Sabrina Buchrucker Westdeutsche Meisterin über 300 m Hürden

Bei den Westdeutschen Meisterschaften am 25. und 26.06.2004 in Kreuztal bei den 15jährigen Schüler/innen starteten mit Annabel Diawuoh und Sabrina Buchrucker zwei Nachwuchsleichtathletinnen des VfL Engelskirchen. Erstmalig über die 300 m Hürden am Start Sabrina Buchrucker, die in beeindruckender Manier in e43,33 Sek. überlegen mit einer Sekunde Vorsprung gewann. Mit dieser Zeit ist sie in der deutschen Rangliste der 15-jährigen auch über diese Strecke nach den 800 m auf Platz 1.

Warten auf den Start über 300m Hürden

Jetzt geht es Los: Sabrina vor dem Start

Annabel Diawuoh hatte sich über die 800 m und 2.000 m für diese Meisterschaften qualifiziert. Bei guter Konkurrenz erreichte sie in beiden Läufen neue persönliche Bestleistungen, nach Platz 8 über die 800 m in e2:23,14 Min. gelang ihr über die 2.000 m bei strömendem Regen nur knapp geschlagen als 4. auch neue persönliche Bestleistung in e6:55.00 Sek.

Annabel beim Aufwärmen

Kurz vor dem Start über 800m

Hasenrunde 2004: VfL Engelskirchen teilnehmerstärkster Verein

Bei strahlendem Sonnenschein fand an Fronleichnam in Gummersbach-Strombach der Hasenrunde-Lambachtal-Lauf in seiner 11. Auflage statt. Nach den Schwierigkeiten im Vorjahr bei fast 700 Teilnehmern machte sich die Beschränkung auf 500 Teilnehmern positiv bemerkbar. Insgesamt 437 Teilnehmer konnten somit eine gelungene Veranstaltung sehen.

Die insgesamt 30 Teilnehmer des VfL Engelskirchen sorgten wie im letzten Jahr dafür, daß am bevorstehenden Grillfest Kölsch zur Verfügung stehen wird, denn das Fäßchen für den teilnehmerstärksten Verein ging in unsere Hände.

Beim Bambinilauf über 800m beteiligten sich 9 Engelskirchener Bambini. Schnellste Engelskirchener Starterin wurde dabei als Gesamt-Zweite im Einlauf Anne Frings (W7) vor Jennifer Krei (W 6).

Insgesamt 114 Schüler und Schülerinnen kamen beim 3.000m Schülerlauf ins Ziel. Schnellster Engelskirchener Starter als 5. im Einlauf wurde hierbei Bernhard Stephan(M10) in 10:40min. Unsere Schülerinnen überzeugten als Gesamt-12. (Alexandra Graf in 11.42min), Gesamt-13. (Nina Kim Wagenknecht in 11.43min) und Gesamt-16. (Rebekka Stommel in 11:59min).

Beim 6.000m – Lauf erreichten gleich 3 Starter(innen) Altersklassensiege, Raija Ebert bei der weibl. Jugend B, Hildegard Sauermann in der Altersklasse W 50 sowie Manfred Gora in der Altersklasse M 65.

Nicht einfach waren bei der leichten Schwüle die 11km des Hauptlaufes zu bewältigen. Alle Engelskirchener Starter konnten sich dabei in der 1. Hälfte des Feldes platzieren, Markus Bott als 19., Klaus Wallmeier als 52. sowie Jörg und Günther Runge auf den Plätzen 75. und 76.

Sabrina Buchrucker an der Spitze der deutschen Bestenliste

Eine phantastische Leistung bot Sabrina Buchrucker (W15) bei den Schülermeisterschaften des Leichtathletikverbandes Nordrhein an Fronleichnam in Aachen: Mit ihrem Sieg über die 800m in e2:10,67 min katapultierte sie sich an die Spitze der deutschen Schülerbestenliste über die 800m.

Erstmals bezwang Sabrina ihre Erzrivalin Christina Kröckert vom OSC Waldniel, die bisher beste Mittelstrecklerin in Deutschland dieser Altersklasse. Bei kühler regnerischer Witterung dominierte Sabrina in einem erbarmungslosen Temporennen ihre Gegnerin und gewann überzeugend. Damit qualifizierte sich Sabrina für die Deutschen Jugendmeisterschaften vom 02.-04.07. in Jena, bei der sie mit guten Chancen auch gegenüber den älteren antreten wird.

