchen, TV Herkenrath und TV Refrath) war die Teilnahme leicht besser als im letzten Jahr. Mit 8 Teilnehmern unsererseits hatten wir eine kleine Zunahme zu verzeichnen, erstmals seit Monaten konnten wir auch wieder eine Staffel aufstellen und mit Sandra Wirtz und Franziska Alberts waren erstmals zwei neue Gesichter am Start bei Seniorenmeisterschaften. Und erfolgreich waren unsere 8 Starter wieder, alleine 9 Normerfüllungen für die Deutschen Hallenmeisterschaften Senioren am 13./14. Februar in Erfurt wurden erzielt. Daneben gab es 20 Kreismeistertitel zu beklatschen.

Unsere 8 Teilnehmer bei der KM Senioren Halle in Düsseldorf

Ins "Seniorenalter" ist Franziska Alberts gekommen. Schön, dass sie gleich bei der ersten Möglichkeit dann auch mitmachte. Und ihre Leistungen auch außerhalb des Langlaufs waren nicht schlecht: allerdings konkurrenzlos kam sie auf 9,31sec über 60m, 31,93sec über 200m, 13:59,83min über 3.000m, 4,06m im Weitsprung und 6,22m mit der 4kg-Kugel in der W30. Sandra Komp (W40) war lange nicht mehr am Start gewesen, in ärztlicher Behandlung war sie auch gewesen, ein wenig Spitzigkeit fehlte noch bei ihren KM-Siegen über 60m (9,17sec) und im Weitsprung (4,22m).

Stefani Richter (W45) war richtig glücklich über ihre Sprintzeiten von 30,66sec über 200m und 9,19sec über 60m: "Jetzt habe ich auch die Norm über 200m, da kann ich in Erfurt neben den 60m auch über 200m antreten, und vielleicht gibt es ja noch eine Staffel", artikulierte Stefani ihre Hoffnungen für Erfurt. Sandra Wirtz (W45) überraschte bei ihrem Start mit der DM-Norm über 60m mit 9,73sec, mit 7,95m im Kugelstoßen und 3,66m im Weitsprung gewann sie die Kreismeisterschaft. Souverän wieder die Vorstellung von Helga Knipp-Diawuoh (W55) mit Siegen über 60m (9,85sec), 200m (31,85sec) und 800m (2:54,51min), wobei sie besonders über ihre 31er-Zeit über 200m erfreut war.

Wie im letzten Jahr vertraten einzig Wilhelm Wölfel und Markus Weber den VfL Engelskirchen. Hier würde man sich ein "mehr" an Männer schon wünschen, denn mit den 200m, 400m, 800m und 3.000m wurden gerade auch für die Läufer attraktive Strecken angeboten. Wir hoffen auf die Kreismeisterschaften Senioren im Freien am Samstag 18. Juni in Köln, bitte schon einmal diesen Termin merken und einplanen. Danke! Wilhelm (M55) ging erstmals seit einem Jahr wieder über 800m an den Start, 2:33,24min seine Siegeszeit, über 3.000m verbesserte er anschließend seine Saisonbestleistung auf 10:48,36min. Markus (M40) zeigte Leistungen auf Vorjahresniveau über 60m (8,72sec), 200m (29,22sec), 800m (2:50,38min) und im Weitsprung (4,25m).

Staffelsieg für v.li. Sandra Komp, Sabine Mistler, Stefani Richter und Helga Knipp-Diawuoh

Höhepunkt der Veranstaltung waren wie immer die Staffelläufe über 4x200m. Erfreulich der Gesamtsieg bei den Frauen in 2:06,16min. Am Anfang noch hinter der Staffel aus Neuss zurückliegend lief das Engelskirchener Quartett mit Helga Knipp-Diawuoh, Sabine Mistler, Stefani Richter und Sandra Komp bald an die Spitze und gewann unangefochten. Schön, dass Sabine extra für die Staffel anreiste. Übrigens: die Zeit war besser als die Zeit der NRW-Meisterstaffel aus Unna vor 14 Tagen!

1. Lauf 32. Porzer Winterlaufserie: Leo Schlaack (2. M12) 3:51min über 1km; 5km: Fabian Schreer (4. mJ U18) 19:55min, Andreas Schlaack (1. M45) 20:02min, Frank Stinn (5. M45) 20:44min, Eberhard Gärtner (1. M75) 28:04min; Andrea Schlaack 1. W50 Walking 5km; über 10km Ralf Eschbach 45:15min

991 Läufer und 43 Walker weist die Ergebnisliste des 1. Laufes der 32. Porzer Winterlaufserie auf, eine deutliche Steigerung von fast 200 zum letzten Jahr, allerdings damals bei Schnee und rutschigen Bodenverhältnissen. Das war in diesem Jahr nicht der Fall, gute Zeiten wurden gelaufen. Nach 3 Teilnehmern des VfL waren in diesem Jahr sogar 6 für den VfL Engelskirchen am Start, leider nur einer über 10km, hier weist die Ergebnisliste stolze 640 Namen auf.

Start 1km bei der 32. Porzer Winterlaufserie, Leo Schlaack mit der St.Nr. 1334

Ganz weit vorne nicht nur am Start, sondern auch im Ziel, war Leo Schlaack: 3:51min seine Zeit und Platz 2 M12. Über die 5km-Strecke gibt es gleich 3(!) Altersklassensiege zu vermelden. Andrea Schlaack kam über 5km Nordic Walking als 1. W50 in 40:48min ins Ziel. Ihr Mann Andreas Schlaack machte es ihr laufend nach, 20:02min seine Zeit als 1. M45, Frank Stinn kam in der M45-Wertung auf Platz 4 in 20:44min. Unser jüngster 5km-Starter war auch unser schnellster, Fabian Schreer vollendete die 5km-Runde unter 20 Minuten als 4. mJ U18. Unser ältester Starter, Eberhard Gärtner, testete sich, kam nach 28:04min ins Ziel als Sieger der M75.

Warten auf den Start zum 5km-Lauf

Andrea Schlaack walkend 5km in 40 Minuten!

Seit zwei Jahren war er nicht mehr so schnell: Ralf Eschbach kam nach 45:15min über die 10km als 24.M50 ins Ziel: "Das Lauftraining auf dem Sportplatz am Montagabend scheint richtig was zu bringen!"

6. Lauf 44. Winterlaufserie Alfter: VfL-Team verbessert sich auf Gesamtrang 2, Eva Prange vor Henrike Schreyer-Vogt die Reihenfolge bei der Einzelwertung Frauen, Hansi Köhne auf Platz 3 bei den Männern

Zum Abschluss der 44. Winterlaufserie Alfter gab es dann für die Mehrzahl der VfL-Starter ein gemeinsames, ruhiges Laufen über 30km und am Ende verbesserte man sich sogar in der Teamwertung noch auf Gesamtplatz 2. 45 Teams kamen dabei in die Wertung, mit 1.705km (von 11 Teilnehmern) kam nur das Team "Sportlich Bornheim" auf mehr Kilometer, 2.175km von allerdings 39 Teilnehmern.

Das erfolgreiche VfL-Team nach dem 6. Lauf in Alfter

Auch in der Einzelwertung schnitten unsere Teilnehmer außerordentlich gut ab: Eva Prange gewann die Frauenwertung mit 205km vor Henrike Schreyer-Vogt mit 200km. In der Männerwertung kam Hansi Köhne mit 205km auf einen beachtlichen 3. Rang, Wolfgang Müller (190km) und Michael Heidchen (185km) folgten auf den Plätzen 4 und 5. Insgesamt findet man 316 Teilnehmer in der km-Liste. Auch die anderen VfL-Läufer(innen) waren mit stattlichen km-Umfängen unterwegs: Andreas Dietrich (150km), Eckard Eversberg (150km), Lutz Fritzsche (40km), Ulla Köhne (105km), Oliver Meyer (150km) und Silvia Meyer (125km).

Einzelehrungen für v.li. Eva Prange, Hansi Köhne und Henrike Schreyer-Vogt

20. Straberger Crosslauf: 237 Teilnehmer, Felix Hoberg 1. M12, Jannik Stein 2. M15, Lasse Fischer 4. M11 und Mikka Fischer 4. M09

Auch in diesem Jahr fand der Straberger Cross mit 237 Teilnehmern ein hervorragendes Echo und auch wir waren mit vier Nachwuchsläufern wieder dabei. Bei Temperaturen von 8°C war es ein wenig matschig, aber bessere äußere Bedingungen als im letzten Jahr, als es schneebedeckt war bei 0°C. Somit waren auch die Zeiten besser und unsere vier Teilnehmer konnten sich alle im Vorderfeld platzieren.

Start zu rund 800m Cross mit Mikka Fischer

Mikka Fischer mit eingeschränkter Sicht unterwegs

Mikka Fischer war als erster VfL-Läufer am Start, eine Runde von rund 800m war zu bewältigen. Vehement stürmte Mikka los, setzte sich anfänglich an die Spitze und bog an einer Ecke in die falsche Richtung ab, vielleicht hing seine Mütze zu tief im Gesicht. Am Ende wurde er dem 20köpfigen Feld der 9jährigen 4., seine letztjährige Zeit von 3:26min verbesserte er auf 3:05min.

Lasse Fischer auf dem Dünenhügel

Felix Hoberg unterwegs: konzentriert, aufmerksam laufend!

Lasse Fischer machte es seinem Bruder nach und wurde am Ende 4. M11: über 1,2km ging es über die große Crossrunde, auch wenn Lasse seinen Vorjahreserfolg des Jahrgangs 2005 nicht wiederholen konnte, zeigte er mit seinen 5:57min eine gute Leistung. Diese toppte anschließend noch Trainingskamerad Felix Hoberg im Lauf über die 1,2km Runde der Klasse U14. Nach 5:30min konnte er als Sieger der Klasse M12 das Rennen beendeten. Gratulation zum Sieg.

1,8km stehen bevor für die 14-19jährigen, Jannik Stein (531)

Nicht ganz zum Sieg reichte es im anschließenden Lauf über 1,8km für Jannik Stein (M15). Im großen Felde der Jahrgänge 1997-2002 mit auch qualitativ starker Konkurrenz wurde er am Ende in 6:40min (Vj. 7:15min) beachtlicher 7., das bedeutete Rang 2 in seiner Altersklasse.