Nach der Siegerehrung: v.li. Christina Kröckert (2. OSC Waldniel),
Siegerin Sabrina und Jassina Wortelkamp (3. LAV Oberhausen)

Im Sog von Sabrina verbesserte Annabel Diawuoh (W15) ihre 800m-Zeit auf e2:23,67min, damit wurde sie im Feld der 26 angetretenen Starterinnen gute 4., eine tolle Steigerung gegenüber dem 8. Platz vom letzten Jahr.

Annabel Diawuoh kurz vor dem Lauf über 800m:
2:23,67 min: neue persönliche Bestzeit

5 Klassensiege beim 18. Hülsenbuscher Leichtathletik-Dreikampf

Insgesamt 138 Teilnehmer beim Dreikampf in der Nachbarschaft, 13 Schüler/innen des VfL Engelskirchen nahmen dabei teil und konnten im Dreikampf bei widrigen Bedingungen 5 Jahrgangssiege erringen.

Souverän gewannen Annabel Diawuoh (W15) sowie Debora Diawuoh (W13) ihre Jahrgangsklassen. Trotz Regen imponierend ihre Weitsprungergebnisse mit 4,80m bzw. 4,78m. Daneben sprang für Debora mit 8,73m im Kugelstoßen neue persönliche Bestleistung heraus. Gut auch die Ergebnisse im 75m-Sprint bei tiefem Boden von Hanna Frank in 10,5sec. bzw. Debora in 10,6sec.

Am Start: Hanna Frank (280) und Annabel Diawuoh (299)

Bei der Siegerehrung: v.li. Brigitte Dellert, Hanna Frank und Annabel Diawuoh

Auch unsere Jüngsten zeigten gute Ergebnisse: Anne Frings war beste bei den 7jährigen Mädchen, Yannick Hömens bei den 7jährigen Jungs. Gut dabei die 25m im Ballwurf von Yannick. Eine Klasse für sich auch wieder Julia Botta bei den 9jährigen Mädchen.

Eine Farce waren die angebotenen 800m: 7,5 Runden im Kreis auf einer durchweichten Aschenbahn, nur kleine Läufer kamen damit zurecht, so erreichte Marco Krei mit 3:03min eine gute Zeit.

Engelskirchener Kinder & Eltern warten auf die 800m-Läufe

39 Starter des VfL Engelskirchen beim Wiehltallauf am Pfingstsonntag, 30.05.2004

Insgesamt finishten 175 Teilnehmer beim diesjährigen Wiehltallauf in Wiehl, welcher vom TuS Weiershagen Forst ausgetragen wurde. Bei gutem Wetter hatten die 39 Starter-/innen des VfL Engelskirchen viel Freude, denn in den vier angebotenen Konkurrenzen wurden eine Menge Siege ergattert.

Der Bambinilauf über 600 m (2 kleine Runden im Freizeitpark von Wiehl) war fest in Engelskirchener Hand. Dieses mal besiegte Larissa Schneider (W 07) ihre Konkurrentin Anne Frings (W 07), welche beim Bambinilauf an der Aggertalsperre noch vor ihr gewesen war. Stärkster Engelskirchener Bambini mit Platz 5 im Einlauf waren Philipp Botta vor Marvin Riss (beide M 06). Weitere Jahrgangssiege erreichten Jennifer Krei (W 06), Jakob Müller (M 05) sowie Hanna Ufer (W 05).

Der Schüler-/innen-Lauf über 1.400 m ging über 2 große Runden im Freizeitpark. Bei 46 Finishern konnten die 18 Starter des VfL Engelskirchen voll überzeugen. Rebekka Stommel (W 13) wurde schnellste Schülerin vor Alexandra Graf (W 12) in 5:39,6 zu 5:41,3 Min. Schnellster Engelskirchener Schüler war Jan Peiter als Gesamtsechster in 5:40,4 Min. Weitere Klassensiege erreichten:

Die Starter des VfL im Schülerlauf über 1.400m

Beim 5.000 m Jedermannlauf beteiligten sich 28 Läufer und Läuferinnen. Hanna Frank (W 13) als jüngste Starterin, war gleichzeitig schnellste Frau in 25:04,9 Min. Fabian Meisel (M 14) war schnellster Engelskirchener Starter in 21:54,4 Min. und wurde damit 3. der Schülerklasse A.

Zwei Siegerinnen: Links Rebekka Stommel als schnellste Schülerin über
1.400m, rechts Hanna Frank, schnellste "Frau" über 5.000m

Mit 76 Finishern war der 10.000 m-Lauf am stärksten besetzt, allerdings mit nur 3 Teilnehmern des VfL Engelskirchen. Leider ließ der Veranstalter eine große Runde im Wiehlpark nicht laufen, so dass eigentlich nur 9.300 m gelaufen wurde. Die Zeiten von Stephan Ufer in 40:06,1 Min. und insbesondere von Doris Meisel in 45:25,5 Min. sind trotzdem vorzüglich, Günther Runge wurde in 45:02,4 Min. 2. seiner Altersklasse M 55.

Doris Meisel: Tolles Ergebnis im Hauptlauf über 10km.

Vier Kreismeistertitel bei den Kreismeisterschaften in Troisdorf

Erstmals seit Jahren beteiligte sich der VfL Engelskirchen bei den Kreismeisterschaften Oberberg der Aktiven und Jugendlichen, welche zusammen mit dem LVN-Kreis Bonn/Rhein-Sieg im Aggerstadion von Troisdorf durchgeführt wurde.

So kehrte Petra Botta gleich mit zwei Kreismeistertiteln nach Engelskirchen zurück: Im Weitsprung siegte sie mit 4,62 m, im Kugelstoßen reichten ihr 9,48 m zum Sieg vor Caren Riss, welche 9,16 m bei ihrem ersten Start für den VfL Engelskirchen erreichte. Nicht ganz so gut lief es bei den Männern, doch konnten Thomas Botta mit 12,61 Sek. sowie Tobias Degner mit 12,88 Sek. über die 100 m gefallen.

Thomas + Petra Botta: Thomas mit e12,61 sec über 100m
bei Gegenwind, Petra gleich zweifache Kreismeisterin

Tobias Degner will seine 100m Zeit von e12,88 sec verbessern

Caren Riss: vizemeisterin im Kugelstoßen

In der Jugendklasse B holte sich die noch der Schülerinnenklasse A angehörende Annabel Diawuoh überlegen den Weitsprungtitel mit 4,84 m, Raija Ebert siegte über die 3.000 m in 13:15,78 Min.

Raija Ebert: Konnte nicht nur vor dem Start, sondern auch danach
gut lachen: Jugendkreismeisterin B über 3.000m

Rahmenwettbewerbe gab es über 800 m und über 100 m bei den Schülerinnen A. So erreichten neue persönliche Bestleistungen über 800 m Annabel Diawuoh in 2:25,20 Min. sowie Debora Diawuoh in 2:36,60 Min. Über die 100 m wussten Debora Diawuoh in 13,47 Sek., Hanna Frank in 13,66 Sek. sowie Annabel Diawuoh in 13,71 Sek. zu gefallen.

Hanna Frank (li.) und Debora Diawuoh: Erstmals über 100m

Sabrina Buchrucker: Nordrhein-Meisterin im Blockwettkampf Lauf mit neuem Landesrekord

Bei den Nordrhein-Mehrkampf-Meisterschaften in Wesel am 15./16.05. starteten mit Sabrina Buchrucker (W 15), Annabel Diawuoh (W 15) und Debora Diawuoh (W 13) drei Schülertalente des VfL Engelskirchen. Einen vorzüglichen Wettkampf absolvierte dabei Sabrina Buchrucker, welche überlegen mit über 200 Punkten Vorsprung den Blockwettkampf Lauf bei den 15-jährigen Mädchen mit neuer Nordrhein-Bestleistung von 2.752 Punkten gewann. Damit hat sie sehr gute Chancen bei den Deutschen Meisterschaften im August in Rhede ganz vorne mitzuspielen.

Überlegene Siegerin Blockwettkampf Lauf W15:
Sabrina Buchrucker

Gleich nach der ersten Disziplin, 80 m-Hürden, lag sie mit einer Zeit von e12,48 Sek. an der Spitze. Weitere persönliche Bestleistungen im Weitsprung mit 4,94 m, im Ballwurf 200 g mit 46,00 m sowie über 100 m in e13,11 Sek. zeigten ihre tolle Form, bevor sie im abschließenden 2.000 m-Lauf die gesamte Konkurrenz noch einmal in e6:46,34 Min. stehen ließ.