LVN Halle und NRW Winterwurf M/F/U20+U18 in Leverkusen: Drei Endkampfplatzierungen von Paul Philipp Schüller und Maximilian Krämer, 4x200m-Staffel verbessert auf Platz 11

Aus 6 Vereinen (VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, Leichlinger TV, TV Refrath, Wiehltaler LC und LG Wipperfürth) kamen die 25 Teilnehmer des Leichtathletikkreises Oberberg, wir waren in diesem Jahr mit gleich vier Jungs der mJ U18 in Leverkusen vertreten, im letzten Jahr war nur Marvin Riss dabei gewesen. Insgesamt waren an den beiden Tagen rund 800 Sportler in Leverkusen am Start.

Paul Philipp Schüller (re.) beim Vorlauf 60m Hürden: 9,29sec seine neue Bestzeit

Am Samstag waren Maximilian Krämer und Paul Philipp Schüller im Einsatz. Erfreulich, dass Paul Philipp über 60m Hürden gleich 2x antreten musste, bedeutete dies doch, dass er in die Finalläufe gelangte. Als 5. seines Vorlaufes qualifizierte sich der Mehrkämpfer mit neuer PB von 9,29sec und bestätigte später im Finale mit 9,31sec seine Fortschritte als 14. der mJ U18. Nicht so gut lief es für Paul beim Dreisprung. Er hatte Rückenprobleme und kam nicht über die 11m-Marke, 10,95m und Platz 7 für den letztjährigen 9. im Dreisprung bei den Deutschen Meisterschaften. Maximilian Krämer verbesserte seine Hallenbestleistung auf 10,92m und freute sich über Rang 8, damit hatte er nicht gerechnet.

Paul Philipp Schüller (li.) und Maximilian Krämer unter den besten 8 bei der LVN Meisterschaft in Leverkusen

Am Sonntag dann waren alle vier VfL-Jugendlichen im Einsatz. Colin Riss hatte erstmals den 1,5kg Diskus in der Hand. 27,60m für seinen ersten Diskuswettkampf in der U18 ein schönes Ergebnis, Rang 15 am Ende für den noch 15jährigen. Bis zu Rang 5 lagen keine 8m dazwischen, da ist noch einiges möglich. Schwer hatte es Maximilian Krämer über 60m, schon in den letzten Wochen war er nicht mehr so stark wie im Dezember, man muss ja auch etwas dafür tun. Damit das Aus in der Vorrunde nach 8,03sec, damit Platz 35 insgesamt.

Platz 11 für die VfL-Staffel U18 in Leverkusen, v.li. Colin Riss, Maximilian Krämer, Ailvan Richter und Paul Philipp Schüller

Erfreulich die weitere Verbesserung bei der 4x200m-Staffel nach dem Testlauf vor zwei Wochen in Dortmund. In der Besetzung Colin Riss, Paul Philipp Schüller, Maximilian Krämer und Silvan Richter kam das Engelskirchen-Quartett nach 1:42,17min auf Platz 11. Letztmalig waren in den Jahren 2012 und 2013 an gleicher Stelle VfL-Staffeln im Einsatz, die Platz 15 jeweils belegten. Bis zur Verbesserung der besten Vereinszeit fehlt genau eine Zehntel. Klappt es dann am 31.01. bei den Westdeutschen Meisterschaften?

Nach der Staffel war Paul Philipp Schüller noch im Hochsprung dabei. Knapp scheiterte er an 1,78m (neue Bestleistung), so musste Paul höhengleich mit dem 6. mit Platz 7 vorlieb nehmen. Für Platz 3 reichten 1,78m. Ein schöner Abschluss für den talentierten Mehrkämpfer.

Auch Engelskirchener Kampfrichter waren in Leverkusen im Einsatz

Hallensportfest in Dortmund: Anna Lena Schüller (W11) mit Sieg über 800m (2:43,35min), 2. Plätze im Weitsprung (4,16m) und über 50m (7,80sec); neue Bestleistungen von Louisa Marie Lorenz, Celina und Denise Rigal sowie Amelie Richter

Deutlich besser besucht als vor Jahresfrist war das Hallensportfest des B.V. Teutonia Lanstrop mit über 700 Teilnehmern aus rund 100 Vereinen, darunter auch sehr viele niederländische Starter. Unsere 7 Starter schlugen sich in den teilweise großen Teilnehmerfelder achtbar, Anna Lena Schüller (W11) konnte sogar einmal gewinnen, 800m in 2:43,35min und 2x den Platz 2 belegen mit neuen Bestleistungen über 50m (7,80sec) und im Weitsprung mit 4,16m.

Anna Lena Schüller vorne weg!

Erstmals in der Halle am Start war Amelie Richter (W09), die über 50m mit 10,13sec und im Weitsprung mit 2,27m zeigte, dass sie noch weit größeres Potential hat. Denise und Celina Rigal (wJ U18) zeigten weitere Leistungsfortschritte. Denise blieb seit langem über 800m wieder unter 2:40min, mit 2:39,07min kam sie auf Rang 6 der W14. Ihre ältere Schwester Celina zeigte sich verbessert über 200m auf 29,68sec und kam über 60m auf 9,13sec. Einem Test vor den Kreismeisterschaften am kommenden Wochenende in Leverkusen unterzog sich Louisa Marie Lorenz (W14). Ansprechend ihre 8,77sec über 60m, hier verpasste sie nur sehr knapp den Endlauf der besten 6 nach Abschluss der 10 (!) Vorläufe. 12,00sec über 60m Hürden bedeuteten Platz 8, in den Sprungdisziplinen mit 1,20m im Hochsprung und 3,71m fehlte das "Abspringen".

Verbessert über 200m: Celina Rigal

Louisa Marie Lorenz zeigte sich über 60m gut in Form: 8,77sec

Moritz Mann (mJ U18) und Felix Hoberg (M12) konnten ihr Potential nicht ausspielen. Viel vorgenommen hatte sich Moritz über die 4 Hallenrunden, am Ende kamen ein wenig enttäuschende 2:28,61min heraus, hier ist ein offensiveres Laufen gerade auch nach 400m gefragt. Bei Felix lief es am besten über die 800m, seine 2:36,08min bedeuteten Platz 4 in der starken M12-Konkurrenz. Über 60m (9,68sec) und im Weitsprung (3,70m) langte es nicht zu vorderen Platzierungen.

Start 800m M12 mit Felix Hoberg (459)

19. Pulheimer Staffelmarathon: gemischte VfL-Staffel kommt auf Gesamtrang 97 (185 Staffeln im Ziel) in 3:26:32std

Kalte, sonnig trockene Laufbedingungen beim 19. Pulheimer Staffelmarathon, der mit 185 Staffeln (Vj. 186), 9 Schulstaffeln und insbesondere mit 351 Einzelstartern (52 M, 95 HM, 81 5km, 113 10km) eine gesteigerte Resonanz fand. Wie jedes Jahr war auch in diesem Jahr eine gemischte VfL-Staffel dabei. Es fehlten zwar am Ende gut vier Minuten zur letztjährigen Endzeit, aber mit ihren 3:26:32std und Platz 31 von 76 gemischten Staffeln waren Franziska Alberts, Eva Prange, Stefani Richter, Michael Heidchen, Bodo Lorsch und Wolfgang Müller zufrieden.

Unterwegs beim Pulheimer Staffelmarathon für den VfL: v.li. Franziska Alberts, Stefani Richter, Bodo Lorsch, Michael Heidchen, Eva Prange und Wolfgang Müller

Auf die gleiche Endzeit (3:26:31std), sogar eine Sekunde schneller, kam Annabel Diawuoh über die 42,2km und kam im Feld der 52 Marathonis auf Rang 11 und war damit schnellste Frau wie schon in den Jahren 2013 und 2014. Auch Hans-Peter Landsberg und Jürgen Berfeld sowie einige VfL Jungs und Mädchen beim Schulmarathon waren in Pulheim unterwegs.

3. Lauf 46. Winterlaufserie Bockenberg: über 7,1km Platz 5 für Wilhelm Wölfel (1. M55) in 27:52min, 16. Michael Redlich (4. M55) in 31:31min; über 11,7km Carsten Kalwellis (15. M45) in 57:01min und Ellen Wagner (3. W45) in 66:33min dabei; in der Serienwertung (Lange Strecke) Carsten 30m., Ellen 11w.

Auch beim 3. und letzten Lauf der 46.(!) Bockenberger Winterlaufserie im Milchborntal war der Veranstalter mit der Beteiligung von 183 Läuferinnen und Läufer (63 über 7,1km, 120 über 11,7km), auch wenn es 13 weniger waren als im letzten Jahr, sehr zufrieden. Das Wetter spielte im Großen und Ganzen mit, vom VfL waren an diesem letzten Lauf gleich 3 Männer und eine Frau dabei.

Als erster VfL-Läufer im Ziel: Wilhelm Wölfel

Und bald danach kommt auch schon Michael Redlich

Unsere beiden starken M55-Läufer Wilhelm Wölfel und Michael Redlich waren über die 7,1km unterwegs. Als 5. (1. M55) in 27:52min für Wilhelm und 16. (4. M55) in 31:31min für Michael kamen beide weit vorne ins Ziel. Und Michael war wieder froh darüber, dass es immer flotter geht: "Es läuft immer besser, habe schon etliche Meter nach vorne gemacht. Fühle mich gut, Knie macht keine Probleme, so kann es weiter gehen. Vielleicht kann ich in näherer Zukunft Meisterschaften in Angriff nehmen. Bis Samstag in Straberg, laufe die Mittelstrecke."

"Pirat" Carsten Kalwellis auf den letzten Metern der Serie

Ellen Wagner war sehr stolz auf ihre Serienbewältigung

Über die Langdistanz waren unsere beiden Serienläufer unterwegs. Mit den Gesamtplätzen 42 und 90 hielten sich die beiden im 120köpfigen Feld sehr gut, Carsten Kalwellis lief mit 57:01min noch deutlich unter einer Stunde, und Ellen war mit ihren 66:11min auch nicht so weit drüber!