Auch Annabel Diawuoh (W 15) steigerte sich gegenüber dem Vorjahr beachtlich und erreichte mit 2.501 Punkten eine persönliche Bestleistung und Platz 3. Insbesondere ihre 4,86 im Weitsprung und 47,00 im Ballwurf 200 g waren imponierend. Im abschließenden 2.000 m-Lauf wurde sie insgesamt Drittschnellste und konnte sich mit ihrer guten Zeit von e7:11,58 Min. von Platz 6 noch auf Platz 3 vorschieben. Damit hat auch Annabel die Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft erreicht.

Phantastisch schlug sich unsere Jüngste: Debora Diawuoh musste als 13-jährige bei den 14-jährigen Schülerinnen antreten und wurde auf Anhieb Vizemeisterin im Landesverband Nordrhein. Debora erreichte 2.436 Punkte und lag damit 86 Punkte über der Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft. Leider darf sie als 13-jährige im August in Rhede nicht antreten. Beeindruckend wie sie mit hoher Konzentration ihre fünf Übungen absolvierte und hervorragende Leistungen erzielte, so e13,76 Sek. über 100 m und 44,00 m im Ballwurf 200 g.

Debora Diawuoh: tolle 2.

Bernhard Stephan (M 10) gewann die 800 m beim 19. Rönsahler Volkslauf

Bei der 19. Auflage des Rönsahler Volkslaufes am 15.05 starteten in diesem Jahr insgesamt 29 Engelskirchener: Wie bereits in 2003 wurde damit der VfL Engelskirchen als teilnehmerstärkster Verein mit einer riesigen Obst- und Süßigkeitenschale geehrt. Maßgebend dazu beigetragen hatten die insgesamt 27 Kinder, die für den VfL an den Start gegangen waren.

Die Engelskirchener Bambini (bis 10 Jahre) in Rönsahl

Starteten über 2km

Süßigkeitenkorb für die meisten Teilnehmer

Bernhard Stephan (M 10) zeigte seine Klasse im sogenannten Bambini-Lauf über 2 Stadionrunden der bis zu 10-jährigen. Mit 2:52 Min. erreichte er eine sehr gute Zeit und gewann überlegen diesen Lauf. Schnellstes Engelskirchener Mädchen, nur knapp geschlagen 2. insgesamt, wurde Barbara Diawuoh (W 10) in 3:08 Min. Weitere Altersklassensiege erreichten

Anne Frings (1. W07) mit Rönsahl-T-Shirt

Warten auf die Siegerehrung: Wolfgang Stephan und Regina Blenkers

Über die 2 km Schüler-/innen-Strecke starteten 10 Teilnehmer des VfL Engelskirchen. Schnellster Engelskirchener wurde Fabian Meisel (M 14) in 7:46 Min., schnellste Engelskirchenerin Alexandra Graf (W 12) in 8:17 Min. Einzigste Klassensiegerin wurde Hanna Frank (W 13) in 8:22 Min.

Im Jedermannlauf über 4 km wurde Helga Knipp-Diawuoh (W 40) 3. bei den Frauen, damit gewann sie in 19:04 Min. ihre Altersklasse. Beim Volkslauf über 10 km ging nach seinem guten Ergebnis vom Vortag Markus Bott wieder an den Start und erreichte mit 40:53 Min. und Platz 2 bei den M 30 bei dieser schweren Strecke ein gutes Ergebnis. Auch Rüdiger Nolte, Vater von Moritz, war mit seinen 42:29 Min. zufrieden.

Alle Ergebnisse des 19. Rönsahler Volkslaufes findet man unter

Markus Bott erstmals unter 40 Minuten beim ersten Kirschblütenlauf

Insgesamt über 600 Läufer und Läuferinnen beteiligten sich bei der Premiere des ersten Kirschblütenlaufes am 14.05., veranstaltet vom TV Refrath in der Refrather Innenstadt. Bei guter Stimmung absolvierten die Bambini einen 500 m-Lauf ohne Zeitnahme mit starker Beteiligung vieler Engelskirchener Bambini.

Unsere Schüler-/innen gingen anschließend auf eine 1.000 m lange Strecke. Doreen Schmidt (M 08) wurde dabei Siegerin bei den Schülerinnen D, ihre Schwester Jana (W 12) erreichte Platz 3 bei den Schülerinnen B.

Eine gute Vorstellung bei den fast 500 Finishern im Hauptlauf über 10 km bot Markus Bott (M 30): Mit 39:15 Min. kam er erstmals unter die 40-Minutengrenze und wurde Gesamt 59. im Feld. Jörg Runge (M 30)erreichte 48:15 Min. und konnte sich damit auch noch in der ersten Hälfte des Läuferfeldes platzieren.

Bereits eine Woche vorher waren Vater und Sohn Runge beim 17. Lohmarer Volkslauf am Start. Günther Runge startete beim 1/3-Marathon (14.065 m) und wurde dort in 1:05:59,2 Std. 4. der Altersklasse M 55. Sein Sohn Jörg ging über den Quadratwurzel-Marathon (6.500 m) an den Start und gewann dort sogar die Klasse M 30 in 30:19,3 Min.

Hervorragende Bilanz bei den Schülerkreismeisterschaften: 15 x Platz 1

Trotz des widrigen Wetters nahmen immerhin 250 Schüler-/innen aus 14 Vereinen aus Rheinberg und Oberberg an den diesjährigen Schülerkreismeisterschaften im Stadion in Bergisch Gladbach teil. Genauso viel wie im letzten Jahr, nämlich 26 Teilnehmer, hatte der VfL Engelskirchen an diesen Meisterschaften aufzubieten. Schon im letzten Jahr titelten wir so erfolgreich wie noch nie! Das trifft in diesem Jahr umso deutlicher auf den Nachwuchs des VfL Engelskirchen zu: Denn mit insgesamt 15 x Platz 1, 11 x Platz 2 und 5 x Platz 3 schnitten die Engelskirchener Nachwuchsathleten äußerst erfolgreich ab.

Gleich 3 x gewann Viola Lüdenbach (W 08) sowohl im 3-Kampf und über die 800 m sowie mit Julia Botta, Vanessa Jünkersfeld und Vanessa Stommel die 4 x 50 m-Staffel. Doppelsiege erreichten Alexandra Graf (W 12) über 800 m und im Ballwurf, Debora Diawuoh (W 13) im Kugelstoßen sowie 800 m und Annabel Diawuoh (W 15) auch im Kugelstoßen und über 800 m.

Alexandra Graf (links) und Nina Kim Wagenknecht:
beide klein aber oho!

Weitere Siege gelangen Sabrina Buchrucker (W 15) über 100 m, Christoph Stephan (M 12) im Hochsprung, Bernhard Stephan (M 10) über 1.000 m sowie Vanessa Stommel (W 09) über 800 m und Julia Botta (W 09) im 3-Kampf. Auch die 4 x 50 m-Staffel der Schüler D in der Besetzung Matthias Dellert, Luis Rackow, Justus Müller sowie Felix Sassenhausen hielten ihre Konkurrenz in Schach.

Sabrina Buchrucker bei den Startvorbereitungen über 100m

Julia Botta (links) und Vanessa Stommel
kurz vor dem Start über 800m.

Platz 2 und teilweise nur knapp geschlagen erreichten Jaqueline Schmidt (W 08) sowie Felix Sassenhausen (M 09) im 3-Kampf, Daniel Technow (M 12) über 75 m und im Weitsprung, Nina- Kim Wagenknecht (M 12) im Hochsprung und über 800 m, Debora Diawuoh (W 13) im Weitsprung, 75 m-Lauf und Ballwurf, sowie Annabel Diawuoh (W 15) im Weitsprung und Gina Inga Lauer (W 14) über 100 m.

Daniel Technow (M12): Platz 2 über 75m und im Weitsprun.

Gina Inga Lauer (W14): Platz 2 über 100m

Weitere Podiumsplatzierungen bei den Schülerkreismeisterschaften gelangen Justus Müller (M 08) sowie Felix Rackow (M 11) über 1.000 m, Julia Botta (W 09) über 800 m sowie Hanna Frank (M 12) und Annabel Diawuoh (W 15) im Hochsprung.

Erwähnenswert an dieser Stelle sind zumindest ein Teil der vielen persönlichen Bestleistungen, die trotz der nicht gerade optimalen Bedingungen erreicht wurden. Erwähnt an dieser Stelle sei das 3-Kampf-Resultat von Julia Botta mit 1.022 Punkten, die guten Sprintzeiten über 100 m von Sabrina Buchrucker trotz fiebriger Erkältung in 13,20 Sek. und Debora Diawuoh über die 75 m in 10,39 Sek. aber auch die guten Weitsprungresultate von Annabel Diawuoh mit 4,90 m und Debora Diawuoh mit 4,78 m.