Erinnerungsmedaille: Hildegard Falck, Olympiasiegerin 800m München 1972

Erst am letzten Tag der Serie wird das Geheimnis gelüftet, welches Konterfei auf der Erinnerungsmedaille zu sehen ist. Hildegard Falck, die Olympiasiegerin über 800m bei den Olympischen Spielen 1972 von München war es bei dieser Serie. Mit ihren 1:58,45min würde Hildegard Falck auch heute noch ganz weit vorne mitlaufen. Diese Medaille konnten am Ende Ellen Wagner als 3. W45 und Carsten Kalwellis als 12. M45 in Empfang nehmen. Hoffen wir einmal, dass sie dies auch getan haben.

OVZ/BLZ Sportlerwahl 2015: Paul Philipp Schüller nominiert zur Wahl zum "Sportler des Jahres"

Bei der Sportlerwahl 2011 war Jonas Mester dabei, bei der Sportlerwahl 2013 die VfL-Staffel 4x100m Frauen W40/45 (3. DM Mönchengladbach) und bei jetzt anstehenden Sportlerwahl ist nun Paul Philipp Schüller aufgestellt worden für seine Leistungen im Sportjahr 2015, u.a. Platz 9 bei der Deutschen Meisterschaft im Dreisprung. Er gehört damit zu den 20 Nominierten zu der Wahl des "Sportlers 2015" und hat nun die Möglichkeit mit dem Votum der Leser der OVZ (Oberbergischen Volkszeitung) unter die besten 10 zu gelangen. (Alle Bilder Detlev Ackermann)

Jede Stimme zählt bei dieser Wahl. Das Votum der Leser der OVZ ist alleine ausschlaggebend für die Platzierung. Deshalb: Beteiligt Euch bitte intensiv an der Wahl, Stimmzettel findet man in jeder Ausgabe der OVZ. Einsendeschluss ist am 16. Februar. Die Siegerehrung der Sportler des Jahres 2015 erfolgt im Rahmen eines Showabends am Montag 14. März in der Wiehltalhalle in Wiehl. Aus den eingesandten Antwortcoupons (es zählen nur Originalstimmzettel) werden 100 Leser ausgelost, die daran teilnehmen dürfen. Daneben gibt es 10 weitere wertvolle Preise, die am Showabend vergeben werden.

Also sofort ran, Stimmzettel sammeln und mitmachen. Es müssen jeweils 3 Vorschläge aus den 20 Nominierten zum Sportler des Jahres, zur Sportlerin des Jahres und zur Mannschaft des Jahres gemacht werden. Bitte unterstützt bei eurem Votum auch insgesamt die Leichtathletik und den Triathlonsport.

NRW Halle Senioren: 4 Medaillen von unseren 4 Startern: Helga Knipp-Diawuoh (W55) 2. über 800m (2:50,92min) und 200m (32,21sec), 3. über 60m (9,78sec); Wilhelm Wölfel (M55) 2. über 3.000m (10:53,75min)

Aus 190 Vereinen kamen die rund 500 Seniorinnen und Senioren, die in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle ihre NRW-Meister ermittelten. Im Blickpunkt dabei auch die Qualifikationen für die Deutschen Seniorenhallenmeisterschaften in Erfurt am 13. und 14. Februar. Mit 17 Teilnehmern aus 5 Vereinen (VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, TV Refrath, TuS 06 Waldbröl und Wiehltaler LC) waren sechs Kreisleichtathleten weniger am Start als im letzten Jahr, auch wir waren nur vier, die sich daran beteiligten. Wie bereits am Vortage bekamen wir es nicht hin, eine Staffel zu stellen, so konnten wir in der 4x200m-Staffel W40/45 unseren Titel nicht verteidigen, eine 2:07er Zeit hätte gereicht.

Laufend erfolgreich bei der NRW-Meisterschaft Senioren in Düsseldorf: Helga Knipp-Diawuoh (re.) und Stefani Richter

Es machte Spaß an diesem Tag in Düsseldorf. Einen richtigen Regenschutt überstanden wir auf der Hinfahrt, beim Aussteigen auf dem Messeparkplatz hörte es auf zu regnen und weniger später schien die Sonne intensiv wie im Frühling, so konnte man sich bei herrlichem Sonnenschein draußen einlaufen, was unsere beiden Damen auch eifrig taten. Vielleicht war dies die Grundlage für ihre guten Leistungen, die anschließend folgten.

Gleich geht es zum Start der 200m!

Helga ist los! Start 200m

Nur knapp geschlagen um eine Zehntel Sekunde kam Helga Knipp-Diawuoh, die ab diesem Jahr in der W55 starten muss, über 60m in 9,78sec als 3. ins Ziel. Zwei Zeitendläufe gab es in der Klasse W45, hier erreichte Stefani Richter nach 9,23sec als 6. das Ziel. Noch besser lief es für beide über 200m: 32,21sec bedeuteten für Helga Knipp-Diawuoh den Vizemeistertitel. Sehr gute Leistung, auch wenn Helga gerne eine 31 vorne gehabt hätte. Die erzielte dagegen Stefani Richter als 4. W45 in 31,59sec. Vizetitel Nr. 2 gab es dann noch für Helga über 800m in 2:50,92sec, fast identische Zeit wie an gleicher Stelle im letzten Jahr. Alle drei erzielten Zeiten von Helga und die 60m-Zeit von Stefani bedeuten Qualifikationen für die Deutschen Hallenmeisterschaften Senioren.