Die Ergebnisse der Kreisschülermeisterschaften im einzelnen:

Platz 3 bei den Westdeutschen Meisterschaften über 3x800m bei den Schülerinnen A

Bei den Westdeutschen Staffelmeisterschaften 2004 am vergangenen Sonntag starteten bei den Schülerinnen A mit Annabel Diawuoh, Debora Diawuoh und Sabrina Buchrucker über die 3x800m im Hansa-Stadion von Attendorn. Aufgrund ihrer Trainingseindrücke hatte im Vorfelde bereits ihr Trainer Peter Frank eine Platzierung um Platz 3 prophezeit und mit 7:17,70 min erreichte die Engelskirchener Mannschaft genau diese Platzierung unter den 19 angetretenen Staffeln.

Und es wäre sogar noch mehr drin gewesen, doch leider klappte eine Staffelstabübergabe nicht, wertvolle Sekunden verstrichen bis der Staffelstab vom Boden aufgenommen werden konnte.

Die Einzelzeiten von Sabrina, Annabel und Debora lagen alle deutlich unter ihren vorjährigen Bestzeiten. Wir sind gespannt auf ihre Einzelstarts über 800m in den nächsten Wochen.

Die erreichte Staffelzeit hätte im Jahre 2003 Platz 8 in der deutschen Bestenliste bei den Schülerinnen A bedeutet.

4 x Platz 1 bei den Kreismeisterschaften Schülermehrkampf in Wipperfürth

Bei den Schülermehrkampfkreismeisterschaften am 01. Mai in Wipperfürth beteiligten sich über 200 Schüler/innen aus 9 Vereinen aus dem RheinischBergischen und Oberbergischen Kreis. Die 33 Athleten des VfL Engelskirchen schnitten dabei mehr als beachtlich ab. Neben vielen persönlichen Bestleistungen sprangen insgesamt 4 Meistertitel, 4 x Platz 2 sowie 3 x Platz 3 heraus.

Imponierend wieder die Leistung unserer Schülerinnen. Insbesondere Annabel Diawuoh bei den Schülerinnen A sowie ihre Schwester Debora bei den Schülerinnen B konnten ihre letztjährigen Vierkampfleistung deutlich steigern und siegten unangefochten. Den 3. Einzelsieg erreichte Viola Lüdenbach (W08) bei den jüngsten. Auch die Schülerinnenmannschaft B siegte unangefochten: Debora Diawuoh, Hanna Frank, Rebekka Stommel, Nina-Kim Wagenknecht sowie Alexandra Graf bildeten das Siegerteam.

Stolz über ihren Sieg: Viola Lüdenbach (W08)

Annabel Diawuoh: Überlegene
Mehrkampfsiegerin Schülerinnen A

Mannschaftstitel Schülerinnen B:
Deborah Diawuoh, Rebekka Stommel,
Nina-Kim Wagenknecht, Alexandra
Graf und Hanna Frank

Bei den Engelskirchener Schülern sei erwähnt mit Platz 2 die Mannschaft der Schüler B (Jan Peiter, Cèdric Förster, Georg Brantzen, Moritz Nolte sowie Christoph Stephan), Justus Müller mit Platz 3 bei den 8jährigen sowie Platz 4 von Bernhard Stephan (M10).

Gebrüder Stephan: Christoph (links)
und Bernhard

Die Meisterschaftsergebnisse im einzelnen:

33 Starter des VfL beim 16. Lauf „Rund um die Aggertalsperre“

Bei guten äußeren Wetterbedingungen war die Resonanz beim 16 Lauf „Rund um die Aggertalsperre“ mit über 420 Teilnehmern wieder sehr gut. Auch 33 Starter des VfL Engelskirchen beteiligten sich an den 5 ausgeschriebenen Läufen: 800 m Bambini, 2.000 m Schülerlauf, 5.600 m Jedermannlauf, 10 km-Lauf und Halbmarathon.