Dietrich Schultz (M80) wurde 5. im Kugelstoßen mit 8,06m

Siegerehrung Wilhelm Wölfel (li.) in der fast leeren Leichtathletikhalle in Düsseldorf abends nach 19.00 Uhr

Wilhelm Wölfel (M55) ist die Beständigkeit in Person: auch in diesem Jahr lieferte er mit seinen 10:53,75min über die 3.000m eine gute Zeit ab und wurde von seinem Laufkollegen Ralf Laermann nur geschlagen, damit Quali für Erfurt und einen Platz besser als im letzten Jahr an gleicher Stelle. Erstmals am Start in der M80 Dietrich Schultz. Trotz Adduktorenproblemen stand der rüstige Opa die 60m durch, als 7. erzielte er 13,29sec. Auf Platz 5 landete Dietrich Schultz anschließend im Kugelstoßen mit 8,06m.

3. Lauf 5. Leverkusener Winterlaufserie: Annabel Diawuoh gewinnt den Halbmarathon in 1:35:37std; Fabian Schreer (mJ U18) über 5km verbessert auf 19:20min, Jannik Stein (mJ U16) kommt nach 22:22min ins Ziel; über 2,6km Liv Gäbler(W12) nach 12:25min als 13. Schülerin im Ziel

Mit rund 650 Finishern bei den 5 Läufen (21,1km - 10km - 5km - 2,6km - 1,1km) wieder eine gute Resonanz auch beim 3. und letzten Lauf der 5. Leverkusener Laufserie, auch wenn die avisierten 3.000 Läufer nicht erreicht wurden. Annabel Diawuoh (F) überraschte dabei mit dem Gesamtsieg im Halbmarathon und siegte in 1:35:37std im 45köpfigen Frauenfeld knapp mit 4 Sekunden Vorsprung. Insgesamt gab es hier 189 Finisher.

Seine läuferischen Fortschritte dokumentierte Fabian Schreer (mJ U18) eindrucksvoll: um weitere 20 Sekunden verbesserte er seine Bestzeit über die 5km auf 19:20min, er nahm seinem Trainingskameraden Jannik Stein (M15) mehr als 3 Minuten ab, 22:22min seine Endzeit. In der Serienwertung Jugend 3x5km kamen die beiden auf die Plätze 9 und 13.

Nicht zufrieden war Liv Gäbler (W12) mit ihrer Vorstellung über 2,6km. Nach 12:03min im 2. Lauf reichte es an diesem Tag in 12:25min zu Platz 13, in der Gesamtwertung über 3x 2,6km kam Liv in der Mädchenwertung auf Gesamtplatz 10.

23. Dreikönigen-Crosslauf in Grevenbroich-Kapellen: Michael Redlich 5. M55 über 5,75km in 29:47min

Nach 2012 und 2014 war Michael Redlich wieder beim Dreikönigen-Crosslauf in Grevenbroich-Kapellen. Er liebt diese Veranstaltung und kehrt deshalb immer wieder gerne zurück. Es war wie immer: knapp 200 Teilnehmer, die bis zu 5 Crossrunden liefen, gute Organisation, es stimmte einfach wieder alles. So hatte Michael diesen Lauf eingebaut nach seinem Wiedereinstieg in das Laufgeschehen nach seinen Knieoperationen. An seine Zeiten von früher kommt er natürlich nicht heran, da ist in den kommenden Monaten weiter Geduld gefragt. Platz 5 M55 in 29:47min sein heutiges Ergebnis im Mittelfeld der 5 Runden.

Männerstart, Sonne, aber richtig schlammig die Strecke

Hier sein kurzer Bericht dazu: "Bin in Grevenbroich- Kapellen den Cross über ca. 5,7km in 29:47min gelaufen ,5ter M55. War verdammt hart, kurvenreich, tiefer Boden, Sandgrube in einer Runde, die man 5mal laufen musste. Ich bin mit meiner Leistung voll zufrieden, mein Laufstil wird immer besser auch wenn ich teilweise geeiert bin. Kommenden Samstag wollte ich den letzten Lauf der Bockenbergserie und am 23.01 den Crosslauf in Straberg laufen, dann wird man weiter sehen was ich in Angriff nehme."

5. Lauf 44. Winterlaufserie Alfter: bis zu 5 Stunden laufen möglich, VfL-Team weiter auf Platz 3

Gleich 11 Frauen und Männer waren am 5. Sonntag bei der 44. Alfterer Winterlaufserie für den VfL Engelskirchen von 08.00Uhr bis 13.00Uhr unterwegs. Es kann gelaufen werden in dieser Zeit auf einer 10km, 15km oder 20km-Runde. Andreas Dietrich (30), Eckard Eversberg (30), Lutz Fritzsche (10), Michael Heidchen (30), Hansi Köhne (45), Ulla Köhne (20), Oliver Meyer (35), Silvia Meyer (20), Wolfgang Müller (35), Eva Prange (45) und Henrike Schreyer-Vogt (40) kamen auf insgesamt 340km an diesem Sonntag. Eva Prange und Henrike Schreyer Vogt liegen in der Einzelwertung unangefochten mit 175km bzw. 170km auf den ersten beiden Plätzen und können auch nicht mehr beim letzten Lauf verdrängt werden. Hansi Köhne hat sich in der Männerwertung auf Rang 3 vorgeschoben, das Team steht mittlerweile unangefochten auf Rang 3, also wie vorgesehen Platz gehalten!