Teilweise zum ersten Mal beteiligten sich 12 Bambini (Jg 97 und jünger) sowie Schüler-/innen D (Jg 95-96) beim 800 m-Lauf. Schnellstes Mädchen wurde Julia Botta (Schi D) sowie bei den Bambini Anne Frings vor Larissa Schneider. Justus Müller als Gesamt 2. war schnellster Engelskirchener Starter. Die Ergebnisse bei 40 Teilnehmern im einzelnen:

Nach der Siegerehrung:
Stolze Bambini

Platz 1 u. 2 Bambini (weibl.):
Anne Frings (rechts) und Larissa Schneider

Beim 2.000 m Schülerlauf kamen 13 Schüler-/innen der 47 Gestarteten aus Engelskirchen. Insbesondere Bernhard Stephan mit einer Steigerung seiner Vorjahreszeit um 24 Sek. als 3. im Gesamteinlauf konnte voll überzeugen. Damit war er genau so 1. seiner Altersgruppe (Schü C) wie Vanessa Stommel bei den Schi D und Benedikt Heuser bei den Schü D.

Die Ergebnisse der Engelskirchener Starter im einzelnen:

Siegerin Schülerinnen D über
2000m: Vanessa Stommel

Sieger Schüler D über 2000m:
Benedikt Heuser

Erfreulich das Ergebnis im Jedermannlauf über 5.600 m: Fabian Meisel wurde 2. bei den Schülern in 24:45,2 Min., Raija Ebert wurde sogar Siegerin bei den Jugendlichen in 27:09,6 Min. Auch Jörg Runge mit 26:37,2 Min. (3. M 30) gelang ein vernünftiger Einstand.

Im Feld der 137 10 km-Läufer erreichte Markus Bott nach gerade überstandener Fußverletzung als 23. in 41:10,8 Min. (2. M 30) ein gutes Ergebnis. Bodo Lorsch als 64. (7. M 45) erreichte 48:04,0 Min.

Das stärkste Teilnehmerfeld mit 156 Finishern fand man im Halbmarathon vor, welcher auch als Kreismeisterschaft des Sportkreises Oberberg gewertet wurde. Einen tollen Einstand im Trikot des VfL Engelskirchen feierte Doris Meisel (W 40), welche in 1:47:55,8 Std. gleich auf Anhieb Platz 2 in der Kreismeisterschaftswertung erreichte. Weiter so!

Unser „Oldie“ Günther Runge absolvierte ein solides Rennen in 1:40:57, 8 Std.; damit wurde er schnellster der Männerklasse M 55.

20. Asics-Dauerlauf im Severinsviertel: 3 Engelskirchener mit guten Zeiten

Beim 20. Asics-Dauerlauf im Kölner Severinsviertel am Sonntag, 25.04.2004 starteten weit über 1.500 Läufer-/innen zum traditionellen 10 km-Lauf durch die Kölner Südstadt..

Die 3 Starter des VfL Engelskirchen konnten sich alle im Vorderfeld platzieren mit den Plätzen 53, 96 und 241 bei 1.558 Finishern:

Vier Engelskirchener Starter beim 2. Karstadt-Ruhr-Marathon

Am Samstag, 24.04.2004 fand der 2. Karstadt-Ruhr-Marathon statt. Diese Veranstaltung entwickelt sich mittlerweile zum drittgrößten Marathon in Deutschland nach dem Berlin- und Hamburg-Marathon. Vier Engelskirchener Starter waren dabei am Start, die sich in dem Feld beachtlich schlugen und eine Platzierung um die Plätze 500 im Einlauf erreichten:

Nordrhein Langstreckenmeisterschaft 2004: Super Leistungssteigerungen über 2.000m von Sabrina, Annabel und Debora

Die Nordrhein Langstreckenmeisterschaften 2004 wurden am vergangenen Samstag (24.04.04) zusammen mit dem Leichtathletikverband Westfalen im Ischelandstadion von Hagen bei fast optimalen äußeren Bedingungen durchgeführt.

Die Resonanz bei den Jugendlichen über 5.000m mit 21. Finishern sowie Schüler (3.000m) und Schülerinnen (2.000m) mit 45 Startern aus dem Landesverband Nordrhein war zufriedenstellend. Auch am Start bei den Schülerinnen waren unsere dem Nachwuchskader Nordrhein angehörenden Schülerinnen Sabrina Buchrucker (W15), Annabel Diawuoh (W 15) sowie Debora Diawuoh (W 13).