130km gelaufen: v.li. Henrike Schreyer-Vogt, Hansi Köhne und Eva Prange

KM Halle M/F/U20 in Düsseldorf: 6 VfL-Siege (Jonas Mester 400m Männer+Drei, Hanna Frank 400m Frauen und Weit, Celina Rigal 400m wJ U20, Maximilian Krämer 400m mJ U20

Zum 7. Male bot der Leichtathletikkreis Kreishallenmeisterschaften M/F/U20 an, welche zusammen mit den Kreisen Düsseldorf/Neuss, Duisburg/Mühlheim und Essen in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle ausgetragen wurden. Von rund 250 Teilnehmern aus 45 Vereinen wurde diese Veranstaltung besucht, leider von nur 24 Teilnehmern aus 4 Kreisvereinen (VfL Engelskirchen, TV Herkenrath, LG Leichlingen und Leichlinger TV) unsererseits. Wir hatten mit nur 6 Teilnehmern einen Minusrekord zu verzeichnen, erstmals brachten wir keine Staffel an den Start.

Nachdem wir im letzten Jahr keinen einzigen U20-Athleten dabei hatten, waren es dieses Jahr gleich 4, die alle noch der U18-Klasse angehören und damit auch noch die Möglichkeit haben, am 14. Februar an gleicher Stelle zu starten. Dafür waren mit Hanna Frank und Jonas Mester nur zwei in der Aktivenklasse dabei, im letzten Jahr waren es hier 7. Aber die, die antraten, machten ihre Sache sehr gut.

Start 60m mit Celina Rigal (2. v.e.)

Startvorbeeitung Hanna Frank 400m

Leicht verbessert waren die Leistungen von Hanna Frank (F) gegenüber dem letzten Jahr. Während über 60m mit 8,67sec und 200m mit 30,94sec (eine halbe Stunde nach den 400m) sie hinter der Herkenratherin Frauke Esser auf Rang 2 einlief, konnte sie im Weitsprung mit 4,40m und über 400m den Kreismeistertitel erringen. Leider fiel über die 400m die elektronische Zeitnahme aus, nach gut 70 Sekunden kam sie ins Ziel. Im gleichen 400m Lauf war Celina Rigal (wJ U18) unterwegs, stark ihre Leistung mit einer 66er-Zeit und Titel Nr. 3. Über 60m kam sie nach 9,12sec auf Rang 2 ins Ziel.

Neue PB im Dreisprungund Sieg über 400m: Jonas Mester

Jonas Mester überzeugte bei seinem ersten Start in der Männerklasse, gewann die 400m in 57,22sec und war auch im Dreisprung mit 11,12m vorne. Nicht ganz heran kam Jonas an seine 60m-Zeit vom Dezember von 7,80sec. So musste er mit seinen 7,89sec mit Rang 4 in Düsseldorf zufrieden sein.

Erfreulich: Silvan Richter im Hochsprung über 1,68m, hier über 200m unterwegs

Verbessert über 200m: Paul Philipp Schüller

Paul Philipp Schüller, Maximilian Krämer und Silvan Richter schlugen sich achtbar in der höheren Klasse der 18- und 19jährigen. Bei Maximilian Krämer liefen über 400m die Uhren mit. Erstmals über diese Strecke startend überraschte er mit einem Sieg in 56,53sec, Rang 3 im Dreisprung mit 10,68m und im Weitsprung mit 5,41m sowie Rang 6 über 60m in 8,05sec rundeten sein Ergebnis ab. Mehrkämpfer Paul Philipp Schüller holte Silbermedaillen im Hochsprung (1,76m), im Weitsprung (5,64m) und im Dreisprung (11,26m) und überzeugte auch über 200m mit 25,18sec. 8,01sec über 60m und Rang 5 sind verbesserungswürdig. Silvan Richter verbesserte seine Hochsprungbestleistung vom Dezember um 8 Zentimeter auf 1,68m und wurde 3., 27,39sec über 200m bedeuteten am Ende Rang 8.

Maximilian Krämer: Sieger 400m in 56,53sec

LVN-Bestenliste 2015: 64 Nennungen von nur 22 Athleten, Mannschafts- und Staffelergebnisse auf niedrigem Niveau

Nach Auswertung der LVN Bestenlisten M/F/Jugend können wir von 64 Nennungen berichten, 3 mehr als im letzten Jahr, aber es fehlen doch etliche Nennungen zu unseren besten Ergebnissen aus den Jahren 2012 und 2013 mit 77 bzw. 78 Nennungen. Damit haben wir das drittbeste Ergebnisse unserer Vereinsgeschichte, allerdings waren dabei nur noch 22 Athleten (Vj. 32!) beteiligt. Es fehlten in 2015 Mannschafts- und Staffelergebnisse, das, was uns in den Jahren davor immer auszeichnete. Mit alleine 51 Nennungen hatte dabei das männliche Geschlecht die Nase ganz weit vorne, ganze 13 Nennungen blieben für das weibliche Geschlecht übrig, hier gab es nur Nennungen in den Klassen W12, W13 und wJ U18 im Einzel sowie 2x Frauen und 1x wJ U14 bei Staffeln und Mannschaften.