v.li.: Annabel Diawuoh (W15), Sabrina
Buchrucker (W15) sowie Deborah Diawuoh

Eine Superleistung erbrachte Sabrina Buchrucker im 2.000m Lauf der 15jährigen Schülerinnen. Couragiert bestimmte sie mit der seit Jahren in Deutschland überragenden Nachwuchsmittelstrecklerin Christina Kröckert vom OSC Waldniel das Rennen und verlor nur knapp. Deutlich verbesserte Sabrina ihre vorjährige Bestleistung um 20 Sekunden und erreichte mit 6:30,28 min eine Zeit, welche im letzten Jahr Platz 2 in der Deutschen Bestenliste bei den 15jährigen bedeutete. Auch Annabel Diawuoh war mit Rang 3 in neuer persönlicher Bestzeit von 6:57,60 min zufrieden, da sie nach einem Startgerangel das ganze Feld erst einmal überholen mußte. Trotzdem war sie 13 Sekunden schneller als im Vorjahr.

Nach dem Rennen: etwas erschöpft
nach der Großartigen Leistung

Das gute Wintertraining im Ausdauerbereich trägt beim Mehrkampftalent Debora Diawuoh die ersten Früchte. Gewaltig ihre Steigerung im 2.000m Lauf bei den 14jährigen Schülerinnen: mit einer Zeit von 7:09,31 min fehlten ihr nur ganze vier Sekunden auf Platz 3 bei diesen Landesmeisterschaften, ein toller 7. Platz lassen auf ein gutes Jahr 2004 schließen. Wir sind gespannt auf die ersten Freiluftergebnisse unserer Schülerinnen im Mehrkampf.

Ruppichterother Osterlauf: Engelskirchener Schülerinnen gewannen alle Klassen

Auch in diesem Jahr beteiligten sich dieses mal insgesamt 11 Starter des VfL Engelskirchen beim traditionellen Ruppichterother Osterlauf, welcher zum 30. Mal am Ostersamstag, 10.04.2004 stattfand. Bei guten äußeren Bedingungen konnten sich dabei insbesondere unsere Schülerinnen auszeichnen, denn sie gewannen alle Klassen und konnten damit jeweils den Siegerpokal für den Klassensieg in Empfang nehmen.

Die jüngsten Starterinnen hatten 2 ½ Stadionrunden = 1.000 m zu absolvieren. Im Lauf der Schülerinnen siegte unangefochten Barbara Diawuoh (W 10) in 4:04 Min., welche damit klare Siegerin wurde. Ihre Vorjahreszeit verbesserte sie um genau 20 Sek. Um 25 Sek. schneller war Julia Botta (W09) die in 4:20 Min. Siegerin der Schülerinnenklasse D wurde. Ihr Bruder Philipp (M 06) lief ein beherztes Rennen, erreichte 5:11 Min. und war damit weit über 1 Min. schneller als im Vorjahr. Auch Anna-Lena Schmiedt als 7. der Schülerinnen D (5:10 Min.) sowie Annika Bott als 9. (5:31 Min.) konnten überzeugen.

Das Starterfeld über 1.400 m war mit 17 Startern gesamt überschaubar. Deutlich gewann hier Annabel Diawuoh (W 15) die 3 1/2 Stadionrunden in 5:00 Min. vor ihrer Schwester Debora (W 13) welche in 5:10 Min. ihre Vorjahreszeit deutlich verbesserte. Auch Fabian Meisel (M14) als 2. der Schüler A in 5:21 Min. zeigte sein Lauftalent.

Als einzigster Starter des VfL Engelskirchen startete Günter Runge beim Halbmarathon und gewann seine Altersklasse souverän in 1:41:42 Std. und erreichte mit Platz 43 der 106 Gestarteten einen Platz in der ersten Hälfte.

Über den Volkslauf von 5.000 m wurde Helga Knipp-Diawuoh in 21:44 Min. 2. der W 40, kurz dahinter erreichte Raija Ebert in 22:41 Min. das Ziel, welches auch den 2. Platz bei der weiblichen Jugend B bedeutete.

Hans-Peter Landsberg: 35:31Min bei „Westdeutschen“

Als einzigster Starter des VfL Engelskirchen bestätigte Hans-Peter Landsberg bei den am 28. März im westfälischen Haltern ausgetragenen Westdeutschen 10 Km – Straßenlaufmeisterschaften seine gute Form im Jahre 2004. Auf dem eckigen, leicht welligen 1,8km Rundkurs war er nur um 14 Sekunden schlechter als seine Bestzeit und erreichte Platz 23. im starken Feld der Alterstufe M 35 in 35:31 Min.