Für die weiblichen Nennungen waren verantwortlich: Julia Botta, Hanna Frank, Helga Knipp-Diawuoh, Lena Marie Fielenbach, Greta Klumpe, Lina Komp, Sandra Komp, Louisa Marie Lorenz, Stefani Richter, Celina Rigal und Denise Rigal. Das waren 5 weniger als im letzten Jahr.

Jakob Krämer, 11 Nennungen, 1x Nr. 1

In allen Jugendklassen gab es männliche Nennungen, insgesamt waren es 51 (!), insbesondere in der Klasse M12 und M15 waren wir stark vertreten. Seine Vielseitigkeit unter Beweis stellte insbesondere Jakob Krämer (M12) mit alleine 11 Einzelnennungen, davon 1x (Dreikampf) auf Platz 1! Ein starkes Mannschaftsergebnis gab es in der M15 mit 29 Nennungen (Paul Philipp Schüller, Maximilian Krämer, Colin Riss und Moritz Mann). Neben den bereits 5 genannten waren auch Aljoscha Vogelsang, Jannik Stein, Marvin Riss, Sven Röttger, Jan Erik Bellingrath und Jonas Mester vertreten.

Solch ein geschlossenes mannschaftliches Auftreten wünschen wir uns im Jahre 2016

Jetzt sind wir herausgefordert für das Jahr 2016. Vielleicht kommen wir an die guten Jahre 2012 und 2013 wieder heran. Das wird aber nur funktionieren, wenn wir auch in den verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik antreten werden. Insbesondere im Mannschafts- und Staffelbereich haben wir große Möglichkeiten, aber wir müssen diese nutzen und mitmachen für die Mannschaft, dann kommt auch hier bedeutend mehr heraus als in 2015. Also, von Anfang an aktiv sein!

Hallensportfest des B.V. Teutonia Lanstrop in Dortmund: 10 VfL-Teilnehmer dabei, 4x200m-Staffel mJ U18 gewinnt in 1:42,47min, etliche neue Bestleistungen

Gut besetzt war das erste Dortmunder Hallensportfest, der Veranstaltungsbericht weist 853 angetretene Teilnehmer aus 211 Vereinen auf, auch sehr viele Teilnehmer aus unserem Nachbarland Niederlande waren wieder dabei. Auch vom VfL waren in diesem Jahr 10 Teilnehmer dabei, denen man allerdings zumindest teilweise die Festtage noch anmerkte.

Nach dem Staffelsieg über 4x200m mJ U18, v.li. Paul Philipp Schüller, Maximilian Krämer, Silvan Richter und Colin Riss

Erfreulich am Ende der Veranstaltung der Sieg der Jungs in der 4x200m-Staffel der mJ U18. Zunächst knapp an Position 2 liegend, Colin Riss hatte nach 26,4sec an Paul Philipp Schüller übergeben, kämpfte Paul Brust an Brust mit dem Bremer Konkurrenten und übergab nach 24,9sec an Maximilian Krämer, der nach fulminantem Antritt die VfL-Staffel deutlich in Führung brachte. Nach 25,1sec übergab Maximilian Krämer an Silvan Richter, der nach 26,1sec sicher die Staffel zum Sieg führte. Übrigens: die bisher beste Zeit eines VfL-Quartetts steht bei 1:42,06min aus dem Jahre 2013.

11 Läufe über 60m bei der mJ U18, hier Lauf 9 mit Maximilian Krämer (2. v.re.)

Alleine 480 Starter über 60m, da war richtig was los und dabei auch 5 vom VfL: Silvan Richter konnte seine Bestzeit auf 8,32sec verbessern, Paul Philipp Schüller stellte zum 3. Male seine Bestzeit mit 7,94sec ein, Maximilian enttäuschte ein wenig mit genau 8,00sec, Hanna Frank und Stefani Richter kamen in der Frauenkonkurrenz auf 8,73sec bzw. 9,35sec. Über 200m, hier gab es rund 250 Starts insgesamt, gab es erste Zeiten für diese Hallensaison, Hanna Frank 29,20sec, Celina Rigal (wJ U18) 29,79sec und Stefani Richter 31,34sec.

Start zu 4 Hallenrunden mit Jannik Stein (li.)

Über 800m konnten alle drei VfL-Starter neue Bestzeiten erzielen - und da wäre mit einer besseren Renneinteilung deutlich noch mehr drin. Hier heißt es, Rennerfahrung sammeln, also gleich wieder starten an den nächsten Wochenenden. Denise Rigal kam als 4. W14 auf 2:40,18min, Jannik Stein als 4. M15 auf 2:32,68min und Moritz Mann (15. mJ U18) auf 2:27,91min. Beim Weitsprung als 8. M15 fehlten Jannik Stein mit 4,62m genau 8 Zentimeter zu einer neuen Hallenbestleistung. Paul Philipp Schüller und Maximilian Krämer trafen bei allen Sprüngen nicht das Brett, kein Endkampf nach 5,38m (11.) und 5,19m (14.).